![蛋蔬腊味饭怎么做-蛋蔬腊味饭的做法]( "蛋蔬腊味饭怎么做-蛋蔬腊味饭的做法")
- “天气一凉就想吃炒饭，我想可能是炒饭热量高的原因吧？！最近老公一般第二天有事，头天就通知，明晚不回家吃饭，我就事先煲好多一天的饭，第二天吃剩饭，嘿嘿。讲起来挺可怜的，好在我也喜欢，不可怜不可怜，我的蛋蔬腊味饭既营养又好吃，我吃的还挺美的呢。”食材明细主料腊肠（适量）鸡蛋（适量）辅料...
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![腊味杂蔬焖饭怎么做-腊味杂蔬焖饭的做法]( "腊味杂蔬焖饭怎么做-腊味杂蔬焖饭的做法")
- “大部份80后一样，漂泊在外，蜗居城市的出租房，无高极的厨具，简单备置了：电饭锅、电磁炉、烧水壶什么的。但是这一些都不影响一日三餐的制作与及丰富。”食材明细主料腊肠（一条）土豆（100g）洋葱（50g）佛手瓜（100g）胡萝卜（50g）大米（50g）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊味杂蔬焖饭的做法步...
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![腊肠时蔬焖饭怎么做-腊肠时蔬焖饭的做法]( "腊肠时蔬焖饭怎么做-腊肠时蔬焖饭的做法")
- “腊肠时蔬焖饭是我们家最为经常吃的一道焖饭，味美鲜香，口感层次丰富，每次都能吃上大碗。超级简单的懒人电饭煲焖饭，厨房小白也可以尝试下，好吃到感动。我用的是mini智能伊莱特20J03素颜煲，2L精巧容量，1.5mm不粘内胆，煮饭煮粥煲汤超容易，还能24小时预约！”食材明细主料大米（1碗）腊肠（1...
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![腊肠杂蔬炒饭怎么做-腊肠杂蔬炒饭的做法]( "腊肠杂蔬炒饭怎么做-腊肠杂蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1大碗）腊肠（1根）鸡蛋（2个）青豆（1把）玉米（1把）红萝卜（半根）杏鲍菇（半根）辅料小葱（2根）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠杂蔬炒饭的做法步骤1、烧锅开水，放入少许油和盐，下入杏鲍菇、红萝卜、青豆和玉米粒一起进去煮，煮上一、两分钟后捞出后沥干水分；2、4.将鸡蛋...
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![腊味杂蔬怎么做-腊味杂蔬的做法]( "腊味杂蔬怎么做-腊味杂蔬的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（4根）腊肉（1块）蒜苔（1斤）木耳（5朵）青萝卜（1块）辅料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊味杂蔬的做法步骤1、蒜苔洗净去除头尾，胡萝卜洗净2、蒜苔，腊肉，青萝卜，胡萝卜切丁3、木耳香菇泡发4、切小丁5、酱油，蚝油，白糖，料酒调汁6、锅中放少许油，放肥...
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![腊味蔬菜煲仔饭怎么做-腊味蔬菜煲仔饭的做法]( "腊味蔬菜煲仔饭怎么做-腊味蔬菜煲仔饭的做法")
- 食材明细主料腊鸡腿（1个）腊肠（2根）香菇（4个）胡萝卜（1段）青菜（3棵）鸡蛋（2个）米饭（3量杯）辅料食用油（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊味蔬菜煲仔饭的做法步骤1、大米洗净清水中泡30分钟，放入电饭煲中，倒入几滴食用油，加入温开水并使水的深...
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![腊味蛋炒饭怎么做-腊味蛋炒饭的做法]( "腊味蛋炒饭怎么做-腊味蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜米饭（1盘）辅料鸡蛋（2只）腊肠（2根）葱（2棵）调料盐（2克）鸡精（2克）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊味蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、两根腊肠切小丁，葱切成葱花。3、鸡蛋两只敲入碗用筷子沿同一方向搅20秒。4、锅加底油，下腊肠小火煎出油，盛出备用。5、锅留...
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![蔬菜腊肉饭怎么做-蔬菜腊肉饭的做法]( "蔬菜腊肉饭怎么做-蔬菜腊肉饭的做法")
- “腊肉加上蔬菜丁，蒸出的米饭，营养美味，简单快手，一锅端。”食材明细主料腊肉（一小块）干香菇（少许）胡萝卜（一根）豌豆（少许）辅料酱油（2勺）盐（少许）海苔碎（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜腊肉饭的做法步骤1、香菇提前泡发。2、腊肉切丁，胡萝卜香菇切丁。3、热锅温油。4、放入香菇...
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![腊味双蔬怎么做-腊味双蔬的做法]( "腊味双蔬怎么做-腊味双蔬的做法")
- “明天要旅行，中午回家打包，简单弄个饭。冰箱里没有添什么新食材，只有剩下的东西，当作废物利用，浪费食物是可耻的。所以，长久的一个圆白菜，还有腊肉腊肠，还有几条豇豆，将就一个菜送饭。我是节约的人，响应主席号召。”食材明细主料腊味（适量）圆白菜（适量）豇豆（适量）辅料蒜蓉（适量）配料盐（适量...
