![蚝油香煎猪肝的做法 耗油香煎猪肝 蚝油香煎猪肝怎么做]( "蚝油香煎猪肝的做法 耗油香煎猪肝 蚝油香煎猪肝怎么做")
- “据说多吃猪肝可以补铁，我和老公都有点贫血，煮着吃有点腥，平常就爱煎猪肝吃。还可以加点瘦肉一起煎也很不错，由于我们就两人吃，今天就没加了。”食材明细主料猪肝（适量）姜（适量）葱（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蚝油香煎猪肝的...
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![麻油猪肝怎么做-麻油猪肝的做法]( "麻油猪肝怎么做-麻油猪肝的做法")
- “月子餐：麻油猪肝有破血功效，将子宫内的血块打散以利排出，猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，所含氨基酸与人体接近，易被吸收利用。同时可以帮助女性补血，猪肝里面含有很高的铁质。黑麻油的功效就是补血，其次可使新妈妈的乳汁分泌更顺畅。奶好，宝宝就好带，妈妈更省心；”食材明...
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![红油猪肝面的做法 “面条”红油猪肝面 红油猪肝面怎么做]( "红油猪肝面的做法 “面条”红油猪肝面 红油猪肝面怎么做")
- “少爷他爹不喜欢面条，喜欢米粉，给我自己做了小份猪肝面。给他做大份的猪肝粉。家里没有青菜了，就摘了院子里长的一根小丝瓜做配菜。我估计，有点菌菇啥的更好吃。”食材明细主料鲜面条（50g）猪肝（适量）辅料丝瓜（1根）食用油（小许）清水（适量）调料红油（40g）食盐（2g）生抽（8g）白糖（3g）鸡精（2g）胡椒粉（小...
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![耗油香菇生菜怎么做-耗油香菇生菜的做法]( "耗油香菇生菜怎么做-耗油香菇生菜的做法")
- “前两天在三雷把子肉两人吃了28元其中的耗油生菜让我回味无穷啊在网上大概查了一下很简单啊本人什么菜都不会简单的土豆丝都炒的很难吃。不过这个我很有自信能弄好。”食材明细主料蒜葱末（适量）生菜（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）耗油香菇生菜的做法步骤1、准备好...
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![蒜香耗油蒸茄子怎么做-蒜香耗油蒸茄子的做法]( "蒜香耗油蒸茄子怎么做-蒜香耗油蒸茄子的做法")
- 食材明细主料蒜（适量）红辣椒（适量）茄子（适量）葱（适量）辅料十三香（少量）蚝油（适量）海鲜酱油（少量）食用油（略多）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香耗油蒸茄子的做法步骤1、葱，红辣椒，蒜切丁2、茄子从中间切开两段，在茄肉上各划两刀以便入味，之后蒸10分钟3、蒸好后装盘（用筷子插一下茄子软软...
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![红油猪肝粉怎么做-红油猪肝粉的做法]( "红油猪肝粉怎么做-红油猪肝粉的做法")
- “我喜欢鲜面条，少爷他爹喜欢米粉，就给他做了超辣的米粉。”食材明细主料米粉（120g）猪肝（适量）辅料丝瓜（1小根）食用油（半匙）调料泡椒（几个）葱姜（适量）油辣子（适量）食盐（3g）生抽（10g）鸡精（2g）白糖（3g）超辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油猪肝粉的做法步骤1、猪肝洗净切片。2、清水反复清洗至水...
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![油炸猪肝怎么做-油炸猪肝的做法]( "油炸猪肝怎么做-油炸猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（300g）辅料姜末（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油炸猪肝的做法步骤1、猪肝洗净，放水里泡30分钟去血水2、把泡好的猪肝拿出沥水，切成薄片备用3、切好的猪肝放入容器内，加入所有调料和姜末拌均，腌15分钟4、...
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![蚝油煎肝的做法 【飞禽走兽】蚝油煎肝 蚝油煎肝怎么做]( "蚝油煎肝的做法 【飞禽走兽】蚝油煎肝 蚝油煎肝怎么做")
- “由于有鸡蛋清腌过，用水淀粉勾欠这份煎肝外煎里嫩，保持了猪肝的水分，十分可口。”食材明细主料猪肝（300克）辅料鸡蛋清（1只）玉米淀粉（适量）蒜瓣（2片）姜片（1片）香葱（3棵）配料蚝油（适量）生抽（适量）花生油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油煎肝的做法步骤1、猪肝用盐水泡过后，捞起切稍厚...
