![太阳早餐饼怎么做-太阳早餐饼的做法]( "太阳早餐饼怎么做-太阳早餐饼的做法")
- 食材明细主料面粉（300g）酵母（3g）温水（180g）油（20g）辅料火腿肠（1根）香葱（适量）鸡蛋（4个）调料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）太阳早餐饼的做法步骤1、面粉300克加3克酵母，加温水180克搅拌。2、搅拌成絮状，放20克普通油。3、揉成偏软的光滑面团。4、准备油酥：小碗里面放适量面粉，热油...
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![阳光早餐怎么做-阳光早餐的做法]( "阳光早餐怎么做-阳光早餐的做法")
- 食材明细主料草莓（2个）自制巧克力（10块）胡萝卜（1片）汤圆（300克）鸡蛋（2个）香肠（1根）辅料玉米油（1匙）草莓汁（250ml）羊奶（250ml）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）阳光早餐的做法步骤1、准备鸡蛋和和可爱的心型模具备用2、不粘锅中倒入底油加热先放上模具再打入鸡蛋小火煎制3、煎成糖心蛋摆入...
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![早餐饼的做法 美味早餐饼 早餐饼怎么做]( "早餐饼的做法 美味早餐饼 早餐饼怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）手抓饼（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）芝麻（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）早餐饼的做法步骤1、锅中放入手抓饼。2、倒入鸡蛋液。3、加上香肠片。4、撒入葱花和芝麻。5、煎上几分钟。6、切成块就可以开吃了啦。小窍门小心烫手。...
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![太阳饼怎么做-太阳饼的做法]( "太阳饼怎么做-太阳饼的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳饼的做法步骤1、食材:挂面、鸡蛋、葱花。2、锅中水开放入挂面煮至七成熟。3、捞岀过凉水。4、沥干水份。5、放入葱花和盐。6、放入胡椒粉。7、放入鸡蛋清。8、拌匀。9...
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![太阳蛋的做法 丰富早餐从太阳蛋开始！（附详细步骤图） 太阳蛋怎么做]( "太阳蛋的做法 丰富早餐从太阳蛋开始！（附详细步骤图） 太阳蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）辅料清水（适量）配料食用油（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳蛋的做法步骤1、锅烧热，快要冒烟时关火。2、倒放少许油。3、加少许盐，将油晃均匀锅底。4、打入一个鸡蛋在锅底。5、在蛋的周边撒上少量清水。6、像这样，沿着锅边一撒上水，不能直接...
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![肉饼太阳蛋怎么做-肉饼太阳蛋的做法]( "肉饼太阳蛋怎么做-肉饼太阳蛋的做法")
- “肉馅中加入一些藕丁，吃起来口感更加的丰富。相信这道荤素搭配，健康美味，还很养眼的肉饼太阳蛋，能够做到人见人爱，嘻嘻！”食材明细主料猪肉馅（400克）鹌鹑蛋（12只）辅料藕（一节）配料花椒粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉饼太阳蛋的做法步骤1、猪...
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![活力早餐黑椒太阳蛋如何做简单又好吃]( "活力早餐黑椒太阳蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟黑椒太阳蛋是很家常的一道早餐。因其外形美观，制作时间短，制作过程简单而为大众做钟爱。其嫩弹的口感配上黑椒的独特香味总能引起人们满满的食欲。想想每天早晨都能吃上一份这样的活力早餐后再去工作真是再美...
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![太阳肉饼怎么做-太阳肉饼的做法]( "太阳肉饼怎么做-太阳肉饼的做法")
- “这个菜做的时候主要是把肉馅调好，不然吃起来口感会柴，在普通太阳肉饼的基础上，我又增加了滑嫩的日本豆腐，日本豆腐蒸过之后像布丁一样嫩，我觉得比肉饼和鸡蛋还受欢迎，平时煮鸡蛋，我家孩子不爱吃蛋黄，但是蒸太阳肉饼的时候就不一样，他能把所有食物全部吃光。蒸菜的时候我平时会用...
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![阳光早餐系怎么做-阳光早餐系的做法]( "阳光早餐系怎么做-阳光早餐系的做法")
- “夏天的闷热连食欲也一并赶走了迎接新一天的早餐，要快，要美味，要营养早上匆忙没有拍细节图”食材明细主料西红柿（两个）土豆（一小块）洋葱（一小块）面条（250克）辅料盐（适量）黑椒粉（适量）番茄酱（少许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）阳光早餐系的做法步骤1、卤：用两个小西红柿，一小块土豆，一小...
