- “萝卜在中国民间素有“小人参“的美称。中医认为,萝卜性凉,能消积滞、化痰热、下气、解毒,且萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、利便。但是很多人都不爱吃萝卜,尤其是挑食的小宝贝。那么怎么让平凡的萝卜变成饕餮美食呢,广式菜肴中的鲍汁萝卜可以尝试一下,热乎乎...
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- “冬季很适合吃白萝卜,分享一款鲍汁萝卜煲,在家里可以简单的调一个家庭鲍汁,味道非常赞。”食材明细主料白萝卜(2根)辅料植物油(5g)盐(3g)冰糖(3g)生抽(3g)蚝油(3g)高汤(400g)大葱(5g)小葱(5g)老抽(3g)姜(2g)咸甜(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鲍汁萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮2、切厚片3、砂锅放植...
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- “萝卜这样做,爽口又美味,酸甜适口。”食材明细主料白萝卜(适量)辅料橙汁(适量)糖(适量)苹果醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙汁萝卜的做法步骤1、成品图。2、萝卜洗干净去皮,切片。3、用盐水浸泡一会。4、过冷水洗好,备用。5、加入适量橙汁,糖,苹果醋,拌好入味,即可食用。6、...
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- “手残党的菜来了,清新的萝卜加醇香鸡汁,蒸制让两者有效结合在一起,味道也很好,主要是操作简单呀😄😄。”食材明细主料萝卜(350克)辅料小葱(1克)调料鸡汁调料(20克)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汁萝卜的做法步骤1、鸡汁选用调味料店现买的鸡汁调料。2、萝卜去皮后对开,切成2...
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- “射手座的热情和乐观让很多人认为射手座很花心,射手座爱玩爱闹爱自由是真的,但是若说射手座是花心大萝卜就有点过分了。他们在爱情里很勇敢,能够坦诚地表达爱,就像一个大孩子,只是当爱变成束缚,他们只能逃离。这杯“花心”萝卜汁倒是可以喝一喝。萝卜含有能诱导人体自身产生干...
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- “别人哪来的鲍鱼,洗洗煮了。随便做个鲍鱼粥,鲜美又营养。”食材明细主料鲍鱼(2个)米粥(400克)胡萝卜(80克)辅料圆白菜(50克)西兰花叶子(小许)清水(50克)调料葱姜(小许)食盐(2克)生抽(5克)鸡精(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鲍鱼粥的做法步骤1、活鲍鱼。2、洗净。3、绣球。4、取...
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- “大冬天的,免不得要炖上一锅鸡汤或骨头汤什么的,既滋润又营养,一个暖暖的冬日午后很简单哈。冬天的萝卜赛人参。这道菜材料很简单,就是使用鸡汤和白萝卜,吃起来鸡汤和白萝卜的味道都非常鲜美,也很适合小孩子哦。”食材明细主料白萝卜(1个)鸡汤(1大碗)辅料葱(1根)红辣椒(装饰用)(适量)配...
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- “白萝卜味甘、辛,药用价值是有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便.蜜汁白萝卜,既顺气又清热。”食材明细主料白萝卜(适量)辅料蜂蜜(适量)枸杞(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蜜汁萝卜的做法步骤1、白萝卜洗净,切薄片,平铺在盘里。2、放3调羹蜂蜜.3、锅里水开,放上萝...
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- “简单易操作,萝卜入味口感佳,萝卜是润燥佳品,无油无味精健康食品,自己还可以DIY下。”食材明细主料萝卜(适量)辅料酱油(适量)生姜(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酱汁萝卜的做法步骤1、在砂锅内放入切好的萝卜,加水适量2、放入生姜3、倒入酱油,开大火,开后转小火煮二十分钟左...
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- “雾霾天,你需要多吃排毒清肺的食物来对抗雾霾带给我们伤害。从饮食上给自已身体加条防线。萝卜,梨,木耳……这些食物都是不错的选择。一杯果汁,既可清肺,又能排除身体毒素,还能防癌降压,两三分钟就能喝到,你何不试下?”食材明细主料黄金梨(1个)心里美萝卜(180克)辅料蜂蜜(适量)其他(口味...
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- 食材明细主料胡萝卜(200)辅料菠萝(500g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝胡萝卜汁的做法步骤1、菠萝胡萝卜切丁2、入榨汁机3、成品...
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- “今天做了胡萝卜汁,胡萝卜富含很多的倍他胡萝卜素,很营养,但是很多的小朋友不喜欢吃胡萝卜,其实胡萝卜汁很好喝,也很美味,但是胡萝卜是脂溶性维生素和脂肪结合吸收更好,所以用胡萝卜汁做胡萝卜面条就不错的选择。对于不爱吃胡萝卜又想补充缺乏倍他胡萝卜素的人是不错的选择哦!”...
