![清炖燕窝羹怎么做-清炖燕窝羹的做法]( "清炖燕窝羹怎么做-清炖燕窝羹的做法")
- “可以阻止病毒入侵，提高免疫力。对细胞具有保护与稳定作用。对于工作忙碌和精神紧张者可消除疲劳，舒缓压力；睡眠不足，炽热者可以清肠。润肺。对于爱美的我来说还可以养颜美白哟～还可以嫩肤，除皱，滋润皮肤，修复创伤，预防色斑，加快神经修复等作用。”食材明细主料燕窝（8g至10g）原味（口...
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![清霾银雪燕窝羹怎么做-清霾银雪燕窝羹的做法]( "清霾银雪燕窝羹怎么做-清霾银雪燕窝羹的做法")
- “严重的雾霾天儿，除了带上口罩就是无奈的等待，等待风和日丽万里晴空。此季节应景的佳肴必选银耳雪梨羮，若能配上美美的燕窝，便是心里那一点霾的最大克星，为了明日的碧海蓝天，清霾银雪燕窝羹，走起~~”食材明细主料银耳（适量）燕窝（12克）雪梨（一个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时...
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![鲜炖燕窝怎么做-鲜炖燕窝的做法]( "鲜炖燕窝怎么做-鲜炖燕窝的做法")
- “现炖燕窝，”食材明细主料燕窝（50g）辅料纯净水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜炖燕窝的做法步骤1、燕窝称好，准备泡发。2、泡发6个钟后，挑毛，洗净，准备炖。3、隔水炖，30分钟4、丝丝燕窝，够份量。...
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![燕窝雪梨羹怎么做-燕窝雪梨羹的做法]( "燕窝雪梨羹怎么做-燕窝雪梨羹的做法")
- “现在的天气清肺才是利器，白色入肺，平时要多吃些银耳，雪梨，百合......当然也不能少了能大养补阴，补而能清的燕窝了！”食材明细主料燕窝（1盏）银耳（1朵）莲子（几颗）雪梨（1颗）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）干桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝雪梨羹的做法步骤1、燕窝泡发4小时左右，挑...
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![竹燕窝干贝羹怎么做-竹燕窝干贝羹的做法]( "竹燕窝干贝羹怎么做-竹燕窝干贝羹的做法")
- “故事总是发生在仲秋季节，浩瀚的蜀南竹海鸟叫蝉鸣，生物种群十分活跃，昼夜温差和空气湿度发生着很大变化。一种小蜜蜂似的小昆虫，成群地生长在特殊的嫩竹上，它们以竹沥汁为食。其残渣在昼夜温差交替反复发酵后，一种形像珊瑚、状似鹿角、胶体半透明的特种珍菌就生长岀来。这便是...
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![好吃的清炖燕窝羹如何做简单又好吃]( "好吃的清炖燕窝羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟燕窝是美容佳品，喜欢吃燕窝的人也很多，尤其是女性朋友，燕窝含有丰富的胶原蛋白，口感也是极其的棒。但是外面卖的现成的燕窝，里面肯会放入添加剂，卫生和安全都无法保证。那么大家不妨试试自己做做燕窝，这道...
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![牛奶燕麦枸杞燕窝羹怎么做-牛奶燕麦枸杞燕窝羹的做法]( "牛奶燕麦枸杞燕窝羹怎么做-牛奶燕麦枸杞燕窝羹的做法")
- “燕窝：养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。牛奶：能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。燕麦：可改善血液循环，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等都有辅助疗效。枸杞：养肝，滋肾，润肺。四者合而为一，实乃养生佳肴也。”食材明细主料牛奶（150ML）燕盏燕窝（2.5克）即食燕...
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![炖燕窝的做法 怎么泡/炖燕窝 炖燕窝怎么做]( "炖燕窝的做法 怎么泡/炖燕窝 炖燕窝怎么做")
- “1、干燕窝放入碗中，加入纯净水，水要完全没过燕窝。2、浸泡3个小时，期间换1-2次水，体积膨胀数倍，细小的绒毛和杂质需用小镊子剔除，最后用漏勺捞出。3、将燕窝放入小盅加纯净水，水量高过燕窝一指节就可以，即食燕窝不需要放过多的水，适量即可。4、加盖后放入锅内，水位至炖盅一半高，炖...
