![粉红色的粥怎么做-粉红色的粥的做法]( "粉红色的粥怎么做-粉红色的粥的做法")
- “春天到了，来碗粉红色的粥吧”食材明细主料大米（适量）江米（适量）辅料紫甘蓝（少许）柠檬（少许）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉红色的粥的做法步骤1、准备原料，米提前用清水浸泡。2、紫甘蓝洗净抄水后，用清水浸泡出来的就是蓝莹莹的了水了，用这水煮粥。3、临出锅前加入糖滋柠檬汁，...
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![紫色凉粉的做法 浪漫紫色凉粉 紫色凉粉怎么做]( "紫色凉粉的做法 浪漫紫色凉粉 紫色凉粉怎么做")
- “在我生活的地方,中午大家的习惯都是吃上一碗爽快的凉粉.”食材明细主料绿豆淀粉（一杯）水（四杯）辅料紫甘蓝叶（2片）自制酱汁（一碗）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫色凉粉的做法步骤1、将紫甘蓝也加水用搅拌机打碎成汁,过滤掉蔬菜渣.2、在碗中加入一杯绿豆淀粉,和四杯刚才打好...
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![五色养生粥的做法 红薯赤豆小米五色养生粥 五色养生粥怎么做]( "五色养生粥的做法 红薯赤豆小米五色养生粥 五色养生粥怎么做")
- “1.小米和红薯搭配可以补充人体平时摄入过多精粮缺乏的赖氨酸谷氨酸蛋白质等营养成分2.赤豆比红豆更有药用价值，去除体内湿气又补心血，和薏米一起可谓祛湿美白的“黄金搭档。”3.红皮花生比白皮花生更有药用等营养价值，红色入心脏，补气血，而且花生中富含不饱和脂肪酸，还有滑润...
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![红薯粥的做法 #养生粥#红薯粥 红薯粥怎么做]( "红薯粥的做法 #养生粥#红薯粥 红薯粥怎么做")
- “有幸能吃到正宗的五常大米和粥米，得感谢我们的美天的老大，大老远的跑东北，寻来这么好的宝贝，煮粥，香～～”食材明细主料粥米（小半杯）红薯（半个（有点大））辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯粥的做法步骤1、红薯，削皮，切成方块；2、取五常粥米半杯，淘洗干净；3、把粥米放入电饭煲...
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![粉色凉粉的做法 粉色凉粉～女孩的夏日梦想 粉色凉粉怎么做]( "粉色凉粉的做法 粉色凉粉～女孩的夏日梦想 粉色凉粉怎么做")
- 食材明细主料凉粉（适量）辅料西瓜（适量）杨梅汁（适量）樱桃汁（适量）调料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉色凉粉的做法步骤1、杨梅樱桃发酵汁冲调煮沸凉粉，加糖，放凉冷藏。2、加topping冰镇西瓜，获得夏日清凉。3、美味分享。...
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![粉红色欧包怎么做-粉红色欧包的做法]( "粉红色欧包怎么做-粉红色欧包的做法")
- “粉嫩的欧包是我最近特想拔草的一款今天采用到法焙客发酵篮特别喜欢这个味道让人吃了还想再吃内馅采用了蔓越莓酸酸甜甜粉嫩的颜色，又酸又甜奶香的味道让人想起就像[甜蜜的恋人]”食材明细主料新良软欧面包粉（200g）细砂糖（15g）淡奶油（80g）牛奶（82g）蔓越莓（12g）红曲粉（2g）酵母（2.5g）盐（2g...
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![红米粥的做法 【红米粥】 红米粥怎么做]( "红米粥的做法 【红米粥】 红米粥怎么做")
- “红米在南方是一种常见的粮食作物，营养价值较高，可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃。红米富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，有补血及预防贫血的功效。而这产自澄迈的红米还多了一种叫硒的东西，在网上查了一下，硒主要是起到组成体内抗氧化酶、降低毒物毒性作用，抗氧化、增...
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![三色粥怎么做-三色粥的做法]( "三色粥怎么做-三色粥的做法")
- “秋天来了，话说秋天要好好的补补，看到食材：糯米，红豆，紫薯，山药，枸杞，糯米：含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。红豆：性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁...
