![苦中作乐（感谢爸妈的养育之恩）如何做简单又好吃]( "苦中作乐（感谢爸妈的养育之恩）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料苦瓜：1个枸杞：8粒肉末：半斤辅料葱节，盐巴，味精，白胡椒粉和水芡粉；：适量具体步骤1.１.苦瓜洗干净去除两端的部分备用；2.２.将苦瓜切成2厘米的段状，并用小勺将瓜瓤取出并用盐水泡起来，不仅防止氧化还可以减轻苦味；3.３.去一部...
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![对宝宝发育好？-怀孕前期应该吃些什么补充营养]( "对宝宝发育好？-怀孕前期应该吃些什么补充营养")
- 两个相爱的人都会有一个爱情的结晶，当女方怀孕的时候，全家一定都是非常高兴和开心得，那么很多新手爸爸妈妈在怀孕的时候都不知道该怎么办，尤其是女性第一次当妈妈，在怀孕前期的时候会出现一些不适的症状，或者是一些身体的变化，这个都是正常的，那我们在怀孕前期的话可以先吃哪些食...
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![感恩节南瓜球怎么做-感恩节南瓜球的做法]( "感恩节南瓜球怎么做-感恩节南瓜球的做法")
- “鬼马万圣节，欢乐南瓜健康吃“万圣到，吃南瓜。”特别在万圣夜的前后，成为一种应景的食物。其实南瓜不仅仅可以在万圣节做南瓜灯，还有着十分健康的保健作用。那么南瓜怎么吃呢？”食材明细主料南瓜（150g）澄粉（200g）糯米粉（200g）猪油（20g）辅料糖（40g）开水（150ml）豆沙（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（...
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![小肖恩馒头的做法 小🐑肖恩馒头 小肖恩馒头怎么做]( "小肖恩馒头的做法 小🐑肖恩馒头 小肖恩馒头怎么做")
- 食材明细主料糖（适量）菠菜（适量）面粉（适量）牛奶（适量）辅料南瓜（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小肖恩馒头的做法步骤1、菠菜水煮剁碎与面粉揉一起，放容器里带发备用（我用的自发面粉20分钟就发了）2、南瓜切小块上锅蒸熟，南瓜肉放碗里用勺子碾碎与面粉揉一起，放容器带发备...
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![水培韭菜的培育方法]( "水培韭菜的培育方法")
- 韭菜是一种特别好吃的蔬菜，据说有抗癌的功效，对于人体的帮助也是特别的多的，那么你知道水培韭菜怎么培育吗？需要注意什么呢？那么今天就来了解一下水培韭菜的拍于方法，以及韭菜有什么样的营养价值呢？对于人体有什么样的好处呢？一、水培韭菜的方法选择一些长势良好的韭菜，修剪掉其上...
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![恩施炕土豆怎么做-恩施炕土豆的做法]( "恩施炕土豆怎么做-恩施炕土豆的做法")
- “炕土豆是湖北恩施特色美食，“炕”是湖北省西部地区的方言，是用少量食用油煎与炸之间的一种烹饪方式。经过炕熟后的土豆吃在嘴里不油，却有种外脆里嫩的口感，再配以辣椒、孜然等调味，令人百吃不厌。（图文原创，LOGO已经注册商标，严禁其他媒体私自转载）”食材明细主料土豆（1斤）辅料辣...
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![茼蒿生育期能吃吗]( "茼蒿生育期能吃吗")
- 生育期对于一个女性来说十分的重要，饮食不仅仅跟自己的身体有着密不可分的联系，对宝宝也是十分的重要的，所以对于饮食十分的重视，注重营养搭配，而且注重禁食的食物，茼蒿有一种特殊的味道，许多老人都说生育期不能吃茼蒿，这是真的吗。一、茼蒿茼蒿(ChrysanthemumcoronariumL.)又称...
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![野生养殖吃得新鲜又健康-恩施水产丰富]( "野生养殖吃得新鲜又健康-恩施水产丰富")
- 恩施土家族苗族自治州是目前中国国最年轻的自治州，恩施土家族苗族自治州也是我国湖北省唯一的少数民族，恩施属于亚热带季风性山地湿润气候，冬寒夏热雨水较多，山地崎岖汇流成湖，水产资源丰富适合各种水产养殖，常见的比较出名的有恩施草鱼、恩施黄鳝、恩施河虾等水产，下面就让热情...