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![养颜之清炖燕窝羹如何做简单又好吃]( "养颜之清炖燕窝羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟相信有很多的女性朋友平时都会买一些保养品为自己养颜滋润自己，而燕窝是绝大多数人的选择。燕窝是怎么来的呢？为什么它会有滋补养颜的功效呢？燕窝之所以被称为燕窝，是因为燕窝是由同属燕类用唾液等凝结而成的...
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![燕窝炖蛋怎么做-燕窝炖蛋的做法]( "燕窝炖蛋怎么做-燕窝炖蛋的做法")
- “燕窝炖蛋，鸡蛋是一种含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质的食物,营养价值非常高，鸡蛋也是人类最好的营养来源之一，跟燕窝一起炖制则营养价格极高，喜欢吃鸡蛋的可以跟燕窝一起炖着来喝哦~”食材明细主料燕窝（1盏）鸡蛋（2个）辅料牛奶（250ML）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普...
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![燕窝炖橙怎么做-燕窝炖橙的做法]( "燕窝炖橙怎么做-燕窝炖橙的做法")
- “冬日来个橙子燕窝吧，既能顺气化痰止咳，又能益气养颜美肤。”食材明细主料燕妃语干燕窝（3-5克）辅料橙子（1个）调料冰糖（5块）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝炖橙的做法步骤1、鲜橙子用刷洗净，切顶盖去除果肉。2、燕妃语燕窝放入橙中，加水漫过橙子2/3。3、放入锅内隔水炖大概1...
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![冰糖燕窝羹怎么做-冰糖燕窝羹的做法]( "冰糖燕窝羹怎么做-冰糖燕窝羹的做法")
- “冰糖燕窝羹，是燕窝最普遍的一个吃法，具有养阴润燥、益气补中的功效，可治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿...
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![燕窝该如何挑选购买-哪里的燕窝最正宗最好]( "燕窝该如何挑选购买-哪里的燕窝最正宗最好")
- 燕窝这种食物从古至今都算是一种非常名贵的食材，但是营养价值是非常高的，尤其是对于一些女性朋友来说，平时多吃一些燕窝的话好处有很多，那么今天我们来说一说哪里的燕窝最正宗最好呢?一、哪里的燕窝最正宗最好其实全球各地生产燕窝的地方有很多，在我国就有很多地区生产燕窝，但...
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![燕窝的炖法]( "燕窝的炖法")
- 在遥远的时代，燕窝是存在于皇宫贵族之中，只有皇上或者是有等级的人才能吃到，而普通布衣百姓是无法吃到的，但是现在燕窝就存在于我们普通百姓都能吃的阶段了。但是燕窝的炖法有哪些？怎么吃或者是怎么炖？成了一个问题，所以你们按照以下方法去制作吧燕窝的炖法一、燕窝的做法1、冰...
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![养肝燕窝羹怎么做-养肝燕窝羹的做法]( "养肝燕窝羹怎么做-养肝燕窝羹的做法")
- “锅主大病初愈，青岛的6月还是一如既往的20度，凉意袭人。红枣补血，采用沸水浸泡，类似养肝汤的做法✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺”食材明细主料燕窝（2盏）灰枣（6颗）辅料纯净水（若干）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养肝燕窝羹的做法步骤1、取2盏燕窝，倒入适量纯净水泡发4小时以上。2、...
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![水果燕窝羹的做法 水果燕窝羹-Aamalee 水果燕窝羹怎么做]( "水果燕窝羹的做法 水果燕窝羹-Aamalee 水果燕窝羹怎么做")
- “燕窝的传统做法都离不开炖煮两字，然而我今天带来的做法也是基于炖煮，不过不同于以往的是我借鉴了日本的水羊羹的做法，而创造出的燕窝新吃法水果燕窝羹。”食材明细主料奇异果（200g）草莓（100g）小柠檬（50g）柠檬（200g）脐橙（200g）燕盏（（6A）100g）纯净水（200ml）西柚（250g）辅料马达加斯加香草荚（5g）石...
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![阿胶燕窝羹的做法 都市女性养颜必备——阿胶燕窝羹 阿胶燕窝羹怎么做]( "阿胶燕窝羹的做法 都市女性养颜必备——阿胶燕窝羹 阿胶燕窝羹怎么做")
- “阿胶燕窝羹，阿胶历来就是宫廷御用的女性滋补调养的圣药，滋阴补血养颜，而燕窝中丰富的水溶性蛋白质，可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。”食材明细主料燕窝条（2-3g）阿胶块（打粉）（5-6g）枸杞（9g）桂圆肉（4g）冰糖（适量）莲子（6g）百合干（9片）水（适量）甜...