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![腊肠蔬菜闷饭怎么做-腊肠蔬菜闷饭的做法]( "腊肠蔬菜闷饭怎么做-腊肠蔬菜闷饭的做法")
- “一个电饭锅，一根腊肠，一些蔬菜搞定一餐，营养美味，口味自己调节，材料自己增减，懒人必备！”食材明细主料大米（适量）腊肠（一根）辅料南瓜（适量）胡萝卜（一根）油豆腐（3块）鸡精（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠蔬菜闷饭的做法步骤1、准备好食材，切成自己想要的大小形状...
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![腊肉杂蔬拌饭的做法 #腊味#腊肉杂蔬拌饭 腊肉杂蔬拌饭怎么做]( "腊肉杂蔬拌饭的做法 #腊味#腊肉杂蔬拌饭 腊肉杂蔬拌饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）腊肉（适量）杂蔬（适量）辅料生抽（1勺）老抽（少许）糖（小半勺）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉杂蔬拌饭的做法步骤1、腊肉入蒸锅蒸熟，蒸腊肉的汁要留着。2、石锅里事先刷一层香油，再加入电饭煲新做好的二米饭。3、摆上一层蒸熟、切薄片的腊肉。4、再摆上适量...
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![铁锅腊肠蔬菜饭的做法 铁锅腊肠蔬菜饭--米饭 铁锅腊肠蔬菜饭怎么做]( "铁锅腊肠蔬菜饭的做法 铁锅腊肠蔬菜饭--米饭 铁锅腊肠蔬菜饭怎么做")
- “家里有个带盖的铁锅，越用越好用，可能是锅吸的油多了，底部光滑了，就不怎么粘了，当然了，说不粘，是比不上不粘锅，还比较笨重，可是它比较保暖，而且炒出来的菜比较香。”食材明细主料大米（3饭米筒）东莞腊肠（6枚）红萝卜粒（1/2杯）玉米粒（1杯）青豆（1/2杯）利马豆（1/2杯）调料猪油（适量）精盐（1小匙）胡椒粉（1/2...
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![腊肉杂蔬焖饭怎么做-腊肉杂蔬焖饭的做法]( "腊肉杂蔬焖饭怎么做-腊肉杂蔬焖饭的做法")
- 食材明细主料腊肉（1块）胡萝卜（半根）杏鲍菇（半根）土豆（半个）大米（半斤）辅料生抽（适量）料酒（少许）白糖（5g）原味（口味）未知（难度）腊肉杂蔬焖饭的做法步骤1、腊肉洗净，杏鲍菇洗净，土豆去皮，胡萝卜洗净去皮。2、杏鲍菇，胡萝卜切丁。3、蒜切碎，土豆切丁。4、锅中放油爆香蒜末。5、放胡萝卜和杏鲍菇稍炒盛...
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![腊肉杂蔬炒饭怎么做-腊肉杂蔬炒饭的做法]( "腊肉杂蔬炒饭怎么做-腊肉杂蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料腊肉（1块）剩米饭（1碗）辅料胡萝卜（半根）白菜（3瓣）洋葱（1/3个）葱（20ml）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料盐（2勺）味精（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉杂蔬炒饭的做法步骤1、米饭准备，胡萝卜白菜洗净，腊肉准备。腊肉肥瘦分别切小丁，胡萝卜去皮切小丁，洋葱，白菜切小丁。2、锅中放...
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![腊味蛋包饭怎么做-腊味蛋包饭的做法]( "腊味蛋包饭怎么做-腊味蛋包饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（2个）腊肉（小块）胡萝卜（半个）黄瓜（半根）生姜（适量）香葱（几根）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊味蛋包饭的做法步骤1、原材料。2、腊肉切成粒。3、热锅冷油，爆香姜末。4、热锅冷油，爆香姜末。5、下入腊肉丁煸炒。6、下入腊...
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![杂蔬腊肠饭的做法 懒人的晚饭---杂蔬腊肠饭 杂蔬腊肠饭怎么做]( "杂蔬腊肠饭的做法 懒人的晚饭---杂蔬腊肠饭 杂蔬腊肠饭怎么做")
- “想要一顿丰盛的晚饭，却不想干活，怎么办呢？一个电饭锅就可以搞定！”食材明细主料米（100g）西红柿（1个）胡萝卜（0.5根）腊肠（0.5根）大白菜（3片）辅料酱油（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂蔬腊肠饭的做法步骤1、准备食材2、米洗净，煮饭，水和米的比例是2比13、蔬菜洗净，胡萝卜切粒、西红...
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![腊肠蔬菜饭怎么做-腊肠蔬菜饭的做法]( "腊肠蔬菜饭怎么做-腊肠蔬菜饭的做法")
- “香香的腊肉融入米饭之中，蔬菜的加入增加了饭的营养和维生素的摄入。”食材明细主料大米（50g）腊肠（100g）辅料无筋豆（50g）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肠蔬菜饭的做法步骤1、腊肠切成条。2、再切成丁。3、无筋豆切成丁备用。4、大米洗净如果，放入腊肠丁和无筋豆...
