- “水煎饼简单易做,可根据自己的喜好添加味道。特别是上班族,早上时间紧,做这个比较省事,配上粥与咸菜,也是很不错的选择。”食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)面粉(50g)辅料水(适量)配料十三香(适量)食用油(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄水煎饼的做法步骤1、将番茄切成碎丁放...
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- “俗话说好吃不过饺子,北方人偏爱这一口。早餐吃饺子一点不麻烦,素馅来得快,和面调馅不过十多分钟。煎饺更简单,个大皮薄馅大,搭配一豌番茄蛋花汤,顺便烤个薯片,完美早餐,半小时准上桌。用东陵三明治早餐机,这早餐更是得心应手,一边烤薯片,一边煲汤,再煎一锅水煎饺,双区同时操作,火力适...
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- “清淡美味。”食材明细主料鸡蛋(2个)番茄(1个)辅料姜片(2片)调料盐(适量)猪油(1勺)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄煎蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切成片。2、鸡蛋打入碗中,放入盐搅拌成鸡蛋液。3、猪油下锅融化后放入鸡蛋液煎香。4、再放入番茄翻炒。5、把番茄煸出汁水。6、加...
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- 食材明细主料番茄(1个)辅料鸡蛋(3-4个)调料盐(少许)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄煎蛋的做法步骤1、切好。2、放入鸡蛋,加入少许盐。3、这样可以了,早上的减肥餐😛。4、味道刚刚好。...
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- “蓝莓是花青素含量丰富的一种水果,抗氧化功能、减缓衰老。不仅有营养保健的功效,同时也有防止神经老化以及抗癌软化血管,生成机体免疫力的功效。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,人体...
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- “简单但是很美味哦。买了0.372克面条,分成了4份。每份约100克,对我来说量有点多了。已经放锅里里,也没办法。分成6份对我来说比较合适。”食材明细主料面条(100g)番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料食用油(小许)清水(适量)调料生抽(5g)食盐(1g)葱末(小许)蒜末(小许)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄...
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- “无意中看到某位妈妈的日志她做的饭菜都好用心、好认真,同样我也是位宝妈是该好好学习做饭菜了”食材明细主料茄子(适量)西红柿(适量)白糖(适量)香干(适量)鸡精(适量)番茄酱(适量)面条(适量)鸡蛋(适量)蒜薹(适量)盐(适量)胡萝卜(适量)辅料白胡椒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)番茄煎蛋面...
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- “昨天晚上定好6点半的闹钟,早上一觉醒来就7点多了,居然没听到闹钟响。本来打算去早市看看有没有卖荠菜的,这下可好,等我走到早市,小商小贩们也该收拾摊子了,到一定时间城管们就去督促着商贩们散场,然后环卫工人迅速打扫干净,其他时间走那里过,也看不出是个菜市场。今天天气不错,阳...
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- “番茄你都用来做什么?番茄炒蛋、番茄面,这些孩子都吃腻了吧!今天教给大家做宝宝超爱吃的番茄肉饼,简单易学,营养丰富,和我一起做起来吧!”食材明细主料西红柿(1个)里脊肉(适量)芹菜叶(少许)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料姜片(少许)绿达山茶油(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄肉饼的做...
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- “1.先将番薯切块隔水蒸熟,大概水滚后二十分钟,用筷子插一下番薯就散了就表示熟了。2.乘番薯还热时捣烂,之后加入面粉和白砂糖,白砂糖以番薯甜度加多加少。之后揉成面团,面团过干可加入适量清水。3.面团分成等量份,放少许油热锅后中小火开始煎饼。”食材明细主料番薯(300克)糯米...
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- “今天的这道“酒酿煎蛋”在原来的基础上进行了改良,加入了番茄进去,口感一下子得到了提升。酸酸甜甜的酒酿,配上酥脆的煎蛋,加入色泽诱人的番茄汁,光听名字嘴里就已经分泌唾液了吧。其实这菜对于普通女生也有益处,月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得哦。”食材明细主...
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- “这种鱼第一次见,也是第一次买,这种鱼肉多骨少。我们从小吃的最多的就是红烧鱼,但是为了小孩,又不能做成辣的,选择放🍅,颜色又好看,味道也不错,不能吃辣的人都可以吃。”食材明细主料鱼(适量)辅料香菜(1把)葱(2根)番茄(1个)调料醋(适量)盐(适量)姜片(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜...
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- “番茄果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多,按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分,有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。”食材明细主料番茄(1个)辅料鸡蛋(1个)面...
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- “我们家宝宝最爱吃的就是煎茄饼,本来茄饼蘸蒜泥味道非常美,但宝宝不吃大蒜,而喜欢蘸面酱吃,面酱太咸,只有回锅做成炸酱,这样使用水淀粉把面酱稀释一下就不那么咸了,并且挺好吃的。”食材明细主料茄子(1个)面粉(适量)葱花(适量)盐(适量)花椒面(适量)辅料面酱(适量)葱花(适量)花椒(适量)肉丁(适量)...
