![黑椒煎菌菇怎么做-黑椒煎菌菇的做法]( "黑椒煎菌菇怎么做-黑椒煎菌菇的做法")
- “菌菇类一直被认可的营养食材，我们常说的山珍海味，其中的山珍就包括着菌菇类，可见从古至今大家对它的味道和营养价值的认可！菌菇对人体有多方面的健康作用。比如：全面调整人体的整体平衡，增强体质，提高人体生命力，显著提高机体免疫力，预防癌细胞形成......香菇，平菇，黑木耳这之类的...
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![黑胡椒煎杏鲍菇怎么做-黑胡椒煎杏鲍菇的做法]( "黑胡椒煎杏鲍菇怎么做-黑胡椒煎杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇独特的口感一直在家里都是很受欢迎的，加上对黑胡椒的钟爱，所以这道菜做出来自己也是很满意，家人爱吃就是我最大的动力！”...
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![黑椒杏鲍菇的做法 【黑椒杏鲍菇】 黑椒杏鲍菇怎么做]( "黑椒杏鲍菇的做法 【黑椒杏鲍菇】 黑椒杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（1根）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、洗干净杏鲍菇，准备好黑胡椒粉。2、将杏鲍菇切成薄片。3、锅中抹油（或者也可以用黄油，宝宝吃，所以我放的是食用油）4、将杏鲍菇放在平底锅中，小伙慢慢的煎之两面酥软。5、撒上黑胡椒...
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![黑椒煎鸡翅的做法 【广东】黑椒煎鸡翅 黑椒煎鸡翅怎么做]( "黑椒煎鸡翅的做法 【广东】黑椒煎鸡翅 黑椒煎鸡翅怎么做")
- “黑椒煎鸡翅做法简单，外焦里嫩，美味营养，无油版的更健康。”食材明细主料鸡中翅（12个）黑椒（适量）玉米淀粉（1勺）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（少许）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，在背面画两刀，放入容器中，调入盐和鸡精，加入酱油。2、加入黑椒粉和玉米淀...
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![椒盐菌菇的做法 比酥肉还好吃的椒盐菌菇 椒盐菌菇怎么做]( "椒盐菌菇的做法 比酥肉还好吃的椒盐菌菇 椒盐菌菇怎么做")
- “当鲜香美味的菌菇～遇到焦香酥脆的面糊😋，他俩碰撞在一起又会创造出什么样的美味呢？🤩”食材明细主料平菇（500g）辅料鸡蛋（1个）调料玉米淀粉（适量）面粉（适量）盐（少许）黑胡椒（少许）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐菌菇的做法步骤1、准备500克平菇，一个鸡蛋。2、将平菇洗净后撕成条。...
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![黑椒三鲜菌怎么做-黑椒三鲜菌的做法]( "黑椒三鲜菌怎么做-黑椒三鲜菌的做法")
- “菌菇的种类有很多，营养价值高，高蛋白、低脂肪、低热量、抗癌抗氧化，长假过后清清肠胃，这一道快手小炒不能错过哟。”食材明细主料白蘑（150g）辣椒（3个）杏鲍菇（100g）茶树菇（100g）辅料黑椒汁（1勺）蚝油（1勺）油（少许）盐（少许）姜片蒜末（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒三鲜菌的做法步骤1...
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![黑椒大虾香煎杏鲍菇的做法 黑椒大虾配香煎杏鲍菇 黑椒大虾香煎杏鲍菇怎么做]( "黑椒大虾香煎杏鲍菇的做法 黑椒大虾配香煎杏鲍菇 黑椒大虾香煎杏鲍菇怎么做")
- “简单的一道西式菜肴。本想把牛油果酱挤成水草，结果比野草还难看，好在味道不坏。”食材明细主料虾（3只）杏鲍菇（4片）牛油果（半个）柠檬（四分之一个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒大虾香煎杏鲍菇的做法步骤1、将虾洗净，剪开背部去掉虾线。2、在...
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- “最近工作太累，吃了一周的快餐，难得周末休息，给自己做点好吃的补补”食材明细主料乌鸡（0.5个）辅料黑豆（20个）香菇（4个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆菌菇乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡块凉水浸泡半小时，去去血水，入锅烧开去浮沫2、倒进电压力锅，加入生姜大蒜，泡好的黑豆，香菇一起炖...
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![嫩椒黄菌菇怎么做-嫩椒黄菌菇的做法]( "嫩椒黄菌菇怎么做-嫩椒黄菌菇的做法")
- “黄菌菇非常的脆嫩，配以绿色的嫩椒，颜色鲜亮，味道鲜脆，以清淡味为宜。”食材明细主料黄菌菇（100g）辅料嫩椒（3个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩椒黄菌菇的做法步骤1、黄菌菇洗净后撕成小条备用。2、嫩椒去掉内芯，切成细丝，码点儿盐入味。3、一勺油入锅，油热后放入嫩椒翻炒。4...
