![三色腰果怎么做-三色腰果的做法]( "三色腰果怎么做-三色腰果的做法")
- “这道菜用腰果搭配洋葱、胡萝卜、青椒三种时蔬炒制。三种时蔬三种颜色，搭配在一起很漂亮，菜的营养丰富，简单素炒，很健康，味道也不错。”食材明细主料腰果（80g）青椒（50g）胡萝卜（80g）洋葱（50g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色腰果的做法步骤1、洋葱...
- 14332
![三色果冻的做法 三色果冻的组合【芒果果冻、草莓果冻、椰子果冻】 三色果冻怎么做]( "三色果冻的做法 三色果冻的组合【芒果果冻、草莓果冻、椰子果冻】 三色果冻怎么做")
- “昨天下午在家做的果冻，第二次做果冻呵呵有点经验啦，我用芒果、草莓、椰子、白凉粉四色搭配，感觉效果挺好的色香味俱全啦！我做的量大，第一包100克是用芒果果酱和草莓果酱做的，第二包100克是用椰子粉和草莓做的。呵呵老想做的新花样，做了我又不吃。做的多也都是让家人亲戚品尝呵...
- 18250
![三色果脯糯米饭怎么做-三色果脯糯米饭的做法]( "三色果脯糯米饭怎么做-三色果脯糯米饭的做法")
- 食材明细主料糯米（180克）金桔（适量）菠萝片（适量）猕猴桃片（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三色果脯糯米饭的做法步骤1、食材：糯米（已提前浸泡）。2、金桔。3、菠萝片。4、猕猴桃片。5、取一些金桔切碎，待用。6、取一些菠萝片切碎，待用。7、再取一些猕猴桃片切碎，待用...
- 23993
![盐局腰果的做法 盐局腰果（三分钟搞定的小零食） 盐局腰果怎么做]( "盐局腰果的做法 盐局腰果（三分钟搞定的小零食） 盐局腰果怎么做")
- “超级酥脆的腰果，健康又美味，咔呲咔呲咔呲停不了的美味哦。”食材明细主料生腰果（适量）辅料食用油（适量）食用盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐局腰果的做法步骤1、准备好生腰果，用干抹布擦一下，如果有时间的话可以先将生腰果放入盐水中略煮一下，浸泡半小时左右，捞出晾干，...
- 6320
![腰果的紫色皮需要剥掉吗]( "腰果的紫色皮需要剥掉吗")
- 不需要。商店里售卖的腰果外面的紫皮是不需要剥掉的，因为这都是经过盐焗或者炭烧过的腰果，紫色外皮已经不具有不好的成分，可以放心食用。但是对于生腰果来说，其紫色外皮是具有不好成分的，需要剥掉外皮再食用。紫色皮腰果与普通腰果有所不同，在市场价值来说，紫色皮腰果比普通腰果...
- 18285
![三色果酱山药怎么做-三色果酱山药的做法]( "三色果酱山药怎么做-三色果酱山药的做法")
- “微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房，乐享美食哦！各种欢迎分享到朋友圈哈！有什么合作和转载需求，请直接后台或者文末留言~山药也是应季食材，而且冬天吃山药简直就是人参一般的大补，加入了果酱再加上方便快捷的烹饪方式，不仅最大程度保留山药的...
- 15035
![炒三色年糕果的做法 火腿肠白菜芯炒三色年糕果 炒三色年糕果怎么做]( "炒三色年糕果的做法 火腿肠白菜芯炒三色年糕果 炒三色年糕果怎么做")
- 食材明细主料三色年糕果（200克）白菜芯（140克）火腿肠（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒三色年糕果的做法步骤1、食材：三色年糕果、火腿肠（已剥去包装）、白菜芯（已清洗）2、将已清洗好的白菜芯放在案板上切开，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切开，待用...
- 17899
![三色果干吐司怎么做-三色果干吐司的做法]( "三色果干吐司怎么做-三色果干吐司的做法")
- “三色果干吐司像极了在吐司里藏了一根三色珠子链，红珠子是蔓越莓干、绿珠子是绿葡萄干，黑的就是黑加仑子干这三种果干都是儿子爱吃的，他要求在吐司里放多点，这样才会更好吃！”食材明细主料高粉（250克）牛奶（100克）蛋（50克）酵母（5克）盐（2克）糖（50克）黄油（30克）辅料蔓越莓干（适量）绿葡萄干（适量）黑...
