![DIY香炸鱼鳞如何做简单又好吃]( "DIY香炸鱼鳞如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼鳞：200面粉：80辅料胡椒粉：适量油：适量盐：适量孜然：适量具体步骤1.干净的鱼鳞，我用的是晒干的2.面粉3.用水和一下，把鱼鳞裹上面粉4.锅内放油烧热，放入鱼鳞5.炸至金黄6.起锅，撒上孜然、胡椒粉，美味啊烹饪技巧炸...
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![好吃的炸鱼鳞如何做简单又好吃]( "好吃的炸鱼鳞如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼鳞一般人都会把它扔掉，可是鱼鳞还是非常有营养的美味，鱼鳞里含有丰富微量元素，对于人体的微量元素的缺乏有很大的帮助，关键是鱼鳞里含有极高的不饱和脂肪酸，它被称作人体黄金，对现代人的常见病有很好的预防作...
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![炸鱼鳞怎么做-炸鱼鳞的做法]( "炸鱼鳞怎么做-炸鱼鳞的做法")
- “今天老公掉了一条野生大鲤鱼，漂亮的金黄色，鱼鳞闪闪发光，今天这么好的大鱼鳞，一定要炸一盘鱼鳞片吃，既解馋又补钙。你家的鱼鳞是不是都扔掉了？看了这个菜谱是不是也想试一试？”食材明细主料鱼鳞（500g）辅料玉米淀粉（100g）调料盐（5g）料酒（1勺）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸鱼鳞的...
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![鱼鳞冻怎么做-鱼鳞冻的做法]( "鱼鳞冻怎么做-鱼鳞冻的做法")
- “鱼鳞片200g，水400g，盐3g，白胡椒粉适量，姜3片，料酒1勺，”食材明细主料草鱼鱼鳞（195g）水（450g）辅料白胡椒粉（适量）盐（3g）料酒（1勺）生姜（3片）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼鳞冻的做法步骤1、一条很大的草鱼，鱼鳞光亮，鳞片个头也大。2、杀鱼就把鳞片留了下来，用水漂洗干净，控水后称了一下重...
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![炸带鱼的鱼鳞要刮掉吗]( "炸带鱼的鱼鳞要刮掉吗")
- 不要。带鱼的表面鳞片不同于一般的鱼鳞，是一层营养成分丰富的银鳞表皮。这层皮质地柔软，吃起来又嫩又美味，不需要刮掉。炸带鱼可以把带鱼切成片，沾上面粉蛋液，使鱼肉更加的柔嫩滑口。连带着带鱼的那层银鳞也因为裹上面粉又香又脆，更加好吃。...
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![烤鳞鲫鱼怎么做-烤鳞鲫鱼的做法]( "烤鳞鲫鱼怎么做-烤鳞鲫鱼的做法")
- “鳞鲫鱼肉质细腻，比较香，它作为烧烤用鱼最重要的一点就是它的油脂比较丰富，在我们当地是最受欢迎的烧烤鱼，不知道你们那里有没有这种鱼呢？它的名字又叫什么呢？在吃鳞鲫鱼的时候也要注意，它的鱼刺虽然不硬，但是很多毛刺，得慢慢弄着吃。”食材明细主料鳞鲫鱼（2条）辅料蜜汁料（20克）葱（少...
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![酥脆炸鱼鳞怎么做-酥脆炸鱼鳞的做法]( "酥脆炸鱼鳞怎么做-酥脆炸鱼鳞的做法")
- “早就知道鱼鳞可以吃而且很有营养，但自己却从未尝试过。对于它的营养和功效我在这里就不多说了，相信大家也知道，不清楚的百度一下。这次偶然得到朋友送的一条大草鱼，起码也有10多斤吧，大大的鳞片，干干净净，觉得丢了挺浪费了，于是决定留下来试一试。没想到效果超出我的想象，非常好...
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![鱼鳞冻的做法 美容养颜之鱼鳞冻 鱼鳞冻怎么做]( "鱼鳞冻的做法 美容养颜之鱼鳞冻 鱼鳞冻怎么做")
- “过年前的时候做的那会家里好多鱼，吃不掉，只好学着别家那样晒起来，然后特别纠结那个鱼头要切下来不？某QQ友人说，你有见过人家吃咸鱼头的吗，当然要切下来，趁新鲜吃了。。。貌似是没见过吃咸鱼头的啊，后来问俺家属，让他打听下别人晒的鱼干有没有头的，他直接回我不用问，一起晒了，有头有...
