![酪梨泥餐盒如何做简单又好吃]( "酪梨泥餐盒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：5片蚕豆仁：6个绿花椰菜：2朵小泡芙：3个芥茉：1/2大匙果糖：1大匙盐：1/3小匙辅料具体步骤1.将菜洗净切丁或切花样，用热水将红萝卜、蚕豆仁、绿花椰菜加盐汆烫至熟，再与火腿等同时放入餐盒盒中的一边即可。2.将...
- 6837
![奶酪土豆泥的做法 宝宝辅食奶酪土豆泥 奶酪土豆泥怎么做]( "奶酪土豆泥的做法 宝宝辅食奶酪土豆泥 奶酪土豆泥怎么做")
- “土豆是大多数孩子们都喜欢的食物，做成土豆泥口感丝滑味道也很好，但从营养的角度来说，单吃土豆的话，营养容易不均衡。我们可以根据孩子的年龄（月龄）大小做出各种搭配的土豆泥。7、8个月的宝宝，如果是初次添加，可以吃纯土豆泥（糊），之后过渡到奶香土豆泥、肉松土豆泥、蛋黄土豆泥等，再...
- 28062
![雪梨红枣泥的做法 宝宝辅食雪梨红枣泥 雪梨红枣泥怎么做]( "雪梨红枣泥的做法 宝宝辅食雪梨红枣泥 雪梨红枣泥怎么做")
- 食材明细主料雪梨（1个）红枣（3颗）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨红枣泥的做法步骤1、准备雪梨和红枣2、雪梨去皮切块3、红枣去皮去核4、食材倒入辅食杯中加适量水5、用尚唯尔266辅食机打成泥糊6、搅打45秒7、打好的状态8、倒入辅食碗中9、雪梨红枣泥完成10...
- 15636
![莲藕雪梨泥怎么做-莲藕雪梨泥的做法]( "莲藕雪梨泥怎么做-莲藕雪梨泥的做法")
- “梨富含多种维生素和纤维素，还可以润肺止咳、通便秘、利消化。莲藕消瘀凉血、清热、健脾开胃，蒸好用尚唯尔266辅食机打成泥糊，就可以喂给宝宝了”食材明细主料莲藕（1节）雪梨（1个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕雪梨泥的做法步骤1、准备去皮莲藕一节2、切成...
- 20369
![奶酪焗南瓜泥怎么做-奶酪焗南瓜泥的做法]( "奶酪焗南瓜泥怎么做-奶酪焗南瓜泥的做法")
- “南瓜口感绵软、微甜，清蒸都好吃”食材明细主料贝贝南瓜（1个）奶酪（1片）辅料白糖（1汤匙）牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶酪焗南瓜泥的做法步骤1、小南瓜洗净去瓤，切小块2、上蒸锅，蒸15分钟3、取出后，放入可入烤箱的容器，把南瓜压碎，倒入白糖牛奶搅拌4、盖上1--2片奶酪，烤...
- 32035
![西洋菜酪梨果泥如何做简单又好吃]( "西洋菜酪梨果泥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西洋菜：1把荷兰芹、罗勒：数枝大葱：4棵大蒜：1瓣柠檬：1个大酪梨（牛油果）：2个皱叶莴苣（LolloRosso）：1g梅尔巴吐司：1g辅料盐：少许黑胡椒：少许盐水浸过的青胡椒粒：1汤匙具体步骤1.西洋菜去梗洗净，沥干待用。荷兰芹和罗勒取叶待...
- 13022
![紫薯奶酪泥 紫薯奶酪泥怎么做-紫薯奶酪泥的做法 美味小甜点]( "紫薯奶酪泥 紫薯奶酪泥怎么做-紫薯奶酪泥的做法 美味小甜点")
- “今天的这道紫薯奶酪泥就是一个超级简单却十分讨巧的甜点，做起来容易，搅吧搅吧和成泥就行，可是造型百变，用途广泛，是一款经典的百搭甜品。”食材明细主料紫薯（200克）辅料奶油奶酪（125克）细砂糖（20克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯奶酪泥的做法步骤1、紫薯两个约200克，去皮洗...
- 5245
![雪梨南瓜泥怎么做-雪梨南瓜泥的做法]( "雪梨南瓜泥怎么做-雪梨南瓜泥的做法")
- “南瓜能护眼明目，保护胃粘膜，雪梨润肺止咳，清热去火，用尚唯尔S266辅食机打成果泥，当做果汁给宝宝食用。”食材明细主料雪梨（半个）南瓜（1节）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨南瓜泥的做法步骤1、准备一个雪梨，一节南瓜2、雪梨去皮切块，南瓜去皮切片3、食材上锅蒸熟...