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![美味蔬菜蛋炒饭的做法 美味蔬菜蛋炒饭（方便版） 美味蔬菜蛋炒饭怎么做]( "美味蔬菜蛋炒饭的做法 美味蔬菜蛋炒饭（方便版） 美味蔬菜蛋炒饭怎么做")
- “这道炒饭相信你一定很喜欢，可以自由搭配，喜欢什么菜就放进里面吧，蔬菜越多营养越多哟！”食材明细主料蔬菜（至少两种）白米饭（适量）辅料鸡蛋（两到三个）调料食用盐（适量）酱油（适量）十三香（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味蔬菜蛋炒饭的做法步骤1、选择自己喜欢的蔬菜，切成小丁小...
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![腊味杂蔬焖饭如何做简单又好吃]( "腊味杂蔬焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：100佛手瓜：100大米：100胡萝卜：100腊肠：50洋葱：50辅料酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.把腊肠、土豆、洋葱、佛手瓜、胡萝卜切成粗丁备用；2.炒锅下油烧热，倒下胡萝卜炒1分钟；3.再把腊肠、土豆、洋葱、佛手...
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![彩蔬腊味煲仔饭怎么做-彩蔬腊味煲仔饭的做法]( "彩蔬腊味煲仔饭怎么做-彩蔬腊味煲仔饭的做法")
- “姐姐从珠海回来，给我们带很多自己晒的腊肉。我忍不住要拿来做煲仔饭，嘻嘻，之前常用电饭锅做，这次用瓦煲仔来做。做出来是比较香，但要控制火候，不然容易糊底。”食材明细主料大米（适量）腊肉（适量）腊肠（适量）辅料脆皮肠（适量）冬菇（适量）芥蓝（适量）红罗卜（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）砂锅（工...
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![腊肉蔬菜焖饭怎么做-腊肉蔬菜焖饭的做法]( "腊肉蔬菜焖饭怎么做-腊肉蔬菜焖饭的做法")
- “特殊时期是没有外卖的，办公一族都得天天带餐。最近入手了九阳的真空焖烧罐，不用插电，几分钟就能搞定一餐，超级方便哒！”食材明细主料大米（1小杯）蔬菜粒（少许）腊肉（30g）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）原味（口味）未知（难度）腊肉蔬菜焖饭的做法步骤1、先把材料备好。2、腊肉切丁，大米洗净，九阳焖烧罐倒...
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![美味腊味杂蔬焖饭如何做简单又好吃]( "美味腊味杂蔬焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：800土豆：500西葫芦：400腊肉：200香菇：100辅料食盐：适量具体步骤1.准备材料2.腊肉切丁，特意选了一块比较肥的腊肉3.西葫芦，土豆，香菇，分别切丁4.炒锅热油，倒入所有蔬菜进去翻炒，放入适量食盐5.翻炒均匀后，加入...
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![窝蛋腊味饭怎么做-窝蛋腊味饭的做法]( "窝蛋腊味饭怎么做-窝蛋腊味饭的做法")
- “突然降温十几度，是时候来一锅杂锦腊味饭，腊肉，腊肠，润肠，腊鸭，加上鸡蛋，完美了！对于不喜生食的人，最理想的窝蛋应该是豆花状蛋白+9成熟刚凝固的蛋黄。”食材明细主料米（适量）腊肠（适量）腊肉（适量）腊鸭（适量）猪润肠（适量）辅料葱（适量）调料豉油（适量）清淡（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）窝蛋腊味饭...
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![腊肉蔬菜饭的做法 腊肉蔬菜饭餐【传统的饭餐】新鲜尝 腊肉蔬菜饭怎么做]( "腊肉蔬菜饭的做法 腊肉蔬菜饭餐【传统的饭餐】新鲜尝 腊肉蔬菜饭怎么做")
- “臘肉蔬菜飯餐【傳統的飯餐】新鮮嚐臘肉,荷包蛋,甘藍菜,在傳統的家庭裡隨著歲月一起成長,最為普及的菜餚之一。不論是早餐,便當,麵食類,飯餐類.......等等。都能夠說是很好的角色,溫馨的菜譜。想了想,做了這一碗清淡地飯餐添加一盤涼拌蒜辣黃瓜來吃,解解饞”食材明细主...
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![腊肠时蔬炒饭怎么做-腊肠时蔬炒饭的做法]( "腊肠时蔬炒饭怎么做-腊肠时蔬炒饭的做法")
- “有剩米饭，家里现成的食材随意搭配搭配，就是可口的一餐。腊肠与喜欢的洋葱、胡萝卜、圆白菜组合的炒饭，营养丰富，味道很不错。”食材明细主料米饭（90g）腊肠（100g）洋葱（30g）胡萝卜（30g）圆白菜（30g）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠时蔬炒饭的做法步骤1、洋葱、胡...
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味味甜
