![芹菜香芋炒鸡腿肉怎么做-芹菜香芋炒鸡腿肉的做法]( "芹菜香芋炒鸡腿肉怎么做-芹菜香芋炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料香芋丁（适量）鸡腿丁（适量）辅料辣椒丁（适量）芹菜（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）咖喱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜香芋炒鸡腿肉的做法步骤1、备鸡腿切丁，香芋去皮切丁，切点芹菜和干辣椒丁。2、烧油放进鸡丁和辣椒为匀。3、放点盐，淋上料酒翻炒翻炒...
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![香芹鸡腿怎么做-香芹鸡腿的做法]( "香芹鸡腿怎么做-香芹鸡腿的做法")
- “第一次做菜，也不太讲究，基本是凭着感觉做的。。。。。。”食材明细主料鸡腿（适量）辅料芹菜（适量）配料蒜（适量）白酒（适量）辣椒酱（适量）花椒（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗干净，放入锅中用水煮，加入花椒，适量白酒，煮到鸡肉基本要熟为止，...
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![鸡肉炒芹菜怎么做-鸡肉炒芹菜的做法]( "鸡肉炒芹菜怎么做-鸡肉炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）辅料鸡肉（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉炒芹菜的做法步骤1、原料。2、鸡肉切条。3、芹菜切丝，胡萝卜切丝备用。4、热锅冷油加鸡肉炒至变色。5、倒入胡萝卜芹菜继续煸炒断生。6、加盐味精调味。...
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![芹菜洋葱炒羊腿肉怎么做-芹菜洋葱炒羊腿肉的做法]( "芹菜洋葱炒羊腿肉怎么做-芹菜洋葱炒羊腿肉的做法")
- “微辣咸香，既有洋葱的清甜又有孜然的味道，好吃😋。”食材明细主料芹菜（适量）洋葱（半个）熟羊腿肉（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）姜丝（适量）盐（一点点）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜洋葱炒羊腿肉的做法步骤1、煮好的羊腿肉一...
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![肉丝芹菜炒魔芋结怎么做-肉丝芹菜炒魔芋结的做法]( "肉丝芹菜炒魔芋结怎么做-肉丝芹菜炒魔芋结的做法")
- 食材明细主料魔芋结（230克）肉丝（适量）芹菜（170克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肉丝芹菜炒魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、肉丝、芹菜。2、将芹菜去根清洗清洗捞出。3、放在案板上切成段。4、将魔芋结拆开包装，下入沸水锅中焯开捞出。5...
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![咸菜鸡腿肉炒香干怎么做-咸菜鸡腿肉炒香干的做法]( "咸菜鸡腿肉炒香干怎么做-咸菜鸡腿肉炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（170克）去皮去骨鸡腿肉（185克）咸菜（90克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸菜鸡腿肉炒香干的做法步骤1、食材：香干、去皮去骨鸡腿肉（已清洗）、咸菜（已清洗切碎）。2、将香干放在案板上切开。3、将去皮去骨鸡腿肉放在案板上切开...
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![香芹火腿炒腊肉怎么做-香芹火腿炒腊肉的做法]( "香芹火腿炒腊肉怎么做-香芹火腿炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）辅料香芹（适量）辣椒（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹火腿炒腊肉的做法步骤1、腊肉，香芹。2、辣椒切丝，香芹切段。3、腊肉切片。4、火腿切片5、锅里放少许油垫底，倒进腊肉，煸至出油。6、再倒进辣椒...
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![芹菜香芋炒虾仁怎么做-芹菜香芋炒虾仁的做法]( "芹菜香芋炒虾仁怎么做-芹菜香芋炒虾仁的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）香芋（适量）辅料虾仁（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜香芋炒虾仁的做法步骤1、香芋切块煮软。2、虾仁芹菜叶掺在一起，和上鸡蛋，炒熟备用。3、炒芹菜杆，再放香芋块，最后放虾仁和芹菜叶。...
