![雪梨麦冬芦根饮怎么做-雪梨麦冬芦根饮的做法]( "雪梨麦冬芦根饮怎么做-雪梨麦冬芦根饮的做法")
- “今天的“雪梨麦冬芦根饮”调理的依然是肺热咳嗽。小贴士和之前的“五汁饮”里的芦根一样，建议用鲜芦根，我用的干芦根，提前泡了泡。参考月龄：12M+”食材明细主料雪梨（2个）麦冬（10克）辅料鲜芦根（10克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨麦冬芦根饮的做法步骤1、食材：雪梨2个，麦冬1...
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![青瓜雪梨饮怎么做-青瓜雪梨饮的做法]( "青瓜雪梨饮怎么做-青瓜雪梨饮的做法")
- “借你清凉果饮，抵御来势汹汹的炎热夏季。雪梨一直是我不大喜欢吃的水果，皮厚肉糙，毫无口感可言，每次嚼完一口梨都有种难以下咽的感觉。鲜榨的雪梨汁正完美的解决了这一点，不仅口感细腻，而且汁水丰富，一颗梨子就可以榨一杯梨汁，解暑清凉两不误。雪梨多汁且能清热降火、润肺止燥，属...
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![雪梨麦冬菊花茶怎么做-雪梨麦冬菊花茶的做法]( "雪梨麦冬菊花茶怎么做-雪梨麦冬菊花茶的做法")
- “菊花、麦冬搭配雪梨，清心润肺。”食材明细主料雪梨（1个）麦冬（10克）白菊花（5克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨麦冬菊花茶的做法步骤1、准备好材料2、雪梨去皮去芯并切成小块3、麦冬洗净和雪梨一起放锅中加水约1800ml，煮开后转小火熬1小时4、菊花洗净放入锅...
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![雪梨红枣饮怎么做-雪梨红枣饮的做法]( "雪梨红枣饮怎么做-雪梨红枣饮的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨红枣饮的做法步骤1、原料。2、雪梨洗净切小块备用。3、雪梨，红枣，枸杞放入养生壶加适量的水。4、大火煮开小火慢炖10分钟。5、煮好后加冰糖调味即可。...
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![马蹄雪梨饮怎么做-马蹄雪梨饮的做法]( "马蹄雪梨饮怎么做-马蹄雪梨饮的做法")
- “马蹄煮汤煮糖水都很好吃脆脆的，跟雪梨一起煮好喝，甜甜的又润肺。不爱喝水的小朋友都可以喝一点。”食材明细主料雪梨（300g）马蹄（150g）辅料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄雪梨饮的做法步骤1、雪梨洗净去核切大块。2、马蹄去皮后洗净。3、锅中加适量水烧开。4、...
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![麦冬雪梨瘦肉汤怎么做-麦冬雪梨瘦肉汤的做法]( "麦冬雪梨瘦肉汤怎么做-麦冬雪梨瘦肉汤的做法")
- “秋冬天气干燥，不知怎么就咳上了。雪梨润肺化痰、止咳清润；麦冬具有比较好的生津润肺、化痰止咳的功效。因为它比较滋润，我们冬天用麦冬煲汤对于防止肺燥是非常有效果的。用雪梨煲汤，每次加一点点北杏是比较好的方法，令这个汤更加清润，而且男女老少都适宜。”食材明细主料雪梨...
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![雪梨黄瓜饮怎么做-雪梨黄瓜饮的做法]( "雪梨黄瓜饮怎么做-雪梨黄瓜饮的做法")
- “雪梨和黄瓜搭配到一起还不错哦，降火，还减肥。”食材明细主料雪梨（一个）黄瓜（一个）辅料水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨黄瓜饮的做法步骤1、准备雪梨，黄瓜2、梨去皮，黄瓜去皮切块3、把黄瓜梨放到破壁机加适量凉白开4、按开关键，搅拌一分钟，倒出即可5、成品。小窍门根...
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![雪梨百合饮怎么做-雪梨百合饮的做法]( "雪梨百合饮怎么做-雪梨百合饮的做法")
- 食材明细主料雪梨（半个）百合干（5g）辅料陈皮（3g）调料枸杞子（1匙）冰糖（1匙）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨百合饮的做法步骤1、百合干用凉水提前泡发，雪梨去皮切片。2、把雪梨，百合干，陈皮放锅里加水煮开。3、改小火再煮10分钟。4、放入枸杞子，冰糖再煮5分钟即可。5、成品图。...