- 17990
![果蔬三色吐司怎么做-果蔬三色吐司的做法]( "果蔬三色吐司怎么做-果蔬三色吐司的做法")
- “烘焙中，你会不会有面包发不起来的情况？为什么小熊挤挤包是憋的，为什么吐司就是不膨胀......其实这些，都与发酵有关。发酵是面包的灵魂，如果没有发酵好，即便面团本身再好，也会与好面包擦身而过。所以不要小看了发酵哦~为什么发酵如此重要？那我们来看看：★酵母作为一种单细胞的微...
- 18209
![腰果拌三丁怎么做-腰果拌三丁的做法]( "腰果拌三丁怎么做-腰果拌三丁的做法")
- “腰果拌三丁，在我们老家一直都是在宴客上必有的一道菜，不管是婚礼宴客还是办丧酒。宴客上不一定都得是横菜，总得有点小清新来调和一下的，腰果拌三丁就很不错。”食材明细主料猪肉（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）玉米（适量）腰果（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
- 20968
![腰果彩色鸡丁怎么做-腰果彩色鸡丁的做法]( "腰果彩色鸡丁怎么做-腰果彩色鸡丁的做法")
- 食材明细主料腰果（50克）鸡胸脯肉（200克）辅料青椒（半个）红椒（半个）水淀粉（适量）油（适量）配料白糖（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腰果彩色鸡丁的做法步骤1、将腰果洗净晾干，放入油锅小火炸熟晾凉，鸡肉洗净切丁，装入容器，叫酱油，料酒。水淀粉抓匀腌10分钟后过油捞出，青红...
- 11785
![三色果冻怎么做-三色果冻的做法]( "三色果冻怎么做-三色果冻的做法")
- 食材明细主料鱼胶粉（15克）橙汁（100克）优酸乳（100克）蓝莓汁（100克）辅料白砂糖（10克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）未知（难度）三色果冻的做法步骤1、准备材料。2、5克鱼胶粉分别倒入橙汁，蓝莓汁和优酸乳里，蓝莓汁在加10克糖。3、橙汁小火加热煮沸，凉五分钟。4、倒入模具，冰箱冷藏半个小时。5、...
- 12688
![三色茶果冻怎么做-三色茶果冻的做法]( "三色茶果冻怎么做-三色茶果冻的做法")
- “晶莹剔透的茶果冻，口感嫩滑，满嘴的复合香味，养眼又养胃!”食材明细主料果冻粉（50克）绿茶粉（2克）普洱茶（3克）玫瑰花茶（5克）辅料水（200毫升）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色茶果冻的做法步骤1、准备好的用料。2、把果冻粉平均分成三份，其中一份加入绿茶粉，一份加玫瑰花瓣。3、20...
- 15783
![三色水果冰棒怎么做-三色水果冰棒的做法]( "三色水果冰棒怎么做-三色水果冰棒的做法")
- “芒果、泥猴桃、草莓，含有丰富的维生素，打成果泥丝毫不会破坏营养成分，颜色也特别漂亮。果泥里没有加糖，只要水果本身天然的甜度，做成冰棒绝对的零添加，做法也很简单，天气越来越炎热了来一根透心凉吧~~~”食材明细主料芒果（300克）草莓（300克）辅料老酸奶（两杯）猕猴桃（300克）甜味（口味）其他...
- 23773
![三鲜腰果锅巴怎么做-三鲜腰果锅巴的做法]( "三鲜腰果锅巴怎么做-三鲜腰果锅巴的做法")
- “这道菜可以用小油菜，黑木耳等来入料也好吃。”食材明细主料腰果（适量）锅巴（适量）胡萝卜（适量）笋（适量）西芹（适量）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉水（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜腰果锅巴的做法步骤1、腰果用微波炉或者烤箱或者炒锅做熟备用锅巴可以直...
- 8100
![腰果虾仁用生腰果还是熟腰果]( "腰果虾仁用生腰果还是熟腰果")
- 生腰果。使用生腰果做出来的腰果虾仁口感会更好。腰果虾仁是常见的菜品，属于粤菜，制作的主要原料包括虾仁、腰果、黄瓜，辅料包括鸡蛋、水淀粉、葱花、大蒜、生姜等。制作腰果虾仁使用的虾仁，最好使用新鲜的虾仁，做出来的腰果虾仁味道会更好。...
- 21019
![三色果蔬怎么做-三色果蔬的做法]( "三色果蔬怎么做-三色果蔬的做法")
- “1.玉米剥成粒，火腿切丁，青椒切丁2.油热下青椒火腿翻炒，炒制五成熟加玉米粒3.加酱油盐鸡粉炒熟出锅”食材明细主料玉米（一条）火腿（适量）辅料青椒（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色果蔬的做法步骤1、玉米剥成粒，火腿切丁，青椒切丁2、油热下青椒火腿翻炒，炒制五成熟加玉米粒...
