![火腿沙拉口袋饼怎么做-火腿沙拉口袋饼的做法]( "火腿沙拉口袋饼怎么做-火腿沙拉口袋饼的做法")
- “嚼劲十足的口袋饼塞上色彩缤纷的火腿沙拉，这样的一份早餐，既提供了一日所需的蛋白质，又可提供充分的钙质，营养全面让你活力十足！”食材明细口袋饼材料高筋面粉（125克）全麦粉（25克）酵母（3克）盐（3克）砂糖（5克）水（105毫升）橄榄油（6毫升）火腿沙拉材料冰鲜蔬菜（适量）水煮蛋（1个）火腿（适量）生菜（适量）丘...
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![口袋饼的做法 【口袋饼】小口袋大能量 口袋饼怎么做]( "口袋饼的做法 【口袋饼】小口袋大能量 口袋饼怎么做")
- “我家小区门口每天早上都有一个卖卷饼的，推着一个三轮车，架着一口平板锅，生意一直都很火爆，几乎每天都有几个排队等候，早上时间短，我是懒得去排队等，也就到了周末才会偶尔买来尝尝。其实也就是各种各样的菜，你自己选择一碗，他给你炒熟以后卷在一个饼里。有几次早上加班睡的太晚，早...
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![面包火腿沙拉怎么做-面包火腿沙拉的做法]( "面包火腿沙拉怎么做-面包火腿沙拉的做法")
- 食材明细主料圣女果（几个）黄瓜（半根）火腿肠（几个）玉米（小半根）面包（几块）调料沙拉酱（一小勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）面包火腿沙拉的做法步骤1、美味沙拉来一张，午餐一道清淡的减肥菜谱。2、准备材料待用。3、玉米提前煮熟，然后切粒，圣女果切半，黄瓜切粒。4、火腿肠入锅煎至两面...
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![沙拉口袋面包 沙拉口袋面包怎么做-沙拉口袋面包的做法 Tuna]( "沙拉口袋面包 沙拉口袋面包怎么做-沙拉口袋面包的做法 Tuna")
- “我家的小子真可怜，每次都要当妈妈的白老鼠，试吃东东。今天我做的这个口袋面包，还好他会喜欢呢，不然的话又要东送西送给人了。没法啦，我只喜欢做东东，不是很喜欢去吃它，顶多试了它一点点。老子更不用说，他说我做的东东都是怪怪的，而且他只喜欢传统的食物，这些稀奇古怪的东东他还是...
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![低脂火腿沙拉怎么做-低脂火腿沙拉的做法]( "低脂火腿沙拉怎么做-低脂火腿沙拉的做法")
- “个人觉得减肥不靠饿，因为饿出来的身材一旦吃多了，就极容易反弹。而大s也曾向网友表示自己在减肥时，不仅要做适量的运动，还要严格控制饮食。今天馋猫就和大家分享一款营养沙拉，正餐吃，既能饱腹也能瘦肚，5月来了，快跟着吃起来哦！”食材明细主料火腿（6片）冰草（100克）辅料苦苣（50克）红生菜...
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![火腿沙拉意面怎么做-火腿沙拉意面的做法]( "火腿沙拉意面怎么做-火腿沙拉意面的做法")
- “最近轻食主义，已渐成时尚。轻食源于欧洲、盛于日本，又延至台湾、国内。不仅是健身达人们，有心减肥或追逐时尚的人们，都听过了这种说法。《黄帝内经》中说：“饮食自倍，肠胃乃伤”，这句话的意思是饱食会给人的健康带来害处。而轻食，制作容易、食材营养、清淡爽口、有利于健康。即...
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![玉米火腿沙拉怎么做-玉米火腿沙拉的做法]( "玉米火腿沙拉怎么做-玉米火腿沙拉的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）辅料苦菊（适量）千岛酱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿沙拉的做法步骤1、苦菊铺底2、撒上焯好的玉米3、放上切好的火腿丁和鸡蛋。4、撒上千岛酱即可。...
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![火腿蘑菇沙拉怎么做-火腿蘑菇沙拉的做法]( "火腿蘑菇沙拉怎么做-火腿蘑菇沙拉的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）生菜（几片）蘑菇（适量）圣女果（几个）调料丘比沙拉酱（适量）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿蘑菇沙拉的做法步骤1、火腿，蘑菇，圣女果，丘比沙拉酱。2、小火慢慢煎。3、煎至两面偏黄，熟即可。4、生菜洗干净。5、蘑菇入锅煮熟。加少许盐。6、火腿，生菜，圣女果...
