![孜然青椒炒鸡心怎么做-孜然青椒炒鸡心的做法]( "孜然青椒炒鸡心怎么做-孜然青椒炒鸡心的做法")
- “在千哀万求中，今天又进货了青椒。此时不炒，更待何时？把冰箱里之前烤肉时剩下的鸡心解决了吧！”食材明细主料青椒（6个）鸡心（300克）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）孜然青椒炒鸡心的做法步骤1、如图，所需蒜末是二分之一，葱...
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![爆炒孜然鸡心如何做简单又好吃]( "爆炒孜然鸡心如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟鸡心：一斤圆葱丝：适量胡萝卜丝：适量青椒丝：适量辅料辣椒粉：适量芝麻：适量孜然：适量葱姜蒜香菜末：适量具体步骤1.鸡心切成四瓣。2.锅人加入油少许，烧开，放葱姜炒香，将鸡心倒入，翻炒一下。3.把鸡心用铲子扒到锅边上，露...
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![孜然墨鱼干炒青椒怎么做-孜然墨鱼干炒青椒的做法]( "孜然墨鱼干炒青椒怎么做-孜然墨鱼干炒青椒的做法")
- 食材明细主料干墨鱼（适量）青椒（半个）辅料葱白（适量）配料蚝油（适量）孜然（适量）盐（适量）孜然（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然墨鱼干炒青椒的做法步骤1、墨鱼干用水泡发。2、青椒切丝。3、锅里放油，下青椒炒一会儿。4、放入少量盐炒至7成熟。5、把炒好的青椒盛出。6、锅里另放油，下姜葱...
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![孜然青椒驴肉怎么做-孜然青椒驴肉的做法]( "孜然青椒驴肉怎么做-孜然青椒驴肉的做法")
- 食材明细主料驴肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）孜然青椒驴肉的做法步骤1、炖好的驴肉切片，2、青椒切块，3、先炒驴肉，4、淋上酱油，5、放点点盐，撒上孜然粉，辣椒粉炒香，6、再放进青椒，7、如果觉的还不够咸，再放盐让...
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![清炒孜然青椒炒肉如何做简单又好吃]( "清炒孜然青椒炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟孜然青椒炒肉是牛肉和青椒做成的美食，牛肉的口感比较好，青椒含有丰富的维生素，所以大家都是比较喜欢吃的，这款美食是荤素搭配，所以大家都爱吃，这款美食作为午餐来吃也是不错的选择，可以多吃，自己做的话需要控制好...
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![孜然尖椒炒鸡胗怎么做-孜然尖椒炒鸡胗的做法]( "孜然尖椒炒鸡胗怎么做-孜然尖椒炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（6~8个）尖椒（3~4个）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然尖椒炒鸡胗的做法步骤1、上材料图，鸡胗化冻切条，葱蒜姜切末，尖椒洗净。2、热油，爆香葱姜蒜之后，把鸡胗放入炒至发白。3、青椒切条备用，喜欢辣一点的朋...
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![辣炒孜然鸡心如何做简单又好吃]( "辣炒孜然鸡心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟鸡肉大家都不陌生，但是一般大家都是吃的鸡腿啊，鸡翅啊。其实鸡心的肉质细腻味道也是很不错的哟。很多人是因为不能很好的祛除鸡心的味道感觉很怪就拒绝鸡心，所以今天要给大家推荐的这道辣炒孜然鸡心，用辣椒，孜...
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![青椒孜然饼怎么做-青椒孜然饼的做法]( "青椒孜然饼怎么做-青椒孜然饼的做法")
- “喜欢孜然独特的味道，做蔬菜饼时加上些孜然，味道也是相当不错。这是一款很健康的孜然饼，青椒、胡萝卜、圆白菜，再加小麦粉、玉米粉，混合调成饼糊，煎一煎就是饭菜合一的美味。”食材明细主料青椒（100g）鸡蛋（60g）圆白菜（50g）胡萝卜（50g）小麦粉（50g）玉米粉（50g）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）孜...