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![红豆糯米红枣粥的做法 补出好气色——红豆糯米红枣粥 红豆糯米红枣粥怎么做]( "红豆糯米红枣粥的做法 补出好气色——红豆糯米红枣粥 红豆糯米红枣粥怎么做")
- “这三样食材都是食疗的佳品，既清热祛湿，又补血养颜。在干燥的季节，喝上一碗热乎乎的粥，驱除寒气，补益心脾。”食材明细主料红小豆（60克）糯米（60克）红枣（10枚）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆糯米红枣粥的做法步骤1、将红小豆洗净提前浸泡2小时。2、煮锅里加入适量清...
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![彩色小粥怎么做-彩色小粥的做法]( "彩色小粥怎么做-彩色小粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料火腿肠（一根）胡萝卜（一根）鸡蛋（2个）生菜（两片）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩色小粥的做法步骤1、将生鸡蛋搅拌均匀。2、把两片生菜叶洗净，剁碎备用。3、将一小根胡萝卜削皮，切成小碎丁丁备用。4、把火腿肠切碎。5、现将大米煮成粥样，煮稠后...
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![红豆红枣粥的做法 “粥”红豆红枣粥 红豆红枣粥怎么做]( "红豆红枣粥的做法 “粥”红豆红枣粥 红豆红枣粥怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）红枣（4颗）大米（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆红枣粥的做法步骤1、红豆泡一晚上，小火放水煮2、红枣洗净，每个切成三块3、大米淘洗，红豆水开后放入大米和红枣，中火开始煮4、煮至大米开花，尝尝红豆熟了即可5、喜欢甜的可以放白糖调味...
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![彩色红薯粉怎么做-彩色红薯粉的做法]( "彩色红薯粉怎么做-彩色红薯粉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（半根）地瓜粉（适量）大蒜叶（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩色红薯粉的做法步骤1、把黄瓜切丝，胡萝卜切丁，大蒜叶切碎，红薯粉末加水调成浆（类似水淀粉勾芡汁那样）2、放油适量，中小火，把胡萝卜丁放入调好的浆里，要不停的搅...
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![粉红色回忆怎么做-粉红色回忆的做法]( "粉红色回忆怎么做-粉红色回忆的做法")
- “制作简单、轻松学会”食材明细主料红丝绒粉（3g）鲜牛奶（200ml）椰果（2勺）冰块（230g）辅料开水（50ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉红色回忆的做法步骤1、出品杯中加入椰果2、雪克杯中加入牛奶3、加入果糖4、搅拌均匀5、开水中加入红丝绒粉6、搅拌均匀7、过滤8、出品杯中加入...
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![清凉双色冰粉粉的做法 清凉双色冰粉粉，红糖的甜蜜、抹茶的清新，解暑又美味香甜。 清凉双色冰粉粉怎么做]( "清凉双色冰粉粉的做法 清凉双色冰粉粉，红糖的甜蜜、抹茶的清新，解暑又美味香甜。 清凉双色冰粉粉怎么做")
- “炎热的天，来试试这款清凉双色冰粉粉吧。入口微甜、清凉香甜、想吃啥就加啥。”食材明细主料清水（1150克）冰粉（25克）红糖（50克）抹茶粉（5克）白砂糖（50克）辅料牛奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清凉双色冰粉粉的做法步骤1、首先我们先取清水1100克煮开，取开水30克，加入抹茶粉5...
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![彩色新新粥的做法 美腻彩色新新粥 彩色新新粥怎么做]( "彩色新新粥的做法 美腻彩色新新粥 彩色新新粥怎么做")
- 食材明细主料米饭（一碗）紫薯（一个）南瓜（50克）辅料水（750克）枸杞（五粒）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩色新新粥的做法步骤1、准备食材2、紫薯去皮切丁3、南瓜去皮，挖蕊不要，切丁4、准备煮锅加入水，放入米饭，水开后再放入紫薯5、中途需搅拌以免糊锅，小火，放一根筷子再放锅盖6、15分钟...
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![红枣红豆粥的做法 （红枣红豆）粥 红枣红豆粥怎么做]( "红枣红豆粥的做法 （红枣红豆）粥 红枣红豆粥怎么做")
- “香软的粥”食材明细主料大米（200g（糯米））红豆（15g）红枣（10g）辅料葡萄干（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆粥的做法步骤1、淘米，并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。2、把原材料洗好后放进电压力锅内，煮30~40分钟左右3、到时间后焖大概10~15分钟小窍门1.粥...
