![冰果葛粉凉虾怎么做-冰果葛粉凉虾的做法]( "冰果葛粉凉虾怎么做-冰果葛粉凉虾的做法")
- “夏日到了，大炒勺为您制作一道适合夏季食用的冰霜小吃，这道小吃主要原料使用的是“葛粉”。葛粉，在上文中已介绍过，它是用葛根提炼的淀粉，里面富含丰富的葛根素、生物碱、蛋白质及铁、锌、钙等微量元素和多种氨基酸，“葛根”是一种纯天然无污染的补益珍品，它可以做为保健品来食...
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![葛粉蔬菜羹怎么做-葛粉蔬菜羹的做法]( "葛粉蔬菜羹怎么做-葛粉蔬菜羹的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）毛芋（适量）胡萝卜（适量）甜玉米（适量）豌豆（适量）香菇（适量）萝卜（适量）芥菜（适量）年糕（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葛粉蔬菜羹的做法步骤1、香菇洗净用水泡发，蔬菜切丁。2、芥菜梗切丁。3、肥肉放入锅中小火熬出油，放入瘦...
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![葛粉版紫薯芋圆奶饮怎么做-葛粉版紫薯芋圆奶饮的做法]( "葛粉版紫薯芋圆奶饮怎么做-葛粉版紫薯芋圆奶饮的做法")
- “不怎么爱吃芋圆，总觉得那东西比较实沉，很容易就把肚子塞满了。不过，当看到可以用葛根粉来做芋圆的时候，一下子就心动了。原来葛根粉也可以用来做芋圆？还真没做过芋圆。正好有那么一丁点紫薯泥，不如就把它变成紫薯芋圆，份量不会太多，自然也就不用担心剩很久。并不了解用水比例，只...
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![葛粉芋头饺如何做简单又好吃]( "葛粉芋头饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟饺子吃了很多种，但这种葛粉芋头饺子，我相信对于大多数人来说都是很新奇的。独特之处在于，这款饺子采用江西小芋头、葛根粉作为原材料，用作饺子皮。煮熟后，饺子皮比较厚实，但依然弹牙劲道。饺子馅料充足，味道鲜美...
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![燕麦芝麻葛粉羹怎么做-燕麦芝麻葛粉羹的做法]( "燕麦芝麻葛粉羹怎么做-燕麦芝麻葛粉羹的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）芝麻粉（适量）葛粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕麦芝麻葛粉羹的做法步骤1、葛粉、燕麦、芝麻。2、小锅中加水，放入燕麦烧煮。3、放入芝麻粉，加点白糖。4、葛粉用温水搅拌。5、葛粉水倒入燕麦芝麻糊中搅拌均匀，煮成粘稠糊状。6、早餐...
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![葛粉萝卜小吃怎么做-葛粉萝卜小吃的做法]( "葛粉萝卜小吃怎么做-葛粉萝卜小吃的做法")
- “青萝卜水多味甜，还具有药用价值，有消积、祛痰、利尿、止泻等效用，被人们所喜爱。葛粉具有降火，祛痰止咳，降血糖的作用，保护心脑血管健康等功效。这两种食材很适合冬季实用哦~”食材明细主料青萝卜（300g）葛粉（100g）面粉（100g）肉馅（100g）辅料盐（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）...
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![营养的野生葛粉如何做简单又好吃]( "营养的野生葛粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料葛根粉：10辅料水：适量白糖：适量具体步骤取10g葛根粉放碗里，加入少许凉白开，搅拌至无颗粒状煮开水，将搅拌好的葛粉冲入开水中，加入适量糖开小火，搅拌只褐色透明状即可...
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![葛粉黑芝麻糊如何做简单又好吃]( "葛粉黑芝麻糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑芝麻粉：3勺葛粉：1勺辅料白砂糖：适量水：适量具体步骤1.把葛粉放进碗里.2.加入白砂糖.3.加少许的凉开水下去搅拌成无颗粒状.4.接着倒入黑芝麻粉5.最后倒入沸水搅拌均匀即可.6.完成.烹饪技巧无...
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![葛粉怎么吃]( "葛粉怎么吃")
- 说到葛根粉，想必大家都不会感到陌生了吧。反正小编从小就特别喜爱吃葛根粉，那么，葛粉怎么吃，在食用的时候都应该注意些什么呢，今天，小编就对于葛根粉，给小伙伴们相信的介绍介绍，希望能够让大家对葛根粉有更加全面的认识。一、葛粉葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养...
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![果料葛粉羹怎么做-果料葛粉羹的做法]( "果料葛粉羹怎么做-果料葛粉羹的做法")
- “好久没吃过葛根粉了，怎么印象中好像不是这灰色？葛根粉最简单的吃法就是调成羹，沸水冲调就成。如果水温不够，没办法把葛根糊变成半透明的样子，那就用锅或微波炉煮吧。单纯的羹未免太过单调，加点果料，干果坚果，有什么用什么，似乎一下子就丰富了。只是这葛根颜色似乎太暗沉，看起来不...
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![冬季里的一碗葛粉怎么做-冬季里的一碗葛粉的做法]( "冬季里的一碗葛粉怎么做-冬季里的一碗葛粉的做法")
- “葛粉具有千年人参的美誉，其功效具有丰胸美容、防治三高、清凉下火，缓解咳嗽，喉咙不舒服等。”食材明细主料葛粉（20g）开水（一碗）辅料糖（10g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬季里的一碗葛粉的做法步骤1、先将葛粉放入碗中，用一点凉水把它融化。2、再将开水倒入碗中，缓缓的倒入...