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- “早餐不仅要的是快手,更要讲究营养,特别是对孩子来说,早餐的营养重要,这款早餐饼,把西红柿加入了鸡蛋饼中,不仅营养,而且还好吃。”食材明细主料面粉(100克)西红柿(1个)辅料鸡蛋(2个)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备好材料。西红柿1个,鸡蛋2个,面粉100...
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- “家里剩的鱼冻扔了可惜,想想冰箱里的番茄,完全可以做一个煎饼嘛。简单,健康,节约呢。”食材明细主料番茄(适量)面粉(适量)辅料鱼冻(适量)配料盐(适量)油(适量)大蒜(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼冻番茄蒜香煎饼的做法步骤1、准备一个番茄,切碎。2、切碎一个蒜瓣。3、将面粉,番...
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- 食材明细主料鸡肉(150g)辅料番茄酱(适量)春卷皮(6张)糖(适量)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡肉煎饼的做法步骤1、把鸡胸肉和番茄酱以及糖煸炒入味2、把炒好的鸡肉用搅拌机搅打成泥3、取春卷皮把鸡肉泥摊在皮上面,4、包成长方形5、入锅煎成型6、成品7、细节...
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- 食材明细主料番茄(适量)面粉(适量)南瓜丝(适量)辅料油(适量)糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄汁南瓜丝煎饼的做法步骤1、准备伊尔浦原汁机。2、小番茄。3、番茄清洗,每个切成四等分。4、放进原汁机里榨成汁。5、榨好的汁。6、备面粉,南瓜丝,白糖。7、番茄汁适量倒进面粉,...
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- 食材明细主料番茄(一到两个)辅料糖(四勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖水番茄的做法步骤1、将超市买来的番茄洗净,然后切片,放到碗里,建议是切片而不是切丁,因为能更加入味2、在番茄上撒上绵白糖,等糖化开就可食用了3、提示:可以根据自己的口味喜好添加适量的糖小窍门可以依...
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- 食材明细主料面粉(200g)白糖(15G)食用油(适量)辅料番薯(2小个。)白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番薯煎饼与卷饼的做法步骤1、普通的中筋面粉就可以了。加入15g白糖。慢慢加水揉成团。在加入食用油。差不多快1汤勺。把食用油揉进面团里。醒半小时2、选的红心番薯。特别...
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- 食材明细主料剩米饭(半碗)辅料番茄(1个)鸡蛋(1个)配料盐(少量)植物油(少量)大葱(半根)花椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎番茄米饼的做法步骤1、剩米饭半碗,番茄切丁,葱切花,放少量盐、花椒粉,打入一个鸡蛋。2、上述原料搅拌均匀后,用勺子放入烧热了植物油的电饼铛内。3、三...
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- “奥运礼服“番茄炒蛋”火了。随着奥运比赛如火如荼的进行,你还在吃番茄炒蛋吗?NO、NO、NO,来一道比番茄炒蛋更营养的菜——番茄酱煎鱼,为中国的运动健儿加油!”食材明细主料皖鱼(500克)生菜(50克)辅料番茄酱(20克)油(5克)盐(3克)酱油(1ml)料酒(1ml)生姜(2克)沙姜(1片)鸡粉(1克)香葱(3克)葱香(口味)煎(...
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- 食材明细主料番茄(适量)猪肉(适量)辅料芫茜(适量)姜蒜蓉(适量)配料番茄酱(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄煎猪肉的做法步骤1、猪肉切成片用胡椒粉生抽生粉腌制待用。2、小半碗番茄酱加两大勺白糖以及少许醋调成汁。3、锅里倒入橄榄油先把猪肉两边煎至金黄色盛起。4、用...
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- “香煎茄饼是俺家的传统吃食,既可以当热菜,也可以当主食,沾上自己喜欢的料汁,满口的茄子的清香,在茄子大量上市时,妈妈经常做给我们吃;现在我做给女儿吃。”食材明细主料圆茄子(一个)辅料面粉(适量)配料五香粉(适量)食用油(适量)陈醋(适量)生抽(适量)食盐(适量)五香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难...
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- “这道番茄煎鸡饼,质地软嫩,味鲜而稍有甜酸,非常好吃,而且鸡肉的营养也很丰富,蛋白质含量很高,容易被人体吸收,有增强提力,强壮身体的作用。”食材明细主料鸡胸肉(200克)番茄酱(20克)辅料鸡蛋(1个)精盐(适量)鸡精(适量)花椒水(适量)料酒(适量)白糖(适量)白醋(适量)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度...
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