![洋葱番茄薯仔鳕鱼煲怎么做-洋葱番茄薯仔鳕鱼煲的做法]( "洋葱番茄薯仔鳕鱼煲怎么做-洋葱番茄薯仔鳕鱼煲的做法")
- “看过香港翡翠台的《八时入席》连续剧的人应该对里面女主角林小小做的这道菜非常有印象，因为这道菜征服了很多男人的胃和心，做法非常简单！大家可以试试！非常简单，非常营养，非常美味！”食材明细主料洋葱（半个）土豆（3个（300克））番茄（3个（500克））鳕鱼（300克）辅料黑胡椒粉（适量）橄榄油（适量）香菜（适...
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![番茄鳕鱼怎么做-番茄鳕鱼的做法]( "番茄鳕鱼怎么做-番茄鳕鱼的做法")
- “现在是鳕鱼上市的季节，价格也不贵，鳕鱼肉质鲜嫩，刺少肉多，也很适合老人和小孩食用，做了个番茄口味的，酸酸甜甜的，再配上一碟青菜，很是开胃。”食材明细主料鳕鱼（1000g）辅料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）白胡椒粉（少许）配料盐（1小勺）糖（30g）料酒（1小勺）生抽（1小勺）番茄酱（50g）酸甜（口味）烧（工艺）半小时...
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![正宗披萨番茄酱的做法 正宗披萨番茄酱做法 正宗披萨番茄酱怎么做]( "正宗披萨番茄酱的做法 正宗披萨番茄酱做法 正宗披萨番茄酱怎么做")
- “这是正宗意大利披萨番茄酱做法，我从外国视频翻译过来的，希望大家喜欢(*^__^*)”食材明细主料黄油（2小块）辅料蒜（两头）洋葱（1个）橄榄油（3茶匙）配料皮萨草叶（1茶匙）罗勒（1茶匙）番茄酱（1茶匙）盐（适量）胡椒粉（适量）蒜香（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）正宗披萨番茄酱的做法步骤1、这是所有需要...
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![洋葱炒肉煲仔饭怎么做-洋葱炒肉煲仔饭的做法]( "洋葱炒肉煲仔饭怎么做-洋葱炒肉煲仔饭的做法")
- “第一次发菜谱。翻看之前存的照片，发现有好几个步骤没有拍照。掉链子的步骤照片加上平淡无奇的文本描述，是否还能依稀可见一个砂锅控对美食的热爱？”食材明细主料米（适量）洋葱（适量）肉（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱炒...
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![番茄酱鳕鱼怎么做-番茄酱鳕鱼的做法]( "番茄酱鳕鱼怎么做-番茄酱鳕鱼的做法")
- “鳕鱼，是海洋深水鱼，肉质厚实，刺极少，味道甘美。鳕鱼肉中的蛋白质含量比一般的鱼都高，所含脂肪却很少，是特别营养的美食。除了富含普通鱼油中的DHA、DPA，还含有人体所需的维生素A、D、E和其他各种维生素，有餐桌上的“营养师”之称！鳕鱼一般是油煎食用，这次花儿做成勾芡番茄酱汁的...
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![番茄鳕鱼汤怎么做-番茄鳕鱼汤的做法]( "番茄鳕鱼汤怎么做-番茄鳕鱼汤的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）鳕鱼（20g）辅料姜粉（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鳕鱼汤的做法步骤1、番茄去皮后切片，鳕鱼切片后用盐和姜粉码味。2、水开后放入番茄。3、再次水开后放入鳕鱼片。（鳕鱼片要裹一点儿玉米淀粉，保持鱼肉滑嫩。）4、汤里加入适量盐即可出锅。...
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![洋葱沙茶煲仔饭怎么做-洋葱沙茶煲仔饭的做法]( "洋葱沙茶煲仔饭怎么做-洋葱沙茶煲仔饭的做法")
- “一个人的简餐，简单而不失营养。在忙碌之余，也别忘了简单的安排好自己的简餐哦······”食材明细主料大米（适量）腊肠（1根）洋葱（少许）辅料胡萝卜（半根）白菜（1棵）香葱（3根）鸽蛋（1枚）配料油（2茶匙）沙茶酱（2茶匙）生抽（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱沙茶煲仔饭的做法步骤1、准备...
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![番茄鳕鱼的做法 开胃的番茄鳕鱼 番茄鳕鱼怎么做]( "番茄鳕鱼的做法 开胃的番茄鳕鱼 番茄鳕鱼怎么做")
- “夏天饮食宜清淡又有营养，因为大量出汗、睡眠少，脾胃又较春秋弱，所以在食材选择上以鱼虾类的多一些为宜。之所以选择鱼虾类，是因为它们富含优质蛋白质、脂肪少、口感鲜嫩，烹制时间短。有条件的家庭可以多选择一些来自深海的鱼类，相比近海鱼和淡水鱼，深海水域更洁净，鱼类可食用的...
