![社饭的做法 春天最美味的社饭 社饭怎么做]( "社饭的做法 春天最美味的社饭 社饭怎么做")
- “我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二...
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![清炒芦篙的做法 春天的野菜－清炒芦篙 清炒芦篙怎么做]( "清炒芦篙的做法 春天的野菜－清炒芦篙 清炒芦篙怎么做")
- “前天春游时，和朋友们采了很多野菜，有芦篙，马兰头；阳春三月是在郊游的好时节，在郊外呼吸着清新的空气，采摘野菜。。。。芦篙是以根茎和嫩茎供食的一种古老的野生蔬菜，有平抑肝火，预防牙病、喉病和便秘等功效。据《本草纲目》记载：其根茎不仅味美可口，香甜脆嫩，并且具有补中益气，生发...
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![腌笃鲜烧麦的做法 春天的味道（二）—腌笃鲜烧麦 腌笃鲜烧麦怎么做]( "腌笃鲜烧麦的做法 春天的味道（二）—腌笃鲜烧麦 腌笃鲜烧麦怎么做")
- “腌笃鲜烧麦，把春天“的”味道包裹起来......”食材明细主料鲜猪肉末（500克）烧麦皮（500克）咸猪肉末（200克）竹笋末（150克）辅料白糖（1.5克）胡椒粉（少许）生抽（20克）黄酒（50克）油（5克）鸡精（5克）味精（5克）水（150克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）腌笃鲜烧麦的做法步骤1、鲜猪肉末500克、咸猪肉末200...
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![炝拌苜蓿的做法 炝拌苜蓿，春天你野菜了没？ 炝拌苜蓿怎么做]( "炝拌苜蓿的做法 炝拌苜蓿，春天你野菜了没？ 炝拌苜蓿怎么做")
- 食材明细主料苜蓿（1把）辅料大蒜（3瓣）干辣椒（4个）配料生抽（1勺）醋（1勺）盐（小勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌苜蓿的做法步骤1、1.准备材料2、2.苜蓿用水焯熟。3、2.苜蓿滤水放入碗里，倒入醋，盐。4、3.苜蓿滤水放入碗里，倒入醋，盐。5、4.蒜切末，干辣椒切丝放表面，用热油泼熟，听见呲呲...
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![腌笃鲜的做法 春天不可错过的美味～腌笃鲜 腌笃鲜怎么做]( "腌笃鲜的做法 春天不可错过的美味～腌笃鲜 腌笃鲜怎么做")
- “春雷响，春雨落，春笋发。是时候安排春天不可错过的美味～腌笃鲜。双笋清甜，肉棉汤鲜，绝绝子。”食材明细主料竹笋（2个）青笋（1段）咸肉（150克）五花肉（200克）辅料姜（1块）小葱（2根）调料料酒（4勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）腌笃鲜的做法步骤1、竹笋去皮洗净，切滚刀块。青笋切滚刀块。...
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![春韭炒小管的做法 春天韭菜的季节——春韭炒小管 春韭炒小管怎么做]( "春韭炒小管的做法 春天韭菜的季节——春韭炒小管 春韭炒小管怎么做")
- “目前市场看到的鱿鱼有两种：一种是躯干部较肥大的鱿鱼，它的名称叫“枪乌贼”一种是躯干部细长的鱿鱼，它的名称叫“柔鱼”，小的柔鱼俗名叫“小管仔”。新鲜小管口感清爽，搭配应季的蔬菜--韭菜，只需简单的调味，就非常美味哦”食材明细主料小管（6个）韭菜（适量）小红椒（适量）辅料盐（适量）蚝...
