![养生的醋泡豆如何做简单又好吃]( "养生的醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黑豆：适量醋：适量辅料蜂蜜：适量具体步骤1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。3、放入容器中，在通风处晾...
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![酸味醋泡豆如何做简单又好吃]( "酸味醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟醋泡豆简单易做，是一类多功能的食疗食品，用醋泡过的黑豆来食用能够视力下降的同时还能美容以及防止腰酸背痛，之所以加入陈醋是因为它能够有效的激发黑豆中的营养，助于人体的吸收，淡淡的酸味附在黑豆上，清脆又好...
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![营养醋泡豆如何做简单又好吃]( "营养醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黑豆：100辅料香醋：适量大蒜：适量具体步骤将黑豆清洗干净，沥干水分备用将黑豆放入平底锅内，以中火炒干黑豆的水分转小火炒至黑豆表皮裂开，关火待冷却取一无油无水的干净容器，放入冷却的黑豆，倒入刚开瓶的香醋；...
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![特制醋泡豆如何做简单又好吃]( "特制醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料豆：适量辅料醋：适量具体步骤把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。放入容器中，在通风处晾凉。把晾凉后的黑豆...
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![营养多多的醋泡豆如何做简单又好吃]( "营养多多的醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑豆：500米醋：250毫升辅料蜂蜜：250毫升具体步骤1.黑豆在水中泡一会，挑出坏掉的豆子。2.清洗干净黑豆，沥干水分。3.炒锅内不放油干炒黑豆，中火炒10分钟后，差不多就能闻到一股豆香味了，并且可以听到噼里啪啦的...
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![自制醋泡豆如何做简单又好吃]( "自制醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：适量辅料盐：适量具体步骤将豆角进入水中，去除里面的杂质，放到通风处阳光下晾干倒入玻璃瓶，再将原香醋倒入瓶中，最后盖上盖子放到通风阴凉处2个月...
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![养生醋泡豆如何做简单又好吃]( "养生醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑扁豆：100辅料醋：250ml具体步骤用的是黑扁豆，虽然小小的丑丑的，不要用圆的转基因不好，水洗净晒干一定要用老陈醋泡，那个干净无水的玻璃杯，把豆子放入，注意不能超过杯子一半，否则胀大一倍杯子放不下，倒入老陈醋...
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![简单的醋泡豆如何做简单又好吃]( "简单的醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆子：适量辅料醋：适量具体步骤将黑豆洗净，去除里面的杂质，放到通风处阳光下晾干然后把黑豆倒入玻璃瓶，再将原香醋倒入瓶中，醋冒过豆子，瓶内留三分之一的空间目的是为黑豆在泡的过程中膨胀而预留足够的空间，最...
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![健康醋泡豆如何做简单又好吃]( "健康醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黑豆：适量辅料黑醋：适量具体步骤先把黑豆放在锅中，小火炒熟，火不能太大，不然就糊了！大概炒5分钟左右，就盛出来，待黑豆凉了，放入一个封密的玻璃容器里，倒入黑醋，要没过黑豆，封密一个星期就可以吃了一次吃一汤勺，大...
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![正宗醋泡豆如何做简单又好吃]( "正宗醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆子对人体有非常多的营养价值，豆制品对人体能有非常多的能量，所以我们就来说说豆子的吃法，大家喜欢吃豆子或者是觉得豆子特别好吃有营养的可以一起来准备豆子，然后开始一起来准备制作这道菜醋泡豆，自己动手制...
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![好吃的醋泡豆如何做简单又好吃]( "好吃的醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑豆：适量辅料醋：适量具体步骤1.将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。2.把黑豆放入密实瓶内，加入米醋，醋稍没过黑豆。.将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，可以再加醋...
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![黑豆泡醋的功效]( "黑豆泡醋的功效")
- 黑豆泡醋是现在很流行的一种养生的方法，黑豆泡醋做法非常简单，随手泡一些就可以一家人一起养生。可是你真的知道黑豆泡醋的功效吗?一、黑豆泡醋的功效醋泡黑豆其实主要的功效的就是调养身体,令我们的头发、眼睛、皮肤、肾等等获得很好的保养。黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮...
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![醋泡黑豆怎么做-醋泡黑豆的做法]( "醋泡黑豆怎么做-醋泡黑豆的做法")
- “减肥食品，降血压降血脂。”食材明细主料黑豆（500g）辅料醋（900ml）酸咸（口味）炒（工艺）数天（耗时）简单（难度）醋泡黑豆的做法步骤1、选择上好的黑豆2、洗干净，放入盆中3、放入炒锅里，中火翻炒，炒至皮皱干裂出豆香味4、在罐子里倒入900ml醋，炒好的黑豆倒入其中，将罐子密封好，泡7天后可食用5、美...
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![醋泡黄豆的做法]( "醋泡黄豆的做法")
- 对于黄豆这一食材，大家可能会用黄豆来制作豆浆，在一些炖菜中也会添加黄豆，还有就是酥黄豆，卤黄豆之类的。其实，黄豆还可以用作凉拌，醋泡黄豆就是一种关于黄豆的凉拌菜，那具体应该怎么做呢？醋泡黄豆的做法是什么呢？醋泡黄豆的做法一、醋泡黄豆的作法：1、买适量的黄豆、醋(我用的是米...