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![儿童营养餐海之圣艳的做法 儿童营养餐之海之圣艳 儿童营养餐海之圣艳怎么做]( "儿童营养餐海之圣艳的做法 儿童营养餐之海之圣艳 儿童营养餐海之圣艳怎么做")
- 食材明细主料阿根廷红虾（适量）角瓜（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（适量）辅料火龙果（适量）海苔片（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）儿童营养餐海之圣艳的做法步骤1、虾洗净，剔除虾线，煎熟。2、玉米粒，胡萝卜丁，豌豆与鸡蛋炒熟。3、不粘锅入适量油，葱蒜末爆香，先后加入胡萝...
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![感恩节烤鸡怎么做-感恩节烤鸡的做法]( "感恩节烤鸡怎么做-感恩节烤鸡的做法")
- “每年十一月的第四个星期四是感恩节，在这一天烤火鸡是最具有代表性的食物，对于好多家庭来说食材和工具可能受限，所以今天我们做一款非常简单的烤火鸡，来感激这一年所要感恩的人和事。感恩节我脑子一直构思着一只烤鸡，因为受很多限制，所以要烤熟一只鸡不是件容易的事，还有辰辰最...
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![孕育小知识之孕妇能吃茯苓吗?]( "孕育小知识之孕妇能吃茯苓吗?")
- 怀孕期间的准妈妈，对自己的身体健康格外重视，在饮食健康方面也是下了很大的功夫。那么在孕期妈妈们可以食用茯苓吗?它对身体是有益还是有害呢?很多妈妈们都不太清楚这个茯苓的好处，那么下面的文章将详细解说怀孕期间吃茯苓的益处。孕育小知识之孕妇能吃茯苓吗？一、孕妇是可以...
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![孕育百科之孕妇能吃红枣枸杞吗？]( "孕育百科之孕妇能吃红枣枸杞吗？")
- 红枣枸杞是养生之道的关键，很多人都之道养生第一步是枸杞泡水。而且大家也都知道红枣对女性是非常具有补血的功效的。那么红枣枸杞适合在怀孕期间食用吗，他们对怀有胎儿的产妇有没有什么影响呢？下面文章会仔细讲解怀孕是否能吃红枣枸杞。孕育百科之孕妇能吃红枣枸杞吗？一、怀...
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![发育期女孩吃什么长高]( "发育期女孩吃什么长高")
- 对于我们日常生活中经常接触到的各种食物，你真的了解他们真正的营养价值有哪些吗？他们在人体生物机能运行中，担任了怎么样的角色?首先今天会讨论大家日常关心的长高问题，以及提高发育期女孩吃什么长高的方法，希望大家一定不要错过哦！发育期女孩吃什么长高青春期长高饮食建议如...
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![小羊肖恩怎么做-小羊肖恩的做法]( "小羊肖恩怎么做-小羊肖恩的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小羊肖恩的做法步骤1、先制作小羊脸部，挖出鼻孔，苹果切两个圆，并把周围苹果皮削掉2、制作身体，并把周围修出羊毛的蓬松感羊蹄子中间切一下，直接带点苹果皮就行3、剩下的苹果可以发挥想像力切点星星云彩什么的，主要是让孩...
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![恩施炕洋芋的做法 恩施炕洋芋改进版 恩施炕洋芋怎么做]( "恩施炕洋芋的做法 恩施炕洋芋改进版 恩施炕洋芋怎么做")
- “恩施炕洋芋改进版”食材明细主料土豆（500克）辅料韭菜（125克）生菜（125克）腊肉（125克）配料食盐（适量）辣椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）酱油（适量）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）恩施炕洋芋的做法步骤1、将土豆去皮洗净后切块，锅里放食盐后煮七分熟2、油加热后，放入腊肉爆炒3、放入煮好的土...
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![科学育儿需知-牛初乳加钙的营养成分解析]( "科学育儿需知-牛初乳加钙的营养成分解析")
- 育娃，历来是家长们的一大重任。不过，与传统育儿观念不同的是，现如今的新生代父母更加讲究科学有效。因此，他们平时在为孩子合理配餐的同时，也会考虑配合使用一些科学营养品，来弥补孩子日常的营养缺口，为他们的成长增添助益。而在选购产品方面，家长们往往又更加倾向于选择复合配方...
