![核桃仁炒杏鲍菇怎么做-核桃仁炒杏鲍菇的做法]( "核桃仁炒杏鲍菇怎么做-核桃仁炒杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇有杏仁香味，肉质肥厚鲜嫩，富营养价值。每百克含热量31大卡碳水化合物8.30克脂肪0.10克蛋白质1.30克，含人体必需的全部8种氨基酸，具降血脂、胆固醇，促消化，强免疫，防心血管病等功效。配以健脑益智的核桃仁，同时搭配了些玉米和豌豆，让这道菜的综合营养更高更合理”食材明细...
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![核桃杏仁花生露怎么做-核桃杏仁花生露的做法]( "核桃杏仁花生露怎么做-核桃杏仁花生露的做法")
- “【爱雪营养早餐】今天做的是家常版“六个核桃”[偷笑]，核桃杏仁花生露🍵。核桃含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，这些是补脑的重要元素。花生含有维生素E和一定量的锌，可以增强记忆力，中医上讲花生性平，入脾肺经，可以滋养补气，润肺化痰。杏仁功效大家都比较熟悉了，镇咳平喘，冬天...
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![核桃杏仁饼怎么做-核桃杏仁饼的做法]( "核桃杏仁饼怎么做-核桃杏仁饼的做法")
- “我喜欢吃坚果，想换个吃法，就做了花生，核桃，杏仁加黑芝麻馅的饼子，真好吃。”食材明细主料玉米粉（适量）面粉（适量）水（适量）干酵母（适量）辅料核桃仁（适量）杏仁（适量）花生米（适量）黑芝麻（适量）红糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）核桃杏仁饼的做法步骤1、玉米粉和面粉放在大碗中。2、干酵...
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![家常又美味-杏鲍菇炒鸡杏鲍菇炒鸡的正宗做法]( "家常又美味-杏鲍菇炒鸡杏鲍菇炒鸡的正宗做法")
- 作为菌类比较常见的杏鲍菇，受到了很多人的喜爱，除了它极高的营养价值以外，杏鲍菇爽口脆滑的口感，也常常使人不断回味。杏鲍菇的做法和吃法有很多，有人喜欢把它和鸡放在一起食用，但是又不知道正宗的做法是怎样的，下面就跟着我一起来学做这倒菜并了解一下杏鲍菇的功效和作用吧。一...
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![核桃杏仁酥怎么做-核桃杏仁酥的做法]( "核桃杏仁酥怎么做-核桃杏仁酥的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（100克）玉米油（55克）白糖（35克）辅料蛋液（25克）核桃仁（20克）杏仁（10克）五香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）核桃杏仁酥的做法步骤1、所有材料2、核桃仁和杏仁用擀面杖擀碎3、鸡蛋液，白糖和玉米油混合搅拌至黏稠4、过筛低筋面粉5、揉成面团6、加入擀碎的核桃仁和杏...
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![炒核桃仁怎么做-炒核桃仁的做法]( "炒核桃仁怎么做-炒核桃仁的做法")
- “非常香，酥。”食材明细主料带皮核桃（1000g）辅料盐（250g）原味（口味）未知（难度）炒核桃仁的做法步骤1、先剥核桃。2、先大火将盐水分炒干，盐炒热。3、改小火，放入核桃，翻炒2分钟。4、再关火炒一分钟。5、过筛。6、晾冷。小窍门核桃仁微微发黄就要关火。...
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![虾仁核桃杏仁粥的做法 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备） 虾仁核桃杏仁粥怎么做]( "虾仁核桃杏仁粥的做法 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备） 虾仁核桃杏仁粥怎么做")
- “不要让自己的小孩输在起跑线上，给他补补脑吧。白领动脑一族也要经常补脑，业绩会翻翻！”食材明细主料大米（250g）活虾（300克）核桃（150g）杏仁（20g）辅料姜（10g）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁核桃杏仁粥的做法步骤1、准备食材和调料。虾...