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![葛粉椰蓉糕如何做简单又好吃]( "葛粉椰蓉糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料葛根粉：50双狮牌吉士粉：10ML辅料椰蓉：适量蜂蜜：按个人口味添加枸杞子：6粒迭迭香：1根心状、圆形饼干磨具：个各一个具体步骤1.所需材料集体照，磨具忘了。2.用厨房台式称称出50克葛根粉，用5ML的小勺取2平勺吉士粉，与葛...
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![葛粉有哪些作用-孕妇能吃葛粉吗]( "葛粉有哪些作用-孕妇能吃葛粉吗")
- 你家里有十月怀胎的孕妇吗？你知道作为孕妇每天需要补充哪些营养吗？葛根粉作为一种滋补的营养品，可以给孕妇食用吗？葛根粉到底有哪些作用？我们普通人可以食用吗？小编为此走访了这方面的专家，在下面的文章里给大家一一进行解答。一、孕妇能吃葛粉吗葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛...
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![野生葛粉如何做简单又好吃]( "野生葛粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟葛根素有“千年人参”的美称，是一种名贵的中药滋补品，既有药用价值，也有营养保健的作用。葛根粉的吃法也比较少，大多都是直接冲泡成糊就吃。还有的加在粥里，或者代替生粉用来勾芡。悄悄地告诉你们哦据说葛根粉...
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![葛粉的吃法]( "葛粉的吃法")
- 葛根作为一种中药材，不过是有药用价值还具有一定的食疗功效，许多人都会通过服用葛粉来进行日常保健。虽然吃葛粉的人不少，可是吃法却不一定正确。今天小编就为大家介绍一下葛粉的吃法，正确的吃法能够充分发挥葛粉的功效。葛粉的吃法一、冲调野葛粉取野葛根粉15克放入碗中，加糖...
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![葛粉橙花糕怎么做-葛粉橙花糕的做法]( "葛粉橙花糕怎么做-葛粉橙花糕的做法")
- “又是一年脐橙季，新鲜的脐橙不仅当水果吃味道好，做成甜点也是一个不错的选择。葛粉有清热下火的功效，平时吃时平淡无味，伴入了水果肉，带着果香果甜，变身为一款特别的甜品。”食材明细主料脐橙肉（适量）速溶葛粉（125克）辅料水（500ml）配料砂糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葛...
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![冲泡野生葛粉如何做简单又好吃]( "冲泡野生葛粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟葛粉是用野生葛根做的，葛粉做为药食食用有很多种功效，可以清热、滋阴、开胃等等，尤其夏天吃是最合适了。泡葛粉也是很讲究的，一定要用沸水，不然是泡不起来的，等稍微凉点后加入蜂蜜，真的是非常好喝的呢，葛粉给宝宝...
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![自制葛粉怎么做-自制葛粉的做法]( "自制葛粉怎么做-自制葛粉的做法")
- “葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。”食材明细主料葛根（10斤）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制葛粉的做法步骤1、准备好葛根。2、去皮，清洗干净。3、切...
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![葛粉羹的做法 补血益气葛粉羹 葛粉羹怎么做]( "葛粉羹的做法 补血益气葛粉羹 葛粉羹怎么做")
- “红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的...
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![自己做的小炒葛粉如何做简单又好吃]( "自己做的小炒葛粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：半个葛粉块：1张辅料蚝油：1勺白芝麻：少许紫甘蓝：适量油：少许郫县豆瓣酱：1勺盐：少许芹菜：适量具体步骤1.葛粉块2.切块；3.配菜洗净；4.洋葱切块；5.芹菜和紫甘蓝切成条状；6.锅中少许橄榄油；7.放入葛粉块；8.小火煎至...
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![南瓜葛粉羹怎么做-南瓜葛粉羹的做法]( "南瓜葛粉羹怎么做-南瓜葛粉羹的做法")
- “葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。其淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。据医学记载，其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒...
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![葛粉羹怎么做-葛粉羹的做法]( "葛粉羹怎么做-葛粉羹的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）冬笋（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）芥菜梗（适量）辅料葛粉（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葛粉羹的做法步骤1、瘦肉切丁，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、冬笋、芥菜梗、蘑菇、胡萝卜、豆腐切丁。3...
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![葛粉红枣糕怎么做-葛粉红枣糕的做法]( "葛粉红枣糕怎么做-葛粉红枣糕的做法")
- 食材明细主料葛粉（约250克）辅料红糖（两片半）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葛粉红枣糕的做法步骤1、红枣先泡水洗净。2、对半切开挑核出来。3、放红糖煮软。4、有强迫症的人就是把枣泥和枣皮分离，吃起来口感不扎舌。5、这样。6、用搅拌机搅拌均匀。7、把葛粉和红枣...
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![家常甜葛粉如何做简单又好吃]( "家常甜葛粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料葛根粉：2勺辅料白砂糖：适量具体步骤1.把葛粉倒在碗里2.加入适量的糖3.加入少许的凉开水搅拌成无颗粒状4.再用沸水直接冲下去5.最后搅拌均匀即可烹饪技巧第3步一定要先用凉开水....
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![简单野生葛粉如何做简单又好吃]( "简单野生葛粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料野生葛粉：适量辅料水：适量具体步骤1取约50克野生葛根粉块放入大碗中2倒入50克的温水稀释野生葛根粉3把块状的野生葛根粉搅拌均匀，不得有颗粒，不然后面开水冲泡时就容易有半生不熟的葛根粉小团。4一边缓缓...
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味味甜
