![五花肉胡萝卜炒千张丝怎么做-五花肉胡萝卜炒千张丝的做法]( "五花肉胡萝卜炒千张丝怎么做-五花肉胡萝卜炒千张丝的做法")
- 食材明细主料五花肉（110克）胡萝卜（2根）千张丝（90克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉胡萝卜炒千张丝的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切成丝）、胡萝卜（已洗净去皮）、千张丝。2、将胡萝卜放在案板上切成丝。3、随后，将切好的胡萝卜和千张丝...
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![香菜胡萝卜炒千张怎么做-香菜胡萝卜炒千张的做法]( "香菜胡萝卜炒千张怎么做-香菜胡萝卜炒千张的做法")
- 食材明细主料千张（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）调料油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜胡萝卜炒千张的做法步骤1、香菜、胡萝卜、千张清洗备用。2、香菜切段，胡萝卜、千张切丝。3、锅中放油，先放入胡萝卜翻炒。4、放入千张丝翻炒2分钟，加盐、生抽调味。5、...
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![萝卜丝炒千张的做法 萝卜丝炒千张——萝卜第三辑 萝卜丝炒千张怎么做]( "萝卜丝炒千张的做法 萝卜丝炒千张——萝卜第三辑 萝卜丝炒千张怎么做")
- “这是一道我从小吃到大的菜哦，小时候一般都是就着小麦饼吃它，略咸的小麦饼卷着清爽的萝卜丝，咸鲜又有嚼劲，好吃。而现在偶一般只能把它当做一道小菜干掉它：）因为这里买不到小麦饼，偶又不会做，说不定哪天心血来潮也折腾一个，到时再上。今天先回到萝卜这个主题，上次炖了，那这次就炒吧...
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![胡萝卜葱白拌千张丝怎么做-胡萝卜葱白拌千张丝的做法]( "胡萝卜葱白拌千张丝怎么做-胡萝卜葱白拌千张丝的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料胡萝卜（一个）葱白（适量）千张（一张）辅料香菜（适量）小米椒（适量）葱白（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）食用碱（可选）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜葱白拌千张丝的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、千张切细丝。3、小米椒，香菜，葱白。4、锅里适量水烧开，胡...
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![双椒胡萝卜炒千张怎么做-双椒胡萝卜炒千张的做法]( "双椒胡萝卜炒千张怎么做-双椒胡萝卜炒千张的做法")
- 食材明细主料千张（2张）辅料胡萝卜（1/2个）青椒（2个）姜（1块）蒜（2颗）生抽（1勺）鸡精（1小勺）红椒（1个）盐（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒胡萝卜炒千张的做法步骤1、备好材料2、胡萝卜洗干净切成片3、千张洗干净切成长条，青红椒切滚刀，姜蒜切末4、锅洗净烧热放入适量食用油，六成热放入胡...
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![胡萝卜千张怎么做-胡萝卜千张的做法]( "胡萝卜千张怎么做-胡萝卜千张的做法")
- “吃了胡萝卜脆肠，小子说还想吃胡萝卜的菜。于是就给也配炒了一款千张胡萝卜。现在这个季节多少吃一点胡萝卜的菜也是不错得哦，一是它炒熟容易，二是味道我家小孩子喜欢。送上先今天的小炒菜，这么喜庆的色调，当年菜里的小炒你们看如何？”食材明细主料胡萝卜（1个）千张（200g）辅料香葱（...
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![蒸土豆胡萝卜千张怎么做-蒸土豆胡萝卜千张的做法]( "蒸土豆胡萝卜千张怎么做-蒸土豆胡萝卜千张的做法")
- “蒸一直是辅食最主要的烹调方式，也是最健康、营养保留最全面的一种烹调模式。不少妈妈问，宝宝一岁多了不爱吃蔬菜怎么办?一方面是蔬菜不含油脂，口感没有吃肉好。另一方面是有的蔬菜纤维真的不好嚼，吃几次孩子就没兴趣了。粉蒸菜可以满足上面几点要求，任何的蔬菜都可以裹粉上...
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![千张胡萝卜鲫鱼煲怎么做-千张胡萝卜鲫鱼煲的做法]( "千张胡萝卜鲫鱼煲怎么做-千张胡萝卜鲫鱼煲的做法")
- “家里经常买小鲫鱼给小朋友煲汤。大人也想吃点，便把家里有的食材一起，整个鲫鱼煲。”食材明细主料小鲫鱼（2条）千张（200g）胡萝卜（1个）辅料油（适量）盐（适量）大蒜（2瓣）酱油（适量）生姜（1片）香葱（1根）自制辣椒酱（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）千张胡萝卜鲫鱼煲的做法步骤1、所有食材。鲫鱼...