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![莲藕雪梨饮怎么做-莲藕雪梨饮的做法]( "莲藕雪梨饮怎么做-莲藕雪梨饮的做法")
- “莲藕是润肺的好食材，中医常说“肺主皮毛”，养好肺，皮肤也会更加滋润，煮熟的藕还能够调血补血，滋润面色，藕中的淀粉也有洁肤美白的功效。莲藕可以跟秋梨直接榨汁喝，清热润肺，但梨本身是寒性，煮熟吃的话更加容易吸收。煮熟的莲藕所含的铁和钙等微量元素，也更加容易被吸收。鱼今天又...
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![雪梨姜茶的做法 冬日热饮雪梨姜茶 雪梨姜茶怎么做]( "雪梨姜茶的做法 冬日热饮雪梨姜茶 雪梨姜茶怎么做")
- “冬天喝点姜茶可以预防感冒加些水果补充维C梨可以止咳润肺可以经常吃，不过梨冬天吃比较冷，我就放在姜茶里一起煮着就暖和啦！~~”食材明细主料梨（一个）桂圆肉（适量）辅料姜片（适量）配料红糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨姜茶的做法步骤1、准备材料。2、锅中煮开水放入...
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![麦冬雪梨冰糖水去皮吗]( "麦冬雪梨冰糖水去皮吗")
- 去皮。制作麦冬雪梨糖水使用的雪梨，煮之前需要进行削皮处理，以免影响口感。麦冬雪梨糖水是常见的汤品，制作的食材包括麦冬、雪梨、冰糖、无花果。制作麦冬雪梨糖水使用的冰糖和无花果，可以根据口味酌情添加。煮麦冬雪梨糖水使用的时间不宜过短，以免影响口感。...
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![雪梨菊花饮怎么做-雪梨菊花饮的做法]( "雪梨菊花饮怎么做-雪梨菊花饮的做法")
- “或许是职业病，用嗓过度，到了冬天我最害怕感冒。只要感冒了，咳嗽，嘶哑甚至失声一定会随之而来。这两天忽冷忽热，果不其然感冒了😭上了一天课，今天赶紧修复下嗓子，还有一星期呢，怎么熬😂”食材明细主料雪梨（1个）血胎菊（4克）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨菊花饮的...
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![柠檬雪梨饮的做法 降燥润肺--柠檬雪梨饮 柠檬雪梨饮怎么做]( "柠檬雪梨饮的做法 降燥润肺--柠檬雪梨饮 柠檬雪梨饮怎么做")
- 食材明细主料雪梨（1个）柠檬（1/3个）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬雪梨饮的做法步骤1、准备材料。2、梨洗净留皮去核切块；（可另外切些小粒最后加进去增加口感）3、锅中加适量水，放入梨块，加入适量冰糖，大火烧开转小火煮约40分钟；4、柠檬切片，加入锅中再煮5分钟即可...
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![折耳根雪梨饮 折耳根雪梨饮怎么做-折耳根雪梨饮的做法 节气食养｜惊蛰]( "折耳根雪梨饮 折耳根雪梨饮怎么做-折耳根雪梨饮的做法 节气食养｜惊蛰")
- “古人称梨“百果之宗”，《本草纲目》记载“润燥止渴，清肺凉心”，小时候，春风来时咳嗽易发，母亲常常炖了冰糖雪梨化痰、理气、润肺，甜津津的梨水入喉，肿胀的嗓子舒服极了。春季清淡进补，梓萱以折耳根搭配雪梨蒸煮，清热，降火，滋润，甜润汤汁驱散冬季淤积在体内的火气，又能清肺理气，让身体...
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![麦冬雪梨煲猪蹍怎么做-麦冬雪梨煲猪蹍的做法]( "麦冬雪梨煲猪蹍怎么做-麦冬雪梨煲猪蹍的做法")
- “这款汤非常适合秋天干燥的天气做来喝！这汤对感冒的小孩特好，它有清润健脾的功效！小孩平时多喝这汤还可以预防感冒哦！”食材明细主料猪蹍肉（500克）辅料雪梨（2只）麦冬（适量）百合（适量）莲子（适量）蜜枣（1只）配料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麦冬雪梨煲猪蹍的做法步骤1、准备集汤...
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![雪梨冬瓜茶的做法 润嗓去燥——雪梨冬瓜茶 雪梨冬瓜茶怎么做]( "雪梨冬瓜茶的做法 润嗓去燥——雪梨冬瓜茶 雪梨冬瓜茶怎么做")
- “秋天早晚较凉，天干气燥，这不时不时的上个火，冒一两颗痘。用雪梨配上冬瓜，熬一锅冬瓜茶最好不过了。”食材明细主料冬瓜（5斤）雪梨（2个）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨冬瓜茶的做法步骤1、冬瓜切片2、梨去皮3、切块放在冬瓜上，冬瓜、雪梨的籽可以放在一起熬，效...