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![鱼鳞果冻怎么做-鱼鳞果冻的做法]( "鱼鳞果冻怎么做-鱼鳞果冻的做法")
- 食材明细主料鲜鱼鳞片（一碗）鲜椰肉（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）调料蜜糖（或酱料，适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鱼鳞果冻的做法步骤1、鱼鳞用毛刷大力刷洗几遍，洗出来的水澄清为止。2、加入料酒，姜末，适量水没过鳞片即可。3、大火烧开，转小火慢炖半个小时。4、关火后过滤到碗中...
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![吃鱼鳞有害处吗-鱼鳞能吃吗]( "吃鱼鳞有害处吗-鱼鳞能吃吗")
- 鱼是我们日常生活中很常见的食材之一，营养丰富，口感美味。但在家处理鱼肉的时候一定会将鱼鳞挂掉或者再买的时候就让店家帮忙处理好，可是有没有朋友想过鱼鳞能不能吃呢？如果吃了会不会有什么危害呢?其实事实上鱼鳞可以吃，并且营养丰富。鱼鳞能吃吗鱼在我们的生活中是很常见的...
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![下酒菜炸鱼鳞如何做简单又好吃]( "下酒菜炸鱼鳞如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鱼鳞：适量面粉：适量鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量五香粉：适量孜然粉：适量胡椒粉：适量料酒：适量具体步骤1.鱼鳞洗净，然后用料酒泡一会，大概10分钟左右（这是一条鱼的鱼鳞，尽量选择大鱼的鱼鳞）.把多余的料酒倒掉，然后加入...
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![鱼鳞冻的做法 丢弃的保健佳品---鱼鳞冻 鱼鳞冻怎么做]( "鱼鳞冻的做法 丢弃的保健佳品---鱼鳞冻 鱼鳞冻怎么做")
- “鱼鳞，尤其是大鱼的鱼鳞，集多种营养、保健物质于一身。用它熬成胶冻，食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的骨质，学名为鱼鳞硬蛋白，从鱼鳞中提取的某种物质，临床治疗急性白血症，有效率为70%～75%；对胃癌、淋巴腺瘤亦有奇效。鱼鳞中含有大量胶原蛋白。胶...
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![鱼鳞的吃法有哪些-鱼鳞可以吃吗]( "鱼鳞的吃法有哪些-鱼鳞可以吃吗")
- 鱼，肉质紧致，味道鲜美，是很多人喜欢的肉类。有鱼做的菜，沿海地区的饭桌上更是多见。一般，家里做鱼的时候都会把鱼鳞刮除。买来鱼，吃前处理时，第一步就是先去鳞。鱼鳞可以吃吗？这个问题却很少有人能回答。通常不吃，就不能吃吗？今天，小编就和大家一起来了解一下。一、鱼鳞可以吃吗鱼在...
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![臊子鱼鳞茄的做法 臊子鱼鳞茄——健康改良版 臊子鱼鳞茄怎么做]( "臊子鱼鳞茄的做法 臊子鱼鳞茄——健康改良版 臊子鱼鳞茄怎么做")
- “吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。此外，还含有维3．...
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![鱼鳞冻的做法 美味鱼鳞冻 鱼鳞冻怎么做]( "鱼鳞冻的做法 美味鱼鳞冻 鱼鳞冻怎么做")
- “鱼鳞集多种营养、保健物质于一身，故国外现在正掀起“鱼鳞食疗热”。鱼鳞，尤其是大鱼的鱼鳞是好东西，用它熬成胶冻，食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的骨质，学名为鱼鳞硬蛋白，从鱼鳞中提取的某种物质，临床治疗急性白血症，有效率为70%～75%；对胃癌、淋...
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![鱼鳞可以吃吗-多宝鱼有鱼鳞吗]( "鱼鳞可以吃吗-多宝鱼有鱼鳞吗")
- 鱼肉营养价值很高，含有丰富的蛋白质，能为人体提供充足的营养，所以鱼肉是一道老少皆宜的实物。有些鱼有鱼鳞有些没用，那多宝鱼有鱼鳞吗?鱼鳞可以吃吗?今天我就带大家来探讨下。一、多宝鱼有鱼鳞吗鱼鳞是鱼表面用于保护自身的外壳，一般呈扇状。小编开头提到的我们日常吃的比较多...
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![鸡胸肉怎么炸成鱼鳞状]( "鸡胸肉怎么炸成鱼鳞状")
- 用特制工作切成鱼鳞状。在制作鸡胸肉之前，是需要把鸡胸肉从冰箱当中拿出进行解冻的。在炸鸡胸肉时，需要的原材料主要有鸡胸肉、鸡蛋、食用盐、植物油、白糖、鸡精、料酒、生粉以及面包糠等等。在炸鸡胸肉的过程中，要全程使用小火慢炸，以免出现糊锅现象。...
