![红豆薏米凤梨冰怎么做-红豆薏米凤梨冰的做法]( "红豆薏米凤梨冰怎么做-红豆薏米凤梨冰的做法")
- “凤梨香味，微微酸甜，好喝😋”食材明细主料凤梨（适量）红豆薏米（适量）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆薏米凤梨冰的做法步骤1、冷藏凤梨果肉适量。2、放搅拌机内。3、适量白糖。4、打成凤梨泥。5、红豆薏米(冷藏)适量，撒上一点白糖，稍腌渍一会。6、凤梨泥倒杯中...
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![薏米双红冰糖水怎么做-薏米双红冰糖水的做法]( "薏米双红冰糖水怎么做-薏米双红冰糖水的做法")
- “这是薏米搭配红薯、红枣煲制的冰糖水。薏米有着除湿、增强免疫力等功效。红薯含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，有效预防癌症的发生。红枣也是补养佳品，功效很多，可以健脾益胃，补血安神，补气养血，抗癌等。三种利好食材搭配，再加少许冰糖，煮出的品味道很棒，也很养生，尤其适合女...
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![冰镇红豆薏米汤怎么做-冰镇红豆薏米汤的做法]( "冰镇红豆薏米汤怎么做-冰镇红豆薏米汤的做法")
- “夏日美味，冰镇红豆薏米汤，薏米Q强有嚼劲，红豆酥烂，非常的不错哦！”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冰镇红豆薏米汤的做法步骤1、备好食材:如图，薏米适量，红豆适量。2、洗净加水放冰箱冷藏一夜备用。3、把泡好的食材放入...
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![好吃的红豆薏米冰棍如何做简单又好吃]( "好吃的红豆薏米冰棍如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟红豆薏米冰棍可以说是夏季必备的一个冰棍了，对于现在的夏季而言，这个简直就是美味了，而且在夏天的时候，小孩也特别喜欢吃冰棍，总是会吵着叫你去买，但是自己又觉得在外面买冰棍不是那么的健康，毕竟很多都是有奶油...
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![怎么吃红豆薏米粉-红豆薏米粉怎么吃]( "怎么吃红豆薏米粉-红豆薏米粉怎么吃")
- 每一种食材都要有一个制作的技巧和方法，那么红豆薏米粉怎么吃呢？如何才能让红豆薏米粉吃起来非常的美味可口呢？这就是大家今天需要学习的小知识哦！小编今天就给大家详细的讲述一下红豆薏米粉怎么吃的问题，跟着小编一起往下看吧！一、薏米的简介1.薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农...
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![凤梨红豆包如何做简单又好吃]( "凤梨红豆包如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料凤梨冬瓜酱：适量红豆：适量面粉：适量辅料酵母：适量具体步骤1.凤梨酱用做凤梨酥的酱。2.红豆煮熟，喜欢粘稠的就用勺子碾烂，和菠萝酱一起调匀，面发酵好，擀面片，把调好的酱包进去。3.百褶样捏好。4.中间按一下或者...
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![红豆薏米糊的做法 #花样美食#红豆薏米糊 红豆薏米糊怎么做]( "红豆薏米糊的做法 #花样美食#红豆薏米糊 红豆薏米糊怎么做")
- 食材明细主料红豆（50g）薏仁米（50g）辅料无（无）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆薏米糊的做法步骤1、所有食材2、将薏仁米和红豆洗净3、杯中放水，放入红豆4、放入薏仁米5、盖上盖按湿豆键25分钟即可6、成品图...
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![红豆薏米豆浆怎么做-红豆薏米豆浆的做法]( "红豆薏米豆浆怎么做-红豆薏米豆浆的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆薏米豆浆的做法步骤1、食材：薏米、红豆、黄豆。2、冲洗干净。3、放入豆浆机中加1000毫升水，干豆模式，二十分钟以后结束。4、成品。...
