![黑椒芋头怎么做-黑椒芋头的做法]( "黑椒芋头怎么做-黑椒芋头的做法")
- “吃芋头可以增进食欲帮助消化，芋头营养丰富既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做汤，各种方式烹饪都很美味。这道黑椒芋头是我无意中的发现。有一次炒黑椒牛柳和炸芋条，炸好的芋头条是蘸砂糖吃的，饭后，黑椒牛柳只剩下洋葱，芋条也所剩无几，我把两样剩菜放在一起存进了冰箱。转天中午用微...
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![图解-剁椒蒸芋头怎么做好吃]( "图解-剁椒蒸芋头怎么做好吃")
- 芋头相信大家都吃过，然后剁椒蒸芋头这种吃法却是十分少见。软糯的芋头，加上辣味的剁椒，让人吃的特别爽，欲罢不能根本停不下来。那么这样的剁椒蒸芋头怎么做好能最好吃呢？一起来看下吧！主料芋头：500辅料粘米粉：30油：适量盐：3详细步骤：第一步将芋头去皮洗干净第二步洗净的芋头剁碎，倒入...
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![黑椒香芋丁怎么做-黑椒香芋丁的做法]( "黑椒香芋丁怎么做-黑椒香芋丁的做法")
- “香芋焯至八成熟然后与一些清爽的蔬菜一起炒制，是猫在一家素食馆里吃到的一道菜肴，当时觉得软糯的香芋入口是本真的原味，搭配一些莴笋片与红萝卜片一起炒，清淡而不失美味，回家后一直想着自己也来做做这道素菜，也不知道自己后来是怎么想的，居然放了黑椒酱一起烧制，把原来一道清淡...
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![剁椒芋头怎么做-剁椒芋头的做法]( "剁椒芋头怎么做-剁椒芋头的做法")
- “小时候一直喜欢吃妈妈做的五花肉蒸芋头，现在长大了自己来做”食材明细主料毛芋（4个）辅料剁辣椒（5勺）豆豉（30粒）盐（2g）原味（口味）未知（难度）剁椒芋头的做法步骤1、芋头带皮放锅里煮20分钟，去皮切斜块。2、热锅下油加入5勺剁辣椒和豆豉，芋头倒入，加入水没过芋头，盖上盖子中小火焖煮20分钟，...
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![泡椒焖芋头怎么做-泡椒焖芋头的做法]( "泡椒焖芋头怎么做-泡椒焖芋头的做法")
- “芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。芋头口感细软，黏嫩爽口，营养丰富，既能做菜肴又能做各种各样的零食，酥脆又可口。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的...
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![黑胡椒芋泥球怎么做-黑胡椒芋泥球的做法]( "黑胡椒芋泥球怎么做-黑胡椒芋泥球的做法")
- “上次在一家港式茶餐厅吃过那儿的铁板芋泥球之后就印象深刻啊，家里虽然没有铁板，有平底锅也是一样的哦~~这次果断自己做做看，把盖浇的汁儿果断换成我最爱的黑胡椒味道咯”食材明细主料毛芋头（2个）辅料青椒（适量）配料盐（1勺）胡椒粉（适量）番茄酱（2勺）白糖（半勺）淀粉（适量）生抽（半勺）洋葱（适量）...
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![剁椒蒸芋头怎么做-剁椒蒸芋头的做法]( "剁椒蒸芋头怎么做-剁椒蒸芋头的做法")
- 食材明细主料小芋头（五六个）剁椒酱（少许）辅料葱（少许）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸芋头的做法步骤1、小芋头洗干净。2、入压力锅加水煮，上气后五分钟关火。3、小芋头去皮，对半切开摆放盘中。4、倒入剁椒酱。5、加入少许芝麻油，鸡精，酱油。6、水开后蒸十分钟出锅，撒上葱花...
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![剁椒蒸母芋头怎么做-剁椒蒸母芋头的做法]( "剁椒蒸母芋头怎么做-剁椒蒸母芋头的做法")
- “我们当地把这种芋头叫做芋头母或者母芋头，芋艿叫芋头。当地人几乎不吃这种芋头，我反而喜欢它粉糯的口感。不过这道菜蒸好了以后，烧一点热油浇上去味道好，但是我怕胖呀，就没跑油，不怕胖的人可以最后淋点蒸鱼豉油，跑热油，味道更好。”食材明细主料芋头（200克）剁椒（2汤匙）辅料无（适量）调...