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![鱼鳞茄子怎么做-鱼鳞茄子的做法]( "鱼鳞茄子怎么做-鱼鳞茄子的做法")
- “前几天看见这道菜的，自己试了试效果不错还很下饭。来客人的时候做上一道很有面呢，其实做起来也不难。我炒的哨子少了，多炒些的话好看又好吃。这些图片都是手机照的，像素本来就不高啊，为什么还老虚...........”食材明细主料长茄子（1根）辅料肉末（适量）蒜蓉（适量）配料郫县豆瓣酱（适量...
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![香煎青鳞鱼的做法 【香煎青鳞鱼】---刺多的鱼更美味 香煎青鳞鱼怎么做]( "香煎青鳞鱼的做法 【香煎青鳞鱼】---刺多的鱼更美味 香煎青鳞鱼怎么做")
- “青鳞鱼俗名：青皮、青济、柳叶青、白羔。分布于北太平洋西部。我国产于东海、黄海和渤海。体侧扁。用途广泛，可入药，味鲜美。在我们威海当地土称为“脊板鱼”也有称之为“海鲫鱼”，这种鱼的鱼刺非常多，很多人不喜欢吃，但是老话讲的好会吃鱼的就是要吃刺多的鱼，刺乃鱼之骨，刺多表...
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![葱姜焐鳞香鲤鱼怎么做-葱姜焐鳞香鲤鱼的做法]( "葱姜焐鳞香鲤鱼怎么做-葱姜焐鳞香鲤鱼的做法")
- “在童年的记忆里，上河捉鱼，下湾抓虾是那时的我们最有趣的运动。记得那时候的河里、湾里和水塘里有许许多多的鱼呀虾呀，虽然每次都会捉许多鱼回家，但少不了的是父母训斥，因为那时候在我们老家会做淡水鱼并喜欢吃淡水鱼的人并不多。每次捉鱼回来总会把并多的衣服给弄得脏兮兮的...
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![龙利鱼鱼鳞可以吃吗-龙利鱼鱼鳞怎么处理]( "龙利鱼鱼鳞可以吃吗-龙利鱼鱼鳞怎么处理")
- 我们平时的生活中，不仅有很多人非常的喜欢吃蔬菜，也有很多的人非常的喜欢吃肉，比如有一些人就非常的喜欢吃鱼，那么有些人就想要问一个问题，龙利鱼鱼鳞怎么处理呢?你们喜欢吃龙利鱼吗?一、龙利鱼鱼鳞怎么处理龙利鱼身上的鱼鳞看怎么处理的话，其实是和农历鱼的种类有一定的关系的...
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![美味的炸鱼鳞如何做简单又好吃]( "美味的炸鱼鳞如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炸鱼鳞也成为脆皮鱼鳞，是一道众多小吃中的美食佳品。其用料为鲤鱼鱼鳞，含有丰富的蛋白和钙质，通过脆炸的方法烹饪，既能祛除鱼鳞本身的腥味，变得香脆可口，更能达到补钙、美容、抗衰老等作用。其菜品色泽金黄，入口...
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![黑鱼如何去鳞-黑鱼需要去鳞吗]( "黑鱼如何去鳞-黑鱼需要去鳞吗")
- 黑鱼其肉质鲜美，有很高的营养价值。可以活血化瘀、滋养调补、促进伤口愈合。特别适合刚做完手术的人群恢复身体。那你知道黑鱼但做法吗?你对黑鱼去鳞有所了解吗?一、黑鱼需要去鳞吗黑鱼是需要去鳞的。我们普遍认为，黑鱼全身漆黑，表面光滑。就会觉得黑鱼没有鱼鳞，这一观点是错...
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![炸鱼鳞如何做简单又好吃]( "炸鱼鳞如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼鳞：适量辅料面粉：适量葱、姜、料酒：适量椒盐、胡椒粉：按个人口味添加白醋：少量色拉油：适量具体步骤1.鱼鳞洗干净,把鱼鳞放盆里,加少许的白醋和盐,用手慢慢的搅拌一下,再用清水洗干净,控干水分。2.加入少量的...
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![炸鱼鳞的做法 炸鱼鳞——丢掉的营养美味小吃 炸鱼鳞怎么做]( "炸鱼鳞的做法 炸鱼鳞——丢掉的营养美味小吃 炸鱼鳞怎么做")
- “前面给大家介绍的鱼鳞的好处，今天，为大家呈上一道“鱼鳞”制作的美味小吃。”食材明细主料鱼鳞（200克（鲤鱼鱼鳞））辅料鸡蛋（1个）盐（适量）味精（适量）面粉（适量）淀粉（适量）花椒粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸鱼鳞的做法步骤1、材料准备好。2、淀粉用适量的是稀释，面粉和鸡蛋也用...
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味味甜
