- “绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃,彩色蔬菜聚集了。”食材明细主料西红柿(3个)鸡蛋(1个)玉米(半根)芥菜(适量)姜片(2片)辅料猪油(适量)食用油(适量)酱油(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿彩蔬小炒的做法步骤1、原料如图(芥菜漏拍)。2、剥好玉米粒(用了半根)。3、切姜片,鸡蛋...
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- “西红柿炒鸡蛋配米饭,是我从小到大一直很喜欢吃的,虽然简单但营养丰富,这道菜最关键就算是厨房小白也能做的不错。”食材明细主料西红柿(2个(中等))鸡蛋(2个)辅料葱(适量)白糖(适量)番茄酱(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简单家常菜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散加...
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- “连着几天的晚饭都是用凉皮凑合了,觉得有些太过单调,所以这次打算做个赏心悦目的菜来愉悦自己。这道菜做法非常简单,切丁--焯水--入锅翻炒--调味--OK。不过单单只是这样的话,也让人觉得有些单调,所以费事用黄瓜雕了几个小东西,至于它们是像水桶还是像花篮,都无所谓啦。。。端上...
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- 食材明细主料鸡蛋(四个)西红柿(两个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,西红柿切块。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋糊快速划开,捞出备用。3、锅内留底油倒入西红柿大火快速翻炒。4、将西红柿炒浓稠状态。5...
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- 食材明细主料莲藕(一节)土豆(一个)胡萝卜(一个)西红柿(一个)黄瓜(一个)辅料八角(适量)洋葱头(适量)姜(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒四蔬的做法步骤1、洋葱头,八角,干辣椒,姜切好爆香2、备好食材,莲藕,西红柿,土豆,胡萝卜,切好,当入炒锅3、还有一根黄瓜,西红柿是把所有...
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- “今天午餐来一份美味可口的西红柿牛腩面,酥烂的牛腩,酸甜的番茄汁,微红的汤汁中混合着牛肉和番茄的清香,随意丢几颗青菜就好,出锅时必不可少要撒点香葱和香菜,香味一下子更丰富了,红红的番茄牛腩面再顠上些红红的辣油那才更诱人,所以放了老干妈,微辣而又不是很辣!看似简单的一碗面...
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- “发现自己更多的只是在分享自己平时生活饮食,做的菜都比较普通,关注我的人不知道会不会失望~_~看过有一句话说“所谓烟火气,就是生活常态凝结而成的记忆纹理”柴米油盐的喷香,家长里短的温馨,便是这水泥森林里的人情味无论你是一个人或是一群人,还是一家人,无论你是忙碌或是空闲,...
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- “西红柿炒蛋,简单又有营养,而且用时很短,是道很方便的家庭菜谱.”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(4个)辅料葱末(适量)姜丝(适量)配料糖(半汤匙)盐(1茶匙)五香粉(1茶匙)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒蛋的做法步骤1、原料图:将2个西红柿切片,4个鸡蛋打入碗中.2、先将鸡蛋打匀....
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- “西红柿加菜花,营养加倍又简单好吃。”食材明细主料菜花(1棵)西红柿(1个)辅料葱花(少许)植物油(1勺)盐(1勺)生抽(少许)鸡粉(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花用盐水泡一会儿,然后用小刀分成小块,用热水焯一下。2、热锅热油,爆香葱花儿。用蒜片也可...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)西红柿(2个)黄瓜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)白砂糖(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打到碗里,打散备用。2、西红柿洗净去根,用刀切成滚刀块。3、黄瓜切成片,备用。4、炒锅放油,把鸡蛋炒熟,用盘子盛出。5、从新做上炒锅,下入西...
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- “西红柿炒鸡蛋是我非常喜欢的一道菜,颜色靓丽,酸甜可口,营养丰富,重要的是5分钟即可搞定!喜欢汤汁多点的,现在不喜欢吃白糖,这个菜只用盐调味,味道仍然棒棒哒~”食材明细主料西红柿(1大个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)玉米油(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡...
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- “一道清淡的家常下饭菜!美味好吃不上火!周末的美食总是那么有营养,给这个雨天增加很多美好!”食材明细主料西红柿(几个)鸡蛋(三个)调料玉米油(适量)盐(2克)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)家常西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋糊。3、快...