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![椒盐芋头排骨怎么做-椒盐芋头排骨的做法]( "椒盐芋头排骨怎么做-椒盐芋头排骨的做法")
- “人家的椒盐菜都是油炸的，我不敢油炸啊，就稍微放多点油把芋头排骨全是煎熟了吧，再撒上椒盐，就这样吃了第二天小家伙还是上火了，以后再也不敢了😂。”食材明细主料排骨（适量）芋头（适量）辅料姜（几片）淀粉（适量）调料椒盐（适量）孜然粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![豆豉剁椒蒸芋头的做法 下饭菜----豆豉剁椒蒸芋头 豆豉剁椒蒸芋头怎么做]( "豆豉剁椒蒸芋头的做法 下饭菜----豆豉剁椒蒸芋头 豆豉剁椒蒸芋头怎么做")
- 食材明细主料芋头（适量）辅料豆豉（适量）剁椒（适量）配料葱（适量）盐（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆豉剁椒蒸芋头的做法步骤1、芋头豆豉剁椒葱2、芋头削去皮后放淡盐水里浸泡一会3、切成厚度大约0.5cm的薄片放在碟子里4、先撒一层豆豉，豆豉放在芋头上的目的是让芋头能更好的...
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![椒盐芋头丸的做法 【湘菜】椒盐芋头丸 椒盐芋头丸怎么做]( "椒盐芋头丸的做法 【湘菜】椒盐芋头丸 椒盐芋头丸怎么做")
- “椒盐芋头丸是湘菜，特点：外焦内软，香酥味鲜。”食材明细主料芋艿（200克）辅料大虾米（适量）葱花（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）椒盐粉（适量）香油（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐芋头丸的做法步骤1、准备的材料。2、芋艿去皮洗净，大虾剥壳切小...
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![剁椒肉末芋头怎么做-剁椒肉末芋头的做法]( "剁椒肉末芋头怎么做-剁椒肉末芋头的做法")
- “芋头性甘辛、性平，具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。芋头营养丰富，含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生抗体球蛋白，能增强人体的免疫功能。芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡...
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![黑糖芋头糕糖水怎么做-黑糖芋头糕糖水的做法]( "黑糖芋头糕糖水怎么做-黑糖芋头糕糖水的做法")
- “黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖，它的颜色比较深，而且带有焦香味。黑糖含有很多的营养物质，帮助肌肤越来越健康，因为它可以加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中含有的独特的天然酸类和色素调节物质，可以调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内的色...
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![剁椒芋头的做法 剁椒芋头，好吃又好看而且不辣 剁椒芋头怎么做]( "剁椒芋头的做法 剁椒芋头，好吃又好看而且不辣 剁椒芋头怎么做")
- “这个菜早就拍好了，还是十一时做的呢”食材明细主料芋头（4个）辅料剁椒（适量）配料李锦记生抽（适量）香油（适量）葱花（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒芋头的做法步骤1、芋头去皮放水里洗净2、切成片放到盘子里3、剁椒放好调料拌均（放调料时太忙了，没来及拍图）4、倒在芋头上，开...
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![剁椒芋头的做法 朴实美味：剁椒芋头 剁椒芋头怎么做]( "剁椒芋头的做法 朴实美味：剁椒芋头 剁椒芋头怎么做")
- “芋头性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，调中气[5]，化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放...
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![豉香辣椒芋头怎么做-豉香辣椒芋头的做法]( "豉香辣椒芋头怎么做-豉香辣椒芋头的做法")
- 食材明细主料芋头（6个）生菜（适量）猪肉（50克）辅料蒜末（少量）姜末（少量）配料豆豉（1大勺）豆瓣酱（1大勺）酱油（1大勺）鸡精（1大勺）料酒（1大勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）豉香辣椒芋头的做法步骤1、在蒸锅中放芋头，沸水蒸大概20分钟。2、油锅热后放入切的猪肉炒以后，放热豆豉，蒜末，姜末，豆瓣酱，酱油...
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![剁椒芋头土豆怎么做-剁椒芋头土豆的做法]( "剁椒芋头土豆怎么做-剁椒芋头土豆的做法")
- “第一次发烧菜过程，图片拍的实在是对不住这碗菜呀”食材明细主料芋头（6个）土豆（1个）辅料剁椒（1大勺）配料盐（一丁点）生抽（半小勺）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒芋头土豆的做法步骤1、芋头、土豆削皮洗净。（我有带手套削芋头）2、根据自家的蒸锅和盘子大小，决定菜量。滚刀切小块...
