![红烧红斑鱼怎么做-红烧红斑鱼的做法]( "红烧红斑鱼怎么做-红烧红斑鱼的做法")
- “冷冻的红斑鱼，适合红烧。”食材明细主料红斑鱼（1条）辅料蒜（5-6瓣）姜（1小块）葱（2根）油（2大匙）调料生抽（1.5汤勺（45）ml）糖（2茶匙）料酒（2大匙）水（1汤勺（30）ml）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧红斑鱼的做法步骤1、红斑鱼洗干净，擦干水份。2、姜切片，蒜去皮。3、葱切段。4、热油锅，把鱼煎至两面...
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![红烧东星斑怎么做-红烧东星斑的做法]( "红烧东星斑怎么做-红烧东星斑的做法")
- 食材明细主料东星斑（2条）辅料葱姜蒜（适量）八角（1个）调料生抽（15ml）料酒（30ml）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧东星斑的做法步骤1、冻东星斑解冻。2、东星斑去除内脏，两面切花刀。3、葱切段将去皮切片放入东星斑腹内，淋入料酒腌制20分钟去腥。4、葱切段，姜去皮切片，大蒜准备...
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![青蒜烧红宝石斑鱼怎么做-青蒜烧红宝石斑鱼的做法]( "青蒜烧红宝石斑鱼怎么做-青蒜烧红宝石斑鱼的做法")
- “石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。肉质细嫩，营养丰富配上秋季当季的青蒜，太配了。”食材明细主料红宝石斑鱼（1条）辅料青蒜（1条）酱油（少许）糖（少许）姜（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青...
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![红烧鱼的做法 红烧鱼~红烧诓镜鱼 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 红烧鱼~红烧诓镜鱼 红烧鱼怎么做")
- “鱼有好多种，儿子最爱吃的就是这淡水鱼“诓镜”而且配上一碗米饭，他美味的一顿饭解决了”食材明细主料诓镜鱼（一条）辅料香菜（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）八角（适量）香叶（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧鱼的做法步骤1、鱼收拾干净后，两面划三刀2、切两半放入料...
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![红烧石斑鱼怎么做-红烧石斑鱼的做法]( "红烧石斑鱼怎么做-红烧石斑鱼的做法")
- “1.石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素；2.鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。”食材明细主料石斑鱼（4个）辅料...
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![烧红石斑怎么做-烧红石斑的做法]( "烧红石斑怎么做-烧红石斑的做法")
- “看着颜色美丽，买了几条。烧着吃味道很好。”食材明细主料红石斑鱼（1条）葱姜（适量）食用油（2汤匙）食盐（2克）生抽（15克）老抽（30克）白糖（15克）菠萝酒（5克）陈醋（5克）清水（适量）花椒八角（小许）辅料葱叶（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烧红石斑的做法步骤1、红石斑鱼化冻处理干净。2、打花刀。3...
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![红烧海参斑鱼怎么做-红烧海参斑鱼的做法]( "红烧海参斑鱼怎么做-红烧海参斑鱼的做法")
- “海参斑鱼产於冰岛及其北极和北大西洋两岸的冷水海域，生活在海底150-200米深处，海参斑鱼色泽雪白、肉质鲜美,口感滑嫩，是不可多得的深海冷水鱼种.，味道甘美之极；冷冻海参斑鱼几乎无鱼腥味，鱼皮最厚，占鱼重量的三分之一，是不可多得的胶源蛋白，鱼肉含油最高，天然的不饱和脂肪酸，鱼骨...
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![红烧鱼的做法 红烧 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 红烧 红烧鱼怎么做")
- “虽然没有漂亮的盘子，也没有极好的手艺，可是我依然热爱这样的生活！”食材明细主料鲤鱼（一条）油（适量）水（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）花椒粒（适量）辣椒（一个）配料酱油（适量）老抽（适量）花椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧鱼的做法步骤1、主料图，...
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![红烧虎斑魚怎么做-红烧虎斑魚的做法]( "红烧虎斑魚怎么做-红烧虎斑魚的做法")
- “虎斑魚是暖水性近海底层名贵魚类，肉质肥美鲜嫩，营养价值高。”食材明细主料虎斑魚（1条）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）高汤（适量）葱花（适量）姜片（3片）蒜末（适量）辅料盐（适量）大料（1个）花椒（几粒）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）红烧虎斑魚的做法步骤1、虎斑魚洗净去鳞(一定小心魚背的刺特别...
