![蒜香蜜汁煎中翅怎么做-蒜香蜜汁煎中翅的做法]( "蒜香蜜汁煎中翅怎么做-蒜香蜜汁煎中翅的做法")
- “又到立秋时节，民间有立秋吃肉贴秋膘之说，但“贴秋膘”进补不等于只增加肉类、脂肪等的摄入“以肉贴膘”，而要结合自身状况，平衡营养饮食，吃得健康。中医认为秋天比较燥，肥腻的肉类、油炸食品不宜多吃，防止“上火”和消化不良。”食材明细主料鸡中翅（适量）辅料蒜瓣（适量）葱（适量）调料...
- 22605
![香橙蜜糖煎鸡翅的做法 香橙蜜糖煎雞翅 香橙蜜糖煎鸡翅怎么做]( "香橙蜜糖煎鸡翅的做法 香橙蜜糖煎雞翅 香橙蜜糖煎鸡翅怎么做")
- “雞翅做法變化萬千🤩，個人特別喜歡用水果配搭，這樣做一可以解膩二可以讓家人多吸收維生素，真的是一舉兩得呢👍這次用煎做法可以保留雞肉質嫩滑，橙汁跟雞翅是一個很好的配搭，酸酸甜甜超開胃，下飯的很🤭”食材明细主料雞翅（12只）辅料甜橙（1个）调料蜂蜜（2-3勺）老抽（2勺）小冰糖（5块（我用紅糖...
- 8924
![蜜汁中翅怎么做-蜜汁中翅的做法]( "蜜汁中翅怎么做-蜜汁中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（495克）辅料姜片（适量）调料料酒（2勺）酱油（3勺）蚝油（2勺）盐（半小勺）蜂蜜（3勺）清水（5勺）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、姜片。2、将中翅放在案板上正反用刀划上几刀。3、放入大盘中。4、随后，搁入姜片，加2勺料酒。5、加3勺酱油。6、...
- 19411
![翅中两吃的做法 翅中两吃----蜜汁烤翅和啤酒翅中 翅中两吃怎么做]( "翅中两吃的做法 翅中两吃----蜜汁烤翅和啤酒翅中 翅中两吃怎么做")
- 食材明细主料鸡翅中（8个）辅料蒜片（适量）配料蜂蜜（适量）啤酒（适量）盐（适量）番茄酱（适量）生抽（适量）料酒（适量）花椒（适量）黑胡椒粉（适量）姜片（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翅中两吃的做法步骤1、翅中有刀划开口，用生抽、盐、大量番茄酱、蜂蜜、料酒、花椒、盐、黑胡椒粉腌制一夜，放冰箱冷...
- 21356
![蒜香蜜汁煎鸡中翅怎么做-蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法]( "蒜香蜜汁煎鸡中翅怎么做-蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法")
- “好吃不上火的煎鸡中翅，大人小孩的最爱。”食材明细主料鸡中翅（8个）辅料柠檬（1/3个）大蒜瓣（5——8瓣）调味料蚝油（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）老抽（适量）蜂蜜（2——3勺）食用油（适量）食用盐（少许）葱花（装饰少许）芝麻（装饰少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法步骤1、准备好以上...
- 12228
![蜜汁菠萝鸡中翅怎么做-蜜汁菠萝鸡中翅的做法]( "蜜汁菠萝鸡中翅怎么做-蜜汁菠萝鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（8只）菠萝（3份一个）辅料蒜蓉（适量）姜片（适量）配料盐（一茶匙）白砂糖（两茶匙）酱油（一茶匙）蚝油（两茶匙）烧烤蜜（三茶匙）料酒（一茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁菠萝鸡中翅的做法步骤1、准备好材料，烧水放入姜片、酒放鸡翅先焯水去腥味再捞起用调料腌制10分钟2、烧锅...
- 12028
![蒜香烤翅中怎么做-蒜香烤翅中的做法]( "蒜香烤翅中怎么做-蒜香烤翅中的做法")
- “喜欢吃烧烤，外面的吃着总是不放心。用空气炸锅自己在家制作，用大蒜瓣来搭配鸡翅，既可以起到去腥的作用，烤好的蒜瓣也贼好吃，再配上酸甜的黄瓜片，解腻着嘞！”食材明细主料鸡翅中（8只）大蒜（1头）辅料洋葱（1个）烧烤酱（1大勺）白糖（白糖）白胡椒粉（适量）黑胡椒碎（少许）料酒（1小勺）荷兰黄瓜（1根）苹果醋（1...
- 25577
![蒜香蜜汁鸡翅怎么做-蒜香蜜汁鸡翅的做法]( "蒜香蜜汁鸡翅怎么做-蒜香蜜汁鸡翅的做法")
- “今天第一次做，很成功。小家伙一次吃了6块鸡翅。浓浓的蒜香味，加了蜂蜜后的焦香味，简直让人无法抵挡。”食材明细主料鸡翅（12块）辅料姜（2片）蒜（5瓣）蜂蜜（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）胡椒粉（适量）蚝油（1勺）盐（2小勺）料酒（1勺）鸡精（少量）淀粉（少量）原味（口味）未知（难度）蒜香蜜汁鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗干净控...
