![广式茄子夹怎么做-广式茄子夹的做法]( "广式茄子夹怎么做-广式茄子夹的做法")
- “饭店的茄子都是用油泡出来的美味，今天介绍一个少油少盐健康美味的家常茄子夹。”食材明细主料茄子（2根）辅料猪肉（适量）配料腐乳（1块）白糖（1勺）鸡精（少许）酱油（1勺）食盐（适量）大蒜（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）广式茄子夹的做法步骤1、茄子切片，片与片之间不断开，两片为一个茄子...
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![芹菜香菇夹茄子怎么做-芹菜香菇夹茄子的做法]( "芹菜香菇夹茄子怎么做-芹菜香菇夹茄子的做法")
- “茄子营养丰富，含有丰富的维生素P和B族维生素，可以很好的保护我们的血管，也可以放衰老，让皮肤更有弹性，也含有丰富的膳食纤维，减肥人士需要多补充膳食纤维，这样可以增加饱腹感，防止摄入过多卡路里，也可以帮助我们增加肠胃蠕动，更好的将体内多余的脂肪排出。茄子切记多放油，这样可能...
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![广式肠粉的做法 【兔子爱厨房】广式肠粉 广式肠粉怎么做]( "广式肠粉的做法 【兔子爱厨房】广式肠粉 广式肠粉怎么做")
- “吃港式茶餐厅和喝早茶的时候经常点的一道吃食，自己做虽然准备工作稍微繁琐、而且工具很难找，但作为吃货，一切困难都不是困难哈。”食材明细主料肠粉预拌粉（100g）牛肉（100g）虾（100g）辅料食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）姜片（适量）淀粉（1勺）葱花（少许）鸡蛋（1个）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度...
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![家庭版茄子夹肉馅-茄子夹肉馅]( "家庭版茄子夹肉馅-茄子夹肉馅")
- “这种家庭版茄子夹肉馅，即简单，又快捷，还特别的好吃，在配上一碗大米饭，那保准你吃下两大碗，香的不得了。”食材明细主料绿茄子（4个）猪肉馅（4--5两）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）料酒（小半勺）香油（小半勺）酱油（一勺）花椒面（适量）味素（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版茄子夹肉馅的做法...
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![广式梅子白切肉怎么做-广式梅子白切肉的做法]( "广式梅子白切肉怎么做-广式梅子白切肉的做法")
- “敲了一天代码，身心疲惫，下班到家后，想着今天七夕，就用家里的扣肉半成品，整个应节的菜。半成品是前几天制作存冰箱的。早上上班前拿出来用冰水泡好。菜谱是从头到尾的步骤，也可以演变成酸梅扣肉。下次再发酸梅扣肉的制作过程。”食材明细主料猪肥肉（2000克）五花肉（1000克）辅料生抽...
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![土豆茄子夹的做法 微波炉菜谱--土豆茄子夹 土豆茄子夹怎么做]( "土豆茄子夹的做法 微波炉菜谱--土豆茄子夹 土豆茄子夹怎么做")
- “这是我最喜欢的一道微波炉菜。真叫一个香啊！呵呵。做法也不复杂，配料简单，但味道可十足的鲜香”食材明细主料土豆（适量）茄子（适量）辅料肉馅（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）料酒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆茄子夹的做法步骤1、材料准备：土豆、...
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![茄子夹如何做简单又好吃]( "茄子夹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：肉泥：辅料酱油：油：盐：具体步骤1.茄子，肉泥备好，面粉可以打个鸡蛋调好拉丝，把茄子切好两半不切断，再把肉泥夹到茄子半中，2.再拌上调好的鸡蛋面粉放到热开的油锅里炸，炸到金黄捞起3.调好自己喜爱的酱汁浇上，搞定...
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![广式粽子怎么做-广式粽子的做法]( "广式粽子怎么做-广式粽子的做法")
- “千载悠悠成习俗，万户家中缠米粽，又是一年端午时。我开始啄磨起今年要包个什么馅的粽子呢？以前都是看着妈妈和婆婆包粽子，各有特色，妈妈包的是四角粽，婆婆则是三角粽。但是我一向喜欢馅多过外皮，所以三角的包法显然满足不了这要求。于是果断弃之......”食材明细主料瘦猪肉（0.5K...