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![淮山小红斑鱼汤怎么做-淮山小红斑鱼汤的做法]( "淮山小红斑鱼汤怎么做-淮山小红斑鱼汤的做法")
- “新鲜的小红斑鱼煮汤很鲜美，配上淮山煮，既营养又美味，煮好汤的鱼可以捞出来蘸豉油吃也很美味，一道鱼可以做一菜一汤，简单营养的美味。”食材明细主料红斑鱼（300g）淮山（100g）辅料瘦肉（50g）配料姜（适量）盐（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）淮山小红斑鱼汤的做法步骤1、准备好材料：小...
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![红烧鱼的做法 喜庆的红烧鱼（红鲷鱼） 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 喜庆的红烧鱼（红鲷鱼） 红烧鱼怎么做")
- “红鲷鱼，鲷鱼的一种，通体都是红色的，适合用在喜庆的日子里，比如现在春节，红红火火嘛，呵呵。红鲷鱼的肉质鲜嫩，味美可口，蒸煮都行。这条鱼是冷冻的，因此，没用它来蒸，红烧来吃，也很不错，上次请客用了它，大家一扫而光，挺好。”食材明细主料红鲷鱼（1000克）辅料姜葱（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）料...
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![红烧白斑狗鱼怎么做-红烧白斑狗鱼的做法]( "红烧白斑狗鱼怎么做-红烧白斑狗鱼的做法")
- 食材明细主料白斑狗鱼（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料花椒（适量）黄豆酱（适量）豆瓣酱（适量）香菜（适量）调料料酒（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧白斑狗鱼的做法步骤1、两条白斑狗鱼提前解冻。2、白斑狗鱼处理干净。3、鱼切段放入料酒，盐、花椒和...
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![清蒸红石斑鱼怎么做-清蒸红石斑鱼的做法]( "清蒸红石斑鱼怎么做-清蒸红石斑鱼的做法")
- “节日餐桌一定少不了鱼的存在，清蒸鱼是我最喜欢吃的，不但味道鲜美，原汁原味，而且做法简单。”食材明细主料红石斑鱼（1条）辅料蒸鱼豉油（适量）料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（少许）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸红石斑鱼的做法步骤1、红石斑鱼洗净。2、放胡椒粉，料酒去腥。3、放...
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![红烧鱼的做法 红红火火--红烧鱼 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 红红火火--红烧鱼 红烧鱼怎么做")
- “红烧鱼的做法有千百种，希望你喜欢我的做法。吃过红烧鱼，新的一年，事事都红红火火的！”食材明细主料家鱼（一条大概800克）辅料姜（适量）葱（适量）干辣椒（适量）配料腐乳或豆瓣酱（两块）海鲜酱（一茶匙）酱油（两茶匙）食用油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧鱼的做法步骤1、把材料中...
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![红烧鱼的做法 【美味】红烧鱼 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 【美味】红烧鱼 红烧鱼怎么做")
- 食材明细主料鱼（适量）辅料辣椒（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）豆豉（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧鱼的做法步骤1、把鱼去鳞去肠宰杀干净。2、切好葱，姜，蒜，辣椒。3、把鱼用少许盐，料酒，姜丝，白胡椒粉腌制10分钟。4、锅里倒油...
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![红烧鱼的做法 【天津】红烧鱼 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 【天津】红烧鱼 红烧鱼怎么做")
- “鱼，因其与余谐音，何时何地都很受欢迎，有着极高的地位。春节的餐桌，不同款的鱼更是主角。以此，表达着鲤鱼跃龙门，连年大吉，年年有余，吉庆有余，金玉满堂等诸多期盼。红烧鱼是最常见的一款，一般是蒸条鱼。我用的这条鲢鱼太大，居家的锅实在无法容下，无奈从中切开，好在上桌前稍加修饰，食客...
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![红烧鱼的做法 家常红烧鱼 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 家常红烧鱼 红烧鱼怎么做")
- 食材明细主料草鱼（两条）榆林豆腐（一块）猪五花（适量）辅料八角（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）老抽（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）五香粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）糖（适量）啤酒（一听）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧鱼的做法步骤1、草鱼刮鳞掏内脏洗净斩大块，用姜片、葱段...
