![南瓜和果子怎么做-南瓜和果子的做法]( "南瓜和果子怎么做-南瓜和果子的做法")
- “那些年，看到那精巧的和风小点心，叹为观止，猜不透它们何以精工至此。做法详解，难觅踪影。后来不意间在食尚先生家撞见，小心收藏，而一藏，就是两三年。一直以为，精巧的制作，需要沉稳的内心，而大批量的限时制作，只会让人急功冒进，难以沉静。那一种精致，需要不紧不慢的闲情。偷得浮生半日...
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![坚果南瓜泥怎么做-坚果南瓜泥的做法]( "坚果南瓜泥怎么做-坚果南瓜泥的做法")
- “想要减肥又想吃点甜点，那你选这款就对了。低卡又营养，香甜又好吃。”食材明细主料南瓜（200克）奶粉（15克）白砂糖（适量）辅料巴旦木（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果南瓜泥的做法步骤1、南瓜去皮去籽切成小块。2、放入微波炉打熟，或者用蒸锅蒸熟。3、打熟的南瓜...
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![怎么挑南瓜-长南瓜和圆南瓜哪个好]( "怎么挑南瓜-长南瓜和圆南瓜哪个好")
- 南瓜的种类众多，而在日常生活中，我们最常见的就是长南瓜和圆南瓜了，但是这两种南瓜除了在外形上的差异外，还有什么差别呢?长南瓜和圆南瓜哪个好?怎么挑南瓜?下面就为大家揭秘。一、长南瓜和圆南瓜哪个好长南瓜和圆南瓜其实并没有好坏之分，只是二者各有自己的好处，不同的南瓜适...
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![生南瓜子有什么好处-生南瓜子有效果吗]( "生南瓜子有什么好处-生南瓜子有效果吗")
- 在大家的日常生活中，小编相信南瓜子这个东西大家并不少见，那不禁有人问了，南瓜子可以生吃吗？生吃南瓜子有什么好处？吃生南瓜子真的有效果吗？接下来让小编来带大家介绍下南瓜子是什么，生吃南瓜子到底有没有功效，对于大家的身体到底有没有好处。生南瓜子有效果吗南瓜子对于我们大家...
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![苹果南瓜饮怎么做-苹果南瓜饮的做法]( "苹果南瓜饮怎么做-苹果南瓜饮的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）南瓜（适量）小米（1小把）大米（1小把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果南瓜饮的做法步骤1、南瓜、苹果切块。2、大小米陶洗干净。3、冰糖适量。4、全部食材放入豆浆机中、加1500毫升水。5、按五谷、二十分钟左右即可完成。6、倒入杯中、苹...
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![小南瓜果子怎么做-小南瓜果子的做法]( "小南瓜果子怎么做-小南瓜果子的做法")
- 食材明细主料老南瓜（适量）白砂糖（适量）水磨糯米粉（适量）玉米淀粉（适量）辅料紫薯（适量）炼乳（适量）玉米淀粉（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小南瓜果子的做法步骤1、老南瓜去皮蒸熟2、南瓜加白糖用料理机成糊倒进大碗3、糯米粉用三分之二，玉米淀粉用三分之一左右加入南...
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![水果南瓜小圆子怎么做-水果南瓜小圆子的做法]( "水果南瓜小圆子怎么做-水果南瓜小圆子的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）黑加仑（适量）砂糖桔（适量）辅料樗花糖（适量）淀粉（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水果南瓜小圆子的做法步骤1、南瓜切片。2、放入微波炉，大火五分钟，然后捣成泥。3、加入适量的糯米粉和糖，和成糯米面团。4、撮成小圆子。5、小圆子...
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![南瓜子怎么做-南瓜子的做法]( "南瓜子怎么做-南瓜子的做法")
- “南瓜吃完瓜子不要丢弃了，或烤或炒都是极好的！”食材明细主料南瓜子（适量）辅料盐（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜子的做法步骤1、为做南瓜饼准备的南瓜。2、掏出南瓜囊和瓜子。3、分离干净（尽量选饱满的瓜子）4、放到有阳光的地方晾晒。5、晒干后的瓜子放入烤盘用烤...