- 20098
![香甜蜜汁中翅怎么做-香甜蜜汁中翅的做法]( "香甜蜜汁中翅怎么做-香甜蜜汁中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（8个）辅料香甜蜜汁烧烤腌料（35克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香甜蜜汁中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）。2、香甜蜜汁烧烤腌料。3、将中翅放在案板上正反用刀划上几刀。4、放入大盘中。5、取35克香甜蜜汁腌料倒入碗中。6、随后，加入两勺清水调匀。7、接...
- 32587
![孩子喜欢蒜香蜜汁煎鸡翅如何做简单又好吃]( "孩子喜欢蒜香蜜汁煎鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜香蜜汁煎鸡翅是鸡翅的一种做法，我比较爱吃，鸡翅的做法很多，这款鸡翅是大家都爱吃的，因为有蜜汁的加入，所以使得人们非常的喜欢，可以尝试多吃一点哟，这款鸡翅是孩子比较喜欢吃的零食，也可以作为主食来吃，都是比较...
- 14763
![蜜汁烤鸡中翅的做法 【蜜汁烤鸡中翅】----香甜美满 蜜汁烤鸡中翅怎么做]( "蜜汁烤鸡中翅的做法 【蜜汁烤鸡中翅】----香甜美满 蜜汁烤鸡中翅怎么做")
- “蜜汁烤翅，以鸡翅为主要原料，蜂蜜、烧烤腌料为主要调料烤制而成的一道美食，口味香甜。”食材明细主料鸡中翅（适量）蜂蜜（适量）沙茶酱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）橄榄油（适量）生粉（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁烤鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗净沥干水，加入少许生粉（...
- 31751
![蜜汁鸡中翅的做法 蜜汁鸡中翅，简单两步轻松搞定！ 蜜汁鸡中翅怎么做]( "蜜汁鸡中翅的做法 蜜汁鸡中翅，简单两步轻松搞定！ 蜜汁鸡中翅怎么做")
- “蜜汁鸡翅可谓是小朋友们的最爱，其实在家做一点也不难，今天在这里给大家分享一道我用微波炉制作的“蜜汁鸡中翅”的快手做法，分分钟搞定。”食材明细主料鸡翅（10个）辅料蜜汁鸡翅调料（适量）蜂蜜（适量）白醋（1小勺）白芝麻（少许）酱香（口味）微波（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜汁鸡中翅的做法步骤1...
- 4471
![美味的蒜香蜜汁煎鸡翅如何做简单又好吃]( "美味的蒜香蜜汁煎鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:12小时　　　　烹饪时间:40分钟蒜香蜜汁煎鸡翅，是一道事先用蒜泥、蚝油、排骨酱、蜂蜜等腌制好鸡翅，然后经过冷藏使其更加入味，最后用烤箱煎制出来的无油健康的美味家常菜，口感鲜嫩美味。鸡翅膀肌肉多且肉质紧密，富含胶原蛋白，具有增加皮肤弹...
- 23224
![蜜汁煎鸡翅怎么做-蜜汁煎鸡翅的做法]( "蜜汁煎鸡翅怎么做-蜜汁煎鸡翅的做法")
- “这道蜜汁鸡翅是闺女的最爱，所以做的次数比较多，，腌制的很入味，表层淡淡的香甜味，外焦里嫩，还不那么油腻，重点是鸡翅清水浸泡两小时以上去除了腥味，中途多换水哦！做出来的鸡翅两字“好吃””食材明细主料鸡中翅（8只(新鲜)）辅料花椒粒（1g）八角（1个）蒜（40g）姜（6g）葱（6g）盐（4g）料酒（5g）玉米油（6g）蜂蜜（5...
- 22660
![香煎鸡中翅怎么做-香煎鸡中翅的做法]( "香煎鸡中翅怎么做-香煎鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香煎鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗净备用2、前后各切两刀3、分别加入生抽盐油4、腌制半小时5、锅子烧热放入鸡中翅6、码好7、两面煎至金黄色8、煎好放入碟中9、开动啦。...
- 9076
![蜜汁铁板孜然翅中怎么做-蜜汁铁板孜然翅中的做法]( "蜜汁铁板孜然翅中怎么做-蜜汁铁板孜然翅中的做法")
- “在外吃烤翅总感觉不太干净烟熏火燎的，没事在家自己动手也能更美味！咬上一口香甜嫩滑一点也不比外卖的差。特别是和孩子一起动动手让他也找一下美食带来的乐趣和见识又增加了家庭中的氛围，即在家享受了美食又有了亲子过程何乐而不为呢！”食材明细主料鸡翅中（500g）蜜汁腌制料（20...