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![胡萝卜炒千张丝怎么做-胡萝卜炒千张丝的做法]( "胡萝卜炒千张丝怎么做-胡萝卜炒千张丝的做法")
- “艾尘心语：越来越发现，现实往往是残酷的。在没有足够的经济实力之前，想坚持自己的理想，从事自己喜好的职业，真的不容易。最想做的事，时机还不成熟，还需继续努力，耐心等待。有些工作很有挑战性，也想尝试，但考虑自己的性格不一定合适，加上担心太大的压力会加剧颈椎顽疾，在犹豫。有些工...
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![黑木耳胡萝卜拌千张丝怎么做-黑木耳胡萝卜拌千张丝的做法]( "黑木耳胡萝卜拌千张丝怎么做-黑木耳胡萝卜拌千张丝的做法")
- 食材明细主料千张丝（145克）胡萝卜（170克）黑木耳（5克）调料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳胡萝卜拌千张丝的做法步骤1、食材：千张丝、胡萝卜（已洗净去皮切成丝）、黑木耳（已泡发）。2、将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出。3、放在案板上切成丝。4、接着，...
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![胡萝卜炒五花肉怎么做-胡萝卜炒五花肉的做法]( "胡萝卜炒五花肉怎么做-胡萝卜炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）胡萝卜（1个）辅料香葱（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜炒五花肉的做法步骤1、冰冻的五花肉焯水后洗净切片。2、胡萝卜去皮切薄片。3、热锅放入五花肉煸炒。4、煸炒出油脂，多的油盛出。5、加入适量蚝油翻炒均匀入味。6、...
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![千张胡萝卜炒肉丝怎么做-千张胡萝卜炒肉丝的做法]( "千张胡萝卜炒肉丝怎么做-千张胡萝卜炒肉丝的做法")
- “简单易做的家常菜.”食材明细主料瘦猪肉（1小块）千张（1张）胡萝卜（1个）芹菜（少许）辅料味鲜酱油（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、所有食材洗净切丝.2、千张丝用开水焯烫一下去豆腥味.3、热锅冷油,放入肉丝煸炒变色铲出.4、再放少许...
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![胡萝卜千张肉丝如何做简单又好吃]( "胡萝卜千张肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料瘦肉：二两厚千张：一块辅料胡萝卜：半个木耳：适量生姜：二片大蒜：二瓣葱：适量辣椒：适量具体步骤1.瘦肉切丝，用少量生抽，胡椒腌着备用。2.胡萝卜，千张，木耳切丝备用，生姜辣椒大蒜都切细备用。3.生姜大蒜胡萝卜下锅炒香，...
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![五花肉炒胡萝卜花菜怎么做-五花肉炒胡萝卜花菜的做法]( "五花肉炒胡萝卜花菜怎么做-五花肉炒胡萝卜花菜的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）花菜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒胡萝卜花菜的做法步骤1、五花肉切片。2、花菜撕成小朵洗净。3、胡萝卜洗净切片。4、锅中放少许食用油，放入五花肉煎成微黄。5、放入胡萝卜翻炒几下...
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![胡萝卜丝炒五花肉怎么做-胡萝卜丝炒五花肉的做法]( "胡萝卜丝炒五花肉怎么做-胡萝卜丝炒五花肉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半个）五花肉（200g）辅料食盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜丝炒五花肉的做法步骤1、胡萝卜洗净擦丝。2、将五花肉切片放入炒锅煸炒。3、待五花肉油分炒出，肉表面略微焦黄，倒出一部分油。4、下胡萝卜丝翻炒。5、胡萝卜丝变软后，放入适量...
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![胡萝卜炒千张怎么做-胡萝卜炒千张的做法]( "胡萝卜炒千张怎么做-胡萝卜炒千张的做法")
- “微辣，咸香适口。”食材明细主料胡萝卜（半根）千张（一张）辅料玉米油（适量）蒜片（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒千张的做法步骤1、胡萝卜半截，千张一张。2、千张切细丝。3、胡萝卜用瓜擦擦细丝。4、锅内适量烧热，干红辣椒...
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![五花肉烧胡萝卜千张结如何做简单又好吃]( "五花肉烧胡萝卜千张结如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟五花肉烧胡萝卜千张结,这道菜富有能量。千张结吸取了五花肉的鲜美味道，有红萝卜的相称，减少五花肉的油腻感，整体的色彩搭配也比较好看。虽然这道菜费的时间会比较长，但是非常的好吃，五花肉肥而不腻，嚼起来也很...