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![青椒牛肉炒芋头怎么做-青椒牛肉炒芋头的做法]( "青椒牛肉炒芋头怎么做-青椒牛肉炒芋头的做法")
- 食材明细主料青椒（3个）芋头（一个）胡萝卜（半个）生姜（几片）牛肉（150克）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）料酒（3毫升）玉米淀粉（5毫升）孜然粉（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒牛肉炒芋头的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用生姜，玉米淀粉，料酒，盐，生抽，腌制半小时待用。2、素菜类备齐。3、油锅...
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![椒盐芋头怎么做-椒盐芋头的做法]( "椒盐芋头怎么做-椒盐芋头的做法")
- “芋头里最好吃的数荔浦芋，它肉质细腻，具有特殊的风味。同时个头大，芋肉白色、质松软者品质上等。剖开芋头可见芋肉布满细小红筋,营养丰富，含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等多种成份，具有补气养肾、健脾胃、强身健体之功效，既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料，...
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![双椒蒸芋头怎么做-双椒蒸芋头的做法]( "双椒蒸芋头怎么做-双椒蒸芋头的做法")
- “芋头是家人都喜欢吃的，变着花样做，今天是用剁椒和泡椒来做，非常鲜美”食材明细主料芋头（适量）辅料剁椒（适量）泡椒（少许）蒸鱼豉油（少许）中辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双椒蒸芋头的做法步骤1、芋头洗干净，带皮放到煮锅里煮熟，（这部的图片忘记拍了）捞出凉至手温，扒皮后给芋头改刀，切厚...
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![减肥的伙伴也适合 芋头黑胡椒鸡胸肉怎么做-芋头黑胡椒鸡胸肉的做法 芋头黑胡椒鸡胸肉]( "减肥的伙伴也适合 芋头黑胡椒鸡胸肉怎么做-芋头黑胡椒鸡胸肉的做法 芋头黑胡椒鸡胸肉")
- “想黑胡椒的味道啦，做了一道黑胡椒鸡胸肉。没有太多的油，适合正在减肥中的我。配菜可以随便选，我用了金针菇和芋头。”食材明细主料鸡胸肉（1块）金针菇（一小把）芋头（2个）圆葱（半个）辅料酱油（2匙）蚝油（1匙）白胡椒粉（1匙）黑胡椒（1匙）淀粉（1匙）料酒（1匙）姜（2片）大蒜（2粒）盐（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时...
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![剁椒芋头如何做简单又好吃]( "剁椒芋头如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芋头：适量剁椒：适量辅料鸡精：适量生抽：适量香油：适量葱丝：适量具体步骤1.芋头洗净擦干；2.用刮皮刀刮掉芋头的表皮；3.刮完皮的芋头切成厚薄一致的薄片；4.剁椒、鸡精、生抽、香油混合均匀，平铺在芋头片上，烧开水大火蒸...
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![剁椒芋头圆怎么做-剁椒芋头圆的做法]( "剁椒芋头圆怎么做-剁椒芋头圆的做法")
- “做了两罐剁椒，最近常常做剁椒菜，广东又是个盛产芋头的地方，两种美味的碰撞，别样的美。可以趁热吃，也可以放入冰箱当凉菜吃，下酒又下饭”食材明细主料大芋头（适量）剁辣椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）剁椒芋头圆的做法步骤1、原料，勤劳的菜老板...
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![酸辣椒蒸芋头怎么做-酸辣椒蒸芋头的做法]( "酸辣椒蒸芋头怎么做-酸辣椒蒸芋头的做法")
- 食材明细主料芋头（适量）辅料酸辣椒（适量）配料食用油（适量）鱼香粉（适量）十三香（适量）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣椒蒸芋头的做法步骤1、备芋头一个，酸辣椒少许。2、芋头去皮切片，辣椒切碎，再切点辣椒丝。3、将切好的芋头摆碗里，。4、酸辣椒拌进十三香和鱼香粉码在芋头上。5、...
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![椒盐芋头的做法 椒盐芋头（空气炸锅版） 椒盐芋头怎么做]( "椒盐芋头的做法 椒盐芋头（空气炸锅版） 椒盐芋头怎么做")
- “前几年看着空气炸锅，纠结了一段时间，后来还是觉得不实用，没买。结果现在有了炸锅后，觉得简直不要太方便了！不仅能烤零食薯条薯片鸡翅什么的，还能做菜，椒盐虾烤五花肉，比烤箱还方便省事。今天这道椒盐芋头既不需要煮不需要烧，也不用蒸，简简单单，不用明火，只需要你有一个空气炸锅或烤...
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味味甜
