![素菜汇怎么做-素菜汇的做法]( "素菜汇怎么做-素菜汇的做法")
- “有好多年没有吃过这道菜了，空闲之余，试着做了一盘，还不错，拿出来与大家共享。”食材明细主料白豆腐干（两块）千张皮（一张）油豆腐果（五--七只）辅料干香菇（若干）干木耳（若干）黄花菜（若干）水芹菜（三两）胡萝卜（一根）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素菜汇的做法步骤1、芹菜洗...
- 26227
![卤味香汇怎么做-卤味香汇的做法]( "卤味香汇怎么做-卤味香汇的做法")
- “昨晚看了薄灰的精华日志，决定自己尝试做卤味，嘿嘿，第一次做，跟大家分享下。”食材明细主料鸡爪（适量）鸡翅（适量）鸡心（适量）素鸡（适量）面筋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料卤味包（适量）老抽（适量）生抽（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）卤味香汇的做法步骤1、准备好鸡爪、鸡...
- 20335
![蔬菜素鹅的做法 美味蔬菜素鹅 蔬菜素鹅怎么做]( "蔬菜素鹅的做法 美味蔬菜素鹅 蔬菜素鹅怎么做")
- “这个菜老人小孩都爱吃，做法也比较简单。我还教会了楼下的邻居，邻居学会后，做给家人吃，都说不错哦！其实这到菜我是在自己酒店里学会的！不错吧！”食材明细主料豆腐衣（8~10张）胡萝卜（2~3根）辅料香菇（6~8个）金针菇（1把）冬笋（半个）食用油（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）其他（口味）煎（工艺）...
- 22208
![蜂蜜果蔬汇的做法 蜂蜜什锦果蔬汇 蜂蜜果蔬汇怎么做]( "蜂蜜果蔬汇的做法 蜂蜜什锦果蔬汇 蜂蜜果蔬汇怎么做")
- “蔬菜有多种类型（绿叶类、茄果类、茎块类、豆荚类、根茎类等。）蔬菜有多种颜色（绿色、黄色、红色、蓝色、黑色等。）蔬菜含有人体必需的各种维生素、矿物质、纤维素、花青素、茄红素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、叶酸等物质，对预防各种肿瘤、心脑血管、降低三高（高血压、高血脂...
- 19894
![圆白菜汇平菇怎么做-圆白菜汇平菇的做法]( "圆白菜汇平菇怎么做-圆白菜汇平菇的做法")
- 食材明细主料辣肉（适量）圆白菜（适量）平菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜汇平菇的做法步骤1、把圆白菜洗干净撕片2、把腊肉切片。平菇洗干净挤干水3、把腊肉放锅编出油后放圆白菜。加盐翻炒后加平菇。生抽。翻炒几个来回就可以了。非常棒4、成...
- 28808
![素合菜的做法 [快手菜]——素合菜 素合菜怎么做]( "素合菜的做法 [快手菜]——素合菜 素合菜怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）豆腐干（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素合菜的做法步骤1、韭菜捡干净、洗净控水。2、韭菜切段、豆腐干切条、鸡蛋打散。3、鸡蛋（加少量水、料酒这样炒出的鸡蛋会很嫩）下油锅炒、加入韭菜豆腐干，迅速翻炒并...
- 17484
![素炒包菜的做法 快手菜|素炒包菜 素炒包菜怎么做]( "素炒包菜的做法 快手菜|素炒包菜 素炒包菜怎么做")
- “包菜又叫大头菜，可以用来包水饺，也可以直接素炒着吃，味道也是不错的。”食材明细主料包菜（1/2个）辅料葱末（适量）盐（适量）干辣椒（3个）原味（口味）未知（难度）素炒包菜的做法步骤1、买回来的包菜一切为二，取其中一块放入盆中倒入适量水，水中放入少量盐，用手搅拌几下让盐充分溶解到水里浸泡10...
- 13668
![素菜包怎么做-素菜包的做法]( "素菜包怎么做-素菜包的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）胡萝卜（半根）木耳（适量）香菇（6朵）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）植物油（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）素菜包的做法步骤1、面粉三杯2、放酵母粉两小勺，白糖少许入面粉内拌匀，加温水和成较软的面团用湿布盖住发酵至面团原来的二倍大。3、发...
- 16354
![素菜饼怎么做-素菜饼的做法]( "素菜饼怎么做-素菜饼的做法")
- “店里同事做的，感觉很好吃所以就学了。”食材明细主料手抓饼（若干个）辅料黑木耳（少许）龙口粉丝（一小捆）鸡蛋（3个）绿豆芽（少许）韭菜（一小把）红咸虾皮（一把）调料盐（少许）糖（一撮）鸡精（适量）十三香（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素菜饼的做法步骤1、馅料都准备好，木耳泡好，鸡蛋炒碎（打散倒入...