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![凤梨馅的做法 自制冰点酱料——【凤梨馅】 凤梨馅怎么做]( "凤梨馅的做法 自制冰点酱料——【凤梨馅】 凤梨馅怎么做")
- “凤梨即为菠萝。凤梨根据《辞海》的解释，凤梨即菠萝，原产巴西。由于产区不同，菠萝的外观和内里都有区别。杭州人习惯上称的凤梨实际是指台湾菠萝（目前市场上见到的多是台湾的种子，在海南培育后的果实）。它与海南土产菠萝的最大区别是：刺很浅，一般削皮后即可食用。菠萝闻起来特别...
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![红豆薏米汤怎么做-红豆薏米汤的做法]( "红豆薏米汤怎么做-红豆薏米汤的做法")
- “夏天空调房里湿气很重，那么一周吃一两次这个红豆薏米汤，可以有益健康和除湿的效果，欢迎大家收藏起来，慢慢给家人做来吃。”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）老冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆薏米汤的做法步骤1、红豆薏米。2、清洗干净备用。3、加...
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![薏米红豆粥的做法 薏米红豆粥——电饭锅做 薏米红豆粥怎么做]( "薏米红豆粥的做法 薏米红豆粥——电饭锅做 薏米红豆粥怎么做")
- “红豆和薏米煮在一起是最佳的搭配，能祛湿、补心、健脾胃，还有‘消肿’和‘减肥’作用天热，不想在厨房‘热火朝天’~~强大的电饭锅也能做出很不错的粥”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）清淡（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薏米红豆粥的做法步骤1、红豆不容易...
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![冰糖凤梨汤怎么做-冰糖凤梨汤的做法]( "冰糖凤梨汤怎么做-冰糖凤梨汤的做法")
- “第一次发表作品，还希望大家多多指教。因为兮兮家过年拜拜的凤梨比较小个，属于还在发育期，纯粹削了吃的话比较酸。所以兮兮就在网上看了下凤梨可以做糖水，就开始忙活了。”食材明细主料凤梨（2颗）辅料枸杞（适量）橙皮（适量）配料冰糖（50克）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冰糖凤梨汤...
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![红豆薏米粉的做法 自制红豆薏米粉 红豆薏米粉怎么做]( "红豆薏米粉的做法 自制红豆薏米粉 红豆薏米粉怎么做")
- “薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛...
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![红豆薏米粥的做法 保温杯版红豆薏米粥 红豆薏米粥怎么做]( "红豆薏米粥的做法 保温杯版红豆薏米粥 红豆薏米粥怎么做")
- ““因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。”——《黄帝内经.素问.生气通天论》长夏湿气当令，湿为阴邪，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿。湿气过盛，易伤脾脏。“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”广为流传的红豆薏米汤，既能当水喝，又...
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![薏米绿豆冰糕怎么做-薏米绿豆冰糕的做法]( "薏米绿豆冰糕怎么做-薏米绿豆冰糕的做法")
- “最近杭州又现火炉天气，在这么热腾腾的天唯有冰品能给我们带来一丝凉意，天天都做绿豆汤，今天做个绿豆冰糕吧！绿豆清热解毒，薏米可祛斑排毒，完美搭档！”食材明细主料绿豆（适量）薏米（适量）琼脂（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薏米绿豆冰糕的做法步骤1、绿豆2大把薏...
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![红豆薏米粥的做法 【山东】红豆薏米粥 红豆薏米粥怎么做]( "红豆薏米粥的做法 【山东】红豆薏米粥 红豆薏米粥怎么做")
- “早餐粥---红豆薏米粥。”食材明细主料红豆（1小把）薏米（1小把）糯米（1小把）小米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏米粥的做法步骤1、红豆薏米提前浸泡半天。2、加入糯米。3、加入小米洗净。4、放入压力锅内胆，加入适量水。5、放入电压力锅选择熬粥键，煮熟即...
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![凤梨冰皮月饼怎么做-凤梨冰皮月饼的做法]( "凤梨冰皮月饼怎么做-凤梨冰皮月饼的做法")
- 食材明细主料冰皮预拌粉（100克）凤梨馅（240克）辅料开水（100克）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凤梨冰皮月饼的做法步骤1、配料称好，月饼模具备用。2、开水一边倒入面粉中一边搅拌。3、放在不沾垫上和成光滑的面团。4、面团平均分成20克一个的小剂子揉圆，凤梨馅30克一个团成圆...