- 28582
![蜜汁蒜香鸡翅怎么做-蜜汁蒜香鸡翅的做法]( "蜜汁蒜香鸡翅怎么做-蜜汁蒜香鸡翅的做法")
- “吃多了奥尔良烤翅换一下口味，大蒜有超强的杀菌作用，疾病多发的春季吃尤其适合。”食材明细主料鸡翅中（12只）蒜蓉（10克）姜末（10克）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）料酒（3勺）腌料（3勺）冷水（100克）辅料蜂蜜（2勺）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁蒜香鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，沥干水分。2、用...
- 18562
![蒜香翅中怎么做-蒜香翅中的做法]( "蒜香翅中怎么做-蒜香翅中的做法")
- 食材明细主料鸡翅中（一袋）辅料蒜香粉（20克）蒜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香翅中的做法步骤1、将鸡翅中解冻2、洗净后沥干水份3、加入蒸鱼豉油5克、盐3克、鸡精3克、蒜、香粉15克、吉士粉10克、淀粉15克，将鸡翅中裹匀。（没蒜香粉可以取捣碎的蒜汁代替，蒜香味不比蒜香粉差）4...
- 20164
![香煎鸡翅中怎么做-香煎鸡翅中的做法]( "香煎鸡翅中怎么做-香煎鸡翅中的做法")
- 食材明细主料鸡翅中（8个）辅料料酒（2匙）椒盐（10g）味极鲜酱油（2大匙）孜然粉（10g）黑胡椒粉（少许）迷迭香（适量）植物油（1匙）黄油（20g）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鸡翅中的做法步骤1、将鸡翅中洗净控干水分，依次加入料酒、味极鲜酱油、椒盐、黑胡椒粉、孜然粉、迷迭香料腌制20分钟。2、...
- 15369
![蒜香蜜汁烤鸡翅的做法 【飞禽走兽】蒜香蜜汁烤鸡翅 蒜香蜜汁烤鸡翅怎么做]( "蒜香蜜汁烤鸡翅的做法 【飞禽走兽】蒜香蜜汁烤鸡翅 蒜香蜜汁烤鸡翅怎么做")
- “其实lg很反对我买鸡翅的，说鸡皮的油多，怕胆固醇高。他不爱吃的东西可真多呢。但是我和儿子都蛮喜欢吃鸡翅的。这个星期超市的鸡翅特价，$0.89一磅，平时要$1.99一磅呢，哪有不买的道理？结果是鸡翅烤好后，那位反对的人比我吃得多。”食材明细主料翅（个）辅料蒜（1粒）蚝油（2大匙）生抽（1大匙）...
- 16443
![煎蒜香鸡翅怎么做-煎蒜香鸡翅的做法]( "煎蒜香鸡翅怎么做-煎蒜香鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）蒜瓣（适量）辅料蜂蜜（适量）甜辣酱（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎蒜香鸡翅的做法步骤1、准备工作，鸡翅洗净在鸡翅上切几刀，加入一点蜂蜜，一勺甜辣酱，少许料酒，盐，白胡椒粉拌匀密封放冰箱（冷藏）里腌制一个晚上。2、平底锅倒入适...
- 16862
![蜜汁鸡中翅怎么做-蜜汁鸡中翅的做法]( "蜜汁鸡中翅怎么做-蜜汁鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料生抽（适量）油（适量）盐（适量）蜂蜜（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁鸡中翅的做法步骤1、鸡翅2、洗净前后各划两刀3、分别加入生抽盐油4、腌制15分钟5、山蜂蜜6、锅子不用放油，小火煎7、一面定型后翻面加入腌汁及少量开水8、收汁后加入蜂蜜9、...
- 26350
![蜜汁香辣烤翅的做法 蜜汁香辣烤翅（微波版） 蜜汁香辣烤翅怎么做]( "蜜汁香辣烤翅的做法 蜜汁香辣烤翅（微波版） 蜜汁香辣烤翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）香葱（适量）蜂蜜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜜汁香辣烤翅的做法步骤1、原材料。2、鸡翅在清水里浸泡1小时去血水沥干。3、用牙签扎鸡翅（或者划几刀）以便能更好地入味。4、用...
- 30854
![蒜香煎翅怎么做-蒜香煎翅的做法]( "蒜香煎翅怎么做-蒜香煎翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅中（8-10个）辅料蒜瓣（5-6瓣）玉米油（少许）配料花椒（适量）大料（适量）小米椒（1个）大葱（半根）大蒜（4瓣）盐（适量）酱油（适量）姜片（5片）凉水（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香煎翅的做法步骤1、鸡翅洗净，凉水入锅煮，放调料：花椒，大料，葱，姜，蒜，小米椒红烧酱油，盐，大火煮5分钟，用筷子在鸡翅...
- 27397
![蒜香鸡中翅怎么做-蒜香鸡中翅的做法]( "蒜香鸡中翅怎么做-蒜香鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）大蒜（适量）调料盐（2克）生抽（5毫升）黑胡椒粉（适量）料酒（3毫升）蒜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅用黑胡椒，盐，料酒腌制半小时，大蒜去皮切碎。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，入鸡中翅煎。3、煎至两面偏黄，在换一面煎。4、煎两面偏黄...
- 22904
味味甜
