![剁椒炒圆白菜怎么做-剁椒炒圆白菜的做法]( "剁椒炒圆白菜怎么做-剁椒炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（适量）辅料剁椒（适量）配料鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒圆白菜的做法步骤1、准备材料.2、圆白菜切成片,洗干净.3、热锅入油,放入圆白菜.4、翻炒几分钟至圆白菜熟透.5、在放两勺剁椒.6、翻炒一分钟.7、加半勺鸡精翻炒均匀即可....
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![剁椒白菜怎么做-剁椒白菜的做法]( "剁椒白菜怎么做-剁椒白菜的做法")
- “10分钟都用不上的小菜，人人都可以上手，不需要私毫技术。辛辣爽口，下饭利器。”食材明细主料大白菜（400克）辅料剁辣椒（1勺）调料盐（少许）生抽（2勺）白糖（1勺）葱蒜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒白菜的做法步骤1、白菜去掉老帮子，冲洗干净。2、白菜适当改刀备用。3、炒锅最好...
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![青椒炒圆白菜怎么做-青椒炒圆白菜的做法]( "青椒炒圆白菜怎么做-青椒炒圆白菜的做法")
- “圆白菜富含维生素U，这是一种“溃疡愈合因子”。维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。”食材明细主料圆白菜（半个）辅料青椒（3个）蒜瓣（4颗）猪肉（少许）调料食盐（适量）食用油（适量）生抽（少许）老抽（少许）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒圆白菜...
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![剁辣椒炒小白菜怎么做-剁辣椒炒小白菜的做法]( "剁辣椒炒小白菜怎么做-剁辣椒炒小白菜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料小白菜（300g）辅料剁辣椒（1勺）调料猪油（5g）盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）剁辣椒炒小白菜的做法步骤1、猪油烧热倒入小白菜大火翻炒。2、加入蒜末。3、放入剁辣椒。4、加入盐调味，加适量开水，翻拌均匀...
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![尖椒炒圆白菜怎么做-尖椒炒圆白菜的做法]( "尖椒炒圆白菜怎么做-尖椒炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料尖椒（1个）圆白菜（半个）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料盐（2勺）味精（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒圆白菜的做法步骤1、尖椒洗净去蒂切成丝圆，白菜洗净切成丝。2、锅中放葱姜蒜，花椒油，炒圆白菜和尖椒丝至断生，然后撒盐和味精炒匀。3、盛入盆中。...
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![青椒爆炒圆白菜怎么做-青椒爆炒圆白菜的做法]( "青椒爆炒圆白菜怎么做-青椒爆炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料尖椒（2个）圆白菜（半个）辅料红椒（2个）调料生抽（10ml）白糖（5g）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒爆炒圆白菜的做法步骤1、青红椒，圆白菜泡洗干净。2、青红椒，圆白菜切丝。3、葱姜蒜花椒油准备。4、锅中放葱姜蒜花椒油，爆炒圆白菜，青红椒丝至断生，放生抽白糖，炒匀即可。5、...
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![剁椒大白菜的做法 平平淡淡的【剁椒大白菜】 剁椒大白菜怎么做]( "剁椒大白菜的做法 平平淡淡的【剁椒大白菜】 剁椒大白菜怎么做")
- “想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTQ5OTc4NzQ4OA==”食材明细主料大白菜（1棵）辅料剁辣椒（适量）肥肉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒大白菜的做法步骤1、大白菜一棵，切下白菜帮，用手掰开，用刀切成自己认为合适的大小。2、用水洗净，沥干水...
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![剁椒牛筋炒大白菜怎么做-剁椒牛筋炒大白菜的做法]( "剁椒牛筋炒大白菜怎么做-剁椒牛筋炒大白菜的做法")
- 食材明细主料熟牛筋（315克）大白菜（310克）辅料剁椒（2勺半）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒牛筋炒大白菜的做法步骤1、食材：熟牛筋、大白菜（已清洗切开）、剁椒。2、将熟牛筋放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒至断生。4、接着，合入切好的熟...