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![杏鲍菇炒虾仁怎么做-杏鲍菇炒虾仁的做法]( "杏鲍菇炒虾仁怎么做-杏鲍菇炒虾仁的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（200g）辅料虾仁（150g）调料花生油（1匙）葱姜末（少许）生抽（1匙）蚝油（1匙）白糖（少许）水（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒虾仁的做法步骤1、食材图，杏鲍菇切片，新鲜现剥虾仁。2、虾仁去除虾线，把杏鲍菇，虾仁分别过开水焯熟。3、炒锅放油烧热，放入葱姜末爆香。4、放...
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![杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎么做]( "杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎么做")
- “很喜欢南杏，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿...
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![杏仁核桃露怎么做-杏仁核桃露的做法]( "杏仁核桃露怎么做-杏仁核桃露的做法")
- “这不是后来被正名为扁桃仁的美国大杏仁。这是本土小杏仁。杏仁有苦杏仁甜杏仁，这是甜杏仁。甜杏仁超市有售，苦杏仁药店有卖。甜杏仁香脆可口，作休闲小吃；苦杏仁略有小毒，多以入药。杏仁脂肪含量接近50%，与核桃同属产油大户，虽多是不饱和脂肪酸，吃多了亦可增肥。看看这杏仁核桃...
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![正宗杏鲍菇炒肉如何做简单又好吃]( "正宗杏鲍菇炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟杏鲍菇最佳的烹饪方式就是和肉一同炒，因为杏鲍菇有很好的吸收作用，遇见油脂又会变得细嫩爽滑，有杏鲍菇的季节我都会买上两个回家炒肉，在杏鲍菇炒肉放一点酱油会让颜色看起来更有食欲，也能使这道菜的味道更加鲜...
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![火麻仁虾仁炒杏鲍菇怎么做-火麻仁虾仁炒杏鲍菇的做法]( "火麻仁虾仁炒杏鲍菇怎么做-火麻仁虾仁炒杏鲍菇的做法")
- “沒想到这样搭配的食材做出的菜还是很美味的，因为虾仁和杏鲍菇都是干货，所以鲜味浓郁，再配上色彩艳丽的胡萝卜和黄瓜，菜品表面放火麻仁增色添香，就即有营养又有颜值了。”食材明细主料虾仁（7只）杏鲍菇（1小把）火麻仁（15克）膳之俭火麻油（10克）辅料胡萝卜（适量）黄瓜片（适量）葱丝（适量）姜丝（适量...
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![芦笋杏鲍菇炒虾仁怎么做-芦笋杏鲍菇炒虾仁的做法]( "芦笋杏鲍菇炒虾仁怎么做-芦笋杏鲍菇炒虾仁的做法")
- “这道菜营养丰富，做法简单。”食材明细主料芦笋（半斤）杏鲍菇（一段）大虾（10个）辅料葱花（适量）姜丝（适量）蒜片（适量）油（适量）花椒面（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋杏鲍菇炒虾仁的做法步骤1、大虾10个，杏鲍菇一段和半斤芦笋。2、芦笋把老根去皮洗净。3、切成滚刀块。4、分到切好...
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![鲍汁虾仁杏鲍菇怎么做-鲍汁虾仁杏鲍菇的做法]( "鲍汁虾仁杏鲍菇怎么做-鲍汁虾仁杏鲍菇的做法")
- “这道蒸菜简单又营养，味道鲜美，很适合平时在家制作哦~这道菜的重点在鲍汁，请尽量选用上好的鲍汁，这样才能起到画龙点睛的效果~”食材明细主料杏鲍菇（1只）虾仁（6个左右）辅料紫苏（少许）配料鲍汁（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍汁虾仁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切稍粗的片状，...
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![杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露-真磨的更醇香 杏仁核桃露怎么做]( "杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露-真磨的更醇香 杏仁核桃露怎么做")
- “杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益心脏健康；而杏仁富含维生素E及抗氧化物质，能有效的预防疾病及抵抗皮肤的衰老。除了以上的功效外杏仁还有最大的功效就是能够缓解多种的咳嗽，达到润肺的效果。所以杏仁是一款养颜又滋润好食材。以往想要喝杏仁露时煮好后必须把杏仁的渣过滤...