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![水果迷你南瓜小丸子怎么做-水果迷你南瓜小丸子的做法]( "水果迷你南瓜小丸子怎么做-水果迷你南瓜小丸子的做法")
- 食材明细主料水磨粉（500g）酒酿（少许）红富士苹果（1-2个）辅料降雪儿南瓜汁（320ml）白糖（少许）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果迷你南瓜小丸子的做法步骤1、超市买的水磨粉，倒入干净的小盆内，加入加温的南瓜汁，双手不停的搅拌揉捏2、直至水磨粉成固定体，再搓成细长条，平底盘内倒入些许...
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![南瓜子的功效和作用]( "南瓜子的功效和作用")
- 这是一个民以食为天的时代，同时现代人是非常注意饮食健康的。在这个快速发展的时代，越来越多的食材深入到人们日常生活中。以前会有很多人们经常能接触到的食材，但不知道如何食用所以都会扔掉，而且对于一些食材的了解并不多。比如说，南瓜子，直到现在还是有很多人并不知道南瓜子...
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![南瓜子是果实还是种子]( "南瓜子是果实还是种子")
- 南瓜是一种人们日常食用的食物，一般是土黄色，扁椭圆型，果肉也是黄色，有着一种特殊的甘甜，也是一种药材。在平时人们的餐桌上南瓜的做法有很多种，比如炒南瓜、整南瓜等等。南瓜除了皮，果肉还有南瓜子，那么南瓜子是果实还是种子呢?一、南瓜子是果实还是种子南瓜子形成于南瓜内部，南...
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![^ 南瓜包子怎么做-南瓜包子的做法 南瓜包子^]( "^ 南瓜包子怎么做-南瓜包子的做法 南瓜包子^")
- “因为在国外读书,很多东西都吃不到新鲜的.最近期末刚考完,嘴又馋,所以决定自己做包子吃.本想做豆沙包,结果发现家里还有一个南瓜,不如就做南瓜包子啦~”食材明细主料中筋面粉（500g）辅料牛奶（250ml）白糖（适量）好立克（适量）酵母（8g）南瓜（一个）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜包...
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![南瓜子仁的功效和作用]( "南瓜子仁的功效和作用")
- 当我们切开南瓜时，会发现中部有很多白色的扁平颗粒，这就是南瓜子。南瓜子不管是生吃还是熟吃都是可以的，而且还具有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用，可以说是一种天然绿色无污染的营养保健食品。通常我们食用的是南瓜子仁的部分。不用于外皮的白色，南瓜子仁是绿色的，吃起来有一...
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![水晶南瓜果的做法 中点传奇—水晶南瓜果 水晶南瓜果怎么做]( "水晶南瓜果的做法 中点传奇—水晶南瓜果 水晶南瓜果怎么做")
- “在大多数人眼里，西点都是缤纷多彩的，而中点就显得很普通，无非是包子，馒头，烧饼，油条，其实中点也有色彩绚丽的一面，那就是船点，船点顾名思义就是船上的点心，泛舟湖上，欣赏着美景，在配上一壶好茶，几碟精致的点心，在船上吟诗作对，这就是古代文人雅士的生活，起初的船点就是普通的点心，是后来...
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![南瓜和黄瓜摆盘怎么做-南瓜和黄瓜摆盘的做法]( "南瓜和黄瓜摆盘怎么做-南瓜和黄瓜摆盘的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料黄瓜（半根）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜和黄瓜摆盘的做法步骤1、准备好南瓜和黄瓜2、南瓜切成长块3、用削皮刀，刨出薄片4、尽量薄哦😊5、起锅烧水，南瓜片焯水半分钟（时间不能久，否则就烂了）6、快速过凉水7、一片一片卷起，成玫瑰花状8、黄瓜切几...
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![南瓜包子和馒头怎么做-南瓜包子和馒头的做法]( "南瓜包子和馒头怎么做-南瓜包子和馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（若干）南瓜（一块）辅料馅料（一份）食用碱（若干）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜包子和馒头的做法步骤1、老面一小块用清水泡开，蒸熟的南瓜捣成泥加普通面粉若干(视南瓜泥多少而定)，和在一起揉成面团醒发。2、皮肤洒少许干面粉，将发好的面倒入皮肤，加入食用碱揉成...
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![南瓜腰果饮怎么做-南瓜腰果饮的做法]( "南瓜腰果饮怎么做-南瓜腰果饮的做法")
- “南瓜、腰果、奶，味道混合，醇香浓厚。”食材明细主料贝贝南瓜（1个）腰果（7粒）辅料奶（1盒）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜腰果饮的做法步骤1、食材。蒸好的贝贝南瓜一个。腰果七粒，腰果是熟的。豆奶一盒，家里只有豆奶了，放纯牛奶也好。2、贝贝南瓜一个，小小的。去籽儿、去皮。...
