![改版海鲜燉饭怎么做-改版海鲜燉饭的做法]( "改版海鲜燉饭怎么做-改版海鲜燉饭的做法")
- 食材明细主料虾子（适量）蛤蜊（适量）鱿鱼（适量）青红黄椒（适量）洋葱（适量）番茄（适量）柠檬片（适量）长米（适量）大蒜碎（适量）辅料鸡汤底（适量）盐（适量）其他（口味）烩（工艺）数小时（耗时）普通（难度）改版海鲜燉饭的做法步骤1、蛤蜊泡水2、番茄洋葱切碎3、青红黄椒切条，虾子鱿鱼洗净，鱿鱼切成圈4、一点油炒下、青红黄...
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![上海菜饭的做法 上海菜饭——改良版 上海菜饭怎么做]( "上海菜饭的做法 上海菜饭——改良版 上海菜饭怎么做")
- “在我心里，上海菜饭同上海烧卖一样…..令人难忘，O(∩_∩)O哈哈~..上海菜饭是加咸肉或猪油的，但也会做纯青菜版的。喜欢绿绿的青菜，青菜可以最后放进米饭里，喜欢浓郁的菜香，青菜就和米饭一起焖。”食材明细主料大米（适量）青菜（适量）辅料姜末（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗...
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![地三鲜（粒子改良版）如何做简单又好吃]( "地三鲜（粒子改良版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：1个茄子：2根青椒：1个半红椒：半个辅料葱姜蒜：适量鲜酱油：适量水淀粉：适量盐：适量糖：适量醋：适量具体步骤1.准备好食材，分别是土豆茄子青红椒，洗净去皮切好。2.葱姜蒜切末。3.用生抽、盐、糖、醋各适量调出酱...
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![改良版地三鲜怎么做-改良版地三鲜的做法]( "改良版地三鲜怎么做-改良版地三鲜的做法")
- 食材明细主料土豆（150g）豆角（200g）胡萝卜（50g）五花猪肉（100g）辅料食用油（100ml）食盐（5g）生抽（10ml）蒜末（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）改良版地三鲜的做法步骤1、豆角洗净切断控干水分，锅内倒油倒入豆角，中火边煎煸炒直到豆角变软并呈焦黄色。2、土豆切滚刀块，过清水，为的是去掉淀粉，以...
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![改良版东北饭包怎么做-改良版东北饭包的做法]( "改良版东北饭包怎么做-改良版东北饭包的做法")
- “小时候经常吃饭包，几种简单的食材就可以做到相当好吃，可能东北人就好这口吧！小葱、香菜、白菜叶，米饭中拌上些鸡蛋酱，白菜一包，味道真是好极了！一家人坐在小板凳上，啃着手中的饭包，有说有笑，都喊着好吃好吃。这是曾经的记忆画面，如今天南海北，偶尔才能视频，今天就用此饭包纪念我儿时...
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![改良版腊肉饭怎么做-改良版腊肉饭的做法]( "改良版腊肉饭怎么做-改良版腊肉饭的做法")
- “腊肉饭配菜随意搭配，各取索爱”食材明细主料扁豆角（4-5根）泡发木耳（3-4个）胡萝卜（1根）腊肉（两根）辣椒（1-2根）辅料花椒（适量）酱油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）改良版腊肉饭的做法步骤1、豆角，胡萝卜，红色、绿色辣椒切丁2、泡发木耳切切小块3、外婆自己灌的腊肉...
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![改良豆瓣酱羊肉版卤肉饭的做法 改良豆瓣酱羊肉版卤肉饭（小美版） 改良豆瓣酱羊肉版卤肉饭怎么做]( "改良豆瓣酱羊肉版卤肉饭的做法 改良豆瓣酱羊肉版卤肉饭（小美版） 改良豆瓣酱羊肉版卤肉饭怎么做")
- “突发奇想，用豆瓣酱+羊肉做卤肉饭的肉卤，汁香味浓，粑糯香醇，家属连添两碗饭。”食材明细主料羊肉（500克）辅料香菇（5个）洋葱（半个）蒜（4瓣）姜（4片）调料六月香豆瓣酱（2勺）料酒（60克）老抽（10克）冰糖（15克）生抽（10克）蚝油（15克）干辣椒（2个）胡椒粉（1克）食用油（15克）清水（350克）酱香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）...
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![海鲜饭怎么做-海鲜饭的做法]( "海鲜饭怎么做-海鲜饭的做法")
- “说到海鲜干货，除了鱼干，虾干，螺肉干也是十分受欢迎的，煎炸起来，又香又下酒，浸泡熬汤，鲜美诱人，而我家最受欢迎的做法是煮海鲜饭，这种一锅端的做法，简单好做，营养又好吃，基本达到了人人爱吃的理想要求。尤其是放假在家，很懒得动手炒菜，那我就会煮上一锅香气满溢的海鲜饭，随手再做个紫菜...
