![好吃的紫包菜炒肉片如何做简单又好吃]( "好吃的紫包菜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实今天推荐给大家的是一道很好吃的食物，所以希望大家都可以尝试一下这道好吃的紫包菜炒肉片，其实这道菜，主要就是营养搭配的很好，因为荤素搭配起来更加的健康，所以这道菜也是很受大家的欢迎，所以希望大家可以...
- 8664
![美味的紫包菜炒肉片如何做简单又好吃]( "美味的紫包菜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟紫包菜炒肉片是一道美味的家常菜，就是拿紫包菜跟肉片一起炒即可。做法简单方便，紫包菜是个很有营养的菜，它富有许多的维生素，听说还有抗老的功效哦，炒肉的话可以放点嫩肉粉，这样肉会更好吃有口感哦。这道菜简单...
- 19125
![如何做简单又好吃-特色紫包菜炒肉片]( "如何做简单又好吃-特色紫包菜炒肉片")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道特色紫包菜炒肉片现在大多数人都没有吃过吧，这是一道比较有创意的菜式，尤其是里面的紫包菜，它不仅仅是颜色十分的好看，是一种浓浓的紫色，看起来色彩十分的艳丽，而且味道也十分的鲜美，口感也十分的清楚，吃起哦，...
- 13723
![包菜肉片怎么做-包菜肉片的做法]( "包菜肉片怎么做-包菜肉片的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）瘦猪肉（1两）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜米（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜肉片的做法步骤1、包菜洗净手撕成片状，瘦肉切片加入蚝油、生抽、水备用。2、包心菜＋盐爆炒致熟后备用。3、炒肉片熟透。4、淋入炒好的包菜即可。...
- 28915
![紫土豆炒肉片怎么做-紫土豆炒肉片的做法]( "紫土豆炒肉片怎么做-紫土豆炒肉片的做法")
- 食材明细主料紫土豆（适量）肉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫土豆炒肉片的做法步骤1、肉切片2、紫土豆去皮切丝3、葱、姜切丝4、肉片加入料酒、生抽、生粉、盐、胡椒粉腌制15分钟5、热锅凉油，爆...
- 24450
![包菜小炒腊肉片怎么做-包菜小炒腊肉片的做法]( "包菜小炒腊肉片怎么做-包菜小炒腊肉片的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）包菜（适量）辅料老姜（适量）干辣椒（适量）配料味精（适量）蚝油（适量）白糖（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜小炒腊肉片的做法步骤1、食材准备：包菜、腊肉2、取三四片包菜用手撕成大块备用。3、腊肉切片备用。4、姜辣椒。5、锅里倒入食用油下姜辣椒炒香。6、...
- 4714
![紫甘蓝炒土豆片的做法 家常菜----紫甘蓝炒土豆片 紫甘蓝炒土豆片怎么做]( "紫甘蓝炒土豆片的做法 家常菜----紫甘蓝炒土豆片 紫甘蓝炒土豆片怎么做")
- 食材明细主料紫甘蓝（300克）土豆（1个）红辣椒（1个）辅料姜末（3克）配料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝炒土豆片的做法步骤1、将紫甘蓝清洗干净，撕成小片，装入碗中待用。2、将土豆去皮，清洗干净，切成小片，装入盘中待用。3、将红辣椒去蒂...
- 26161
![包菜炒肉片怎么做-包菜炒肉片的做法]( "包菜炒肉片怎么做-包菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）猪肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）小米辣（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜炒肉片的做法步骤1、包菜撕小块。2、猪肉切片焯水变色捞起。3、切好材料。4、锅里热油倒入姜葱蒜，辣椒炒香，倒入肉片翻炒均匀。...
- 26672
![炒馍片包菜的做法 【花样包菜】--包菜炒馍片 炒馍片包菜怎么做]( "炒馍片包菜的做法 【花样包菜】--包菜炒馍片 炒馍片包菜怎么做")
- 食材明细主料馒头（100克）包菜（半个）辅料红果（12个）双黄蛋（半个）配料葱（适量）姜（适量）调味酱油（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒馍片包菜的做法步骤1、将包菜洗净。2、切成细丝。3、过热水淖一下。4、馒头切成长条。5、锅里放油，放入馒头煎制。6、煎到两面...