- 7163
![酪梨如何挑选]( "酪梨如何挑选")
- 酪梨，还有一个别称叫做牛油果。在挑选时，要看外观以及颜色等。1、看外观。要注意外观是否光滑有光泽度，选择表面没有明显磕碰的酪梨进行购买。2、看颜色。想要尽快食用，要购买颜色相对较深的酪梨，这样的酪梨已经熟透了，可以在短时间内进行食用。...
- 6360
![番茄雪梨泥怎么做-番茄雪梨泥的做法]( "番茄雪梨泥怎么做-番茄雪梨泥的做法")
- “梨富含碳水化合物喝维生素C，食用梨子可以生津止渴，润肺止咳。”食材明细主料番茄（1个）辅料雪梨（1个）果味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄雪梨泥的做法步骤1、准备食材2、雪梨去皮切块3、上锅蒸熟4、番茄去皮切块5、食材倒入辅食杯中6、用尚唯尔S266辅食机打成泥7、搅打45秒...
- 21289
![牛油果梨泥怎么做-牛油果梨泥的做法]( "牛油果梨泥怎么做-牛油果梨泥的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料牛油果（半个）梨（半个）辅料温水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果梨泥的做法步骤1、准备牛油果半个，梨半个。2、梨去皮去核，牛油果取果肉，放入料理机打成泥。3、成品图4、再来一张成品图。小窍门适合6个月以上的宝宝...
- 14792
![奶酪紫薯泥的做法 情迷那一抹紫---（二）奶酪紫薯泥 奶酪紫薯泥怎么做]( "奶酪紫薯泥的做法 情迷那一抹紫---（二）奶酪紫薯泥 奶酪紫薯泥怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料牛奶（适量）宝宝奶酪（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶酪紫薯泥的做法步骤1、材料：紫薯调味：牛奶、宝宝奶酪工具：裱花袋、裱花嘴2、紫薯洗净去皮切薄片，上蒸锅大火蒸制。3、蒸10-15分钟即可。4、放入碗中压成泥。5、将一半的宝宝奶酪放入紫薯泥中...
- 22029
![奶酪土豆泥怎么做-奶酪土豆泥的做法]( "奶酪土豆泥怎么做-奶酪土豆泥的做法")
- “土豆泥是孩子们都爱吃的美食，营养美味好吸收，而且里面可以填加许多配料，如：培根碎、胡萝卜丁等。女儿不爱吃煮鸡蛋，于是我把它切碎拌进土豆泥，她也大爱。营养美味的奶酪土豆泥，为挑食的孩子做起来！”食材明细主料土豆（1个）香肠（15克）熟鸡蛋（1个）牛奶（40ml）辅料奶酪（20克）黑胡椒粉（1匙）盐（3克...
- 16427
![雪梨百合泥怎么做-雪梨百合泥的做法]( "雪梨百合泥怎么做-雪梨百合泥的做法")
- “宝宝最近咳嗽老是不好，雪梨和百合都有润肺止咳去热的功效，于是用家里的尚唯尔S266辅食机将雪梨和百合打成泥糊，让雪梨的清甜中和百合的苦味。”食材明细主料雪梨（1个）百合（3g）辅料清水（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨百合泥的做法步骤1、准备好食材2、雪梨去皮切块3...
- 14060
![乳酪红薯泥怎么做-乳酪红薯泥的做法]( "乳酪红薯泥怎么做-乳酪红薯泥的做法")
- “日常饮食中米面、肉类、蛋类的摄入过多会导致人体的体液偏酸性，人就容易犯困。所以，吃些碱性食物就能缓解“春困”。红薯就是碱性的，能中和酸性，保证人体健康。此外，红薯还可以维护动脉管壁的弹性、防止心血管脂肪沉积。”食材明细主料红薯（1个）奶酪（1勺）奶油（1勺）杏仁（1个）核桃（2个）...
- 13607
![酪梨的吃法有哪些-酪梨是牛油果吗]( "酪梨的吃法有哪些-酪梨是牛油果吗")
- 说到牛油果很多人就想起其丰富的营养价值，但是很多人却将这种绿油油的类似牛油果的水果称之为酪梨。那么到底是什么是牛油果?什么是酪梨呢?今天，小编我就来为大家介绍一下酪梨是牛油果吗?两者之间存在差别吗?不知道的小伙伴们可以先看一下这篇文章哦。一、酪梨是牛油果吗酪...
- 28534
![酪梨杂果沙拉怎么做-酪梨杂果沙拉的做法]( "酪梨杂果沙拉怎么做-酪梨杂果沙拉的做法")
- “总统日小孩放假，在家捣鼓吃的，做了女儿喜欢的杂果沙拉，放了泰国甜辣酱，甜甜酸酸好滋味。”食材明细主料酪梨（3个）草莓（4个）黑莓（100g）覆盆子（100g）松子仁（1汤匙）蔓越莓干（3汤匙）辅料甜辣酱（3汤匙）柠檬汁（1汤匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酪梨杂果沙拉的做法步骤1、酪梨(牛油果)对半...
