![荞麦盒子怎么做-荞麦盒子的做法]( "荞麦盒子怎么做-荞麦盒子的做法")
- 食材明细主料白面（350克）荞麦面（90克）韭菜（400克）鸡蛋（3个）调料玉米油（40克）盐（6克）鸡精（少许）十三香（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荞麦盒子的做法步骤1、将韭菜切成小粒，韭菜头部通常都会有泥沙不好洗掉，所以切的时候可以切掉韭菜的头部，大约5mm左右就可以了，这样韭菜再吃就一点也...
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![荞麦与苦荞麦的区别]( "荞麦与苦荞麦的区别")
- 苦荞作为苦荞中的极品！颇得顾客们的喜欢。荞麦很有中国的文化特色，所以在吃法和其他方面就很有讲究。关于荞麦的种植最早起源于中国，中国对其的记载更是有数千年的历史了。对于荞麦人们并不陌生，荞麦既可入药，又可食用。广受众多消费者的欢迎。今天我们就为大家来讲述一下美食...
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![酸奶燕麦盒子怎么做-酸奶燕麦盒子的做法]( "酸奶燕麦盒子怎么做-酸奶燕麦盒子的做法")
- “像我一样有过减肥经历或者控制体重的朋友肯定都知道，减肥期绝对不能吃的有两样，一个是冷饮，另一个就是甜品，我是天生怕凉，所以不吃冷饮对我来说要做到并不难，可是甜品，太久不吃就会受不了，我想女生可能多数都是这样吧！对于甜品的渴望是控制不了的，既然不能吃热量高的，那就要想办法...
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![苦荞麦和荞麦的区别]( "苦荞麦和荞麦的区别")
- 夏天到了，相信不少人都十分喜欢喝苦荞茶，清热解火的确是夏日的好东西。可是有一个问题，一直困扰着小编，苦荞到底是什么，小编上网查了查，发现苦荞麦和荞麦虽然都可以制作茶叶，可是完全不同的两个东西。这下就让小编抓不到头脑了，明明都是长得一样的东西啊。于是问了高人才知道，这两...
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![荠菜饺子荞麦面怎么做-荠菜饺子荞麦面的做法]( "荠菜饺子荞麦面怎么做-荠菜饺子荞麦面的做法")
- 食材明细主料荠菜饺子（适量）荞麦面（适量）白菜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荠菜饺子荞麦面的做法步骤1、调好的荠菜香菇豆腐肉馅。2、包成饺子。3、白菜叶切细。4、锅中水烧开，放入饺子烧煮。5、放入荞麦面烧煮。6、水再次烧开时放入白菜叶同...
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![荞麦全麦面包的做法 麦麦面包（荞麦，全麦） 荞麦全麦面包怎么做]( "荞麦全麦面包的做法 麦麦面包（荞麦，全麦） 荞麦全麦面包怎么做")
- “这是我编辑的2019第三道菜品。”食材明细主料全麦粉（150克）带壳荞麦（80克）酵母（2克）食盐（2克）辅料清水（100克）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荞麦全麦面包的做法步骤1、准备食材：酵母，食盐，袋装未磨荞麦。2、带壳荞麦放入锅中加水煮至开花即可。3、将煮开花的荞麦粒，全麦面粉，酵...
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![荞麦面煎饼果子怎么做-荞麦面煎饼果子的做法]( "荞麦面煎饼果子怎么做-荞麦面煎饼果子的做法")
- “天津卫的早餐一绝就是煎饼果子，天津人住在北京早餐真的吃不惯煎饼果子，不是味儿，南楼古巷里面有一家正宗的天津卫煎饼果子，10元一套一个鸡蛋一根果子，太贵了，想吃了自己在家也可以做来试一试，每次我做这个老公都要吃两套，中午就不饿啦，老话说的好煎饼果子倒饱啊！^_^和大家分享下...
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![全麦韭菜盒子怎么做-全麦韭菜盒子的做法]( "全麦韭菜盒子怎么做-全麦韭菜盒子的做法")
- “减脂期，爱上了全麦。想减脂的小伙伴，一定要关注我近期的所有菜谱和帖子。”食材明细主料全麦面粉（400g）韭菜（一把）鸡蛋（四个）辅料黑木耳（适量）调料食用油（适量）黑胡椒粉（适量）蚝油（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）全麦韭菜盒子的做法步骤1、准备全麦面粉、凉水，开始和面。（烙饼的...