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![方腿肉炒芹菜怎么做-方腿肉炒芹菜的做法]( "方腿肉炒芹菜怎么做-方腿肉炒芹菜的做法")
- “芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。...
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![魔芋鸡腿肉怎么做-魔芋鸡腿肉的做法]( "魔芋鸡腿肉怎么做-魔芋鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1个）魔芋（200克）辅料胡萝卜（1根）火锅底料（一匙）配料葱（1根）姜（小块）蒜（3瓣）油（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）魔芋鸡腿肉的做法步骤1、1、鸡腿肉去骨切小块，胡萝卜也切小块。2、2、魔芋切小块放沸水里焯一下，姜、蒜切片，葱切花。3、3、炒锅...
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![芹菜炒火腿怎么做-芹菜炒火腿的做法]( "芹菜炒火腿怎么做-芹菜炒火腿的做法")
- “春节的大鱼大肉吃太多会加重肠胃负担，偶尔吃一点清淡的家常小炒清清血脂也是极好的。芹菜炒火腿就是一道简单爽口的清肠小菜。家里有老人的都知道多吃芹菜能清热润燥，还可以帮助降血压。同时芹菜含有丰富的纤维素，能够帮助促进肠道消化。芹菜炒火腿是最寻常不过的一道家常...
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![芹菜火腿肠香芋羹怎么做-芹菜火腿肠香芋羹的做法]( "芹菜火腿肠香芋羹怎么做-芹菜火腿肠香芋羹的做法")
- 食材明细主料香芋（225克）芹菜（40克）火腿肠（1根）辅料水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜火腿肠香芋羹的做法步骤1、材料：香芋、芹菜（已洗净切碎）、火腿肠（已剥去包装）、水淀粉2、将香芋去皮洗净、捞出。3、放在案板上切成小块，待用。4、将已剥去包装的...
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![香芋蒸鸡腿怎么做-香芋蒸鸡腿的做法]( "香芋蒸鸡腿怎么做-香芋蒸鸡腿的做法")
- “香芋蒸鸡腿是一道蒸菜，选用的食材是鸡腿、芋头；鸡腿入味酥烂、香芋的软糯，让你回味无穷。”食材明细主料鸡腿（2只）老抽（10毫升）食盐（3克）姜片（5克）白胡椒粉（2克）辅料小芋头（5个）蚝油（10克）白糖（5克）食用油（5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香芋蒸鸡腿的做法步骤1、将两个鸡腿抹上少许老...
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![火腿炒芹菜怎么做-火腿炒芹菜的做法]( "火腿炒芹菜怎么做-火腿炒芹菜的做法")
- “芹菜是非常养生的食材，也喜欢芹菜特殊的味道，因此，经常用其入菜，荤炒、素炒、凉拌都爱吃。用火腿肠炒芹菜也很美味。保健又好吃的火腿炒芹菜受到家人的喜欢。”食材明细主料芹菜（300g）火腿肠（200g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿炒芹菜的...
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![芹菜鸡腿肉丁炒花菜怎么做-芹菜鸡腿肉丁炒花菜的做法]( "芹菜鸡腿肉丁炒花菜怎么做-芹菜鸡腿肉丁炒花菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（120克）花菜（140克）鸡腿肉丁（300克）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）芹菜鸡腿肉丁炒花菜的做法步骤1、食材：摘去叶子的芹菜（已去根清洗切段）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、鸡腿肉丁。2、将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗...
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![香芋鸡腿怎么做-香芋鸡腿的做法]( "香芋鸡腿怎么做-香芋鸡腿的做法")
- “鸡腿肉肉质细嫩，滋味鲜美。鸡腿肉，肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、...