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![泰式甜辣茄夹怎么做-泰式甜辣茄夹的做法]( "泰式甜辣茄夹怎么做-泰式甜辣茄夹的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）肉馅（适量）辅料红辣椒（适量）青辣椒（适量）姜（适量）大葱葱白（适量）配料泰式甜辣酱（适量）酱油（适量）盐（两茶匙）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泰式甜辣茄夹的做法步骤1、茄子切片后在中部切开一个大口（不要切断），填上肉馅。2、青、红辣椒，姜丝和大葱葱白切丝下油锅翻炒至...
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![广式子姜焖鸭的做法 超下饭的广式子姜焖鸭 广式子姜焖鸭怎么做]( "广式子姜焖鸭的做法 超下饭的广式子姜焖鸭 广式子姜焖鸭怎么做")
- 食材明细主料鸭子（半只）辅料子姜（两个）紫苏（适量）红片糖（一小块）蒜粒（若干(可选)）调料料酒（3匙）盐（1匙）生抽（3匙）蚝油（1匙）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）广式子姜焖鸭的做法步骤1、鸭子洗净切块。2、不用放油，倒入鸭肉炒出鸭油与水分。3、约2-3分钟，表面微金黄。4、捞起鸭肉，鸭油倒掉。5、...
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![蒸茄夹子怎么做-蒸茄夹子的做法]( "蒸茄夹子怎么做-蒸茄夹子的做法")
- “茄子有好多种吃法。烧茄子太油腻，炒茄子不入味，今天我做的这道“蒸茄夹子”即软烂入味又绵软滑顺，非常适合老人和小孩子食用。”食材明细主料圆茄子（一个）辅料猪五花肉（适量）葱（适量）姜末（适量）榨菜（适量）配料食用油（5克）酱油（适量）食盐（3克）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸茄...
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![茄子夹肉怎么做-茄子夹肉的做法]( "茄子夹肉怎么做-茄子夹肉的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（半斤）长茄子（1个）辅料小米椒（3个）生抽（适量）料酒（3勺）香油（2勺）盐（适量）老抽（适量）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄子夹肉的做法步骤1、肉馅，茄子，小米椒准备2、茄子切片，但不切断3、小米椒切碎4、肉馅加生抽，料酒，盐，白糖，淀粉，花椒粉调匀5、锅中放油炸葱姜，花椒6、肉馅塞...
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![广式饺子如何做简单又好吃]( "广式饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料饺子皮：500猪肉：500韭菜：200玉米：100辅料葱：少许油：适量盐：少许酱油：适量白糖：适量料酒：适量具体步骤1.买好现成的饺子皮，也可以自己用面粉做皮。2.肉馅的制作：将猪肉、韭菜、葱洗干净，切碎，玉米直接用到削下，拌匀。3.加...
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![茄子夹饼如何做简单又好吃]( "茄子夹饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：适量肉茉：适量胡萝卜：适量辅料生粉：适量鸡蛋：适量葱姜：适量盐：适量鸡精：适量干面粉：适量具体步骤1.食材茄子最好粗点一种。肉茉胡萝卜。2.把肉茉加生粉鸡蛋葱姜茉盐鸡精调匀。3.胡萝卜切茉加入肉茉里调匀待用...
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![茄夹的做法 双味茄夹 茄夹怎么做]( "茄夹的做法 双味茄夹 茄夹怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料五花肉（黄瓜）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）姜（适量）蚝油（适量）老抽（适量）豆瓣酱（适量）白醋（适量）味精（适量）美极鲜（适量）面粉（适量）葱（适量）白糖（适量）香油（适量）辣妹子（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄夹的做法步骤1、五花肉剁成肉末，肉末用盐、味...
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![茄子夹杏鲍菇怎么做-茄子夹杏鲍菇的做法]( "茄子夹杏鲍菇怎么做-茄子夹杏鲍菇的做法")
- “减脂需要我们控制热量，也需要控制油脂的摄入，适量的不饱和脂肪酸有利于我们减脂，但是过多的食用饱和脂肪，而不做运动也会让我们的身体堆积脂肪，可以多吃一些多纤维的食物，有助于吸收脂肪，随着肠胃的蠕动，将过剩的“营养”排出体外。”食材明细主料茄子（1个）杏鲍菇（1个）调料六月鲜12...