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![盒子麦穗饺的做法 【内蒙古】盒子麦穗饺 盒子麦穗饺怎么做]( "盒子麦穗饺的做法 【内蒙古】盒子麦穗饺 盒子麦穗饺怎么做")
- “饺子，不同的馅料寓意也不一样，韭菜馅，寓意久财；芹菜馅，寓意勤财；白菜馅寓意百财；香菇馅寓意鼓财；所以大家都会提前想好自己要包的馅料，包进新年的期望、包进美好的祝福！宝妈家的饺子一般都会有两种馅料，一种是素馅，寓意新的一年素素净净，还有一种就是韭菜猪肉馅，就是久财，今天宝妈包的...
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![荞麦韭菜盒子的做法 【东北菜】荞麦韭菜盒子 荞麦韭菜盒子怎么做]( "荞麦韭菜盒子的做法 【东北菜】荞麦韭菜盒子 荞麦韭菜盒子怎么做")
- “外面一层酥脆，里面包着一层三鲜馅，咬一口，流出的汤汁，味浓。”食材明细主料荞麦面（50g）白面（100g）辅料海米（适量）肉馅（适量）韭菜（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荞麦韭菜盒子的做法步骤1、白面:荞麦面的比例2:1，荞麦面不能太多，温水和面，韭菜沥干水，切碎2、肉馅腌制好，三鲜馅的放...
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![荞麦素菜包子怎么做-荞麦素菜包子的做法]( "荞麦素菜包子怎么做-荞麦素菜包子的做法")
- “平时在食用细粮的同时，经常食用一些荞麦对身体很有好处。荞麦的最大营养特点是一般食物很少具备的，即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用。荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，荞麦还有“消炎粮食”的美...
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![紫菜蛏子荞麦面怎么做-紫菜蛏子荞麦面的做法]( "紫菜蛏子荞麦面怎么做-紫菜蛏子荞麦面的做法")
- 食材明细主料荞麦面（100克）紫菜（适量）蛏子（205克）辅料酱油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜蛏子荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、紫菜、蛏子（已清洗焯熟）2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。3、在碗中加适量的酱油。4、加适量的芝麻油。5、加适量...
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![荞麦和苦荞麦的区别]( "荞麦和苦荞麦的区别")
- 荞麦、苦荞麦我相信在我们的日常生活中，大家都是常能见到的，但有的时候我们所看到的荞麦会发现它有不同的颜色，还会有不同的气味，有的味道浓郁一些，而有的清单一些，那么，荞麦和苦荞麦的区别是什么呢？他们有没有什么联系呢？一、荞麦和苦荞麦的区别荞麦按其形状与特点分为甜荞和苦荞...
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![苦荞韭菜盒子怎么做-苦荞韭菜盒子的做法]( "苦荞韭菜盒子怎么做-苦荞韭菜盒子的做法")
- “猪肉太贵，素馅也可以吃的很香，小荞教你做苦荞麦韭菜盒子”食材明细主料雁门清高苦荞粉（适量）普通面粉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）香干（适量）辅料胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦荞韭菜盒子的做法步骤1、雁门清高有机纯苦荞粉和小麦面粉...
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![苦荞麦是荞麦吗]( "苦荞麦是荞麦吗")
- 苦荞麦是荞麦吗？小编对这个问题一直都很好奇。为了给和我一样有此疑问的朋友解惑，小编特意上网查找了关于苦荞麦是否是荞麦的资料，发现荞麦含淀粉量多有甜味，而苦荞麦就带有苦味，都同为荞麦。希望可以帮助到感兴趣的朋友们。一、苦荞麦是荞麦吗荞麦含淀粉量多有甜味，而苦荞麦就...
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![全麦素馅盒子怎么做-全麦素馅盒子的做法]( "全麦素馅盒子怎么做-全麦素馅盒子的做法")
- “清明妈妈说早上吃鸡蛋糕中午或下午要吃盒子。于是应景儿饭就来了”食材明细主料面粉（100克）全麦面粉（100克）青菜（500克）米粉（100克）鸡蛋（1个）腐竹（50克）辅料葱（1棵）油（10克）盐（1勺）白胡椒粉（2克）芝麻香油（5克）鱼籽（10克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦素馅盒子的做法步骤1、鱼籽和鸡蛋搅...