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![燕窝的正确炖法是什么]( "燕窝的正确炖法是什么")
- 1、先将燕窝放在水中浸泡，不要太多1到2个最佳，浸泡6小时以上；2、6小时候后等待燕窝泡发，这时候将燕窝取出，把水倒掉；3、再换上新的水在浸泡两个小时燕窝；这时把燕窝取出，撕成条状，去掉燕毛等杂志；放在水中炖40分钟左右即可。...
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![怎样辨别燕窝的好坏-哪里的燕窝最正宗]( "怎样辨别燕窝的好坏-哪里的燕窝最正宗")
- 大家都知道燕窝是上等补品。燕窝是燕子分泌的唾液，虽是燕子分泌的唾液，燕窝是由部分雨燕和金丝燕两种鸟分泌出来的唾液再混合其他物质才形成的。那么哪里的燕窝最正宗呢?一、哪里的燕窝最正宗燕窝的主要产地是菲律宾、印度尼西亚、缅甸、马来西亚、新加坡、泰国以及我国南...
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![阿胶枣燕窝羹怎么做-阿胶枣燕窝羹的做法]( "阿胶枣燕窝羹怎么做-阿胶枣燕窝羹的做法")
- “女儿正值青春发育期，为母在女儿入睡前精心为她准备了滋补甜品。希望她可以成长为一个元气满满的美少女，OhYeah✌🙋”食材明细主料燕窝（一盏）辅料阿胶枣（5颗）枸杞（3粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）阿胶枣燕窝羹的做法步骤1、取一盏燕窝2、用纯净水泡发3小时（泡发时间说法不...
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![燕窝怎么炖最好]( "燕窝怎么炖最好")
- 燕窝，自古以来就被奉为滋补圣品，它所含的营养物质可以提高人体的免疫力和抵抗力，还能促进人体的新陈代谢，是绝佳美容养颜佳品，深受广大女性朋友的追捧，燕窝最好的制作方式就是炖，那燕窝怎么炖最好呢？跟我来吧。燕窝怎么炖最好1.冰糖燕窝食材明细：燕窝一盏、枸杞20颗、黄冰糖50克。...
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![燕窝应该如何选购-正宗燕窝一克多少钱]( "燕窝应该如何选购-正宗燕窝一克多少钱")
- 燕窝作为一种比较珍贵的食材，价格也是比较昂贵的，相信很多小伙伴并不是十分了解这种食物，最多只是了解到它是一种燕子的口水。燕窝无论是做汤亦或是熬粥都别有一番风味，对于我们来说这种高级食材其实是不太常见的。那么正宗燕窝一克多少钱呢?我们一起来了解一下吧。一、正宗...
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![纯天然正宗燕窝一斤多少钱]( "纯天然正宗燕窝一斤多少钱")
- 燕窝对女性可是相当友好，可美容养颜，益气补血。燕窝也分优劣，那大家知道纯天然的正宗燕窝一斤多少钱吗?纯天然正宗燕窝一斤多少钱有人问正宗燕窝一斤多少钱？其实，有一些买燕窝的经验的朋友们应该知道燕窝并不是论斤卖的，而是论克称重来卖。如果你真的可以论斤买，那小编敬佩你是...
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![最全燕窝炖煮流程 桂花燕窝 怎么做-桂花燕窝 的做法 桂花燕窝]( "最全燕窝炖煮流程 桂花燕窝 怎么做-桂花燕窝 的做法 桂花燕窝")
- “桂花燕窝附上视频想看完整视频跟我要就好”食材明细主料燕窝（8g）桂花（20g）冰糖（200g）辅料水（300ml）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花燕窝的做法步骤1、全套燕窝配料和器皿2、称重3、泡发6~8小时4、泡发后增重到77克5、出水6、挑毛挑出杂质7、放入炖盅8、加水9、隔水炖煮10...
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![清甜的清炖燕窝羹如何做简单又好吃]( "清甜的清炖燕窝羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟过年亲戚探访的时候，带了一些干燕窝，刚好今天买了一些冰糖回家，费了一番功夫把燕窝挑干净，就把清炖燕窝羹炖上了。常听家里的老人说燕窝是一个好东西，它具有可以阻止病毒入侵，提高免疫力的作用。而且，对于工作忙...
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味味甜