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![孜然辣椒炒鸡腿怎么做-孜然辣椒炒鸡腿的做法]( "孜然辣椒炒鸡腿怎么做-孜然辣椒炒鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辣椒（适量）辅料孜然（适量）配料料酒（适量）盐（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然辣椒炒鸡腿的做法步骤1、准备材料.2、辣椒洗干净,斜切成片.将鸡腿洗净，斩成小块.3、鸡腿放入冷水中,到入一勺料酒.4、用大火煮开，并去掉浮沫.5、焯10分钟把鸡腿捞出来放入...
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![辣炒孜然鸡心怎么做-辣炒孜然鸡心的做法]( "辣炒孜然鸡心怎么做-辣炒孜然鸡心的做法")
- 食材明细主料鸡心（300g）胡萝卜（半根）尖椒（1个）蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）辅料葱（适量）洋葱（半个）酱油（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒孜然鸡心的做法步骤1、鸡心对半切开焯一下，尖椒洋葱胡萝卜根据个人刀工不同切成片片或条条2、锅中到适量油，热了之后放...
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![孜然烧烤料炒鸡心怎么做-孜然烧烤料炒鸡心的做法]( "孜然烧烤料炒鸡心怎么做-孜然烧烤料炒鸡心的做法")
- 食材明细主料鸡心（100个）孜然（3勺）烧烤料（3勺）小葱（1颗）辅料盐（3勺）油（3勺）原味（口味）未知（难度）孜然烧烤料炒鸡心的做法步骤1、鸡心洗干净切条，小葱切好。2、放入清水烧开焯水后捞出控干水。3、凉油下锅烧热后倒入鸡心翻炒加入葱花继续翻炒。4、倒入孜然粒和烧烤料再次翻炒。5、出锅时加...
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![孜然青椒炒鸭胗如何做简单又好吃]( "孜然青椒炒鸭胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸭胗：5个二荆条适量姜片大蒜葱盐味精料酒酱油花椒孜然粉干辣椒八角三奈：适量辅料具体步骤1.鸭胗切片加入料酒适量2.青椒切成小段老姜切片大蒜适量干辣椒适量3.油适量加入花椒，姜，蒜，干辣椒，八角三奈爆香。再加...
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![孜然炒鸡肉的做法 孜然炒肉（鸡肉版） 孜然炒鸡肉怎么做]( "孜然炒鸡肉的做法 孜然炒肉（鸡肉版） 孜然炒鸡肉怎么做")
- “香辣、浓郁、超下饭的低脂菜～”食材明细主料鸡胸肉（1块）大辣椒（1个）青线椒（1个）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（1勺）孜然（2勺）辣椒面（2勺）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然炒鸡肉的做法步骤1、准备一块鸡胸肉。2、鸡胸肉切丝，加适量柠檬汁提鲜、料酒去腥、薄盐味极鲜入味，腌制十分钟。3、...
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![孜然青椒土豆怎么做-孜然青椒土豆的做法]( "孜然青椒土豆怎么做-孜然青椒土豆的做法")
- “孜然青椒土豆，一款家常下饭菜！方便快捷，低脂零负担！”食材明细主料小土豆（三个）青椒（适量）小葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然青椒土豆的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、青椒改刀装盘。3、葱蒜改刀。4、土豆切片用水冲去多余淀粉...
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![孜然青椒肉丝炒面怎么做-孜然青椒肉丝炒面的做法]( "孜然青椒肉丝炒面怎么做-孜然青椒肉丝炒面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）青椒（2个）洋葱（1个）瘦肉（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）红薯淀粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）孜然碎（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然青椒肉丝炒面的做法步骤1、猪瘦肉洗净，切丝。加入适量生抽，料酒和红薯淀粉抓匀，腌制10分钟。2、面条煮熟，捞出，加入适量色拉油。...
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![孜然鸡脯炒青椒怎么做-孜然鸡脯炒青椒的做法]( "孜然鸡脯炒青椒怎么做-孜然鸡脯炒青椒的做法")
- “鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足，且鸡肉比其他肉类的维生素A含量多。青椒有解热、镇痛，预防癌症，增加食...