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![番茄烩鳕鱼怎么做-番茄烩鳕鱼的做法]( "番茄烩鳕鱼怎么做-番茄烩鳕鱼的做法")
- “美味食材，不需要过于复杂的烹饪来遮掩它的食物本色。这次，我将小番茄加入用空气炸锅烤过的鱼中，通过高温烘烤，让番茄的酸甜滋味与鳕鱼完美结合，更少油低脂。鱼经过高温炙烤，鱼皮富含胶质弹滑，肉质依然鲜嫩，入口即化；汤汁浓郁，用来拌饭，拌面，醮面包，保你吃得连汤汁都不剩。阿拉斯加黑...
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![洋葱焖鳕鱼怎么做-洋葱焖鳕鱼的做法]( "洋葱焖鳕鱼怎么做-洋葱焖鳕鱼的做法")
- 食材明细主料鳕鱼（适量）洋葱（半个）生姜（几片）辅料玉米油（8毫升）盐（各2克）料酒（2克）生抽（适量）葱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱焖鳕鱼的做法步骤1、油锅烧热倒入玉米油，加入鳕鱼煎至两面偏黄备用。2、加入洋葱，生姜丁，料酒，轻轻拌均匀。3、加入少许生抽，盐。4、加入适量水，大火煮6分钟，大...
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![煲仔饭哪家正宗]( "煲仔饭哪家正宗")
- 煲仔饭这个小吃项目现在在我国的整个餐饮行业当中可以说是拥有相当多的忠实客户，而且现在在国内也有很多的新人创业者对于加盟一家煲仔饭非常的感兴趣。因此，接下来小编就在这里给你们简单的介绍一下煲仔饭哪家正宗。煲仔饭哪家正宗1.汉字煲仔饭汉字煲仔饭公司总部是一家集...
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![广东哪里的煲仔饭最正宗好吃]( "广东哪里的煲仔饭最正宗好吃")
- 随着餐饮行业的不断发展，市面上不断出现了越来越多的美食种类和美食口味，给消费者带来了多种消费选择，其中煲仔饭就是一个典型的例子，凭借美味的口感和实惠的价格赢得了许多消费者的喜爱和青睐，吸引了许多加盟商前来加盟。下面，小编将为大家分析广东哪里的煲仔饭最正宗好吃。广...
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![洋葱炒番茄怎么做-洋葱炒番茄的做法]( "洋葱炒番茄怎么做-洋葱炒番茄的做法")
- 食材明细主料洋葱（180克）番茄（340克）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒番茄的做法步骤1、材料：洋葱、番茄2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒...
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![最正宗煲仔饭是哪里的]( "最正宗煲仔饭是哪里的")
- 作为一种特色美食，煲仔饭一上市就在市面上获得了较好的反响，赢得了许多消费者的喜爱和青睐，发展至今市面上已经成立了多个煲仔饭品牌，从其年度业绩分析来看，煲仔饭行业是发展的较为不错的，吸引了许多加盟商前来加盟。下面，小编将为大家分析最正宗煲仔饭是哪里的。最正宗煲仔饭是...
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![番茄炒洋葱怎么做-番茄炒洋葱的做法]( "番茄炒洋葱怎么做-番茄炒洋葱的做法")
- “洋葱具有发散风寒的作用，能促进肠，胃的消化腺分泌，有助于促进食欲，降血压血糖！今来一款：番茄炒洋葱，好吃的家常素菜！”食材明细主料葱头（一个）番茄（一个）葱（适量）青椒（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒洋葱的做法步骤1、所...
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![洋葱番茄汤怎么做-洋葱番茄汤的做法]( "洋葱番茄汤怎么做-洋葱番茄汤的做法")
- “洋葱因具有提神，抗菌消炎，降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素，洋葱与番茄一起做汤服食，可清热生津，清润开胃，是抗衰老最佳汤菜。”食材明细主料洋葱（150克）辅料番茄（一个）玉米棒（一根）配料盐（适量）鸡精（适量）植物油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗...
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![如何做煲仔饭最正宗呢]( "如何做煲仔饭最正宗呢")
- 煲仔饭是南方的各色美食，许多人都很爱吃，现在很多北方人也特别爱吃煲仔饭，每次到港式餐厅煲仔饭都是必点菜单之一，其实，我们在家中也是可以制作出美味的煲仔饭的，而且口感也不比餐厅的差，那么怎样才能做出美味的煲仔饭呢，让我们一起来学习一下吧。一、如何做煲仔饭之做法一原料：排...