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![改良版上海炸酱面的做法 【肥肥的美味手记】——改良版的上海炸酱面 改良版上海炸酱面怎么做]( "改良版上海炸酱面的做法 【肥肥的美味手记】——改良版的上海炸酱面 改良版上海炸酱面怎么做")
- “我喜欢吃各种各样的面条。有阳春面、上海炒面、葱油拌面、麻酱面、炸酱面等。正宗炸酱面是老北京、韩国等常见的家乡面食。据说是专用炸酱做成的炸酱面。可惜上海似乎吃不到正宗炸酱面。无奈只好用自己的方法来做，买了黄豆酱和甜面酱尝试做了炸酱面。吃了非常喜欢。大家...
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![家庭版海鲜咖喱饭如何做简单又好吃]( "家庭版海鲜咖喱饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：适量土豆：两个胡萝卜：1个西芹：适量洋葱：半个去壳口菜：适量鱿鱼圈：适量辅料黄油：20盐：一茶匙咖喱块：3-5块具体步骤1.海鲜洗干净2.土豆，洋葱，西芹，胡萝卜切小丁3.黄油下锅，融化一半后下洋葱爆香4.下海鲜炒至3成熟后放...
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![改良版蛋炒饭如何做简单又好吃]( "改良版蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：2碗鸡蛋：2个黄瓜：1根胡萝卜：1根火腿：一根辅料小葱：1根姜：2片青椒：半个番茄：半个鸡精：适量盐：适量具体步骤1.将胡萝卜、黄瓜、火腿切成丁，放在一旁待用2.将葱、姜、青椒、番茄切成丝状3.将鸡蛋打进碗里搅拌均...
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![西班牙海鲜饭的做法 西班牙海鲜饭-电饭煲版 西班牙海鲜饭怎么做]( "西班牙海鲜饭的做法 西班牙海鲜饭-电饭煲版 西班牙海鲜饭怎么做")
- “西班牙海鲜饭是在欧洲旅游时最喜欢吃的饭菜之一，很简单，这是唯一与“饭”有关的一道菜，游荡一个多月后才发现人在外，一饭难求！回家偶尔也会做一顿海鲜饭回味回味，不过就是比较耗时间，先煮汤再熬饭，那个米在锅里老久不熟，还得盯着它时不时加水...太费事了。所以特地研究了一个比...
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![改编版牛肉手抓饭怎么做-改编版牛肉手抓饭的做法]( "改编版牛肉手抓饭怎么做-改编版牛肉手抓饭的做法")
- “牛肉手抓饭。”食材明细主料大米（1人份）牛肉（50g）胡萝卜（1块）鲜蚕豆（12个）辅料洋葱（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）椰子油（适量）芝麻油（适量）淀粉（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）改编版牛肉手抓饭的做法步骤1、大米洗净加水泡2小时，牛肉切粒，加盐、淀粉、黑胡椒粉、芝麻油腌拌；2...
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![改良版西班牙海鲜饭怎么做-改良版西班牙海鲜饭的做法]( "改良版西班牙海鲜饭怎么做-改良版西班牙海鲜饭的做法")
- “鲜美。”食材明细主料青虾（7个）花蛤（10个）辅料胡萝卜（半个）洋葱（半个）西红柿（1个）黑胡椒粉（适量）盐（1勺）大米（1杯半）油（适量）玉米粒（少许）青豆（少许）白葡萄酒（3大勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）改良版西班牙海鲜饭的做法步骤1、准备好所需材料：大虾剪开后背去除虾线，洗净备用，花蛤洗净备用，西...
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![电饭锅版本海鲜粥怎么做-电饭锅版本海鲜粥的做法]( "电饭锅版本海鲜粥怎么做-电饭锅版本海鲜粥的做法")
- 食材明细主料大米（1斤大米）辅料虾（350g）干贝（100g）小鲍鱼（4个）芹菜（一根）小葱（一根）姜块（2g）调料盐（6-8g）糖（1g）蚝油（2ml）味精（1g）麻油（3ml）色拉油（5ml）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）电饭锅版本海鲜粥的做法步骤1、米前一晚泡好，加1g盐。2、干贝，泡1小时，去除表面黑色的脏东西。小鲍鱼洗好切丁，芹菜...
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![海鲜饭的做法 家庭版海鲜饭 海鲜饭怎么做]( "海鲜饭的做法 家庭版海鲜饭 海鲜饭怎么做")
- “今天做了一个海鲜饭，没有西班牙海鲜饭那么多料，比较家常，重要真材实料。”食材明细主料鲜虾（12只）鱿鱼（1只）扇贝（10个）辅料洋葱（半个）青豆（适量）大米（适量）配料花生油（少许）咖喱块（少许）白葡萄酒（适量）辣椒粉（少许）胡椒粉（少许）浓汤宝高汤（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海鲜饭的做法步骤1...