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![红枣枸杞石斑鱼汤怎么做-红枣枸杞石斑鱼汤的做法]( "红枣枸杞石斑鱼汤怎么做-红枣枸杞石斑鱼汤的做法")
- “平时常做苦瓜石斑鱼汤，今天来试试红枣枸杞石斑鱼汤，营养健康，味道很赞！”食材明细主料石斑鱼（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞石斑鱼汤的做法步骤1、准备材料。2、先放入姜片红枣，水开后放入鱼段，最后放枸杞。3、煮20分钟，完成。...
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![红烧鱼的做法 李氏红烧鱼 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 李氏红烧鱼 红烧鱼怎么做")
- “从小长鱼米之乡，在河边玩到大，小时候的夏天明媚灿烂，喜欢在家门口的小河里游泳，捉鱼虾，还有躲在石缝里嬉戏的螃蟹，呆上一下午就能逮到一小箩筐的螃蟹，呵呵，因为螃蟹没什么肉，我们那的人都不吃，所以没什么价值，一般小孩子都是玩一会就又放回河里去，所以呢，河里的螃蟹总是捉不尽，遇到鱼...
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![红烧花斑鱼怎么做-红烧花斑鱼的做法]( "红烧花斑鱼怎么做-红烧花斑鱼的做法")
- “花斑鱼，淡水鱼，俗称淡水里的石斑鱼，肉质鲜嫩，营养丰富，而且没有小刺，也适合老人小孩。今天去菜市场晚了，没有大鱼，基本都是一斤左右，我们家也够吃了😁”食材明细主料花斑鱼（500g）水豆腐（2块）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）糖（适量）鸡精（适量）花生油（适量）香油（适量）生粉（适量）...
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![红烧鱼的做法 红烧鱼(罗非鱼) 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 红烧鱼(罗非鱼) 红烧鱼怎么做")
- “鱼肉，作为餐桌上不可缺少的一种主要肉食，不仅味道鲜美，而且营养价值极高，其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。烹饪方法多种多样，可用于清蒸、红烧或是炖汤，每种做法都有着不同的口感。这次用的是罗非鱼有的也叫福寿鱼，红烧鱼是很多人都非常喜欢吃的一种家常...
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![番茄酱烧大眼红斑怎么做-番茄酱烧大眼红斑的做法]( "番茄酱烧大眼红斑怎么做-番茄酱烧大眼红斑的做法")
- 食材明细主料大眼红斑鱼（1条）辅料姜（1小块）蒜（5-6瓣）葱花（3大匙）油（2大匙）调料番茄酱（4大匙）生抽（2大匙）糖（2茶匙）盐（1茶匙）料酒（1大匙）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄酱烧大眼红斑的做法步骤1、大眼红斑洗净，用1茶匙盐抹匀，腌15分钟，冲洗一遍，擦干水份。2、姜切片，蒜去皮。3、热油锅，把鱼放...
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![红烧鱼的做法 红烧鱼~红烧浇汁鱼 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 红烧鱼~红烧浇汁鱼 红烧鱼怎么做")
- “鱼最好吃，胶原蛋白多，鱼最好吃的应该是鱼汤！鱼汤泡饭最美味了，就今天小帅厨娘带大家做红烧浇汁鱼，重点是鱼汤！”食材明细主料诓镜鱼（半条）啤酒（半瓶）辅料蚝油（少许）葱（少许）八角（少许）干辣椒（两个）酱油（少许）老抽（少许）白糖（一勺）盐（适量）料酒（少许）鸡精（少许）香菜（适量）姜（少许）蒜（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）一小...
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![糖醋红石斑鱼怎么做-糖醋红石斑鱼的做法]( "糖醋红石斑鱼怎么做-糖醋红石斑鱼的做法")
- 食材明细主料红石斑鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）陈醋（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋红石斑鱼的做法步骤1、红石斑鱼处理干净沥去水。2、葱切段姜切片。3、盐、料酒、生抽、白糖、陈醋调成料汁。4、锅中放油烧热，放入石斑鱼...
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![红烧鱼的做法 红烧鱼🐠 红烧鱼怎么做]( "红烧鱼的做法 红烧鱼🐠 红烧鱼怎么做")
- 食材明细主料比目鱼（适量）辅料葱（适量）八角（适量）花椒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红烧鱼的做法步骤1、比目鱼洗净，表面拍少许干面粉。2、锅内放适量油烧热，放入比目鱼中火煎制。3、两面金黄色盛出备用。4、锅内留底油，放入花...
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味味甜