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![口袋饼的做法 【口袋饼】 口袋饼怎么做]( "口袋饼的做法 【口袋饼】 口袋饼怎么做")
- “简单好看又好吃的口袋饼，做早餐不错哦。”食材明细主料中筋面粉（适量）辅料植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）口袋饼的做法步骤1、将面粉和成柔软的面团醒半小时（我是头天晚上和好放冰箱冷藏的），再次揉光滑。2、将面团擀成正方形或长方形的面片，如果擀的形状不规则可...
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![鸡肉沙拉口袋饼如何做简单又好吃]( "鸡肉沙拉口袋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白土司：1/2条去骨鸡腿肉：1只马铃薯：1个红萝卜：1/2条腌黄瓜：1条水煮蛋：2个美生菜：4片辅料具体步骤1.)取半条未切割的白土司，切下4片5公分厚的方形土司备用。2.)将方形土司修成半圆形，再用面包刀将中间割开做成口袋...
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![炒袋装火锅底料的步骤是什么]( "炒袋装火锅底料的步骤是什么")
- 准备材料：火锅底料、八角、生姜、花椒、大蒜、葱、食用油将火锅底料切成小块，锅中倒入食用用，油热之后，将火锅底料放入锅中炒至融化再加入蒜、葱、姜、花椒、八角用小火炒一下即可，切忌不要炒糊。...
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![火腿鸡蛋沙拉怎么做-火腿鸡蛋沙拉的做法]( "火腿鸡蛋沙拉怎么做-火腿鸡蛋沙拉的做法")
- “清脂早餐，再搭配水煮玉米半根，牛奶一杯。”食材明细主料紫甘蓝（1片）苦苣（40g）美式火腿片（1片）水煮蛋鸡蛋（1个）万能油醋汁生抽（10g）苹果醋（10g）橄榄油（10g）柠檬汁（5g）蜂蜜（5g）洋葱末（5g）黑胡椒（3g）熟芝麻（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋沙拉的做法步骤1、万能油醋汁:生抽十克，苹果...
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![口袋饼的做法 口袋饼2款 口袋饼怎么做]( "口袋饼的做法 口袋饼2款 口袋饼怎么做")
- “我家喜欢吃面食，对于各种面食我也喜欢鼓捣。这不，揉了一块面，做了两种“口袋饼”。说它是口袋饼，是因为饼中间是空心的。想要饼空心，做法其实并不难，但是在操作上却是有技巧。如果按照传统的方法制作，烙出来的饼是没有空心的。至于什么技巧，一会儿看制作过程可轻松掌握。另外，烙...
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![早餐 口袋饼怎么做-口袋饼的做法 口袋饼]( "早餐 口袋饼怎么做-口袋饼的做法 口袋饼")
- 食材明细主料面团（一份）青椒（一个）红萝卜（一个）瘦肉（一块）辅料盐（适量）葱姜蒜粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）口袋饼的做法步骤1、和成面团，先放一边。2、青椒，红萝卜，肉切丝。3、加调料炒熟。4、把面分成小剂子，用手按扁，再用擀面杖擀成薄薄的面皮。5、面皮中间涂油，...
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![你知道吗？-炒袋装火锅底料的步骤]( "你知道吗？-炒袋装火锅底料的步骤")
- 火锅是大众非常喜爱的一道美食，经常有人为它点赞。通过之前的了解已经知道火锅底料是需要炒一炒才会更加入味，不管是在家还是火锅店。通常为了省事，大家用的火锅底料都是现买的袋装的火锅底料，那么这种袋装火锅底料应该怎么炒呢？火锅底料分为两种，清油火锅和牛油火锅，清油火锅味...
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![鸡蛋火腿沙拉怎么做-鸡蛋火腿沙拉的做法]( "鸡蛋火腿沙拉怎么做-鸡蛋火腿沙拉的做法")
- “沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。今天我做了个鸡蛋火腿沙拉！”食材明细主料苦苣（半棵）小番茄（3个）火腿（2...
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![火腿肠素饼沙拉怎么做-火腿肠素饼沙拉的做法]( "火腿肠素饼沙拉怎么做-火腿肠素饼沙拉的做法")
- “一般我们家的早餐饼都是放咸味的，或是海鲜酱调味的。这次把磨豆浆得来的豆渣做成的饼，配上沙拉酱，很不错哦。”食材明细主料豆渣（160夫）面粉（110克）辅料油麦菜（50克）清水（100克）配料丘比沙拉酱（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠素饼沙拉的做法步骤1、食材图。2、油麦菜...