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![孜然青椒肉片怎么做-孜然青椒肉片的做法]( "孜然青椒肉片怎么做-孜然青椒肉片的做法")
- “青椒肉片，一道很家常的菜，加了一些孜然粒在里面，不管是配米饭还是夹饼，都很好吃。”食材明细主料猪瘦肉（200克）青椒（4根）辅料盐（适量）生抽（适量）孜然粒（适量）酱油（适量）姜片（适量）玉米淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然青椒肉片的做法步骤1、猪瘦肉洗净，切薄片，加生抽，姜片，酱油，...
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![孜然青椒炒牛里脊怎么做-孜然青椒炒牛里脊的做法]( "孜然青椒炒牛里脊怎么做-孜然青椒炒牛里脊的做法")
- 食材明细主料牛里脊肉（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒牛里脊的做法步骤1、牛里脊洗净切薄片，放入盐，姜粉，五香粉，料酒，酱油，油搅拌均匀。2、青椒，葱，大蒜改刀装盘。3、...
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![孜然青椒炒鸡胗怎么做-孜然青椒炒鸡胗的做法]( "孜然青椒炒鸡胗怎么做-孜然青椒炒鸡胗的做法")
- “鸡胗又称鸡肫，是鸡的胃脏。禽类的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃较大且肉质较厚，负责储存和磨碎食物。其干燥沙囊内壁可入药，称鸡内金，中医认为可健脾消食。鸡胗富含蛋白质、铁元素等营养成分。根据食物成分表，每100克鸡胗约含能量118千卡，蛋白质19.2克，脂肪2.8克，碳水化合物4.1克，胆固...
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![孜然青椒炒面怎么做-孜然青椒炒面的做法]( "孜然青椒炒面怎么做-孜然青椒炒面的做法")
- “今来一款：孜然青椒炒面，时蔬随意搭配，营养又美味”食材明细主料熟细面（适量）青椒（适量）小豆芽（适量）包菜（适量）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）五香粉（适量）酱油（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然青椒炒面的做法步骤1、所需食材准备就绪2、包菜，猪肉，青椒改刀3、锅中入油...
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![孜然青椒炒肉丝怎么做-孜然青椒炒肉丝的做法]( "孜然青椒炒肉丝怎么做-孜然青椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒肉丝的做法步骤1、猪肉洗净备用。2、所需配菜准备就绪。3、猪肉切细丝备用。4、加酱油，淀粉，蚝油，料酒，盐，油腌制半小时。5...
- 5210
![孜然鸡心怎么做-孜然鸡心的做法]( "孜然鸡心怎么做-孜然鸡心的做法")
- 食材明细主料鸡心（530克）辅料熟白芝麻（适量）孜然粉（适量）烧烤辣椒面（适量）调料料酒（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然鸡心的做法步骤1、食材：鸡心（已清洗）、熟白芝麻、孜然粉、烧烤辣椒面。2、将鸡心下入清水锅中，加适量的料酒。3、焯开、捞出，控干水分...
- 20007
![孜然炒鸡心怎么做-孜然炒鸡心的做法]( "孜然炒鸡心怎么做-孜然炒鸡心的做法")
- “鸡心能滋补心脏，镇静神经，中医有“以形补形”之说。另外，鸡心的口感也很好，没有异味，容易处理，不管是烧烤还是爆炒、卤水，加孜然或者辣椒，都很好吃。”食材明细主料鸡心（100克）洋葱（半个）尖椒（1个）辅料植物油（1勺）盐（1勺）蒜（1瓣）料酒（少许）生抽（1勺）白胡椒粉（少许）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![孜然青椒炒肉怎么做-孜然青椒炒肉的做法]( "孜然青椒炒肉怎么做-孜然青椒炒肉的做法")
- “今来一款家常小炒：孜然青椒炒肉，口感浓郁，孜然独特的味道太诱人了！”食材明细主料青椒（适量）猪后腿肉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒肉的做法步骤1、猪后腿肉洗...
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![孜然青椒炒牛肉怎么做-孜然青椒炒牛肉的做法]( "孜然青椒炒牛肉怎么做-孜然青椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）葱蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）孜然（适量）十三香（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒牛肉的做法步骤1、材料：牛肉，青椒，洋葱，孜然，葱蒜（我不爱吃姜，所以没放）盐，料酒，糖，生抽，十三香2、牛肉切片或者条什么都行。3、葱...
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味味甜