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![野葱鸡蛋饺子的做法 春天的味道--野葱鸡蛋饺子 野葱鸡蛋饺子怎么做]( "野葱鸡蛋饺子的做法 春天的味道--野葱鸡蛋饺子 野葱鸡蛋饺子怎么做")
- “前几天去展会的路上，听广播说上海桃花节开始了，于是乎跟老公周末做了一个多小时车赶到桃花节地点，结果发现连花骨朵都还没怎么长出来，话说今年气候不正常，所以桃花推迟开放，晕！无精打采的回来，走到河边，忽然发现好多野葱，于是跟老公拔了好多回来，决定回家包饺子吃，桃花没看到，吃顿美...
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![桃仁野葱炒蛋 桃仁野葱炒蛋怎么做-桃仁野葱炒蛋的做法 抓住春天的小尾巴——]( "桃仁野葱炒蛋 桃仁野葱炒蛋怎么做-桃仁野葱炒蛋的做法 抓住春天的小尾巴——")
- “这座城的春天总是这么短暂，不知不觉就已到了立夏时节，好在还有食物可以帮我们留住春的小尾巴~：）在基地挖了一小捆野葱，炒来吃，只放很少的调料，要的就是这份简单自然，不争不恼。我观察了下，野葱和一般小葱的区别就是，前者更细长，根茎部分像韭菜一样细长，而非小葱圆鼓鼓的，大概野外的...
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![西芹炒腐竹的做法 春天的味道――――西芹炒腐竹 西芹炒腐竹怎么做]( "西芹炒腐竹的做法 春天的味道――――西芹炒腐竹 西芹炒腐竹怎么做")
- “春天又到了，又是吃青菜的季节。今年吃的第一口芹菜就这道菜了。”食材明细主料芹菜（3根）腐竹（1把）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒腐竹的做法步骤1、准备食材。2、腐竹折成小段，清水泡软。3、芹菜去除叶片洗净切小段。4、热锅冷油。5、...
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![春味花饺的做法 把春天色彩带回家/春味之花🌸饺 春味花饺怎么做]( "春味花饺的做法 把春天色彩带回家/春味之花🌸饺 春味花饺怎么做")
- “春天既浪漫，又美丽。有各种🌸的盛开，如花海一般，今天我就把春天色彩带回家，包成饺子，与小朋友一起包，是一次有意义的回忆。”食材明细主料中粉（312g）盐（3.5g）温水（156g）辅料紫薯粉（深色）（5g）南瓜粉（6g）紫薯粉（4g）甜菜根粉（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）春味花饺的做法步骤1、加入盐、...
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![荠菜拌春笋的做法 春天的味道（三）—荠菜拌春笋 荠菜拌春笋怎么做]( "荠菜拌春笋的做法 春天的味道（三）—荠菜拌春笋 荠菜拌春笋怎么做")
- “拌出春天的气息....”食材明细主料荠菜（250克）竹笋（250克）辅料盐（3克）味精（2克）糖（3克）鸡精（1克）麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荠菜拌春笋的做法步骤1、荠菜250克竹笋250克、盐3克、味精2克、糖3克、鸡精1克、麻油适量2、荠菜氽水，30秒捞起，凉开水冲凉3、荠菜沥干切碎4、...
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![凉拌婆婆丁的做法 凉拌婆婆丁——春天舒肝清火菜 凉拌婆婆丁怎么做]( "凉拌婆婆丁的做法 凉拌婆婆丁——春天舒肝清火菜 凉拌婆婆丁怎么做")
- 食材明细主料婆婆丁（适量）辅料木耳（适量）花生米（适量）洋葱（适量）小米辣（一个）大蒜（两瓣）调料盐（适量）生抽（适量）糖（少量）醋（少量）香油（少量）味精（适量）蚝油（少量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌婆婆丁的做法步骤1、所需食材：婆婆丁、木耳、花生米、蒜、洋葱、味精、糖、醋、蚝油、香油、海鲜...