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![火腿沙拉面包怎么做-火腿沙拉面包的做法]( "火腿沙拉面包怎么做-火腿沙拉面包的做法")
- 食材明细主料面包粉（350克）温水（175克）白糖（20克）黄油（20克）干酵母（3克）火腿（适量）芝士（适量）青菜（适量）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（适量）调料盐（2克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）火腿沙拉面包的做法步骤1、除黄油外所有材料放入厨师机内。启动搅拌程序然后搅拌5分钟。2、加入黄油，在继续启动搅拌...
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![火腿沙拉卷怎么做-火腿沙拉卷的做法]( "火腿沙拉卷怎么做-火腿沙拉卷的做法")
- 食材明细主料方包（4块）火腿（8块）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（1条）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿沙拉卷的做法步骤1、方包一袋、火腿一袋、鸡蛋两个、沙拉酱一条2、把方包的边切掉，放在保鲜膜上，用刀面把方包压扁。3、火腿片放平底锅略微煎一下。4、煎好的火腿片放在刚压扁的面包片...
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![火腿口袋土司怎么做-火腿口袋土司的做法]( "火腿口袋土司怎么做-火腿口袋土司的做法")
- “前天做的大面包，快要吃完了，今天必须要吃光，怕坏掉。拿来做早餐，不想太单调，加了大片的火腿，做成口袋土司。如果你也像我一样做了大面包怕吃不完坏掉，那么就这样换着花样吃吧。”食材明细主料面包（适量）辅料火腿（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿口袋土司的做法步骤1、...
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![火腿时蔬沙拉怎么做-火腿时蔬沙拉的做法]( "火腿时蔬沙拉怎么做-火腿时蔬沙拉的做法")
- “时蔬沙拉，简单拌一拌，营养低脂又美味，喜欢的亲也动手吧！”食材明细主料紫甘蓝（适量）青瓜（适量）火腿（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿时蔬沙拉的做法步骤1、备好食材：如图。2、分别切成丝放入容器中。3、沙拉酱备好。4、倒入适量沙拉酱。5、拌匀即可...
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![火腿甜虾沙拉怎么做-火腿甜虾沙拉的做法]( "火腿甜虾沙拉怎么做-火腿甜虾沙拉的做法")
- 食材明细主料甜虾（1把）火腿（3片）小番茄（4个）苦菊（10克）紫甘蓝（5克）水萝卜（10克（樱桃萝卜最好））辅料沙拉酱（15克）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿甜虾沙拉的做法步骤1、火腿切片，煎一下。2、虾去头去壳。3、苦菊和紫甘蓝。4、所有食材洗净。5、食材改刀完毕。6、取咸味沙拉酱。7、所...
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![口袋沙拉三明治怎么做-口袋沙拉三明治的做法]( "口袋沙拉三明治怎么做-口袋沙拉三明治的做法")
- “两片土司，自己喜欢的食材放入一点丘比特沙拉酱拌一拌，就那么往中间一夹，一摁，一个口袋三明治就做好了，再加一杯牛奶，一份简单营养又美味的早餐10分钟完全可以搞定。”食材明细主料全麦吐司（适量）丘比沙拉酱（适量）辅料火腿（一块）玉米（适量）黄瓜（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口...
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![口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎么做]( "口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎么做")
- “又是一款美味的三明治，它的食材多样、营养丰富，用女儿的话说，好看、好吃。加了鸡蛋、火腿、玉米、胡萝卜、生菜，然后搭配了一杯杂粮米糊。一家人开开心心的吃完，说说笑笑的出门，上班的上班，上学的上学。”食材明细主料白吐司片（适量）辅料鸡蛋（一个）火腿（一块）甜玉米（适量）胡萝卜丁（适量...
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![土豆火腿沙拉怎么做-土豆火腿沙拉的做法]( "土豆火腿沙拉怎么做-土豆火腿沙拉的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（68克）火腿（80克）土豆（一个）调料沙拉酱（8克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆火腿沙拉的做法步骤1、成品图来一张，看着不错，今天晚餐。2、准备材料待用。3、火腿肠切丁，黄瓜切丁。4、黄瓜，火腿肠放一起。5、土豆去皮切块入锅煮熟。顺便煮了一个红薯。6、...
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味味甜