- 13995
![烧素菜怎么做-烧素菜的做法]( "烧素菜怎么做-烧素菜的做法")
- 食材明细主料平菇（少许）青椒（半个）上海青（两颗）黑木耳（少许）豆腐（少许）西红柿（一个）辅料葱花（少许）蒜末（少许）蚝油（少许）生粉（少许）食用油（适量）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧素菜的做法步骤1、豆腐切成片，用油炸一下，平菇，上海青，黑木耳分别焯水，青椒掰成小块，西红柿去皮，切成块。2、锅里...
- 29934
![菠菜双排汇怎么做-菠菜双排汇的做法]( "菠菜双排汇怎么做-菠菜双排汇的做法")
- “这道菜很好做，味道清淡。只需要基本调料。菜：菠菜、鱼排、无骨羊排。调料：盐、鸡精、淀粉、白胡椒、蚝油；”食材明细主料羊排（200g）鱼排（2根）菠菜（500g）辅料蚝油（适量）白胡椒（5g）盐（1.5匙）鸡精（1匙）淀粉（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜双排汇的做法步骤1、锅烧水，开锅后把鱼排煮...
- 31867
![素炒菜怎么做-素炒菜的做法]( "素炒菜怎么做-素炒菜的做法")
- 食材明细主料彩椒（2个）圆葱（1个）辅料辣椒（1个）木耳（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒菜的做法步骤1、主要食材2、红椒、黄椒分别切条3、圆葱、尖辣椒切条4、水发木耳切丝5、炒锅倒油放辣椒炒出香味6、接着放圆葱翻炒7、放红、黄椒翻炒8、最后放木耳翻炒9、加盐、生抽调...
- 14638
![四蔬彩汇怎么做-四蔬彩汇的做法]( "四蔬彩汇怎么做-四蔬彩汇的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1/2个）紫包菜（1块）五月豆（6条）淮山（1段）辅料植物油（1勺）糖（1汤匙）盐（1汤匙）李锦记蒸鱼油（1汤匙）洋葱（1个）大蒜（2棵）清水（50ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四蔬彩汇的做法步骤1、准备原料，洗净，切小片和小丁2、热锅爆香大蒜和洋葱3、倒入五月都豆翻炒4、加入胡萝卜5、加...
- 21769
![素合菜怎么做-素合菜的做法]( "素合菜怎么做-素合菜的做法")
- 食材明细主料玉皇油滋U味花生油（30毫升）豆芽（100克）木耳（100克）韭菜（200克）龙口粉丝（60克）胡萝卜（1个）生抽（2勺）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素合菜的做法步骤1、豆芽去根洗净，木耳洗净撕成小块2、粉丝用开水浸泡15分钟捞起沥干水备用3、韭菜洗净切约4厘米长的小段4、胡...
- 4876
![素炒生菜的做法 【北京】素炒生菜 素炒生菜怎么做]( "素炒生菜的做法 【北京】素炒生菜 素炒生菜怎么做")
- “生菜有好几个品种，我们常见的如结球生菜、皱叶生菜，还有直立生菜。这些名字都是根据它们的外型所起的。生菜是莴苣的一种。之所以叫生菜，就是因为它可以生食。其鲜嫩的口感和清新微苦的味道，不但让人喜欢，而且它的营养价值也很高。生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维，有钙、...
- 5700
![丁丁汇的做法 丁丁汇---孩子们的营养菜 丁丁汇怎么做]( "丁丁汇的做法 丁丁汇---孩子们的营养菜 丁丁汇怎么做")
- “丁丁汇，孩子们的营养菜，五丁相会，即营养又漂亮，能诱导孩子们的饮食，增进食欲。祝天下所有的小朋友们开开心心！快快乐乐！健健康康！过个快乐健康的童年。父母该如何注意好孩子的饮食，首先要告诉孩子不要忌口，盲目忌口，营养失衡。有的父母经常让孩子不吃这个水果，不吃那个肉。其实忌口...
- 22820
![玉米汇怎么做-玉米汇的做法]( "玉米汇怎么做-玉米汇的做法")
- “生活中很多人喜欢吃煮玉米，然而煮玉米的水却被扔掉。其实，玉米除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定食疗价值。煮玉米的水有什么作用呢？玉米水是好饮料。煮玉米的水不仅有玉米的香味，也有很好的利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系...