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![荞麦面包子怎么做-荞麦面包子的做法]( "荞麦面包子怎么做-荞麦面包子的做法")
- 食材明细主料荞麦面（2碗）包菜（1个）猪肉（适量）辅料酵母粉（1袋）调料大葱（半颗）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荞麦面包子的做法步骤1、将准备好的荞面和发酵粉放入和面机内。2、加入适量的水，启动和面与发面功能，时间大约2小时。3、和面期间准备包子...
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![青菜饺子荞麦面怎么做-青菜饺子荞麦面的做法]( "青菜饺子荞麦面怎么做-青菜饺子荞麦面的做法")
- 食材明细主料青菜（2棵）饺子（4个）荞麦面（60克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青菜饺子荞麦面的做法步骤1、食材：青菜、饺子、荞麦面。2、将青菜掰开洗净，捞出。3、起锅倒油烧热，下入青菜翻炒翻炒。4、接着，合入饺子，加适量的清水煮开。5、然后，合入荞麦...
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![全麦菜盒子怎么做-全麦菜盒子的做法]( "全麦菜盒子怎么做-全麦菜盒子的做法")
- 食材明细主料面粉（400克）全麦粉（100克）盐（2克）开水（适量）辅料葱（适量）虾皮（适量）鸡蛋（4个）调料油（适量）十三香（适量）香油（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦菜盒子的做法步骤1、成品图。2、制作方法：面粉400克，全麦粉100克，盐2克，开水适量，面和好松弛一个小时，备用。3、调...
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![莲子荞麦面包怎么做-莲子荞麦面包的做法]( "莲子荞麦面包怎么做-莲子荞麦面包的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）荞麦（适量）莲子（适量）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子荞麦面包的做法步骤1、莲子去心后放水泡三、四个小时，然后放高压锅煮半小时。水不用放太多，刚刚盖住莲子就行2、煮好后取出用擀面杖擀碎，放一边待用3、成品4、面粉和事先磨好的荞麦粉混合...
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![茄子拌荞麦面怎么做-茄子拌荞麦面的做法]( "茄子拌荞麦面怎么做-茄子拌荞麦面的做法")
- 食材明细主料荞麦面（2包）茄子（180克）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子拌荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、茄子（已清洗蒸熟）。2、将荞麦面下入沸水锅中煮开、煮上3分钟捞出。3、用凉开水过过凉。4、然后，将过凉好的荞麦面放入大盆中。5、...
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![苦荞麦与荞麦的区别]( "苦荞麦与荞麦的区别")
- 听说过苦荞麦也听说过荞麦，两个仅一字之差。那么苦荞麦与荞麦的区别在哪里呢？苦荞麦和荞麦的外观不一样、食用的方法也不一样、功效也不一样。苦荞是一种长期可以食用价格便宜的无糖食品，荞麦在很久以前也称为黑糜子，荞麦的面粉可以做出称为“拉渣窝“的面食。一.苦荞麦与荞...
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![苦荞麦与荞麦区别]( "苦荞麦与荞麦区别")
- 我们在市面上常常见到，关于苦荞麦和荞面的制品，比如面条，面粉，还有茶。等等，但是很少有人注意到苦荞麦与荞麦区别。甚至有很多人认为，苦荞麦与苦荞就是一种东西。也有人认为他们是不同的，但作用和功效都是大同小异的。相同类似的还有咸菜和泡菜的区别，下面我们就来认识一下他们吧...
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![苦荞麦和荞麦一样吗]( "苦荞麦和荞麦一样吗")
- 我们经常会吃荞麦的，没有苦味。而我们看到苦荞就会问苦荞麦和荞麦一样吗？他们有什么不同的地方？这个问题我们可以在后面的介绍得到详解。很多人都喜欢吃苦荞的，所以很有必要了解一下关于苦荞麦和荞麦的相关知识哦。一、苦荞麦和荞麦一样吗不是二、苦荞与荞麦有什么区别1、外...
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![麦苗粉韭菜盒子怎么做-麦苗粉韭菜盒子的做法]( "麦苗粉韭菜盒子怎么做-麦苗粉韭菜盒子的做法")
- “小麦苗粉含有丰富的植物蛋白质、叶绿素、抗氧化酵素、膳食纤维等多种营养元素，此外，小麦苗粉含有的超氧化物歧化酶等生物活性物质，小麦苗粉对人体增强免疫力、延缓衰老、抗疲劳、促进微循环均有积极作用。小麦苗粉可以清洁血液，并有助于细胞再生从而减缓衰老，使人觉得更有活...
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味味甜