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![油爆猪肝怎么做-油爆猪肝的做法]( "油爆猪肝怎么做-油爆猪肝的做法")
- “猪肝有补血益气作用，贫血的人，女人月经期间都可以进食猪肝，一起学起来吧。”食材明细主料猪肝（250g）辅料蒜苗（3根）调料油（适量）盐（适量）青椒（适量）辣椒粉（适量）大蒜头（适量）生抽（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）油爆猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片。2、加入盐，生抽，胡椒粉腌制一...
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![耗油香菇肉丁怎么做-耗油香菇肉丁的做法]( "耗油香菇肉丁怎么做-耗油香菇肉丁的做法")
- 食材明细主料香菇（200g）肉（200g）辅料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）耗油香菇肉丁的做法步骤1、香菇切丁，有盐水浸泡15分钟2、猪肉切丁3、浸泡好的香菇洗净4、锅里放油5、等油热了炒肉丁6、肉丁炒熟了放香菇丁7、放点酱油，只要一点点提色8、倒入...
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![香菇耗油滑鸡怎么做-香菇耗油滑鸡的做法]( "香菇耗油滑鸡怎么做-香菇耗油滑鸡的做法")
- “这道菜是和去参加一个美食活动的时候，民间厨神喻小2亲情奉献，只不过2哥用的是土鸡，我买的是现杀的活鸡，但肯定不是土鸡就对了！按照2哥师傅的步骤，一步一步，终于也山寨了一把。妈妈吃过也觉得还不错！”食材明细主料现杀活鸡（适量）辅料香菇（适量）配料蚝油（适量）鸡油（适量）盐（适量）淀粉（适量）...
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![煎秋刀鱼要耗油吗]( "煎秋刀鱼要耗油吗")
- 要。蚝油有助于提鲜，让秋刀鱼吃起来味道更加鲜美。提前将秋刀鱼抹上薄盐腌制10分钟，再放入已经热好油的锅内煎，待到秋刀鱼快煎好的时候就可以放入适量的蚝油。值得注意的是，煎秋刀鱼一定要注意火候，千万不可以全程用大火，否则很容易烧焦，煎鱼用中小火是最适宜的。...
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![黄油煎鹅肝怎么做-黄油煎鹅肝的做法]( "黄油煎鹅肝怎么做-黄油煎鹅肝的做法")
- 食材明细主料鹅肝（适量）辅料黄油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄油煎鹅肝的做法步骤1、少许黄油，鹅肝切片，下锅煎。2、翻面煎，不要煎太久，速度的翻哦。3、出锅后撒上少许细盐即可。...
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![耗油香菇怎么做-耗油香菇的做法]( "耗油香菇怎么做-耗油香菇的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）辅料白菜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）胡椒（适量）油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油香菇的做法步骤1、首先泡发香菇，香菇泡发好后，泡香菇的水留用2、锅内烧开水放入白菜，适量给点盐和油，这样出来的白菜比较漂亮3、白菜装盘摆好，锅内放油，加点姜末，放入香...
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![煎猪油怎么做-煎猪油的做法]( "煎猪油怎么做-煎猪油的做法")
- 食材明细主料猪板油（适量）辅料清水（适量）调料盐（一勺）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）煎猪油的做法步骤1、猪板油洗干净放锅里加水煮熟。2、切片。3、放一勺盐（防止油溅出来），开始煎油。4、煎油。5、煎油。6、成品。...
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![油菜拌猪肝的做法 孕妇食谱--油菜拌猪肝 油菜拌猪肝怎么做]( "油菜拌猪肝的做法 孕妇食谱--油菜拌猪肝 油菜拌猪肝怎么做")
- “营养价值猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。油菜拌猪肝是孕前的一款好食谱。”食材明细主料猪肝（250克）辅料醋（3克）白砂糖（5克）酱油（5克）盐（3克）味精（1克）大蒜（6克）八角（2克）花椒（1克）大葱（6克）姜（4克）配料...
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![麻油猪肝汤怎么做-麻油猪肝汤的做法]( "麻油猪肝汤怎么做-麻油猪肝汤的做法")
- “药补不如食补这是一道非常营养的汤菜。猪肝配以麻油会非常的滑嫩的。再配韭菜和猪肝都是补血的。这道菜对贫血有非常好的疗效。”食材明细主料猪肝（一块）生姜（一块）香菜（一根）韭菜（二两）辅料麻油（二匙）鸡精（少许）料酒（半匙）白醋（少许）水淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油猪...