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![养生之道之大蒜头能吃吗？]( "养生之道之大蒜头能吃吗？")
- 大蒜头可食用，也可入药材中，这篇文章详细介绍哪些人能吃大蒜头，哪些人最好不要食用大蒜头，还有大蒜头的食用方法。适当的吃大蒜头是可以预防感冒，提高食欲的。但是大蒜头对胃的刺激性是非常大的，所以还是少吃为宜，其实适当的加入其他食材中，也是不错的方法。养生之道之大蒜头能吃...
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![养生之道——春天养生]( "养生之道——春天养生")
- 春天，是属于万物苏醒的日子，也是属于建立健康成长的第一步。历经了严寒的冬天，大家的身体也随着天气的回暖慢慢舒展开来，因此春天也是锻炼身体，养生的好季节。那么春天养生究竟是要怎样养呢？是不是每个人都需要养身呢？养身的好处又有哪些呢？万物初生始于春，在这个阶段正是养生的好...
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![女孩发育吃什么长高]( "女孩发育吃什么长高")
- 有的人说个子高不高是父母的基因决定的，为什么男性的身高就那么高，女性的身高就会那么矮，这究竟是为什么呢？现在有很多女孩在身体发育的时候，总喜欢吃一些垃圾食品。多少对女孩子的发育成长还是有关系的，那究竟女孩发育吃什么长高？下面就一一为大家解答：女孩发育吃什么长高牛奶对...
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![春育万物的做法 春育万物 - 立春 春育万物怎么做]( "春育万物的做法 春育万物 - 立春 春育万物怎么做")
- 食材明细主料小南瓜（1个）白玉米（半个）黄玉米（半个）辅料黄油（10g）芝士（10g）咸甜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）春育万物的做法步骤1、备好图中材料2、小南瓜，切开，剐干净中间的囊3、玉米和黄油。放入微波炉中加热4、黄油融化后和玉米搅拌均匀5、把搅拌好的玉米，放入掏空的小南瓜中6、放...
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![感恩马卡龙怎么做-感恩马卡龙的做法]( "感恩马卡龙怎么做-感恩马卡龙的做法")
- ““烘焙十五”第一期的任务是:饼干！由于孩子喜欢汽车标志，我当时把宝马的Logo画在了饼干上面。历经三个多月来到了“烘焙十五”的最后一期，我让宝马标志再次出现，这次是画在了马卡龙上面——来个前后呼应！！从饼干到马卡龙这一烘焙技术的升华必须感谢美食天下和北美电器的大力...
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![孕育小百科之孕妇能吃鸡爪吗？]( "孕育小百科之孕妇能吃鸡爪吗？")
- 孕育宝宝的过程中，孕妇妈妈一定有困惑，很多食物究竟能不能吃。孕妇妈妈吃鸡爪这个问题下面的文章中会详细的解答。鸡爪有很多丰富的营养。所以鸡爪是解馋必备的小零食，只不过新手妈妈们应该注意鸡爪的吃饭。健康合理的饮食才会对身体有好处。孕育小百科之孕妇能吃鸡爪吗?一...
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![发育不良胸小该吃什么]( "发育不良胸小该吃什么")
- 以前的人可能长得矮小生长发育不良。但是当今社会经济发展迅速，每个孩子在生长发育阶段家长都会使劲的让他们吃，给他们补充身体所需的一切营养。可是对于女性来说胸部的发育才是最重要的。那么发育不良胸小该吃什么？发育不良胸小该吃什么在月经来潮的1-3天多吃胡萝卜、土豆...
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![美容养生之养颜酒]( "美容养生之养颜酒")
- 爱美是人的天性，为了美，女人可以付出很多的心血和其他的东西。但是，随着时代的发展，人们对于健康也越来越看重，所以养生成为了近几年的热点话题。为了变美的人对于变美的观念也随着时代的发展也发生变化，开始追求健康的变美，所以今天来推荐养颜酒。一、养颜酒此药酒对于形容憔悴...
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![凤巢缠绵育金卵怎么做-凤巢缠绵育金卵的做法]( "凤巢缠绵育金卵怎么做-凤巢缠绵育金卵的做法")
- “《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二（7月12日命名）《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二，是采用二种烹饪方法，以及利用极其简单的装盘造型手段，将‘香菇金针小素肠’装盘后，再将虎皮蛋堆放其中，形成《凤巢缠绵育金卵》的生态鸟巢的景观，整体形态逼真，色香味形独特，格外为诱人，鲜香...
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味味甜