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![黑椒培根煎杏鲍菇怎么做-黑椒培根煎杏鲍菇的做法]( "黑椒培根煎杏鲍菇怎么做-黑椒培根煎杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）培根（适量）辅料蒜片（适量）配料黑椒酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑椒培根煎杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切成片。2、培根切成小小的片，比杏鲍菇小啊，主角是杏鲍菇哦。3、锅烧热后，把培根片放入锅内，小火慢慢的煎培根。4、.......5、把培根的油脂慢...
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![黑胡椒香煎白菇怎么做-黑胡椒香煎白菇的做法]( "黑胡椒香煎白菇怎么做-黑胡椒香煎白菇的做法")
- 食材明细主料白菇（300克）蛋黄（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）黑胡椒粉（1勺）淀粉（1勺）鸡精（50粒）调料小葱（1根）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑胡椒香煎白菇的做法步骤1、白菇洗净后切片，盆中打入蛋黄1个。2、加入食盐、生抽、耗油、淀粉和鸡精并搅拌均匀。3、起锅烧油。...
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![黑椒煎牛排怎么做-黑椒煎牛排的做法]( "黑椒煎牛排怎么做-黑椒煎牛排的做法")
- “从乡下亲戚家带的纯吃草长大的牛肉，纯天然有机，简单的腌制煎一下已经是极致的美味了。随性发挥的煎法，也许不是所谓正宗的传统的牛排制作方法，但是做出来绝对入味好吃哦~！”食材明细主料瘦牛肉（一块）各式蔬菜水果（适量）辅料盐（1茶匙）料酒（1勺）黑胡椒碎（1勺）姜丝（适量）其他（口味）煎（工艺）十分...
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![香煎黑椒杏鲍菇怎么做-香煎黑椒杏鲍菇的做法]( "香煎黑椒杏鲍菇怎么做-香煎黑椒杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）辅料油（1勺）盐（1小勺）黑胡椒粉（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎黑椒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇一个2、将杏鲍菇切片3、平底锅热油4、将杏鲍菇片摆入锅中5、将两面煎至微黄成熟6、撒一点盐7、最后撒一些黑胡椒粉就可以吃啦小窍门小火慢煎...
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![香煎黑椒白灵菇怎么做-香煎黑椒白灵菇的做法]( "香煎黑椒白灵菇怎么做-香煎黑椒白灵菇的做法")
- “我很喜欢吃白灵菇，肉质厚实，利用切片和造型，口感滑嫩，有天然的菌菇香味。所以过年也买了一些，我特别喜欢香煎的白灵菇，用黄油煎一下，加点黑胡椒碎，无需和肉类的搭配，吃起来比肉都好吃。煎一盘的话，分分钟就被吃光光，比肉下的快哦。”食材明细主料白灵菇（150g）辅料黄油（10g）黑胡椒碎（适...
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![黑胡椒香煎杏鲍菇怎么做-黑胡椒香煎杏鲍菇的做法]( "黑胡椒香煎杏鲍菇怎么做-黑胡椒香煎杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1-2根）辅料小葱（适量）小米椒（1个）蒜瓣（3个）黑胡椒（适量）蒸鱼豉油（1匙）油（2匙）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒香煎杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇，葱，蒜，小辣椒，黑胡椒，蒸鱼豉油准备好，没有蒸鱼豉油的话可以用生抽代替。2、杏鲍菇切片7-8毫米厚，切片之后的杏鲍菇单面交...
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![黑椒炒双菌怎么做-黑椒炒双菌的做法]( "黑椒炒双菌怎么做-黑椒炒双菌的做法")
- 食材明细主料猫十八黑椒酱（30克）杏鲍菇（200克）香菇（200克）辅料耗油（20克）白醋（20克）姜片（10克）蒜片（10克）蒜末（10克）香菇碎（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）简单（难度）黑椒炒双菌的做法步骤1、准备原料，香菇、杏鲍菇切1cm厚片。2、锅中加入少量油，下入姜片、蒜片炒香。3、下入香菇、杏鲍菇、白酒翻炒。4、香...
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![韭黄菌菇煎饺怎么做-韭黄菌菇煎饺的做法]( "韭黄菌菇煎饺怎么做-韭黄菌菇煎饺的做法")
- “之前包过很多种馅料的饺子，家里人都特别喜欢吃韭菜馅的，个人感觉吧，觉得肉馅里加料酒有一股酸味，所以在调馅料的时候从来不放料酒，一直用大葱姜末洋葱韭菜等来掩盖肉的腥味，今天尝试着用韭芽包一回，果然没失望，味道很好。”食材明细主料肉末（500g）韭黄（500g）杏鲍菇（2个）中筋粉（600g）辅...