- 27417
![酪梨卷寿司的做法 日式水果寿司の酪梨卷寿司 酪梨卷寿司怎么做]( "酪梨卷寿司的做法 日式水果寿司の酪梨卷寿司 酪梨卷寿司怎么做")
- 食材明细主料热饭（适量）出前一丁（适量）酪梨（适量）辅料浅草海苔片（适量）配料海苔酱（适量）日本寿司醋（适量）其他（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酪梨卷寿司的做法步骤1、将日本寿司醋和煮好的白米饭以饭7:醋1的比例拌匀制醋饭（方法参考金沙甜粟米反卷）2、在容器上铺一层保鲜膜后加入醋饭...
- 17544
![酪梨蜂蜜奶昔的做法 养颜圣品—酪梨蜂蜜奶昔 酪梨蜂蜜奶昔怎么做]( "酪梨蜂蜜奶昔的做法 养颜圣品—酪梨蜂蜜奶昔 酪梨蜂蜜奶昔怎么做")
- “酪梨又叫牛油果，营养价值非常丰富，果实富含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维。这算是水果中热量很高的，但是它含的都是丰富的不饱和脂肪酸呢，可以降胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏，因不含糖分又...
- 29329
![奶酪蒜泥焗虾怎么做-奶酪蒜泥焗虾的做法]( "奶酪蒜泥焗虾怎么做-奶酪蒜泥焗虾的做法")
- 食材明细主料海虾（适量）马苏里拉奶酪（适量）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）白酒（适量）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶酪蒜泥焗虾的做法步骤1、把虾用剪刀剪去须和刺，去掉虾头里的沙包。2、用刀把虾背对半剖开，挑去虾线，然后用刀背轻轻地剁一下虾肉。3、把白酒和适量的盐涂抹在虾肉上，...
- 29451
![酪梨是什么]( "酪梨是什么")
- 酪梨是水果牛油果的另一种称呼，酪梨表皮是绿色的，果肉却是黄色，形状形如雪梨，十分好辨别。酪梨味道不太甜，吃起来油腻，酪梨在广东、台湾、四川以及中国以外的中美洲地区都有分布，分布甚广。...
- 12871
![紫薯雪梨泥的做法 宝宝辅食紫薯雪梨泥 紫薯雪梨泥怎么做]( "紫薯雪梨泥的做法 宝宝辅食紫薯雪梨泥 紫薯雪梨泥怎么做")
- “宝宝开始添加辅食后买了尚唯尔266辅食机小份量的辅食打的十分细腻刚好够宝宝一顿的量也不浪费。”食材明细主料紫薯（1块）雪梨（1个）辅料清水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯雪梨泥的做法步骤1、准备一个紫薯2、去皮切片3、准备一个雪梨4、去皮切块5、食材上锅蒸熟...
- 14138
![奶酪紫薯泥怎么做-奶酪紫薯泥的做法]( "奶酪紫薯泥怎么做-奶酪紫薯泥的做法")
- “以前的紫薯泥都是加牛奶或者炼乳，女儿不太感兴趣，每次做了都是我一个人消灭。女儿每次去超市选了奶酪回家后都不太吃，后来过期后只能扔掉。这次趁还没过期，把奶酪加进紫薯里面，挤成冰淇淋形状，倒是很给面子，都给吃下了。这个紫薯泥里面又挤了柠檬汁，颜色非常的鲜艳。”食材明细...
- 31513
![奶酪焗土豆泥怎么做-奶酪焗土豆泥的做法]( "奶酪焗土豆泥怎么做-奶酪焗土豆泥的做法")
- “奶酪富含钙质，而且是补充蛋白质的优秀食品。满宝总是觉得奶酪有一些味道，所以不喜欢吃。各种变换着方法做给他。这个方子用到的黄油比较多，适合大一些的孩子吃，如果是给小宝宝，可以不放黄油。”食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（适量）洋葱（适量）青豆（适量）辅料黄油（20克）奶酪（适量）芝士（适量）...
- 27014
![蜂蜜雪梨泥怎么做-蜂蜜雪梨泥的做法]( "蜂蜜雪梨泥怎么做-蜂蜜雪梨泥的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料蜂蜜（一勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜雪梨泥的做法步骤1、准备一个雪梨，一勺蜂蜜。2、把梨切成小块，然后和蜂蜜一起加半碗凉开水放搅拌机打一分钟，可以喝了。3、成品。...
- 25624
味味甜
