![金针朩耳蒸鸡怎么做-金针朩耳蒸鸡的做法]( "金针朩耳蒸鸡怎么做-金针朩耳蒸鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半边）木耳（20g）辅料葱（适量）蒜瓣（适量）姜片（适量）盐（适量）金针（30g）生抽（1勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针朩耳蒸鸡的做法步骤1、家里养的草鸡，半边（也可以用鸡腿肉)2、切开把鸡骨去除3、准备：木耳、金针洗净，木耳打结、姜切片、蒜用刀拍扁、葱打结4、把金针、木耳捕...
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![蒸鸡翅金针菇怎么做-蒸鸡翅金针菇的做法]( "蒸鸡翅金针菇怎么做-蒸鸡翅金针菇的做法")
- “这些天真是闷热难耐啊，连一向能忍着就不开空调的我都抵挡不住这酷暑了，在26度的屋里穿着长衫转悠总比热得头晕要强啊！一家四口的饭食还是要做哒，但是油烟爆炒也真不是我喜欢的，所以这些日子煮炖蒸的菜是我家餐桌上的“常客”了。今天的鸡翅是从冰箱里翻腾出来的，不多，只有5个，...
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![金针木耳蒸鸡怎么做-金针木耳蒸鸡的做法]( "金针木耳蒸鸡怎么做-金针木耳蒸鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料木耳（适量）金针（适量）红枣（3颗）调料姜（适量）油（适量）生抽（适量）盐（适量）生粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针木耳蒸鸡的做法步骤1、鸡肉砍小，把所有调料放入。2、拌匀。3、木耳金针泡发，切小块小段，红枣切丝。4、把配菜与鸡肉拌匀，然后尽量把鸡肉铺在上面...
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![金针木耳炒鸡杂怎么做-金针木耳炒鸡杂的做法]( "金针木耳炒鸡杂怎么做-金针木耳炒鸡杂的做法")
- 食材明细主料鸡杂（1副）金针（2两）木耳（2两）辅料蒜瓣（1片）花生油（适量）配料生抽（适量）姜丝（10克）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针木耳炒鸡杂的做法步骤1、锅烧热油后，放入泡发好的金针和木耳、盐及量水煮至八成熟2、把八成熟的金针及木耳装碟，放入鸡油爆出油后放入少量的花生油...
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![金针木耳蒸滑鸡怎么做-金针木耳蒸滑鸡的做法]( "金针木耳蒸滑鸡怎么做-金针木耳蒸滑鸡的做法")
- “蒸制的菜相比炒的要健康许多。保留了菜品的原汁原味，减少了营养的流失。真正的美味、营养又健康。”食材明细主料干黄花菜（1小把）木耳（8朵）三黄鸡（半只）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）姜（少许）蚝油（1勺）盐（适量）淀粉（1勺）葱（少许）白糖（1小勺）色拉油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金针木耳蒸滑鸡...
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![鲈香茹黑朩耳烧素鸡怎么做-鲈香茹黑朩耳烧素鸡的做法]( "鲈香茹黑朩耳烧素鸡怎么做-鲈香茹黑朩耳烧素鸡的做法")
- 食材明细主料素鸡（500克）鲜香菇（50克）黑木耳（20克）胡萝卜（1根）辅料油（适量）盐（少许）老抽（少许）糖（少许）味精（少许）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲈香茹黑朩耳烧素鸡的做法步骤1、鲜香茹黑木耳胡萝卜素鸡2、鲜香菇洗净，黑木耳泡发洗净，胡萝洗净切片，素鸡洗净切3、起油锅4、素鸡放入锅内煎，煎...
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![金针菇蒸鸡怎么做-金针菇蒸鸡的做法]( "金针菇蒸鸡怎么做-金针菇蒸鸡的做法")
- “最近研究蒸菜系列，少油少盐。”食材明细主料金针菇（适量）鸡肉（四分之一）辅料盐（少量）生粉（少量）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇蒸鸡的做法步骤1、鸡肉下少量盐，生粉，酱油腌制十五分钟。2、腌制鸡肉的时候把金针菇去头洗净摆盘。3、鸡肉腌制好摆放在金针菇上面。4...