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- “猪骨汤、牛骨汤、鸡骨汤,每次做骨头汤高汤的时候,都会来根萝卜,上面一层有油的汤马上拿来炖萝卜,一点都不浪费。剩下的清汤分份冻起来,随时可以用,方便健康又美味。”食材明细主料白萝卜(1根)肉汤(适量)辅料蚝油(2勺)盐(酌情)小葱(适量)原味(口味)未知(难度)肉汁萝卜的做法步骤1、白萝卜切...
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- “冬吃萝卜夏吃姜,冬天吃萝卜就得这样炖,香香软软的浇汁萝卜,比肉可香多了!”食材明细主料水白萝卜(1个)辅料生姜(1块)小葱(3颗)调料冰糖(2块)八角(2个)桂皮(1块)香叶(3片)生抽(1勺)老抽(半勺)蚝油(半勺)清水(适量)花生油(适量)酱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)浇汁萝卜的做法步骤1、准备食材。2、辅...
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- “营养、美味的果蔬汁,无论是早餐还是下午茶,都是很好的选择。”食材明细主料橙子(两个)胡萝卜(大半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2、橙子清洗干净去皮切成小块,胡萝卜去皮切成小块。3、安装好原汁机,接通电源。4、从投料...
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- “纯素菜,白萝卜非常适合炖煮,炖熟之后的白萝卜,软软糯糯的既当饭又当菜,有炖肉清汤或骨头汤炖白萝卜,最适合不过的。”食材明细主料白萝卜(一根)高铁(1000ml)辅料鲍鱼汁(20ml)味极鲜酱油(20ml)白糖(5克)葱花(少许)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲍汁白萝卜的做法步骤1、先做调料汁,鲍鱼...
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- “春天来了,多吃蔬菜,身体棒。”食材明细主料胡萝卜(100g)杏鲍菇(1个)尖椒(20g)辅料食用油(6g)调料盐(2g)花椒粉(0.5g)味达美臻品蚝油(6g)葱(4g)姜(2g)蒜(1瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、原料:胡萝卜,杏鲍菇,尖椒,葱姜蒜和味达美臻品蚝油。2、胡萝卜切片,杏鲍菇切...
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- “菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素,多种食物中胡萝卜素的同时提取,可以让胡萝卜素的作用叠加。这款果汁蔬可滋养头发和皮肤,对增强视网膜的感光力有帮助,同时,丰富的维生素C也能加强机体免疫力,淡化面部黑斑,让肌肤更加美白莹透。”食材明细主料菠萝(1/5)胡萝卜(半根)纯净水(200毫升)辅料...
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- “以假乱真的萝卜鲍鱼,打开盖子香味扶摇直上,一阵阵汹涌逼人,还等什么呢?”食材明细主料白萝卜(适量)辅料胡萝卜(适量)西兰花(适量)配料鲍鱼汁(1勺)蚝油(2勺)酱油(半勺)咸鲜(口味)煨(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)萝卜素鲍的做法步骤1、白萝卜洗净切后切块,改刀修成梭子状。2、雕刻出若干个形似鲍鱼...
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- “喜欢茄汁味道的菜品,貌似什么食材搭配都好吃。杏鲍菇与胡萝卜搭配,只加番茄酱、盐,成品非常好吃。”食材明细主料杏鲍菇(250g)胡萝卜(100g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)番茄酱(适量)其他(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁杏鲍菇胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗干净切成片。2、...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切块备用。2、将胡萝卜放入料理机,一次性加入适量清水,加入冰糖。3、按五谷浆档,36分钟。4、美味出锅,成品图来一张。5、成品图来一张。安排起来。...
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- “榨出的渣子。含有大量的膳食纤维,不能浪费。用来包饺子,还不用剁了”食材明细主料胡萝卜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、原料图2、胡萝卜洗净切成条3、放榨汁机榨成汁4、放冰箱里冷藏1小时拿出喝5、榨出的渣子...
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- “每天午饭前来一杯,因为偶不吃晚饭滴”食材明细主料胡萝卜(2根)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小块2、搅拌机里面加入适量水,把切好的胡萝卜倒入,打开旋转扭开始搅拌3、过滤掉渣,美味的胡萝卜汁出炉,之前都加苹果,不过不加也很好喝滴...
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- 食材明细主料青萝卜(半个)梨(半个)橙子(3个)山楂榚(适量)辅料盐(适量)糖(适量)果味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果汁萝卜的做法步骤1、准备食材2、青萝卜洗净切细丝,用刀切可以减少萝卜的异味,虽然刀工不好,我还是切的3、青萝卜切好,梨只用半个也洗净去皮切成丝,4、橙子去皮切块5、将橙子...
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- “冬季的白萝卜正当时,水分足,清甜无渣。民间有说:冬食萝卜夏食姜,不劳医生开药方。可见萝卜是冬天养生的最佳食物。鲍汁焖白萝卜选用的萝卜要新鲜重手,表皮光滑。鲍汁就用超市卖的调味用鲍鱼汁,没有的话也可以用蚝油代替。这个菜半个小时左右基本搞定,真正的快手菜。吸收了鲍汁...
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