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![和果子怎么做-和果子的做法]( "和果子怎么做-和果子的做法")
- “和果子。日本料理。画虎画皮难画骨。只可惜我没能渗悟。只会最简易的搓个球..”食材明细主料糯米粉（4大勺）澄粉（（糯米粉的四分之一））辅料玉米粉（适量）抹茶粉（适量）粉红色素（适量）配料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）和果子的做法步骤1、将糯米粉，澄粉，白糖混合加水搅拌成...
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![苹果南瓜饼的做法 蘋果南瓜餅 苹果南瓜饼怎么做]( "苹果南瓜饼的做法 蘋果南瓜餅 苹果南瓜饼怎么做")
- “香甜軟糯，一試上癮🤩好吃到令你停不下來😋😋的玉桂蘋果南瓜餅🤤”食材明细主料蘋果（半個（切小丁））南瓜泥（約50g）辅料糯米粉（50g）中筋麵粉（50g）调料玉桂糖（個人喜好（煮蘋果用））糖（10g（揉面團用））水（大半碗（煮蘋果用））甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果南瓜饼的做法步骤1、材料準備好（南瓜先...
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![倭瓜和南瓜]( "倭瓜和南瓜")
- 倭瓜和南瓜是同一样美食么，吃了对人体是否有好处。对于南瓜，想必大家很熟悉了，也经常吃到，但是倭瓜这种叫法很多人并不知道，其实，这都是同一种美食，下面我们就来介绍一下这种美食的适用人群，以及怎样吃会更美味一点，对人体有什么帮助。倭瓜和南瓜倭瓜又称南瓜、金瓜.其果肉中含有...
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![果酱南瓜怎么做-果酱南瓜的做法]( "果酱南瓜怎么做-果酱南瓜的做法")
- 食材明细主料蒸南瓜（100克）辅料蓝莓果酱（10克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）果酱南瓜的做法步骤1、南瓜切一块。2、切1公分多一点的厚片。3、瓜皮朝下放置，放蒸锅蒸20分钟。4、整齐排列的部分取出来。5、摆盘。6、蓝莓果酱。7、抹在蒸好的南瓜上即可。8、成品。...
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![糯米南瓜果怎么做-糯米南瓜果的做法]( "糯米南瓜果怎么做-糯米南瓜果的做法")
- 食材明细主料南瓜（200克）糯米（100克）面粉（50克）辅料桂花糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米南瓜果的做法步骤1、糯米提前用凉水浸泡4小时。2、洗净、沥干水分、入锅隔水蒸熟。3、蒸好的糯米饭趁热加入适量桂花糖拌匀，备用。4、南瓜去皮、洗净、切薄片，放入微波炉高火叮3...
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![南瓜饼子的做法 方瓜饼子（南瓜饼子） 南瓜饼子怎么做]( "南瓜饼子的做法 方瓜饼子（南瓜饼子） 南瓜饼子怎么做")
- “方瓜饼子的作法饼子，会了这一个，其他的就都会了，大同小异。可以把方瓜换成西葫芦，换成胡萝卜，换成青萝卜白萝卜什么的，都可以的”食材明细主料方瓜（适量（南瓜））面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜饼子的做法步骤1、方瓜去皮切丝，加适量盐，腌...
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![南瓜子属于坚果吗]( "南瓜子属于坚果吗")
- 我们很多人都喜欢吃南瓜子，我们知道南瓜子有很丰富的营养成分，可以预防前列腺疾病，有提高免疫力和抗压的作用，并可以杀死人体类寄生虫，补充多种人体所需元素，是人们茶余饭后的必备点心，我们经常把它和坚果零食一起吃，那么大家知道南瓜子属于坚果吗？南瓜子有哪些功效？南瓜子有哪些缺...
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![小南瓜烧果子怎么做-小南瓜烧果子的做法]( "小南瓜烧果子怎么做-小南瓜烧果子的做法")
- “黄色代表端庄、典雅；黄色代表青春、可爱；黄色代表着每一天的朝阳；黄色代表荣华富贵；黄色给人一种心平静的感觉；黄色让人眼睛清除明亮；黄色有着温心的感觉；黄色还给人一种对美好生活的向往。为了贴近本次烘焙大赛主题要求，特意做了这个南瓜烧果子，没有添加色素，用纯天然南瓜泥做颜...
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味味甜