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![尖椒炒圆白菜丝怎么做-尖椒炒圆白菜丝的做法]( "尖椒炒圆白菜丝怎么做-尖椒炒圆白菜丝的做法")
- “口感微辣，下饭的尖椒炒圆白菜丝，做法简单易上手，几分钟就出锅。”食材明细主料圆白菜（250g）尖椒（1个）辅料盐（2g）蒜（2瓣）六月鲜特级原汁酱油（8g）食用油（4g）花椒粉（1g）胡椒油（2g）干辣椒（2个）姜（2g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒圆白菜丝的做法步骤1、原料：圆白菜，尖椒，干辣椒，姜，蒜，六月鲜特...
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![剁椒大白菜的做法 湘菜馆里都有的---剁椒大白菜 剁椒大白菜怎么做]( "剁椒大白菜的做法 湘菜馆里都有的---剁椒大白菜 剁椒大白菜怎么做")
- 食材明细主料芽白（适量）辅料剁辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒大白菜的做法步骤1、大白菜上剥几片下来，我剥了六片，刚好一顿不用吃剩。2、洗干净后用手撕成块。3、锅内留油，加少许盐，千万别放多，剁椒咸着呐。4、大白菜倒入锅内，原则上是洗完就撕，撕完就炒，最好有点水...
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![爆炒尖椒圆白菜怎么做-爆炒尖椒圆白菜的做法]( "爆炒尖椒圆白菜怎么做-爆炒尖椒圆白菜的做法")
- 食材明细主料青尖椒（2个）圆白菜（半个）辅料葱姜蒜花椒油（适量）花椒粉（1勺）调料生抽（10ml）白糖（3g）淀粉（1勺）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒尖椒圆白菜的做法步骤1、葱姜蒜花椒油准备。2、圆白菜洗净撕小块，青椒洗净去蒂切块，锅中放葱姜蒜花椒油烧热，放入圆白菜稍炒至微软。3、放入青...
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![圆白菜炒双椒怎么做-圆白菜炒双椒的做法]( "圆白菜炒双椒怎么做-圆白菜炒双椒的做法")
- 食材明细主料圆白菜（半个）辅料红椒（1个）青椒（1个）调料盐（2勺）料酒（10ml）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒双椒的做法步骤1、青椒和圆白菜放淘米水中寖泡干净。2、青红椒和圆白菜切丝。3、锅中放葱姜蒜花椒油，爆炒洋白菜和双椒至断生。4、盐，料酒调汁。5、倒入锅中，炒匀。6、...
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![剁椒白菜炒海带怎么做-剁椒白菜炒海带的做法]( "剁椒白菜炒海带怎么做-剁椒白菜炒海带的做法")
- “简单快捷的家常小炒。”食材明细主料白菜（300g）辅料海带（100g）剁辣椒（2勺）调料盐（少许）白糖（少许）酱油（适量）味精（少许颗）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒白菜炒海带的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入剁辣椒、蒜蓉，炒出香味。2、放入白菜，翻炒一会儿。3、放入酱油上色、白糖提鲜。4...
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![圆白菜炒青椒怎么做-圆白菜炒青椒的做法]( "圆白菜炒青椒怎么做-圆白菜炒青椒的做法")
- 食材明细主料圆白菜（半个）尖椒（2个）辅料酱牛肉（1块）调料盐（2勺）干红辣椒（6个）白胡椒（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒青椒的做法步骤1、圆白菜尖椒洗净。2、酱牛肉切片。3、锅中放油炸辣椒出香味。4、放入圆白菜炒至发蔫，放青椒炒断生。5、加入酱牛肉稍炒，加盐，白胡椒，料酒...
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![辣椒炒圆白菜怎么做-辣椒炒圆白菜的做法]( "辣椒炒圆白菜怎么做-辣椒炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料青尖椒（2个）圆白菜（半个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料盐（2勺）味精（半勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒圆白菜的做法步骤1、尖椒洗净。2、去蒂。3、圆白菜掰小块青椒切块。4、锅中放油炒青椒至断生，然后炒洋白菜至发蔫，撒盐味精炒匀即可。5、盛出。...