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![醋泡黑豆功效]( "醋泡黑豆功效")
- 生活中有时我们会遇到一些事儿，比如白发、眼睛有些许模糊等等。可能家里的老人就会给我们吃一种东西，就是醋泡黑豆。当然我们当时是有些感到奇怪的，但是效果其实还可以。很多人对此也都不太了解。所以接下来我们来说说醋泡黑豆功效。一、醋泡黑豆功效1.明目黑豆泡醋有明目的...
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![黑豆泡醋的做法]( "黑豆泡醋的做法")
- 一提黑豆，大家都会想到它是极常见效用极好的养身保健食品，黑豆泡醋是十分流行的养生方法。醋泡黑豆听起来十分简单，不过还是有一些小技巧和方法的。下面就为大家详细介绍黑豆泡醋的做法。黑豆泡醋的做法黑豆泡醋是一种养生方法。黑豆泡醋有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功...
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![醋泡黑豆怎样吃]( "醋泡黑豆怎样吃")
- 黑豆作为豆类产品的一个重要代表。不仅仅自身富含大量的人体所必需的营养组织，是人体优质蛋白的优良来源。而且黑豆与不同的辅料搭配，还可以加工制作出口味各异，功效众多的美食哦，今天就和小编一起来了解一下醋泡黑豆怎样吃吧！醋泡黑豆怎样吃1、黑豆泡醋的正确吃法想增强醋豆...
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![醋泡黄豆减肥]( "醋泡黄豆减肥")
- 今天为大家介绍醋泡黄豆减肥法，它属于食物减肥法，不同于节食，今天的方法叫做“醋泡减肥法”，加食物消化，不用再为节食担忧，也不会产生便秘这种尴尬，让您健康减肥，轻松变瘦，下面我们就看一下具体是怎么做的。一、醋泡黄豆减肥1、制作方法醋泡黄豆的制作方法非常简单，人人都可以操作...
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![养生醋泡黑豆怎么做-养生醋泡黑豆的做法]( "养生醋泡黑豆怎么做-养生醋泡黑豆的做法")
- “醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用”食材明细主料黑豆（适量...
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![醋泡黑豆的作用]( "醋泡黑豆的作用")
- 对于我们中国人来说，食补是非常常见的，今天我们就来讲讲醋泡黑豆的作用。众所周知，醋是调味料，但是同样，也富有杀菌消毒的功效；黑豆同样也有很强大的功效。问题来了，醋和黑豆能产生什么强大的化学反应呢？小编就整理了以下的一些作用，大家可以参考一下！一、醋泡黑豆的功效1.明目黑豆...
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![醋泡黑豆的功效]( "醋泡黑豆的功效")
- 黑豆是一种很常见的豆制食品，很多人都喜欢喝黑豆粥，不仅仅因为黑豆好吃，而且黑豆富含丰富的营养物质，那么，就有人问了，醋泡黑豆的功效有哪些呢？现在，就由小编辑以此话题展开讲解吧。希望可以帮助到大家呢。醋泡黑豆的功效醋泡生黑豆的功效—预防视力下降醋是我们生活中常用的调味...
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![黑豆泡醋怎么吃]( "黑豆泡醋怎么吃")
- 黑豆是营养价值比较高的美食，大家知道黑豆泡醋怎么吃比较好吗，可以看看这款美食的做法，这款美食是老少皆宜的美食，这款美食多吃还可以滋补我们的身体，所以是人们比较爱吃的一款健康美食，这款美食可以长期的吃哟。黑豆泡醋怎么吃一、配方配方很简单醋和黑豆(黄豆的药用不能和黑...
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![醋泡豆]( "醋泡豆")
- 醋泡豆作为一款凉拌菜，是深受人们喜欢的，它是以黄豆作为主要的食材，口感爽滑且营养，新手也可以做，因为其制作简单，容易上手，而且十分开胃，多吃醋泡豆对人体的新陈代谢也有很大的好处，因为黄豆含有丰富的蛋白质、微量元素和大量维生素。做法一新鲜黄豆250g、原香醋适量。用原香醋浸...
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![小雪 谷醋泡黑豆 谷醋泡黑豆怎么做-谷醋泡黑豆的做法 节气食单 ｜]( "小雪 谷醋泡黑豆 谷醋泡黑豆怎么做-谷醋泡黑豆的做法 节气食单 ｜")
- “千年养肾古方—谷醋泡黑豆小雪時节温肾阳，冬主腎，补肾最好的是黑色的食材，今天就用有肾之果之称的黑豆为大家分享一道谷醋泡黑豆。”食材明细主料黑豆（250g）辅料黑谷醋（300g）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）谷醋泡黑豆的做法步骤1、將250克黑豆倒入盆中清洗沥干。2、准备一...
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![蜜汁醋泡黑豆怎么做-蜜汁醋泡黑豆的做法]( "蜜汁醋泡黑豆怎么做-蜜汁醋泡黑豆的做法")
- “醋泡黑豆具有的补肾、明目、乌发功能，可改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间过长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病也有很好的作用。”食材明细主料黑豆（500g）辅料陈...
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味味甜