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![冰糖蒸凤梨怎么做-冰糖蒸凤梨的做法]( "冰糖蒸凤梨怎么做-冰糖蒸凤梨的做法")
- “一个凤梨做了凤梨派剩下的部分做个糖水凤梨。我用的是蒸锅，不加一滴水，水蒸气液化的汤汁就够啦。500克的凤梨，估计我给它去皮，最多能剩下350克不错啦。”食材明细主料凤梨（500g）调料冰糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖蒸凤梨的做法步骤1、凤梨去皮洗净。2、切块。...
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![如何做简单又好吃-好吃的红豆薏米冰棍]( "如何做简单又好吃-好吃的红豆薏米冰棍")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红豆薏米冰棍，夏天很多人会去买根冰棍来吃呢，好吃又解暑，还有很多人会买红豆薏米粉来吃，能够祛湿，然而用红豆薏米来做冰棍就很少有人这么做了，我怕没味，就特地加了奶粉和糖来做，毕竟我觉得冰棍还是甜一点会好吃很...
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![冷饮红豆薏米冰棍如何做简单又好吃]( "冷饮红豆薏米冰棍如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红豆薏米冰棍是薏米和红豆做成的一款美食，薏米的口感不错，红豆营养比较丰富，所以大家都是比较喜欢吃的美食，这款美食的口感比较好，所以多吃对于身体健康比较好，红豆的营养价值比较高，薏米也是不错的美食，所以可以...
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![薏米红豆粥的做法 食疗方---薏米红豆粥 薏米红豆粥怎么做]( "薏米红豆粥的做法 食疗方---薏米红豆粥 薏米红豆粥怎么做")
- “中医认为湿邪是造成各种慢性病、顽固性疾病的根本。现代人精神压力大，心气虚，脾虚湿盛，即要去湿，又要补心，还要健脾胃，薏米红豆粥是最好的选择。薏米红豆这两种简单的食材其功效非同小可。薏米被《神农本草经》列为上品，可以治脾湿、利肠胃、消水肿、久服轻身益气。红豆也有明...
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![雪梨红枣薏米粥的做法 丰胸妙汤——木瓜雪梨红枣薏米粥 雪梨红枣薏米粥怎么做]( "雪梨红枣薏米粥的做法 丰胸妙汤——木瓜雪梨红枣薏米粥 雪梨红枣薏米粥怎么做")
- “夏日炎炎，吃一碗爽口的糖水多么惬意啊”食材明细主料木瓜（半个）薏米（100g）小麦（100g）梨（2个）红枣（5个）辅料花椒（少许）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨红枣薏米粥的做法步骤1、青木瓜半个，想要丰胸的话要熟的青木瓜才可以哦，薏米小麦适量，家里的米其实都可以，注意西米要后...
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![薏米红豆豆浆怎么做-薏米红豆豆浆的做法]( "薏米红豆豆浆怎么做-薏米红豆豆浆的做法")
- “最近天气转冷，很容易发生感冒生病。贴心的小G又怎么会没想到呢？这不就给大家推荐一款温暖滋补的薏米红豆豆浆，在这个冬天里，暖暖的来一杯，滋养身体，增强抵抗力，再好不过了！”食材明细主料薏米（50g）纯净水（1000ml）辅料红豆（50g）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薏米红豆豆浆的做法步...
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![冰糖红豆薏米粥如何做简单又好吃]( "冰糖红豆薏米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.红豆用清水浸泡过夜，不过时间不易太长，否则会发芽哦。2.泡好的红豆，用清水过滤一下。3.锅中倒水，倒入薏米，开火煮至半熟，加入红豆。4.薏米仁和红豆都煮熟后，加入冰糖，煮至融化即可。煮的时候要及时...
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![冰糖红芸豆薏米粥如何做简单又好吃]( "冰糖红芸豆薏米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冰糖红芸豆薏米粥具有清热解毒，养胃保健的功效。经常食用冰糖红芸豆薏米粥但，不仅可以降低局部炎症的发作，而且有利于消退身体的浮肿。我们只需要将红芸豆薏米与大米一起倒入砂锅内，加入四倍于作物的清水，再熬...
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味味甜