- 26176
![海鲜汇怎么做-海鲜汇的做法]( "海鲜汇怎么做-海鲜汇的做法")
- 食材明细主料基围虾（适量）花甲（适量）蛏子（适量）辅料酱油（适量）麻油（适量）番茄酱（适量）姜（适量）葱（适量）大蒜（适量）料酒（适量）海鲜酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜汇的做法步骤1、讲贝壳类放开水中煮一分钟，待口全部张开，倒出水分2、倒入热油，葱姜作料3、将虾，贝壳倒入爆炒，加少许水煮...
- 24851
![生鲜总汇怎么做-生鲜总汇的做法]( "生鲜总汇怎么做-生鲜总汇的做法")
- “牛妈妈的叮咛！现在大家家里常常会发现冰箱里食材过剩，要成完整一道菜份量太少。这道菜就是将冰箱里各式各样的材料随意混搭，以大火快炒方式，呛少许白酒，就能吃到多样化的食物，非常符合健康需求，更是环保不浪费！”食材明细主料虾子（6只）鱿鱼（1只）辅料大白菜（100g）花菜（100g）黑木耳（10g）碗...
- 4837
![炒素菜怎么做-炒素菜的做法]( "炒素菜怎么做-炒素菜的做法")
- 食材明细主料西兰花（1颗）辅料胡萝卜（1根）香菇（6-7个）调料姜块（3-4块）蒜粒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒素菜的做法步骤1、西兰花出水。2、用清水浸泡一会儿。3、胡萝卜和泡好的香菇熟几分钟。4、准备好食材。5、热油放入姜蒜爆香。6、放入香菇。7、翻炒片刻加入胡萝卜...
- 26695
![香菇油菜汇鹌鹑怎么做-香菇油菜汇鹌鹑的做法]( "香菇油菜汇鹌鹑怎么做-香菇油菜汇鹌鹑的做法")
- “今天又是中秋又是亲爱滴老公生日，所以想做一个好看又好吃滴早餐菜给亲爱的吃”食材明细主料油菜（3个）香菇（200克）鹌鹑蛋（12个）辅料大蒜（3个）辣椒（2个）酱油（5克）油（6克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇油菜汇鹌鹑的做法步骤1、鹌鹑蛋我是已经卤好了，去壳2、辣椒和大蒜切...
- 15361
![素炒白菜的做法 简单的素炒白菜 素炒白菜怎么做]( "素炒白菜的做法 简单的素炒白菜 素炒白菜怎么做")
- “白菜是我国华北，现各地广泛栽培。为东北及华北冬、春季主要蔬菜。现在冬季白菜是最常见的蔬菜之一，清炒方式原汁原味哦~”食材明细主料白菜（500g）大蒜（几片）辅料盐（适量）油（适量）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒白菜的做法步骤1、一棵白菜，洗净，斜刀切片。2、热锅倒油，油6成热...
- 11250
![素炒小白菜素炒怎么做-素炒小白菜素炒的做法]( "素炒小白菜素炒怎么做-素炒小白菜素炒的做法")
- “快手菜，三分钟上桌，适合晚餐，清淡爽口好消化，常吃还能甩掉小肚腩。”食材明细主料黄蘑（适量）小白菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）花椒粒（适量）大蒜（适量）胡椒粉（适量）味极鲜酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒小白菜素炒的做法步骤1、干黄蘑冷水浸泡大约2小时以上，然后反复...
- 20444
![素炒菜菜怎么做-素炒菜菜的做法]( "素炒菜菜怎么做-素炒菜菜的做法")
- “从小就喜欢烹饪的我，从来对肉类兴趣不大，不过很喜欢做好吃的肉肉给家人吃，每一次做好的肉肉，我自己很少吃，而自己喜欢给自己炒一些素菜，喜欢把素菜搭配得色彩斑斓的，让人一看，非常有食欲，再也无法有拒绝吃青菜理由。（很多小孩子从小就不喜欢吃青菜）”食材明细主料胡萝卜（适量）云耳（适...
- 17303
![三豆汇饮怎么做-三豆汇饮的做法]( "三豆汇饮怎么做-三豆汇饮的做法")
- “三豆——青豆、黄豆、黑豆。青豆，不是青豌豆，而是青大豆。青黄黑，都是大豆家的。平日里他们很少碰面，今日，把兄弟三个凑在一起热闹热闹。只不知道，他们仨，有木有兄弟见面特别亲的感觉？大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素等营养素。然而，大豆中也还有一些抗营...
- 6186
味味甜
![素合菜的做法 [快手菜]——素合菜 素合菜怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/25fb/25fcebfe10b6dedbe4701f88d382867d264ae775004a55-s.jpg "素合菜的做法 [快手菜]——素合菜 素合菜怎么做")