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![早餐太阳煎蛋怎么做-早餐太阳煎蛋的做法]( "早餐太阳煎蛋怎么做-早餐太阳煎蛋的做法")
- 食材明细主料火腿（1个）鸡蛋（2个）辅料蒜蓉辣酱（适量）葱花（适量）芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐太阳煎蛋的做法步骤1、火腿对半切开。2、垫上筷子切上花刀。3、弯起来用牙签固定。4、锅中刷油。5、放入火腿。6、打入两个鸡蛋。7、煎制两面金黄。8、刷上蒜蓉辣酱，撒葱...
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![手抓饼太阳蛋的做法 早餐手抓饼太阳蛋 手抓饼太阳蛋怎么做]( "手抓饼太阳蛋的做法 早餐手抓饼太阳蛋 手抓饼太阳蛋怎么做")
- “家有小学生，早餐不能凑合，每天都想着把肉蛋奶这些高蛋白食物放在一起做给孩子吃，保证吃饱吃好上学才有精力。早餐跟其它两餐不一样，早餐承载着开启快乐一天的任务，食物需要能量满满，但早餐准备时间较短，孩子的胃口也总是不太好，所以我们需要花点心思准备早餐。”食材明细主料手...
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![早餐饼的做法 营养早餐 早餐饼怎么做]( "早餐饼的做法 营养早餐 早餐饼怎么做")
- 食材明细主料花生（一大碗）桂圆（一大碗）黄瓜（半根）鸡蛋（两个）面粉（半碗）辅料红糖（适量）配料盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）早餐饼的做法步骤1、将花生、桂圆干剥好2、两碗食材倒入电压力锅中，加入适当的清水3、黄瓜切成细丝加入鸡蛋面粉和清水、拌入食用盐制成面粉糊4、...
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![太阳花芝士饼干怎么做-太阳花芝士饼干的做法]( "太阳花芝士饼干怎么做-太阳花芝士饼干的做法")
- “我有一个美丽的愿望长大以后能播种太阳播种一颗一颗就够了会结出许多的许多的太阳一颗送给送给南极一颗送给送给北冰洋一颗挂在挂在冬天一颗挂在晚上挂在晚上啦啦啦种太阳啦啦啦种太阳啦啦啦啦啦啦啦啦种太阳种太阳一边教二宝唱儿歌，一边给他做着太阳饼干”食材明细主料...
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![早餐松饼的做法 pancake早餐松饼 早餐松饼怎么做]( "早餐松饼的做法 pancake早餐松饼 早餐松饼怎么做")
- “我最喜欢的西式早餐就是热乎乎的松饼配上热牛奶，不过这种奢侈是不常有的，看似简单的松饼远没有白粥咸蛋来的简单，无论是材料的准备制作还是后期厨房的清理都是恼人的事，偶尔试试算是慰劳下自己啦刚做好的松饼热且松软，放上一块黄油，淋上些许蜂蜜，用饼的热度融化黄油，连带着蜂蜜...
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![早餐饼 简便早餐早餐饼怎么做-简便早餐早餐饼的做法 简便早餐]( "早餐饼 简便早餐早餐饼怎么做-简便早餐早餐饼的做法 简便早餐")
- “很适合上班族的食物，做法很简单，5分钟就搞定一份早餐，又好吃又健康，吃起来很柔软😊，小孩子自己都喜欢吃呢！！我家宝宝都赞不绝口哦！！！😊”食材明细主料面粉（4勺）辅料鸡蛋（2个）冷水（适量）白糖（2勺）菜籽油（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简便早餐早餐饼的做法步骤1、准备好食材。2、...
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![太阳豆沙煎饼怎么做-太阳豆沙煎饼的做法]( "太阳豆沙煎饼怎么做-太阳豆沙煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）黑芝麻（适量）辅料豆沙（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）太阳豆沙煎饼的做法步骤1、准备好豆沙。2、面和好后醒20分钟3、将醒好的面分成大小一样的小面团。4、每块小面团拿在手上按扁后包上豆沙。5、饼坯的边缘捏成滚边花纹。6、...
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![时蔬太阳饼怎么做-时蔬太阳饼的做法]( "时蔬太阳饼怎么做-时蔬太阳饼的做法")
- 食材明细主料手抓饼（适量）辅料胡萝卜（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬太阳饼的做法步骤1、原料。2、菠菜焯水备用。3、胡萝卜菠菜切碎。4、与鸡蛋搅拌均匀。5、电饼铛放入手抓饼。6、一半加入蛋液。7、对折煎至两面金黄。8、切...