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- “十七年前,当我冒着酷暑从高考考场回到家里时,满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲,唯有妈妈炒的西瓜皮,让我胃口大开,吃了满满一大碗米饭!伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道,我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季,看着满大街的考生,我又想起了当年高考时的种种情形,想起了酸爽可口的炒...
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- “这是一道快手菜,简单易操作,并且营养丰富。”食材明细主料菜花(适量)西红柿(2个)辅料盐(适量)番茄酱(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵,西红柿切块。可以用开水烫一下把皮剥掉,我犯懒剥皮这一步省了。2、油热后放入番茄块,加少许番茄酱,炒...
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- 食材明细主料西红柿(4个)红薯粉丝(50克)辅料香菜叶(适量)配料葱(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)农家菜籽油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒粉丝的做法步骤1、所有材料准备好。2、粉丝放锅内煮软。3、煮软的粉丝捞出放凉。4、炒锅加热,放适量菜籽油,放葱姜炒出香味。5、放...
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- “西柿炒蛋是再家常不过一道菜,我家大小宝都特别喜欢吃,我以前在菜谱中也曾发过一款西红柿炒蛋,那款西经柿炒蛋是西红柿和炒分开的,而今天做的这款西红柿和鸡蛋炒在一起的,两者的区别就在与一个是炒蛋中吸入的西红柿汁多一个吸入的比较少。。。鸡蛋中含的营养成分比较全面且丰...
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- 食材明细主料虾米(300克)西红柿(2个)辅料面粉(少许)淀粉(少许)鸡蛋(1个)配料色拉油(适量)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)白糖(5克)料酒(5克)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒虾米的做法步骤1、将虾米清洗干净,放入容器中,加入精盐,味精,白糖,五香粉稍微腌一会儿。2、将面粉,淀粉,鸡蛋搅拌均匀...
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- 食材明细主料西红柿(1个)辅料鸡蛋(3个)葱(1段)配料油(适量)盐(2勺)糖(1勺)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好西红柿葱,和鸡蛋2、西红柿用开水烫一下,这样皮就容易掉3、西红柿去皮切块,葱切葱花4、鸡蛋打入碗里打散,加一勺盐5、热锅加油倒入鸡蛋液6、煎好...
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- 食材明细主料西红柿(3个)鸡蛋(3个)辅料大豆油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)葱花(10个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、将西红柿去蒂,清洗干净,切成小片待用。2、热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。3、将炒好的鸡蛋铲出,装入盘中待用。4、锅内留少许底油,爆香...
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- “新手卖相各种不好QAQ...求不喷。。。”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料小青椒(2个)葱(少许)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、原材料大集合~我的小青椒比较小~就用了两个。不是特别喜欢吃,就是配着好看。西红...
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- 食材明细主料牛肉(250)辅料洋葱(一个)西红柿(一个)香叶(3片)八角(3个)料酒(一勺匙)老抽(适量)生抽(适量)葱(适量)咸甜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常牛腩西红柿的做法步骤1、用了洋葱和西红柿,首先准备好配料食材2、切好的牛腩用料酒开水烫一下血水然后捞出备用3、放一点点油把香叶八角一...
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- 食材明细主料菜花(400克)西红柿(200克)大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)辅料味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小朵,装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净,切成小块,葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油烧热,爆香葱姜...
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- “西红柿炒鸡蛋相信大家经常做,也是最简单的,酸酸甜甜的,小朋友特爱吃,我家竹子是经常的向我点这道菜。。。。营养简单。。。。。”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)花生油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿,鸡蛋备用。2、西红柿洗...
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- “色彩鲜艳、营养丰富的素小炒,一看就有食欲。如果叫闺女形容,她准会说:“嗯,五颜六色、五彩缤纷。”这是她惯用的词语,只要颜色多,她就用这俩词,真拿她没办法。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。西兰...
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- 食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2枚)辅料糖(适量)油(适量)番茄沙司(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋2枚西红柿2个。2、鸡蛋打散西红柿去皮切丁。3、锅中放底油。4、煎鸡蛋。5、放入西红柿翻炒,加入糖盐和番茄沙司调味。6、加入鸡蛋翻炒。7、...
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