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![金针银耳怎么做-金针银耳的做法]( "金针银耳怎么做-金针银耳的做法")
- “一般一提到金针，人们想到的多是金针菇。其实新鲜的黄花菜无论形状还是色泽，都可以与其相比，所以现在有些菜肴里出现金针的时候，有可能就是黄花菜。另外，用银耳熬制汤羹非常普遍，用银耳炒制的菜肴并不是太多，今天就用新鲜的黄花菜和银耳搭配烹制一款家常菜“金针银耳”。”食材...
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![蒸蒸金针菇怎么做-蒸蒸金针菇的做法]( "蒸蒸金针菇怎么做-蒸蒸金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（200g）娃娃菜（400g）辅料猪肉丁（200g）红辣椒（20g）葱（100g）盐巴（18g）酱油（30ml）食用油（50ml）白砂糖（30g）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒸蒸金针菇的做法步骤1、首先我们要准备娃娃菜，或者一些白菜，理开来，然后把它们给泡在水里。2、然后把金针菇和娃娃菜们就这样子把它们...
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![金针菜云耳蒸鸡翅根如何做简单又好吃]( "金针菜云耳蒸鸡翅根如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人都很爱吃鸡翅根，鸡翅根有很多种烧法，但是你有听说过金针菜云耳蒸鸡翅根吗？黑木耳和金针菜不仅营养丰富，而且加入其中可以使鸡翅根的鲜香更好地散发出来。咬一口肥嫩鲜美的鸡翅根，体验着那细腻鲜香的肉质...
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![金针木耳蒸翅根怎么做-金针木耳蒸翅根的做法]( "金针木耳蒸翅根怎么做-金针木耳蒸翅根的做法")
- “香气四溢,鸡肉嫩滑多汁的快手菜~~”食材明细主料鸡翅根（8个）木耳（适量）黄花菜（1把）辅料剁椒（1茶匙）蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙）豆豉（1茶匙）料酒（1茶匙）大蒜（5瓣）姜（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针木耳蒸翅根的做法步骤1、主要食材：鸡翅根、木耳、黄花菜（木耳、黄花菜提前...
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![金针菇木耳蒸牛肉怎么做-金针菇木耳蒸牛肉的做法]( "金针菇木耳蒸牛肉怎么做-金针菇木耳蒸牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）金针菇（适量）木耳（适量）辅料小葱（适量）配料蒸鱼豉油（适量）美极鲜（适量）鸡粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）食用油（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇木耳蒸牛肉的做法步骤1、金针菇去除根部洗净，黑木耳泡发好掰成小朵备用。牛肉切大片加料...
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![金针菇木耳拌鸡蛋怎么做-金针菇木耳拌鸡蛋的做法]( "金针菇木耳拌鸡蛋怎么做-金针菇木耳拌鸡蛋的做法")
- “酸辣爽口，好吃的减脂餐。”食材明细主料金针菇（适量）木耳（适量）柴鸡蛋（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇木耳拌鸡蛋的做法步骤1、金针菇适量。2、开水中焯熟，捞出过凉水。3、泡发的木耳。4、也焯一下捞出过凉。5、...
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![金针菇木耳蒸鸡如何做简单又好吃]( "金针菇木耳蒸鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡：半只辅料金针菇：适量木耳：适量具体步骤1.泡发好了木耳、金针菇，鸡肉剁成小块备用。2.鸡肉加姜丝、料酒、淀粉，糖、鸡精和生抽略腌。3.把调好味的鸡肉和木耳，金针菇拌匀。4.上锅蒸15分钟。5.出锅，撒上香葱...
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![木耳金针蒸翅根怎么做-木耳金针蒸翅根的做法]( "木耳金针蒸翅根怎么做-木耳金针蒸翅根的做法")
- “木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。金针菜又名黄花菜，它的胡萝卜素的含量不亚于胡萝卜，肉质肥大，花味清香，营养价值很高，是著名的碱性食品。”食材...
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![金针木耳蒸鸡肉怎么做-金针木耳蒸鸡肉的做法]( "金针木耳蒸鸡肉怎么做-金针木耳蒸鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）金针（适量）木耳（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针木耳蒸鸡肉的做法步骤1、鸡肉砍成小块，用料酒、酱油、生粉腌十五分钟。2、木耳泡开。3、金针泡开。4、姜切成丝备用。5、将各种材料一起，拌入少许盐、一勺蚝油，少量味精、油拌均匀，水开上蒸锅蒸十...
