- “初夏的早晨,我去菜市场买菜,突然看到有卖嫩嫩的玉米的,马上眼前一亮,赶紧买了几只,呵呵,我最爱吃嫩玉米了,那种清香的味道,真是回味无穷......好想马上煮了尝尝......”食材明细主料嫩玉米(4只)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煮嫩玉米的做法步骤1、把玉米清洗干净.2、煮锅放在...
- 25416
- “今日处暑,处暑动刀廉,意味着到了处暑节气,该是秋季收割的时候了,嫩玉米在东北已经接近尾声,处暑是玉米成熟的季节,新鲜嫩玉米中的赖氨酸是人体必需的氨基酸,只能从食物中摄取,而其他食物中的含量极少,因此,新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一。所以,处暑的吃食里边还有嫩玉米,抓住暑天...
- 9226
- “灵光一现。吃了多少年的玉米,还从来没这样吃过嫩玉米。想到就行动。嫩玉米加少量水,反复搅打成细浆,喜欢粗口感的话也可以少打一会。再加适量水入锅熬煮,用淀粉调糊打个芡汁儿,口感更细滑。不用加糖,玉米自有甜香。。。淡淡的黄,玉米色,还真是不错。。。。”食材明细主料嫩玉米...
- 28094
- “最近正是吃嫩玉米的好时候,家里自己种的玉米,天天煮着吃都吃腻味了,就想换种吃法,于是就想到嫩甜嫩甜的嫩玉米餅了”食材明细主料嫩玉米(2根)辅料面粉(少许)配料白糖(适量)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)嫩玉米餅的做法步骤1、把玉米剥下2、用料理机打成浆(打的时候加少许水,比...
- 26803
- “立秋后,虽然还是三伏天,但是节气到了,秋天干燥,容易上火,所以要特别注意调理饮食,多喝汤羹,多喝粥,少吃冷饮,在我们所吃的各种食物中,汤羹或者粥是既富有营养又最容易消化的一种食物,常食对调节胃口,补充营养,增强体质都是非常有利的。尤其在秋燥的季节,喝粥不仅有利于健康,更有利于补...
- 15116
- “玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。”食材明细主料新鲜玉米(2个)辅料鸡蛋...
- 5569
- “嫩玉米真是个宝,它可是最物美价廉的营养佳品了,在老家秋天的时候2元钱买一穗,现在来到巴马,这边的玉米更便宜,2元钱一斤,而且都是很精致的小玉米,嫩一点的又黏又糯,老一点的越嚼越香,除了煮着吃,榨成玉米羹,味道更鲜美,2元钱全家吃,搭配早餐再合适不过了,尤其适合老人和孩子,它的钙可...
- 29337
- “此菜“咸、鲜、嫩、滑,清香可口,色泽艳丽、营养丰富、老幼皆宜”。”食材明细主料去骨去皮兔肉(小半只)辅料甜玉米罐头(1罐)红甜椒(2个)青甜椒(2个)配料盐(适量)糖(少量)老姜(4-5片)红薯水淀粉(适量)玉米油(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米嫩兔的做法步骤1、材料准备:去...
- 13689
- “现在是玉米上市的时候,每年都会在这个时候做玉米粑。用玉米叶包着蒸很清香好吃。特别简单方便。”食材明细主料玉米(1000克)辅料白糖(50克)面粉(150克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)嫩玉米粑的做法步骤1、备好食材2、玉米剥下来3、放入料理机4、加点水打成玉米浆5、倒入碗...
- 20057
- “市面上嫩玉米越来越少了,每次碰到绝不放过,买上几穗,煮上一锅先解馋,然后留下几穗嫩玉米用来做快手菜,无论是蒸、烙还是榨汁都是极好的美味,全家人都爱吃,总是吃不够,今天分享一道由嫩玉米与燕麦片搭配的快手早餐,这两种食材搭配到一起,多给孩子吃,不但补钙,还能增强记忆力。”食材...
- 23844
- “眼下又是玉米大量上市的季节,我们这里10元7根,您那多少钱?玉米不但价格便宜,是一年四季市场上常有的粗粮、更是很多爱美女士的常备食物,玉米不但口感很好,营养也很丰富,可以煮,也可以用来炒菜。以前我总是喜欢外面卖的玉米,自己煮的觉得不如外面卖的好吃。我最喜欢的粘玉米,自己...
- 18978
- “这甜羹全家人吃一顿不到2元钱,秋天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,皮肤也容易干燥,女人要常喝这甜羹,都是粗纤维,不用花大钱就能拥有水嫩肌肤,还能健脾和胃,强身健体。美肤其实真的不用花大钱,每天一碗小米嫩玉米羹,由内到外调理,拥有水嫩肌肤不是事儿。”食材明细主料...
- 6418
- “外甥女蒸的嫩玉米羹,非常有特色,原汁原味,像年糕,粘糯香甜,吃一口停不下来的感觉,蒸两锅没吃够。”食材明细主料嫩玉米(3只)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)嫩玉米蛋羹的做法步骤1、嫩玉米去皮洗净,摘干净玉米须备用。这玉...