- 5052
![紫包菜洋葱炒腊肠的做法 紫包菜洋葱小炒腊肠肉片 紫包菜洋葱炒腊肠怎么做]( "紫包菜洋葱炒腊肠的做法 紫包菜洋葱小炒腊肠肉片 紫包菜洋葱炒腊肠怎么做")
- “好啦紫包菜的營養大得很，生吃比較多人，可是我不太喜歡，因為好硬呀，而且味道不咋地，我還是喜歡弄熟吃，洋蔥的好處就更不用說了，夏天来了是不是要多点蔬菜，让这个夏天美起来健康起来呀！！這道菜里，肉只是配角負責調調味道哈。。。。。”食材明细主料紫包菜（半个）红洋葱（一个）腊肠（一根）猪肉...
- 3960
![紫菜肉片汤怎么做-紫菜肉片汤的做法]( "紫菜肉片汤怎么做-紫菜肉片汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）紫菜（适量）辅料日本豆腐（一条）香葱（适量）葛粉（适量）调料食用油（少许）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）紫菜肉片汤的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片，加入适量盐，胡椒粉，葛粉，食用油抓拌均匀。2、紫菜适量备用。3、锅内加适量纯净水烧开，放入...
- 30144
![紫包菜蛋炒饭怎么做-紫包菜蛋炒饭的做法]( "紫包菜蛋炒饭怎么做-紫包菜蛋炒饭的做法")
- “为大家带来一个很简单的蛋炒饭，饿的时候自己动手做，不用叫外卖啦。”食材明细主料剩饭（一碗）辅料紫包菜（适量）鸡蛋（1个）小葱（2根）油（适量）洋葱（一小块）火腿肠（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫包菜蛋炒饭的做法步骤1、食材合照。2、锅内油烧热，放洋葱翻炒。3、放米饭进去...
- 5199
![素炒紫色包菜怎么做-素炒紫色包菜的做法]( "素炒紫色包菜怎么做-素炒紫色包菜的做法")
- “素炒紫色包菜，清淡原汁原味。紫色包菜虽然好吃，但是，患有皮肤瘙痒病，眼部发炎患者少食，腹腔和胸外科手术后，胃汤溃疡出血特别严重时，以及患有腹泻及肝病时不宜食用。”食材明细主料紫色包菜（适量）辅料盐（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒紫色包菜的做法步骤1...
- 30949
![紫菜肉松包怎么做-紫菜肉松包的做法]( "紫菜肉松包怎么做-紫菜肉松包的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（300g）凉水（160g）酵母（3g）奶粉（15g）鸡蛋（1个）砂糖（60g）辅料紫菜肉松（适量）沙拉酱（适量）芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫菜肉松包的做法步骤1、将材料除黄油外一起放入面包桶（做的双份的量，所以图片上是两个鸡蛋）。2、启动和面程序，20分钟至结束。3、加入黄油...
- 15329
![紫菜花炒肉片怎么做-紫菜花炒肉片的做法]( "紫菜花炒肉片怎么做-紫菜花炒肉片的做法")
- “去买菜的时候看见了唯一的一棵很独特的花菜，紫色的，赶紧把它买走了，估计不好卖吧，不贵2元一斤，第一次见难免有点害怕，上网一查还真有这品种，老公回来看见问我你用什么把菜花染成那样了，吓得不敢吃，呵呵紫菜花：含有丰富的天然花青素及硒、钙、铁等人体必需的微量元素。而花青素是...
- 29044
![肉片炒包包菜怎么做-肉片炒包包菜的做法]( "肉片炒包包菜怎么做-肉片炒包包菜的做法")
- “最近迷上了包包菜，炒的时候放点醋，味道极好！简单的家常小菜！动手起来！”食材明细主料包包菜（适量）肉片（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（1克）生抽（2毫升）醋（2毫升）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片炒包包菜的做法步骤1、包包菜洗干净沥干水分备用。2、油炸五花肉切薄片，大蒜去皮切...
- 30611
![包菜肉片炒猫耳朵怎么做-包菜肉片炒猫耳朵的做法]( "包菜肉片炒猫耳朵怎么做-包菜肉片炒猫耳朵的做法")
- “今天做的猫耳朵时加入了玉米粗粮面，这样粗细混合在一起，营养口感更为丰富，吃起来更健康。做好的玉米面猫耳朵，即可汤食,可拌食亦可食,其风味各有千秋，自己根据喜爱各取所需。我家一贯喜欢炒猫耳朵吃，这样可以搭配些菜放入里面，当然也少不了肉肉，经常是搜搜冰箱，看看里面都有些啥...