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![茄子日式吃法怎么做-茄子日式吃法的做法]( "茄子日式吃法怎么做-茄子日式吃法的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料油（适量）甜面酱（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子日式吃法的做法步骤1、茄子切厚片，放油锅里炸熟。注意不要炸过了，皮就掉了。2、放在吸油纸上，在上面抹上甜面酱，就可以吃了。...
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![茄夹夹怎么做-茄夹夹的做法]( "茄夹夹怎么做-茄夹夹的做法")
- “茄子里夹着肉的香味，配上各种简单的调料，茄子把肉的汁味全部吸收，感觉家的“味道””食材明细主料猪肉（250g）长茄子（3个）鸡蛋（3个）葱（1根）西红柿（1个）尖椒（半个）青椒（半个）面粉（50g）香菜（几棵）辅料白胡椒粉（10g）姜（少许）油（少许）五香粉（5g）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄夹夹的做...
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![炸茄子夹怎么做-炸茄子夹的做法]( "炸茄子夹怎么做-炸茄子夹的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）猪肉（1小块）鸡蛋（1个）辅料白面（适量）酵母（适量）葱花（适量）姜末（适量）配料盐（适量）味精（适量）油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸茄子夹的做法步骤1、首先是先弄这个面糊，将白面放温水调成糊状，然后取一点点的安琪酵母用温水冲开倒进去，放一点醋（这样既能增加...
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![茄子夹甜美奶酪怎么做-茄子夹甜美奶酪的做法]( "茄子夹甜美奶酪怎么做-茄子夹甜美奶酪的做法")
- 食材明细主料茄子（三个）奶酪（两片）鸡蛋（一个）面粉（适量）盐（适量）辅料西红柿（适量）咸甜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄子夹甜美奶酪的做法步骤1、准备材料2、茄子洗干净，切薄片3、放盘里一层，散一些盐，每一层都散一些4、摆好了5、用重一点锅压着，等压出来水，把茄子沥干6、用干面粉两面沾，把...
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![蒸茄子夹如何做简单又好吃]( "蒸茄子夹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：300茄子：一个西红柿：一个或两个香菜：3根辅料盐：适量老抽：适量香油：适量味精：适量葱碎、姜碎：适量具体步骤1.准备好材料，洗净备用2.把五花肉、西红柿切丁，葱姜切小碎，香菜切一厘米小段，茄子切一厘米厚的片，注...
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![法式茄子怎么做-法式茄子的做法]( "法式茄子怎么做-法式茄子的做法")
- “这道菜我是在这里看到的，觉得好玩，就试试手了。”食材明细主料茄子（400克）辅料鸡蛋（2个）面粉（50克）面包渣（100克）色拉油（750克）配料番茄酱（50克）白糖（10克）碘盐（5克）味精（3克）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）法式茄子的做法步骤1、茄子去蒂洗净去皮，切成0.6厘米厚的片，加盐腌制10分钟。我这...
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![广式腊味粽子怎么做-广式腊味粽子的做法]( "广式腊味粽子怎么做-广式腊味粽子的做法")
- “又是一年的端午节来临，粽子每个地方不用，粽子也有不同，广东粽子是咸味的。腊味粽子是广东其中一种。今天就介绍一款广式腊味粽，喜欢吃腊味的朋友不能错过。”食材明细主料糯米（1000克）腊肠（300克）干香菇（100克）辅料盐（8克）油（5ml）酱油（2ml）粽叶（适量）蒲苇（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高...
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![广式粽子如何做简单又好吃]( "广式粽子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料糯米：2000去皮绿豆：700咸蛋黄：20个五花肉：500粽叶（新鲜）：750水草绳：适量辅料具体步骤1.将糯米用清水淘洗几次后放在大盘中，注入清水，水量没过糯米，浸泡20分钟。将浸泡好的糯米捞出沥干水份2.将沥干水份的糯米重新放...
- 12024
![茄子夹肉如何做简单又好吃]( "茄子夹肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：一个猪肉：适量辅料盐：适量葱花：适量具体步骤1.这么大一个茄子。适合三个人的量。如果炒的茄子够吃。烙的就不够了2.茄子切片。不要切断。为的是把肉加里面3.把肉丁放入碗中。放入盐。鸡精。包饺子料...
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味味甜