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![腌笃鲜的做法 春天的味道（一）—腌笃鲜 腌笃鲜怎么做]( "腌笃鲜的做法 春天的味道（一）—腌笃鲜 腌笃鲜怎么做")
- “笃出浓浓的春味.....”食材明细主料竹笋（500克）五花肉（500克）咸五花肉（250克）辅料葱（适量）姜片（适量）盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腌笃鲜的做法步骤1、竹笋鲜五花肉咸五花肉葱、姜片、盐、味精、黄酒、胡椒粉2、鲜猪肉、咸猪肉切成麻将块，竹...
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![艾团的做法 艾团，春食野菜香，春天不能缺少的美食。 艾团怎么做]( "艾团的做法 艾团，春食野菜香，春天不能缺少的美食。 艾团怎么做")
- 食材明细主料艾草（适量）白糖（适量）花生（适量）辅料粽叶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）艾团的做法步骤1、花生放烤盘烤熟。2、用擀面杖把花生擀碎。3、加入白糖。4、攥出小丸子。5、新鲜艾叶洗净热水绰一下。6、绰好后打成糊。7、加入白糖和糯米粉8、搅拌成棉絮状。9、揉...
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![香椿鸡蛋饼的做法 春天的味道——香椿鸡蛋饼 香椿鸡蛋饼怎么做]( "香椿鸡蛋饼的做法 春天的味道——香椿鸡蛋饼 香椿鸡蛋饼怎么做")
- “春天吃香椿芽，是不是很应景啊？以前吃的香椿鸡蛋饼都是鸡蛋与香椿混合，今天要做的是鸡蛋是皮，馅是香椿芽，很神奇吗？来看看吧。”食材明细主料新鲜香椿芽（适量）鸡蛋（5个）辅料盐（适量）五香粉（适量）花生油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿鸡蛋饼的做法步骤1、新鲜的香椿芽，只要比...
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![青椒竹笋的做法 春天的美味－青椒竹笋 青椒竹笋怎么做]( "青椒竹笋的做法 春天的美味－青椒竹笋 青椒竹笋怎么做")
- “如果你喜欢素食，如果你喜欢竹笋，那么今天竹笋和青椒的约会，你一定不能错过！”食材明细主料青椒（3个）山野细竹笋（5-6条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒竹笋的做法步骤1、青椒洗好切丝，竹笋买回来要用清水漂后开水煮熟，放凉后切丝...
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![银鱼煨苦菊的做法 春天的盛宴——银鱼煨苦菊 银鱼煨苦菊怎么做]( "银鱼煨苦菊的做法 春天的盛宴——银鱼煨苦菊 银鱼煨苦菊怎么做")
- “春天的盛宴——银鱼煨苦菊初识苦菊，还是很久以前的事了。一次党员搞活动，到了一个农庄，看见老板娘在洗一种没有见到过的绿色植物，就问是什么，这才邂逅苦菊。第一次吃到苦菊是在饭店里，当时并不知道这就是我日思夜想的苦菊。尝试过一筷子后，只觉得吃起来清新爽口，别有风味，忍不住...
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![春天可以吃绿豆粥吗]( "春天可以吃绿豆粥吗")
- 可以。绿豆富含各种营养成分及各种微量元素，绿豆粥不仅仅适合夏季饮用，春天也是可以食用。春天还可以多吃一些温和性的食物如红豆、大枣、山药、蜂蜜、核桃、枸杞之类的食物。绿豆也可以跟糙米，莲子银耳、薏米、百合之类的粗粮一起煮粥食用，或制作成八宝粥。...
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![羊肉有什么哪些食用的禁忌你都知道吗-羊肉适合春天吃吗]( "羊肉有什么哪些食用的禁忌你都知道吗-羊肉适合春天吃吗")
- 羊肉是一种性热的美食，羊肉的味道很膻，有些人并不喜欢这样的腥味，但有些人却甘之如饴，我们都知道，在南方的很多地区都有冬至吃羊肉的习俗，这是因为羊肉温热，吃了能够能够帮助我们温补身体，吃了之后能够抵抗严寒，所以羊肉也是大家最喜欢的冬天肉食。那么羊肉适合春天吃吗?春天吃羊...