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![木耳金针菇炒鸡蛋怎么做-木耳金针菇炒鸡蛋的做法]( "木耳金针菇炒鸡蛋怎么做-木耳金针菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）木耳（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳金针菇炒鸡蛋的做法步骤1、金针菇去根洗净切小段2、木耳泡发后洗净切碎放入鸡蛋中加入适量盐打散3、锅中放入适量油下入鸡蛋滑散4、放入金针菇翻炒均匀后加入适量的...
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![金针炒双耳怎么做-金针炒双耳的做法]( "金针炒双耳怎么做-金针炒双耳的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）水发银耳（适量）水发黑木耳（适量）辅料毛豆（适量）胡萝卜（适量）葱姜（适量）配料盐（适量）鸡汤（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针炒双耳的做法步骤1、材料：金针菇、水发银耳、水发黑木耳、毛豆、胡萝卜、葱姜各适量调味:盐、鸡汤、香油各适量2、将银...
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![金针菇蒸鸡腿怎么做-金针菇蒸鸡腿的做法]( "金针菇蒸鸡腿怎么做-金针菇蒸鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1只）金针菇（半斤）辅料酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇蒸鸡腿的做法步骤1、鸡腿剁成小块儿，用所有辅料腌一个小时后，铺在锡纸上2、把四周都叠起来封好口3、直接放到平底锅，盖锅盖，开小火。全程大约15分钟左右就...
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![金针菜蒸鸡怎么做-金针菜蒸鸡的做法]( "金针菜蒸鸡怎么做-金针菜蒸鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料虫草花（适量）金针菜（适量）姜丝（适量）生粉（适量）油（适量）胡椒粉（适量）配料生抽（二茶匙）盐（一小勺）糖（3/4勺）米酒（一茶匙）蚝油（一茶匙）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菜蒸鸡的做法步骤1、鸡洗净斩小块，姜切丝，金针菜用水泡软后撕开对半，虫草花洗净备用。2、用调料将鸡...
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![金针云耳蒸鸡如何做简单又好吃]( "金针云耳蒸鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟金针云耳蒸鸡，这里的金针也就是指干黄花菜，泡发后的黄花菜与排毒养颜的木耳搭配鸡肉共同蒸制，荤素搭配，味道鲜美。黄花菜软中带脆，木耳爽脆可口，口感非常好，漫在鸡汁中使得这两味食材更加美味。是一道很下饭的家...
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![金针菜红枣蒸鸡怎么做-金针菜红枣蒸鸡的做法]( "金针菜红枣蒸鸡怎么做-金针菜红枣蒸鸡的做法")
- “听过一名话：吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃没腿的。鸡不就是两条腿吗？那就多吃鸡肉少吃猪肉好了。鸡肉有温中益气、可促进人体的生长发育。但也不能天天吃啊！不管什么有益的食物，也要适可而止。”食材明细主料土鸡（半只）辅料金针菜（约15根）红枣（5个）配料盐（适量）生抽（少...
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![金针菇蒸鸡肉怎么做-金针菇蒸鸡肉的做法]( "金针菇蒸鸡肉怎么做-金针菇蒸鸡肉的做法")
- 食材明细主料金针菇（一团）鸡肉糜（三大勺）辅料蒜（一瓣）盐（小半勺）生抽（一勺）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇蒸鸡肉的做法步骤1、鸡肉泥和蒜末生抽盐一起搅拌均匀2、金针菇洗净掰开3、金针菇摆在盘子里4、金针菇上加一勺蚝油5、将鸡肉泥抹在金针菇上6、大火烧开蒸十分钟即可...
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![金针蒸鸡翅怎么做-金针蒸鸡翅的做法]( "金针蒸鸡翅怎么做-金针蒸鸡翅的做法")
- “今天和大家分享一道金针蒸鸡翅，大吉大利，很适合在新年的时候招待宾客用。”食材明细主料鸡翅中（8个）黄花菜（30克）调料豆豉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）食盐（少许）黄酒（1茶匙）白糖（少许）白胡椒粉（少许）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针蒸鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净备用，黄花...
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![金针菇蒸鸡翅怎么做-金针菇蒸鸡翅的做法]( "金针菇蒸鸡翅怎么做-金针菇蒸鸡翅的做法")
- “我爱吃鸡翅，各种做法的都非常喜欢，当然我觉得还是油炸的好吃，但是油炸的不健康所以为了健康，这次是无油蒸鸡翅。鸡翅又名鸡翼、大转弯，肉少、皮富胶质，又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对...
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味味甜