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![改良版之地三鲜如何做简单又好吃]( "改良版之地三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料茄子：适量土豆：适量咸鱼：适量青椒：适量辅料姜片：适量大蒜头：适量生抽：适量糖：适量具体步骤1.将土豆切片，茄子滚刀块，咸鱼切粒，青椒切丝。2.起油锅，待油温七八成热后，依次下姜片、土豆、茄子翻炒。3.炒到有香味溢出，加...
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![海鲜烩饭的做法 阿基师的海鲜烩饭--实战版 海鲜烩饭怎么做]( "海鲜烩饭的做法 阿基师的海鲜烩饭--实战版 海鲜烩饭怎么做")
- 食材明细主料新鲜虾仁（适量）红葡萄（适量）火腿（适量）毛豆（适量）太白粉（适量）海参（适量）热白饭（适量）红柿子椒（适量）墨鱼仔（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料米酒（适量）糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）香醋（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜烩饭的做法步骤1、准备工作草蝦仁剖半、海参切片、墨鱼仔刨...
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![自制改良版煲仔饭如何做简单又好吃]( "自制改良版煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料米：适量腊肉：适量火腿肠：适量辅料姜丝、香油、鸡蛋、生抽、耗油、白砂糖：适量具体步骤1.半杯米，洗净后，加了一杯半水，先将米浸泡半小时。2.腊肉、火腿肠切块，姜切丝备用。3.米泡好后，先开大火将水烧开，期间需用筷...
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![西班牙海鲜饭的做法 家庭改良版电饭锅——西班牙海鲜饭 西班牙海鲜饭怎么做]( "西班牙海鲜饭的做法 家庭改良版电饭锅——西班牙海鲜饭 西班牙海鲜饭怎么做")
- “这是改良版的西班牙海鲜饭，原本想按着西班牙海鲜饭的做法做的，但考虑到小盆友也要吃，把青红椒、藏红花、白葡萄酒等都省去了，海鲜也是按着自己的喜好添加的。相当的美味，做过两次，小盆友吃饭都吃得很好，第一次做的她竟然比我吃得还要多。爸爸吃过也说好吃，还让我专门按着这个做...
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![腌笃鲜的做法 【改良版】腌笃鲜 腌笃鲜怎么做]( "腌笃鲜的做法 【改良版】腌笃鲜 腌笃鲜怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（240克）龙骨（375克）千张结（130克）春笋（3株）调料料酒（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腌笃鲜的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、龙骨（已清洗焯水）、千张结、春笋。2、将春笋剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、将腊鸭腿放在案板上剁成块。...
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![改良版鳗鱼粢饭团怎么做-改良版鳗鱼粢饭团的做法]( "改良版鳗鱼粢饭团怎么做-改良版鳗鱼粢饭团的做法")
- “饭团大家都吃过，里面可以包罗万象，放任意自己喜欢吃的食材，是一种既方便饱腹口感又多样化的小吃~今天我们的饭团主角是鳗天下儿童烤鳗，肉质细嫩，入口即化，和几种食材搭配在一起，再配一杯豆浆，口感非常不错，小孩也爱吃，可以说是营养丰富的一餐了~~”食材明细主料鳗天下儿童烤鳗（100...
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![改良版腌鲜蚌如何做简单又好吃]( "改良版腌鲜蚌如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蚌：适量蒜头：适量姜：适量辣椒：适量芹菜：适量葱：适量辅料酱油：适量具体步骤1.把鲜蚌洗干净后，烧一锅开水，把蚌倒进去，烫一会儿就好，不能烫久，只要壳能打开就可以，如果烫久把肉给烫熟了或是壳烫开了就不好吃了。吃的时候...
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![改良版新疆手抓饭怎么做-改良版新疆手抓饭的做法]( "改良版新疆手抓饭怎么做-改良版新疆手抓饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（400g）胡萝卜（3根）洋葱（1个）苹果（1个）葡萄干（若干）大米（600g）辅料食用油（适量）孜然粉（适量）盐（适量）其他（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）改良版新疆手抓饭的做法步骤1、牛肉洗净切块，胡萝卜切丝，洋葱切丝，大米用开水浸泡1小时左右2、牛肉放入开水中焯一下，捞出备用3、加入适量食...
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![改良版蛋炒饭怎么做-改良版蛋炒饭的做法]( "改良版蛋炒饭怎么做-改良版蛋炒饭的做法")
- “隔夜饭的话，一般都满硬的，所以我喜欢做蛋炒饭。”食材明细主料什锦豆（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）改良版蛋炒饭的做法步骤1、首先冰箱里抓一把什锦豆（就是有玉米啊，青豆啊，胡萝卜啊的豆,有速冻的虾仁也可以抓几粒）放...
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味味甜