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![香嫩的耗油牛肉的做法 香嫩的------耗油牛肉 香嫩的耗油牛肉怎么做]( "香嫩的耗油牛肉的做法 香嫩的------耗油牛肉 香嫩的耗油牛肉怎么做")
- “每次做这款耗油牛肉，俺和LG吃的不多，儿子都包了，特喜欢吃，很嫩很滑很入味呢。今儿子不在身边，咱俩好好享受一番，确实挺不错的。”食材明细主料牛肉（适量）辅料青椒（适量）土豆（适量）葱（适量）小苏打（适量）生粉（适量）蛋液（少许）配料耗油（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟...
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![葱油猪肝怎么做-葱油猪肝的做法]( "葱油猪肝怎么做-葱油猪肝的做法")
- “猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，猪肝不仅可以明目，也是最理想的补血佳品之一。孩子大人适当的吃点，对身体很好的。猪肝对人身体有好处，要怎么做才好吃呢?酱爆猪肝、卤猪肝、炒猪肝，是不是都吃烦了？那今天就和大家分享一道猪肝的特别吃法——葱油猪肝，做法超级简单，做...
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![蚝油猪肝怎么做-蚝油猪肝的做法]( "蚝油猪肝怎么做-蚝油猪肝的做法")
- “耗油猪肝，香滑适口，风味独特，营养美味！”食材明细主料猪肝（适量）油菜（适量）胡萝卜（适量）圆葱（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油猪肝的做法步骤1、熟猪肝适量，切片！2、胡萝卜去皮，洗干净，切片！3、圆葱适量，切条！4、锅里适量油...
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![香煎猪肝怎么做-香煎猪肝的做法]( "香煎猪肝怎么做-香煎猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料青椒（1个）胡萝卜（半个）蒜蓉（3颗）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎猪肝的做法步骤1、猪肝泡水洗净血水，切薄片后加入蒜米、蚝油、生抽、胡椒粉、1勺淀粉、料酒腌制片刻。2、青椒、胡萝卜切丝备用。3、先把青椒、胡萝卜...
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![蚝油腊猪肝怎么做-蚝油腊猪肝的做法]( "蚝油腊猪肝怎么做-蚝油腊猪肝的做法")
- 食材明细主料腊猪肝（适量）辅料蚝油（适量）辣椒油（适量）香葱（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油腊猪肝的做法步骤1、备腊猪肝2、切片，切点香葱3、摆盘4、菜上香葱5、淋上蚝油，辣椒油6、拌匀上桌...
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![蒜香耗油虾怎么做-蒜香耗油虾的做法]( "蒜香耗油虾怎么做-蒜香耗油虾的做法")
- “蒜香浓郁，咸鲜适口。”食材明细主料大明虾（900克）辅料蒜蓉（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香耗油虾的做法步骤1、明虾去虾枪、虾线、沙包、幼爪洗净备用2、将虾背开洗净备用3、炒锅加油6成油温下入大虾两面煎熟，出红油4、...
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![法式煎猪肝怎么做-法式煎猪肝的做法]( "法式煎猪肝怎么做-法式煎猪肝的做法")
- “法式煎猪肝是先将猪肝腌制调味，再入锅煎，调上辣酱油烹的洋葱蒜泥酱汁，再搭土豆泥一起吃，味道很浓香也不油腻，非常方便操作也很好味的一道西式菜品，很喜欢做好的猪肝味道很香，有点类似中餐中黑椒洋葱爆猪肝，所以我说它适合国人的口味还是有些道理的”食材明细主料猪肝（250克）辅料...
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![香煎猪油渣馅饺子怎么做-香煎猪油渣馅饺子的做法]( "香煎猪油渣馅饺子怎么做-香煎猪油渣馅饺子的做法")
- 食材明细主料油渣（适量）莴笋（适量）香葱（适量）面粉（适量）辅料精盐（适量）油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）葱香（口味）扒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香煎猪油渣馅饺子的做法步骤1、拌馅，油渣剁碎，莴笋，香葱切末。装碗中放点精盐，酱油，鸡精。2、拌匀待用3、取适量的面粉加清水合面，再揉匀，搓条，切成同等份。擀...
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味味甜