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![早餐饼的做法 瘦二斤的早餐饼 早餐饼怎么做]( "早餐饼的做法 瘦二斤的早餐饼 早餐饼怎么做")
- “这个饼是我昨天早上做的、喝的脱脂牛奶、中午我吃的西兰花炒胡萝卜、喝的酸奶、晚上一个苹果、今天起来瘦了2斤、真是管用呀。”食材明细主料生菜（一把、用手抓就行）面粉（120克、不要一下倒完）十三香（一小勺）白胡椒粉（一小勺）蚝油（一小勺）盐（适量）辅料鸡蛋（3个）原味（口味）煎（工艺）半小时（...
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![早餐系列—太阳吐司如何做简单又好吃]( "早餐系列—太阳吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料吐司/面包片：1片鸡蛋：1颗生菜叶：1片火腿碎：适量辅料番茄酱：适量黑胡椒：适量具体步骤1.食材集合。2.随手找一个工具，把吐司中间掏空。喵用的是小号马克杯。3.取平底锅，锅中入油，油热后放入吐司片，在吐司片中间打...
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![太阳蛋饼怎么做-太阳蛋饼的做法]( "太阳蛋饼怎么做-太阳蛋饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料虾皮（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）太阳蛋饼的做法步骤1、胡萝卜和土豆切丝下锅焯水备用。2、胡萝卜丝和土豆丝加虾皮，加面粉加蛋清调成面糊，锅中刷油倒入蔬菜面糊煎制定型。3、放上蛋黄，锅中放一点水，小火慢...
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![太阳花紫薯饼怎么做-太阳花紫薯饼的做法]( "太阳花紫薯饼怎么做-太阳花紫薯饼的做法")
- 食材明细主料面粉（250g）辅料水（适量）紫薯（4个）酵母（3g）豆渣（适量）配料炼乳（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）太阳花紫薯饼的做法步骤1、打豆浆过滤下来的渣，倒在面盆里，放凉备用。2、放入酵母和面粉揉成团，放在温暖处饧发。3、紫薯去皮蒸熟。4、捣成泥，加入一勺炼乳，拌匀备用。5、饧...
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![太阳花早餐面包圈怎么做-太阳花早餐面包圈的做法]( "太阳花早餐面包圈怎么做-太阳花早餐面包圈的做法")
- 食材明细主料黄油（15g）酵母（2g）盐（1g）牛奶（70g）高筋面粉（150g）鸡蛋液（30g）细砂糖（25g）辅料鸡蛋液（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）太阳花早餐面包圈的做法步骤1、黄油放室温软化，把主材料放入盆里，不放黄油，和成面团，揉15分钟2、放入软化的黄油，继续揉面，揉至扩展阶段，不要让面团太干了，揉...
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![太阳花月饼怎么做-太阳花月饼的做法]( "太阳花月饼怎么做-太阳花月饼的做法")
- “中秋将至，做了一款太阳花月饼，祝大家中秋快乐。”食材明细主料糯米粉（60克）澄粉（30克）玉米油（克）枣泥（适量（馅料任意））水（适量）辅料粘米粉（40克）可可粉（1勺）糖（1勺（或糖粉））南瓜泥（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）太阳花月饼的做法步骤1、把所有粉类混合。2、中小火用不粘锅炒熟，炒至微...
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![太阳蛋如何做简单又好吃-给孩子的营养早餐]( "太阳蛋如何做简单又好吃-给孩子的营养早餐")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：凭自己喜好洋葱：一个辅料盐：适量具体步骤1.洋葱去外皮洗净，去头去尾横面切成适当宽度的圈。将中间部分的洋葱圈一个个拆开备用。2.找来一只平底锅，锅底内测涂上一层薄油，加热到七成热，取最大的洋葱圈放...
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![早餐饼的做法 田园早餐饼 早餐饼怎么做]( "早餐饼的做法 田园早餐饼 早餐饼怎么做")
- “像这种早餐饼，加什么都行。但是如果水很多的类似白菜的蔬菜，就不太好做了。”食材明细主料卷心菜丝（适量）芹菜叶（适量）面粉（适量）青豆（适量）玉米（适量）火腿丝（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐饼的做法步骤1、食材准备，盐加入面粉，混合备用。2、冷冻青豆和玉米加水...
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味味甜