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![番茄鳕鱼面怎么做-番茄鳕鱼面的做法]( "番茄鳕鱼面怎么做-番茄鳕鱼面的做法")
- “鳕鱼肉质厚实，细剌极少，肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍。这道番茄鳕鱼面，营养丰富，口感软糯，非常适合六个月以上的宝宝食用，也可用其他鱼来替代鳕鱼。”食材明细主料西红柿...
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![正宗洋葱回锅肉怎么做-正宗洋葱回锅肉的做法]( "正宗洋葱回锅肉怎么做-正宗洋葱回锅肉的做法")
- “洋葱多汁，翻炒去除辣味之后清甜诱人，与其它回锅相比更添清香，猪油滑润增加洋葱口感，去掉了脆爽，绵柔的洋葱更加甘甜多汁。猪肉厚薄适中，肥瘦相间，清甜洋葱配诱人猪肉，不仅解腻，更添食欲。”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣（适量）二刀肉（适量）洋葱（适量）辅料小榨菜籽油（适量）生姜（适量）花椒粒（适...
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![番茄煮银鳕鱼怎么做-番茄煮银鳕鱼的做法]( "番茄煮银鳕鱼怎么做-番茄煮银鳕鱼的做法")
- “银鳕鱼，营养丰富而味道鲜美，用普通煎炸的做法，出来的味道就很不错。家里刚好有人给我一小筐新鲜番茄，用番茄做鱼，是现在粤菜一个新做法，借鉴西餐的搭配，将鱼的鲜味提起出来，带点酸味，让人胃口大开。”食材明细主料银鳕鱼（200克）番茄（300克）辅料生粉（适量）配料盐（适量）番茄酱（适量）花生油（适...
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![番茄酱煲仔饭怎么做-番茄酱煲仔饭的做法]( "番茄酱煲仔饭怎么做-番茄酱煲仔饭的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）番茄酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）酸甜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄酱煲仔饭的做法步骤1、砂锅中放油。2、下入大米。大米需要提前泡发半个小时3、放入水4、大火煮开。加盐。不停搅拌后。开小火5、如图这样就不需要搅拌。盖上盖子焖6、像这...
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![哪里的煲仔饭最正宗]( "哪里的煲仔饭最正宗")
- 煲仔饭是非常美味的一种传统美食，煲仔饭不仅是选用上等的材料制作而成，并且煲仔饭颜色也是非常的靓丽，从任何角度看，煲仔饭都是可以让人们放心吃的好美食哟!那么哪里的煲仔饭最正宗?一起来看一下吧。哪里的煲仔饭最正宗1.开心老婆煲仔饭开心老婆煲仔饭是上海的一个煲仔饭品牌...
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![番茄鳕鱼浓汤怎么做-番茄鳕鱼浓汤的做法]( "番茄鳕鱼浓汤怎么做-番茄鳕鱼浓汤的做法")
- “一款适合宝宝吃的营养汤品，鳕鱼的营养价值十分丰富，富含维生素a,d,是提取鱼肝油的原料。并且它的肉质口感细腻，刺也少，很适合宝宝食用。”食材明细主料鳕鱼（适量）番茄（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）罗勒叶（适量）番茄酱（适量）辅料糖（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鳕鱼浓汤的做法...
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![番茄洋葱蛋怎么做-番茄洋葱蛋的做法]( "番茄洋葱蛋怎么做-番茄洋葱蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（两个）洋葱（一个）辅料葱（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱蛋的做法步骤1、准备好材料。2、洋葱切丝，番茄切厚片。3、香葱切段。4、将鸡蛋打入碗中，加入盐、料酒，用筷子朝一个方向打均匀。5、热锅放油，将鸡蛋炒至9成...
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![番茄洋葱圈的做法 【番茄洋葱圈】酸甜中带着洋葱的微微辣 番茄洋葱圈怎么做]( "番茄洋葱圈的做法 【番茄洋葱圈】酸甜中带着洋葱的微微辣 番茄洋葱圈怎么做")
- “夏天没什么胃口，一盘清爽可口的番茄洋葱圈是绝好的选择。番茄洋葱圈，酸中带着洋葱的微微辣，很好吃，做法也简单，很容易做的。”食材明细主料番茄（1个）红皮洋葱（1个）辅料鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱圈的做法步骤1、番茄去皮切小丁，洋葱切圈2、...
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味味甜