- 11803
![鱼肉片煮紫菜怎么做-鱼肉片煮紫菜的做法]( "鱼肉片煮紫菜怎么做-鱼肉片煮紫菜的做法")
- “紫菜有着很高的营养价值，含有多种人体必需的营养成分”食材明细主料紫菜（一块）鱼饼（适量）肉丸（8粒）辅料姜（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼肉片煮紫菜的做法步骤1、准备材料：紫菜、鱼饼、肉丸，姜片。2、紫菜用小火烤下，去除海腥味。3、小火烤过的紫菜，多淘洗几次，洗去沙尘。...
- 5513
![紫包菜炒肉怎么做-紫包菜炒肉的做法]( "紫包菜炒肉怎么做-紫包菜炒肉的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）紫包菜（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）油（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫包菜炒肉的做法步骤1、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、紫包菜洗净切细。3、锅中放油烧热，下入肉片滑炒变色盛出...
- 25945
![手撕包菜炒肉片怎么做-手撕包菜炒肉片的做法]( "手撕包菜炒肉片怎么做-手撕包菜炒肉片的做法")
- “包菜是一年四季都常见的蔬菜，包菜也叫圆白菜，卷心菜，包菜脆嫩的质地让很多人都很喜爱它，手撕包菜也是我常做的菜肴之一，虽说做法很简单，但是手法的的不同也会导致菜的味道和口感不一样，这道菜里加了少许的肉片，使包菜的口感更加丰富，味道也更香浓~~~”食材明细主料包菜（半颗）猪肉（...
- 9812
![包菜木耳炒肉片怎么做-包菜木耳炒肉片的做法]( "包菜木耳炒肉片怎么做-包菜木耳炒肉片的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）包菜（适量）黑木耳（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜木耳炒肉片的做法步骤1、黑木耳泡发清洗。2、包心菜洗净。3、切小块。4、夹心肉肥瘦分开切片。5、肥肉放入锅中，小火煸炒出油。6、放入瘦肉片翻...
- 29565
![紫菜干贝肉片汤怎么做-紫菜干贝肉片汤的做法]( "紫菜干贝肉片汤怎么做-紫菜干贝肉片汤的做法")
- “夏季饮食清淡为主，但是营养也很重要。夏天炎热的确会造成胃口不好，选择吃清淡的瓜果蔬菜当然不错。可是我身边不少人都抱着这种想法，干脆肉类就不碰了，清淡得有点过头了。这是对“清淡饮食”的误解。夏天失水和体温升高，人体内蛋白质的分解加强，蛋白质中的氮也可随出汗有所丢...
- 10461
![肉松紫菜包饭的做法 正宗的肉松紫菜包饭 肉松紫菜包饭怎么做]( "肉松紫菜包饭的做法 正宗的肉松紫菜包饭 肉松紫菜包饭怎么做")
- “一说到紫菜包饭，大家肯定能想到的就是寿司。好多朋友都觉得是同一种东西，其实还是有很大不同的。日本寿司一般是把糯米和米以1：5的比例搭配进行蒸制，然后再将米饭和寿司醋按比例的比例搅在一起。韩国紫菜包饭就用纯大米就好了，用米饭加上香油芝麻制成。辅料也不一样，一般日本...
- 5824
![肉片炒紫菜头怎么做-肉片炒紫菜头的做法]( "肉片炒紫菜头怎么做-肉片炒紫菜头的做法")
- 食材明细主料五花肉（一块）紫菜头（一个）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒紫菜头的做法步骤1、紫菜头去皮去蒂，洗净。2、切成细丝。3、五花肉一块。4、切成薄片。5、锅内放油烧热然后放入肉片。6、煸炒至变色，油脂出来，放入葱花爆香。7...
- 7140
![紫包菜洋葱小炒腊肠肉片如何做简单又好吃]( "紫包菜洋葱小炒腊肠肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫包菜：半個洋蔥：一個臘腸：一根豬肉：少許辅料蒜末：少許肥豬肉（白色那部份）：少許醬油：少許耗油：少許白糖：少許鹽：少許具体步骤1.由於這次弄得太急了，很多照片沒有照到，崩潰...不過照步驟走,很簡單.好啦紫包菜的營養大得...
- 10751
味味甜