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![剁椒炒白菜芯怎么做-剁椒炒白菜芯的做法]( "剁椒炒白菜芯怎么做-剁椒炒白菜芯的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）剁椒（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）五香粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒白菜芯的做法步骤1、葱姜和红辣椒备用。2、白菜芯备用。3、葱姜红辣椒切碎备用。4、白菜芯切丝。5、炒锅入油烧热，放入葱姜辣椒爆香。6、...
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- 食材明细主料螺丝椒（2个）圆白菜（1/2个）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒辣椒的做法步骤1、螺丝椒去蒂洗净切块，圆白菜去梗泡洗干净切块。2、锅中放葱姜蒜花椒油，炒圆白菜至断生。3、后放入螺丝椒块炒出辣味。4、倒入生抽，白糖炒匀即可。...
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- 食材明细主料大白菜（适量）自制剁椒（适量）蒜瓣（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒白菜的做法步骤1、大白菜洗净手撕成大块，白菜帮子、叶子分开放2、起锅放入蒜瓣炝锅3、改大火，放入白菜帮炒至稍软4、放入白菜叶翻炒几下5、放入盐（剁椒有咸...
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![灯椒炒圆白菜怎么做-灯椒炒圆白菜的做法]( "灯椒炒圆白菜怎么做-灯椒炒圆白菜的做法")
- “灯椒炒圆白菜是地道家常的做法，味道鲜美，开胃好下饭；其圆白菜还含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等。”食材明细主料灯椒（275克）圆白菜（270克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）灯椒炒圆白菜的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗撕开）、圆白菜（...
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- 食材明细主料大白菜（100g）辅料剁椒（一勺）食盐（适量）味精（少许）蒜苗（4颗）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒大白菜的做法步骤1、白菜洗净，去筋，去叶。2、菜梗切块装盘待用。3、菜叶切块。4、蒜苗洗净切段。5、锅里放油烧热后，倒入菜梗炒至5分熟。6、把菜梗扒一边，倒入剁椒。7、放入...
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![剁椒圆白菜怎么做-剁椒圆白菜的做法]( "剁椒圆白菜怎么做-剁椒圆白菜的做法")
- “圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富。此外，圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也是妇女的重要美容品。它能提高人体免疫力，预防感冒，保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，圆白菜排在第5位，相当显赫。...
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![圆白菜炒尖椒怎么做-圆白菜炒尖椒的做法]( "圆白菜炒尖椒怎么做-圆白菜炒尖椒的做法")
- 食材明细主料圆白菜（半个）青尖椒（1个）辅料葱（30ml）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料生抽（10ml）白糖（1勺）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒尖椒的做法步骤1、圆白菜，青椒洗净。2、圆白菜切小块，尖椒切块。3、锅中放葱姜蒜花椒油，烧热放圆白菜炒断生，然后放尖椒煸炒1分钟。4...
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- 食材明细主料小白菜（400g）辅料剁椒（1勺）食盐（少许）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒小白菜的做法步骤1、小白菜清洗干净。2、沥干水分。3、切段（梗和叶子分开放）。4、锅里放油烧热后，倒入菜梗炒个15秒左右（大火）。5、放入一勺剁椒。6、再放入菜叶翻炒均匀。7、倒入一勺酱油和一...
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![剁椒皮蛋炒白菜怎么做-剁椒皮蛋炒白菜的做法]( "剁椒皮蛋炒白菜怎么做-剁椒皮蛋炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料皮蛋（1个）花生油（适量）调料盐（少许）剁椒酱（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒皮蛋炒白菜的做法步骤1、白菜，洗干净切块，皮蛋去皮切块。2、炒锅放油烧热，放入剁椒酱炒香。3、放入白菜，盐翻炒均匀。4、放入1勺热水，皮蛋煮2分钟。5、翻炒均匀即可。6、成...
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![剁椒炒肉末小白菜怎么做-剁椒炒肉末小白菜的做法]( "剁椒炒肉末小白菜怎么做-剁椒炒肉末小白菜的做法")
- “这是一款非常简单的菜，味道重下饭。”食材明细主料小白菜（一捆）肉末（适量）泡椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒肉末小白菜的做法步骤1、准备小白菜一小捆。2、准备剁椒。3、洗净，切碎。4、准备肉馅，姜切丝。5、起油锅放入姜。6、放入肉沫炒...
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味味甜