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![冰糖雪梨饮怎么做-冰糖雪梨饮的做法]( "冰糖雪梨饮怎么做-冰糖雪梨饮的做法")
- 食材明细主料雪梨（300g）冰糖（60g）辅料水（1000ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨饮的做法步骤1、雪梨削皮，去核然后切成小块2、锅里加冰糖和切好的雪梨块，然后加清水，大火烧开后，小火煮20分钟。3、晾凉后直接食用，或是放到冰箱冷藏后食用。...
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![雪梨金桔饮怎么做-雪梨金桔饮的做法]( "雪梨金桔饮怎么做-雪梨金桔饮的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）金桔（适量）辅料冰糖（适量）川贝（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨金桔饮的做法步骤1、原料2、雪梨，金桔切块放入锅中3、加水4、加冰糖和川贝粉5、大火煮开小火慢炖半个小时6、成品。...
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![芦根冰糖雪梨怎么做-芦根冰糖雪梨的做法]( "芦根冰糖雪梨怎么做-芦根冰糖雪梨的做法")
- “天气转凉了，广州这里的天气是反反复复的，忽冷忽热，感冒都成了常态，宝爸也咳嗽啦，这款糖水可以帮助宝爸化痰止咳，喝了几天，奶奶也说喉咙舒服不少，在这里跟大家分享一下吧😊芦根有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效，主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。1、芦...
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![苏打雪梨饮怎么做-苏打雪梨饮的做法]( "苏打雪梨饮怎么做-苏打雪梨饮的做法")
- “连州的脆冠梨特别好吃，肉白汁多，清甜爽口，每年这时候都要吃几箱。”食材明细主料脆冠梨（1个）辅料苏打汽水（1瓶）工具榨汁机（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苏打雪梨饮的做法步骤1、准备一只脆冠梨，一瓶苏打汽水。孩子都喜欢喝饮料，只是家长管得严，平时不给喝。偶尔让孩子解...
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![雪梨燕麦粥怎么做-雪梨燕麦粥的做法]( "雪梨燕麦粥怎么做-雪梨燕麦粥的做法")
- 食材明细主料雪梨（1个）姜（适量）即食燕麦（适量）辅料盐（适量）配料冰糖（适量）果味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨燕麦粥的做法步骤1、主料，盐是用来清洗梨的外皮的，皮是很有营养的。梨偏凉，放了姜可以有很好的互补作用。还有一个小秘密，放了姜，梨的甜味能更好的散发出来哦。不放冰糖都很...
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![青榄雪梨饮怎么做-青榄雪梨饮的做法]( "青榄雪梨饮怎么做-青榄雪梨饮的做法")
- “这两天稍微有点降温，虽说秋季了广东还是很热，但早晚有明显的秋意，天气也比较干燥，适合多饮用一些润燥的热饮或汤水。”食材明细主料青榄（适量）雪梨干（适量）调料纯净水（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青榄雪梨饮的做法步骤1、准备青榄(样子是不是有点丑，这是乡下很大很高的...
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![黄瓜雪梨饮怎么做-黄瓜雪梨饮的做法]( "黄瓜雪梨饮怎么做-黄瓜雪梨饮的做法")
- “宝宝最近有点上火，嗓子疼，于是弄来给宝宝喝，宝宝还挺喜欢喝的！”食材明细主料黄瓜（一段）辅料雪梨（半个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜雪梨饮的做法步骤1、准备材料2、黄瓜洗净切小块，雪梨洗净去掉梨胡，切小块3、将黄瓜块和雪梨块放入榨汁机中，开始榨汁4、榨完装杯，就可以...
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![火龙果雪梨饮 火龙果雪梨饮怎么做-火龙果雪梨饮的做法 【北京】]( "火龙果雪梨饮 火龙果雪梨饮怎么做-火龙果雪梨饮的做法 【北京】")
- “春节的脚步越来越近，年味也越来越浓，宝妈今天预热一款非常漂亮的果汁，为浓浓的年味增添一抹绚丽的色彩！节日的餐桌上大鱼大肉肯定特别多，加上春节放假又都不怎么活动，肯定会长点小肉肉，那么宝妈今天的这款绚丽的果汁正好登场！我用到了外形独特又非常引人瞩目的火龙果，大过年的红...
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![百香雪梨饮怎么做-百香雪梨饮的做法]( "百香雪梨饮怎么做-百香雪梨饮的做法")
- “夏季来了，酷暑难耐，为自己和家人煮一杯百香雪梨饮，酸酸甜甜的味道开胃又解暑！”食材明细主料雪梨（2个）辅料百香果（3个）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百香雪梨饮的做法步骤1、梨去皮，切小块，放适量的水煮几分钟。2、煮梨的时候把百香果切开，我用的是黄金百香果...
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味味甜