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![萝卜丝炒千张怎么做-萝卜丝炒千张的做法]( "萝卜丝炒千张怎么做-萝卜丝炒千张的做法")
- “现在,正是秋吃萝卜的季节，白萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,俗话说,入秋萝卜似良药的。,民间常用来治疗多种疾病。白萝卜具有很好的解毒作用。能有效的分解亚硝酸胺这种致癌物质。经常服用萝卜具有很好的预防癌症以及治疗癌症的作用。”食材明细主料白萝卜（200克）花...
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![千张萝卜丝馅饼怎么做-千张萝卜丝馅饼的做法]( "千张萝卜丝馅饼怎么做-千张萝卜丝馅饼的做法")
- “孩子嘴巴有点刁，不喜欢吃的东西，吃的一两次就不动筷子了。他喜欢吃饼，有馅的饼，因为是煎出来的，比较香、可口，馅料的选材也就忽略了。没办法啦，为了营养的均衡吸收，做的啥馅料我不说没人知道了~~”食材明细主料面粉（300克）辅料猪肉馅（150克）胡萝卜（1根）千张（200克）大葱（适量）配料食油（1茶...
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![千张凉拌茼蒿胡萝卜丝怎么做-千张凉拌茼蒿胡萝卜丝的做法]( "千张凉拌茼蒿胡萝卜丝怎么做-千张凉拌茼蒿胡萝卜丝的做法")
- “千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，营养价值较高。还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。1、千张中含有丰富蛋白质，而且千张蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。2、千张含有的卵磷脂可除掉...
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![五花肉炒胡萝卜怎么做-五花肉炒胡萝卜的做法]( "五花肉炒胡萝卜怎么做-五花肉炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（265克）五花肉（105克）调料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒胡萝卜的做法步骤1、食材：胡萝卜、五花肉（已清洗切成丝）。2、将胡萝卜洗净，去皮。3、放在案板上切成丝。4、将切好的胡萝卜下入沸水中焯开2分钟后捞出。5、起锅倒油烧...
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![五花肉炒胡萝卜片怎么做-五花肉炒胡萝卜片的做法]( "五花肉炒胡萝卜片怎么做-五花肉炒胡萝卜片的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）胡萝卜（适量）蒜瓣（少许）小米椒（少许）辅料食用油（适量）食盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒胡萝卜片的做法步骤1、将五花肉切片，肥、瘦分开。胡萝卜切片，蒜瓣切蒜末，小米椒切小段。2、热锅放食用油，油热后，放入肥肉，煸出油。3、放入蒜末，煸...
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![胡萝卜丝炒花肉怎么做-胡萝卜丝炒花肉的做法]( "胡萝卜丝炒花肉怎么做-胡萝卜丝炒花肉的做法")
- “俺家小帅最喜欢吃的炒菜没有之一。”食材明细主料胡萝卜（适量）猪五花（适量）辅料食用油（适量）生抽（适量）食盐（适量）葱叶（适量）香菜梗（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒花肉的做法步骤1、猪肉切丝（冻肉，实在切不动，我起的是块，请忽略我菜鸟级刀工）2、锅里当底油3、油热放肉...
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![虾皮千张炒萝卜丝怎么做-虾皮千张炒萝卜丝的做法]( "虾皮千张炒萝卜丝怎么做-虾皮千张炒萝卜丝的做法")
- 食材明细主料萝卜（2个）千张（1张）虾皮（适量）辅料香葱（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮千张炒萝卜丝的做法步骤1、食材：萝卜。2、千张。3、虾皮。4、香葱。5、将萝卜洗净、去皮。6、放在案板上切成稍微粗一点的丝，待用。7、将千张放在案板上用刀划开切成粗...
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![水芹胡萝卜炒五花肉的做法 小水芹胡萝卜炒五花肉 水芹胡萝卜炒五花肉怎么做]( "水芹胡萝卜炒五花肉的做法 小水芹胡萝卜炒五花肉 水芹胡萝卜炒五花肉怎么做")
- “从超市见到这种小水芹，便决定买下来尝尝。此菜很嫩，稍微择洗一下，就可以用了。小水芹不仅具有芹菜的香味，而且鲜嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了，还第一次见到呢，想再买，却没有了。”食材明细主料小水芹（350克）五花肉（50克）胡萝卜（30克）辅料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）盐（2克）...
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味味甜