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![鸡腿蒸香芋怎么做-鸡腿蒸香芋的做法]( "鸡腿蒸香芋怎么做-鸡腿蒸香芋的做法")
- “鸡肉鲜香入味，香芋粉糯，非常的美味哦！”食材明细主料鸡腿（适量）香芋（适量）姜丝（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡腿蒸香芋的做法步骤1、备好食材：如图，鸡腿肉洗净砍成小块，用温水浸泡一会儿洗净血水，加入盐，胡椒粉，生抽及食用油腌制十...
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![芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做]( "芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）香干（4片）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（少许）生抽（适量）豆瓣酱（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜蒜爆香4、倒入瘦肉煸炒5、炒至瘦肉变色倒入香干6、倒...
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![腊鸡腿蒸香芋怎么做-腊鸡腿蒸香芋的做法]( "腊鸡腿蒸香芋怎么做-腊鸡腿蒸香芋的做法")
- 食材明细主料香芋（335克）腊鸡腿（225克）调料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿蒸香芋的做法步骤1、食材：香芋（已去皮清洗）、腊鸡腿（已清洗）。2、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁开。3、将香芋放在案板上切成厚片。4、放入盘中，加适量的盐。5、调味拌匀。6、接着，合入剁好...
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![芹菜花菜炒鸡腿肉丁怎么做-芹菜花菜炒鸡腿肉丁的做法]( "芹菜花菜炒鸡腿肉丁怎么做-芹菜花菜炒鸡腿肉丁的做法")
- 食材明细主料芹菜（120克）花菜（140克）鸡腿肉丁（300克）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芹菜花菜炒鸡腿肉丁的做法步骤1、食材：摘去叶子的芹菜（已去根清洗切段）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、鸡腿肉丁。2、将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗...
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![芹菜炒鸡肉怎么做-芹菜炒鸡肉的做法]( "芹菜炒鸡肉怎么做-芹菜炒鸡肉的做法")
- 食材明细主料芹菜（1个）辅料鸡肉（适量）调料料酒（适量）味极鲜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）芹菜炒鸡肉的做法步骤1、叶径分离，径切段。2、焯一下水，比较好炒熟。3、过凉水。4、起锅先炒鸡肉，加入料酒。5、加入芹菜。6、炒一会加入味极鲜，耗油出锅前加入盐即可。7、成品...
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![鸡腿香芋焗饭怎么做-鸡腿香芋焗饭的做法]( "鸡腿香芋焗饭怎么做-鸡腿香芋焗饭的做法")
- “荤素搭配，适合懒人的一锅出，不用半小时就可品尝美味焗饭。”食材明细主料鸡腿（1个）芋头（适量）米（1杯）辅料香菇（少许）姜丝（少许）蒜末（少许）腌料油（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸香（口味）焗（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿香芋焗饭的做法步骤1、备好食材：如图，米洗净泡二十分钟，放入电饭煲煮，...
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![鸡腿芋艿的做法 【浙菜】鸡腿芋艿 鸡腿芋艿怎么做]( "鸡腿芋艿的做法 【浙菜】鸡腿芋艿 鸡腿芋艿怎么做")
- “鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。芋头含有的黏液蛋白，可提高机体的抵抗力。芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调...
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![芹菜肉末香芋羹怎么做-芹菜肉末香芋羹的做法]( "芹菜肉末香芋羹怎么做-芹菜肉末香芋羹的做法")
- 食材明细主料香芋（415克）芹菜（65克）肉末（75克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜肉末香芋羹的做法步骤1、食材：香芋（已去皮洗净）、芹菜（已洗净切碎）、肉末、水淀粉2、将已去皮洗净的香芋放在案板上切成小块，待用。3、烧锅倒油烧热，下...
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![鸡腿香菇芹菜粥怎么做-鸡腿香菇芹菜粥的做法]( "鸡腿香菇芹菜粥怎么做-鸡腿香菇芹菜粥的做法")
- “香菇是常见的食用菌，是世界第二大食用菌，其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症；延缓衰老，香菇...
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味味甜