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![红椒芦笋炒菌菇怎么做-红椒芦笋炒菌菇的做法]( "红椒芦笋炒菌菇怎么做-红椒芦笋炒菌菇的做法")
- “好久没有更新了。最近天气燥热食欲也下降了，还好对于有颗减肥之心的我却是窃喜的。不用刻意压制自己的口腹之欲啦……芦笋和菌菇分别汆水捞出沥干水份，再加入红辣椒，醒胃！只用最基础的调味料就可以了，简简单单就好。”食材明细主料红辣椒（一只）芦笋（10根）菌菇（80g）蒜瓣（3颗）辅料食盐...
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![菌菇黑鱼片怎么做-菌菇黑鱼片的做法]( "菌菇黑鱼片怎么做-菌菇黑鱼片的做法")
- “很久没吃黑鱼了，今天在菜场选了一条中等个头的，看上去很健硕，(*^__^*)嘻嘻……吃的就是它了！原来想做个水煮鱼的，可是想着宝宝也能吃点，就有点犹豫。想起了家里还有些小菌菇，将就一下做菌菇鱼片吧。”食材明细主料黑鱼（一条）菌菇（少许）辅料盐（适量）淀粉（适量）豆瓣酱（适量）绍兴黄酒（适量）黑...
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![菌菇黑白菜怎么做-菌菇黑白菜的做法]( "菌菇黑白菜怎么做-菌菇黑白菜的做法")
- ““黑白菜”的搭配一般选择白菜和黑木耳，这道菜肴选择了白色的的杏鲍菇和黑色的木耳搭配炒制而成，为了和常见的黑白菜有个区别，所以就将其叫做“菌菇黑白菜”。”食材明细主料泡发黑木耳（300克）杏鲍菇（500克）辅料葱（适量）调料油（10克）蚝油（15克）盐（6克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![黑椒菌菇鸡肉饭怎么做-黑椒菌菇鸡肉饭的做法]( "黑椒菌菇鸡肉饭怎么做-黑椒菌菇鸡肉饭的做法")
- “上班带餐的小伙伴们不知道带什么的时候，来试一下这道黑椒菌菇鸡丁饭吧！超级超级好吃，一吃就上瘾❗️学会了它再也不用叫外卖了，汤汁拌饭好吃又下饭，喜欢的宝宝一定要试一下呀！”食材明细主料鸡胸肉（1块）香菇（4朵）杏鲍菇（1个）玉米青豆胡萝卜（少许）鸡肉腌制生抽（一勺）黑胡椒（少许）料酒（一勺）淀...
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![青菜菌菇生煎包怎么做-青菜菌菇生煎包的做法]( "青菜菌菇生煎包怎么做-青菜菌菇生煎包的做法")
- “春天的青菜很嫩，但热起来又很快要抽臺，于是各种方法吃青菜，和着菌菇一起做生煎包也挺不错。”食材明细主料南瓜泥（适量）面粉（适量）青菜（适量）杏鲍菇（适量）肉末（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜菌菇生煎包的做法步骤1、面粉用南瓜泥和面，盖保鲜膜...
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![黑胡椒酱煎杏鲍菇 怎么做-黑胡椒酱煎杏鲍菇 的做法]( "黑胡椒酱煎杏鲍菇 怎么做-黑胡椒酱煎杏鲍菇 的做法")
- “#家常菜#杏鲍菇:因其肉质肥厚，口感脆嫩似鲍鱼和具独特的杏仁香味，而得名。富含高蛋白、低脂肪和人体必需的多种氨基酸及膳食纤维，具有降三高促消化、增强免疫能力和防止心血管病及抗癌等诸多功效；其营养和保健价值极高；集食用/药用食疗于一体的珍稀食用菌；食用方法也很多煎炒...
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![青椒炒菌菇的做法 简单下饭菜——青椒炒菌菇 青椒炒菌菇怎么做]( "青椒炒菌菇的做法 简单下饭菜——青椒炒菌菇 青椒炒菌菇怎么做")
- 食材明细主料鸡腿菇（4个）青椒（2个）黑木耳（适量）辅料大蒜头（2瓣）配料橄榄油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒菌菇的做法步骤1、食材准备。2、干木耳泡发，泡发后加一勺生粉和适量盐。3、将生粉和盐搅匀，用手搓捏发好的木耳，这样能将木耳外面的脏东西很快的洗...
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![黑椒煎焗虾的做法 【广东】黑椒煎焗虾 黑椒煎焗虾怎么做]( "黑椒煎焗虾的做法 【广东】黑椒煎焗虾 黑椒煎焗虾怎么做")
- “一直都很喜欢吃虾，不管是海虾还是河虾，最常见也特别简单易做的就是白灼虾了吧，鲜甜有保持原汁原味，但广东人也不是一直清淡口味的，黑胡椒一直都被大众接受且热捧着，黑椒煎焗虾就是一道痕不错的粤菜，和白灼虾完全不一样的口感，却好吃到连虾壳也能吃下去！”食材明细主料鲜虾（250克）...
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味味甜