- 10984
- “兔兔那么可爱,你怎么可以吃兔兔……据说,没有一只兔兔可以活着离开四川!”食材明细主料兔肉(200g)玉米粒(200g)辅料二荆条(3颗)小米椒(4颗)老姜(1小块)大葱(1小节)大蒜(适量)小葱(1颗)调料盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)水淀粉(适量)熟菜油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米嫩兔...
- 25499
- 玉米素有长寿食品的美称,且在夏季吃玉米好处多多,那么水煮玉米要多长时间?但是一般来说嫩玉米往往是受人亲昧,吃嫩玉米大多数选择都是水煮,更能尝出玉米的鲜美。那么嫩玉米煮多久呢?需要什么步骤?今天就告诉你。一、嫩玉米煮多久煮玉米一般煮就只需要10到15分钟最好。玉米以...
- 6935
- “鲜嫩玉米糊,非常好吃,适合老人孩子,简单健康美味。配上家常饼绝配,在配点小菜哇太满足了。”食材明细主料嫩玉米(4穗)辅料葱花(适量)胡椒粉(适量)油(适量)盐(少量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)嫩玉米粥的做法步骤1、嫩玉米2、用擦菜板擦下来3、就这样4、锅烧热加油,放葱花,胡椒粉5...
- 30255
- “嫩玉米糊,东北人一看就知道,甚是鲜香,一烙就满屋飘香,是鸡,鸭,鱼,肉没法比的,到了夏天,玉米成熟的时候,用擦菜板擦成的湖,一盒一盒放冰箱冷冻,冬天吃,太满足了。”食材明细主料嫩玉米糊(一碗)辅料鸡蛋(2个)葱花(适量)花椒粉(少量)盐(少量)小苏打(一点)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)嫩玉米饼...
- 21394
- 食材明细主料新鲜玉米(八个)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煮新鲜嫩玉米的做法步骤1、早市新买来的玉米很新鲜。2、去掉外皮部分锅中加清水加入玉米大火烧开小火慢煮15分。3、用筷子轻轻一扎能穿透就熟了。4、玉米的香味已经飘出来了。5、放一会凉透再吃。6...
- 16665
- “分享一道快手早餐,刚刚入手一款电蒸锅,上蒸下煮真方便,适合一人食,三口之家用起来也很方便,不粘锅,加热快。今日早餐,做了孩子最爱吃的蒸玉米羹,上蒸玉米羹下煮鸡蛋,做法非常简单,蒸一蒸,10分钟就上桌,比煮玉米好吃多啦,尤其适合老年人和孩子,口感好,黏糯香甜,好吃还补钙。”食材明细主...
- 16339
- “这周六和家人一起来了一顿烧烤,羊肉、鸡翅、大虾、鳎目鱼还有各种时蔬,能想到的都烤了,其中就有烤玉米,烤玉米受欢迎的程度仅次于羊肉串,脆嫩脆嫩的,刷上酱料撒上孜然和辣椒粉,吃着真美,一烤下就被大家瓜分了,根本供不上大家的吃,于是一顿烧烤吃下来还给大家留了小小的遗憾,那就是...
- 22875
- “看似蛋羹,内有惊喜,舀上一勺,香甜软糯,鲜美嫩滑,老人孩子都爱吃,每到夏天,这道小菜就是我家的家常便饭,无论早餐还是零食,做法简单,触手可及,随时随地,只要孩子们想吃,就蒸一盘,不但好吃,还是最物美价廉的营养佳品。”食材明细主料嫩玉米(1只)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)胡椒粉(少...
- 29304
- “一个人的晚餐,煮一只嫩玉米,既是主食也是菜,搭配一杯牛奶麦片,标准减脂餐,好吃不长胖。”食材明细主料嫩玉米(1只)牛奶(1杯)麦片(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)减脂餐煮嫩玉米的做法步骤1、一个人的晚餐,可以这么简单,煮一只嫩玉米,可以搭配一杯牛奶,标准减脂餐。2、嫩玉米切...
- 31872
- “玉米笋好像也是这几年才出现的,味道不错,我挺喜欢。大家也来尝尝。”食材明细主料五花肉(适量)辅料蒜头(适量)玉米笋(适量)胡萝卜(适量)配料油(适量)盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜嫩玉米笋的做法步骤1、五花肉切薄片。2、煎出油,不够的话加点油,加一个拍碎的蒜头炒香。3...
- 28786
- “立秋后这菜要赶紧吃,过几天就没了,煮着吃才过瘾,常吃补钙健脑。又到了秋玉米上市的季节,现在是郊区的农民整车拉玉米到市场卖,价格还是很便宜的,与夏天相比,秋天的玉米不只增加了成熟的味道,还增加了甜蜜度,这个季节的嫩玉米经过秋天阳光的照射,更甜更粘糯。简单的用水一煮,都香甜...
- 27498
- “外面吃起来特别的甜的煮玉米,可能是加了特殊的调味料,常吃会危害健康,煮玉米这么简单的事情,还是在家做就可以了,我教您正确的煮玉米方法,别直接用清水煮,记住下面这些小技巧,保准您煮出来的玉米又甜又香。”食材明细主料玉米(两根)辅料盐(少许)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煮...
- 11931