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![香椿拌豆腐的做法 春天时令菜---香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 春天时令菜---香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做")
- “春天来了，一些春季吃的时令菜也陆续的上市了,头茬的香椿非常的鲜嫩，气味也很芳香，用它来拌豆腐，真是完美的搭配呢！”食材明细主料鲜香椿（100g）豆腐（300g）辅料葱（适量）配料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、将新鲜的香椿芽用水洗净，然后锅里烧...
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![枸杞芽炒蛋的做法 吃在春天—枸杞芽炒蛋 枸杞芽炒蛋怎么做]( "枸杞芽炒蛋的做法 吃在春天—枸杞芽炒蛋 枸杞芽炒蛋怎么做")
- 食材明细主料枸杞芽（300克）鸭蛋（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞芽炒蛋的做法步骤1、准备好材料。2、枸杞芽切碎，蛋打散。3、热锅冷油将枸杞芽炒至断生。4、将蛋液缓缓倒入炒断生的枸杞芽上。5、待蛋液凝固，调入适量盐炒匀。...
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![玫瑰鲜花饼的做法 春天的味道—玫瑰鲜花饼 玫瑰鲜花饼怎么做]( "玫瑰鲜花饼的做法 春天的味道—玫瑰鲜花饼 玫瑰鲜花饼怎么做")
- “当《花千骨》这部唯美仙侠电视剧热播的时候，小骨做的桃花羹也火热起来，各种鲜花美食也是如沐春风，犀利的刺激着我们的味蕾，这不禁让我想起了鲜花玫瑰饼。我与玫瑰的情缘还要从大学时代说起，当时我所在大学的城市坐落在西南边城—素有“春城”之称的昆明，昆明的确四季如春，漫花...
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![马兰头拌春笋的做法 满口都是春天的味道/马兰头拌春笋 马兰头拌春笋怎么做]( "马兰头拌春笋的做法 满口都是春天的味道/马兰头拌春笋 马兰头拌春笋怎么做")
- “春已至，花已开，对于吃客来说，春天的“鲜”美，没有谁比味蕾记得更清楚。菜场里的绿油油的韭菜，荠菜，马兰头，枸杞头，春笋等等各种野菜相继铺满了菜场。而春日限定的时令菜就要数春笋和马兰头啦……”食材明细主料马兰头（300g）春笋（3只）辅料海参（1只（即食））调料花生油（1勺）藤椒油（1g）盐和鸡精（...
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![凉拌紫甘蓝的做法 让春天也凉爽——凉拌紫甘蓝 凉拌紫甘蓝怎么做]( "凉拌紫甘蓝的做法 让春天也凉爽——凉拌紫甘蓝 凉拌紫甘蓝怎么做")
- “营养健康瘦身美食——凉拌紫甘蓝第一次吃紫甘蓝是在米萝咖啡，当看到甘蓝沙拉这个名字的时候，就有点儿动心。老公比我更是喜欢沙拉做的菜和点心，往往是他总站大头。我常常想一个大男人怎么会喜欢这些带有诗意的点心和菜谱呢。后来才知道越是爱锻炼的人才越是讲究美食的营养...
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![豉椒石锅娃娃菜的做法 应对春天综合症——豉椒石锅娃娃菜 豉椒石锅娃娃菜怎么做]( "豉椒石锅娃娃菜的做法 应对春天综合症——豉椒石锅娃娃菜 豉椒石锅娃娃菜怎么做")
- “终于可以脱了厚厚的冬装迎接春天了，可是好象又受到了“春困秋乏夏打盹”困扰。春天人容易犯困，没精神，出现了“春天综合症”。春天综合症常常让人昏昏欲睡、烦躁不安、皮肤燥痒、情绪低落、灵感枯竭、激情不再～～～怎么办～～～吃点蔬菜去去火气吧！俗话说百菜不如白菜，前几天试了个小白...
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味味甜