- 18671
![果味三色山药怎么做-果味三色山药的做法]( "果味三色山药怎么做-果味三色山药的做法")
- “山药，一直是非常受欢迎的食材，炒、炖、蒸，无论哪一种做法都好吃又营养。果酱一直是山药的好搭档，通常用到的是蓝莓果酱，春节时候的活动获得了一个丘比的礼盒，里面有三种果酱，分别是杏、草莓和蓝莓，今天用这些做一个带有果味的山药，好看又好吃。”食材明细主料山药（500g）苹果（一个）辅...
- 27717
![三色水果班戟怎么做-三色水果班戟的做法]( "三色水果班戟怎么做-三色水果班戟的做法")
- 食材明细主料西瓜（半个）葡萄（12个）低筋面粉（78克）香蕉（2根）抹茶粉（6克）辅料鸡蛋（2个）牛奶（160克）白砂糖（60克）橄榄油（1小勺）鲜奶油（240克）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三色水果班戟的做法步骤1、鸡蛋加入30克的砂糖搅拌至砂糖溶化，分成3等份2、西瓜用圆勺挖4个半圆，剩下的榨80克瓜肉榨汁待...
- 15037
![腰果拌三鲜如何做简单又好吃]( "腰果拌三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟腰果拌三鲜是一道简单方便好做，但又味道鲜美好吃的菜肴，不需要特别的技巧，也不需要特别的制作工具，最是适合招待亲友，简单而大方，美味而不失特色。腰果具有补脾肾，健脾胃的功效，但由于脂肪含量高，不易多食。百合味...
- 27266
![腰果虾仁里面黄色的是什么]( "腰果虾仁里面黄色的是什么")
- 腰果。腰果虾仁的主料顾名思义就是虾仁和腰果，烹制这道菜并不是贸然把虾仁和腰果放一起炒，而是要分别先将腰果和虾仁炒至半熟状态，而腰果一经油炸就会变成金黄色，然后再将它们放一起炒就行，口感可人，腰果虾仁具有很高的食用价值。...
- 29123
![三色水果泥怎么做-三色水果泥的做法]( "三色水果泥怎么做-三色水果泥的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）冬枣（4个）辅料葡萄（3颗）猕猴桃（1片）石榴汁（1勺）黄桃（1个）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色水果泥的做法步骤1、水果削皮备用，并分别打成泥。2、冬枣泥。3、苹果打成泥后很快就变色，需要赶紧使用。4、石榴汁。5、玻璃杯最下面倒入苹果泥，然后轻轻用勺子舀入...
- 16990
![椰汁三色果冻怎么做-椰汁三色果冻的做法]( "椰汁三色果冻怎么做-椰汁三色果冻的做法")
- “杏酱和火龙果银耳露做的彩色果冻，用烧仙草作为黑色果冻。”食材明细主料杏酱（适量）火龙果银耳露（适量）清水（100g）辅料白凉粉（40g）烧仙草（20g）纯净水（50g）珍珠小圆子（适量）调料椰子粉（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰汁三色果冻的做法步骤1、把火龙果银耳露放锅里。2、煮微开，...
- 12253
![冰沙三色果饮的做法 全自然饮品——冰沙三色果饮 冰沙三色果饮怎么做]( "冰沙三色果饮的做法 全自然饮品——冰沙三色果饮 冰沙三色果饮怎么做")
- “超爽！超美味！超自然饮品！——无任何添加物，甚至没有加糖，很健康营养哟！还很漂亮！”食材明细主料西瓜（适量）鲜橙（适量）白兰瓜（适量）果味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冰沙三色果饮的做法步骤1、食材2、分别切成小块，并分装在保鲜盒中；同时放进冷冻室3个小时左右3、结成一层薄冰霜即可...
- 18656
![三色果汁怎么做-三色果汁的做法]( "三色果汁怎么做-三色果汁的做法")
- “特色这款果汁颜色鲜艳，分层鲜明，非常养眼。而且芒果、牛奶和西瓜也是家常的水果，材料简单，味道当然好极了。”食材明细主料芒果（2个）牛奶（适量）水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色果汁的做法步骤1、纯牛奶适量（看各人喜欢），用一把把比较长的小匙架在杯子里（要紧贴芒果汁...
- 25988
味味甜