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![紫色野生蓝莓粉粥怎么做-紫色野生蓝莓粉粥的做法]( "紫色野生蓝莓粉粥怎么做-紫色野生蓝莓粉粥的做法")
- “标签：早餐人数：4人份”食材明细主料牛奶（5升）燕麦（2.5杯）海盐（些许）肉桂（些许）豆蔻（些许）辅料野生蓝莓粉（4汤匙）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫色野生蓝莓粉粥的做法步骤1、在低温下将锅中的水和牛奶加热。2、加入燕麦。一直搅拌直到奶油状。在加入蓝莓粉之前添加香料并冷却一...
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![红枣粥的做法 红枣枣粥 红枣粥怎么做]( "红枣粥的做法 红枣枣粥 红枣粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）玉米粒（适量）红枣（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣粥的做法步骤1、准备红枣适量。2、肉末。3、洗好。4、加水后，放盐，在放入肉末。5、大火煮开，小火煲二十分钟就可以。...
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![红黄绿三色肉蔬炒河粉怎么做-红黄绿三色肉蔬炒河粉的做法]( "红黄绿三色肉蔬炒河粉怎么做-红黄绿三色肉蔬炒河粉的做法")
- “简单快手饭菜合一。”食材明细主料河粉（200g）辅料鸡蛋（1个）火腿肠（1根）番茄（1个）凤尾叶（2片）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红黄绿三色肉蔬炒河粉的做法步骤1、把食材准备好。番茄和火腿肠切片，菜叶洗净切段。2、先煎鸡蛋。3、倒入番茄炒出汁水。4、倒入火腿肠炒出香味。5、再...
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![五色粥怎么做-五色粥的做法]( "五色粥怎么做-五色粥的做法")
- “今来一款：五色粥！营养丰富，口感软糯，早餐来一碗，裹腹有驱寒。”食材明细主料糯米（适量）小米（适量）黑米（适量）柴豇豆（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五色粥的做法步骤1、所需食材准备主料。2、柴豇豆和绿豆提前浸泡缩短煲粥时间。3、豆子放入电饭煲。4、放...
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![四色米红枣粥怎么做-四色米红枣粥的做法]( "四色米红枣粥怎么做-四色米红枣粥的做法")
- 食材明细主料黑米（适量）红米（适量）糙米（适量）糯米（适量）辅料红枣（适量）核桃仁（适量）葡萄干（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）四色米红枣粥的做法步骤1、取四种米准备就绪。2、红枣和葡萄干准备就绪。3、四色米提前浸泡两个小时。4、核桃洗净备用。5、土锅入水放入米。6...
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![西红柿有粉色的吗]( "西红柿有粉色的吗")
- 有。西红柿的品种有很多，有小番茄、圣女果、大番茄等等，西红柿的颜色也是各异的，如大红色的、青黄色的、橙色的、粉红色的等等。西红柿呈现不同的颜色是因为其内部含有的番茄素的成分不同，或是受到阳光照射后产生的反应导致不同，亦或是湿气的影响等等。...
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![粉红色锅盔怎么做-粉红色锅盔的做法]( "粉红色锅盔怎么做-粉红色锅盔的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）甜菜干（适量）辅料发酵粉（适量）开水（适量）调料糖（适量）碱粉（适量）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粉红色锅盔的做法步骤1、甜菜干用开水浸泡，晾凉后过滤备用。2、取适量面粉，加一点发酵粉和糖。3、将过滤后的甜菜干水缓缓倒入面粉中。4、揉成软硬适中的面团发酵...
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![七色糙米粥怎么做-七色糙米粥的做法]( "七色糙米粥怎么做-七色糙米粥的做法")
- “七色糙米的营养价值是普通大米的多倍，我用的这款七色糙米，分别是糙米、血糯米、红糙米、燕麦米、荞麦米，高粱米、黑小麦混合成的。科学配比，既丰富了营养，又保证了口味，健康粗粮，老少皆宜。减肥的朋友大多吃饭都不敢多吃主食，但凡米面都只敢吃一丁点，就怕长胖，但是有了这款七色糙...
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![粉色小饼的做法 色诱你的胃—粉色小饼 粉色小饼怎么做]( "粉色小饼的做法 色诱你的胃—粉色小饼 粉色小饼怎么做")
- “漂亮的颜色、美好的造型，总能为美食加分不少”食材明细主料糯米粉（适量）脱皮绿豆（适量）火龙果皮（适量）辅料糖（少许）油（少许）芝麻（少许）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉色小饼的做法步骤1、做馅。脱皮绿豆浸泡一晚，加糖蒸熟压成泥2、做饼皮。火龙果皮削去棱角，洗净加水榨成粉红汁，然...
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味味甜