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![杏鲍菇蒸虾仁怎么做-杏鲍菇蒸虾仁的做法]( "杏鲍菇蒸虾仁怎么做-杏鲍菇蒸虾仁的做法")
- “一般虾仁可以炒可以烧汤，蒸来吃还是第一次呢，女儿好喜欢，特别适合小孩，省了给他们剥壳了哦。配了杏鲍菇，本身就鲜美的虾仁，这道菜菜变得更加诱人。而且做起来简单，若剥虾仁太麻烦，还可以买上现成的虾仁哦。节日里我们要做的菜菜太多，做出简单又美味的菜就选杏鲍菇蒸虾仁吧，大人小...
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![杏仁核桃饮的做法 田园时光---杏仁核桃饮 杏仁核桃饮怎么做]( "杏仁核桃饮的做法 田园时光---杏仁核桃饮 杏仁核桃饮怎么做")
- 食材明细主料大杏仁（1/2杯）核桃（1/3杯）糯米（1/4杯）辅料冰糖（50克）水（5杯）蜜桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁核桃饮的做法步骤1、將杏仁、核桃、糯米混合在一起洗淨。加入2杯的水浸泡數小時。2、將所有材料連水一起倒入果汁機打碎。3、倒入煮鍋內燒開後，再邊攪拌邊加入...
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![杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎么做]( "杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎么做")
- “入手烤箱也没久，一直想烤小点心，所以就从简单的入手吧。今天决定先做个简单些的：杏仁核桃酥烤的时候满屋的香气，还算挺成功的”食材明细主料普通面粉（100克）辅料鸡蛋（1个）核桃碎（50克）杏仁（12个）配料植物油（30克）白糖（50克）泡打粉（2克）小苏打（1克）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁核桃...
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![核桃杏仁露怎么做-核桃杏仁露的做法]( "核桃杏仁露怎么做-核桃杏仁露的做法")
- “市售的各种美味饮料，少不了添加剂，再好喝也不能多喝，特别是小朋友更不能多喝，现在的豆浆机功能不少，轻轻松松的就可以做出好多好喝的饮品，绝对无任何的添加，香浓的味道比市售的好喝好多倍，最重要的自己在家做，放心又干净，快快动手做起来吧”食材明细主料核桃仁（50克）甜杏仁（50克）辅料...
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![杏仁核桃酥曲奇怎么做-杏仁核桃酥曲奇的做法]( "杏仁核桃酥曲奇怎么做-杏仁核桃酥曲奇的做法")
- “从来都不怎么爱吃杏仁核桃，最近发现原来这有营养的东东做起曲奇和蛋糕味道相当棒，很香很香......虽然曲奇还是挤得这么丑^.^””食材明细主料低筋面粉（100G）黄油（100G）核桃（50G）细砂糖（40G）蛋液（35G）香草粉（1/2小勺）辅料杏仁片（适量）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杏仁核桃酥曲奇的...
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![虾仁杏鲍菇怎么做-虾仁杏鲍菇的做法]( "虾仁杏鲍菇怎么做-虾仁杏鲍菇的做法")
- “虾是海鲜的一种，蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。中医认为：虾性味甘咸，有补肾壮阳的功效。治肾亏、阳衰、腰痛、乏力.杏鲍菇学名：菇体具有杏仁香味，肉质...
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![核桃杏仁面包怎么做-核桃杏仁面包的做法]( "核桃杏仁面包怎么做-核桃杏仁面包的做法")
- “简单，美味，健康，营养丰富的食物。”食材明细主料高筋面粉（400g）辅料牛奶（200g）鸡蛋（1个）红糖（30g）酵母（5g）核桃（30g）杏仁（30g）花生油（30g）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）核桃杏仁面包的做法步骤1、把面粉，油，鸡蛋，红糖，酵母，牛奶混合拌匀2、放入烤箱发酵1小时30分，发大两倍大3、发酵好拿出来...
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![核桃糖与杏仁糖的做法 核桃糖&杏仁糖 核桃糖与杏仁糖怎么做]( "核桃糖与杏仁糖的做法 核桃糖&杏仁糖 核桃糖与杏仁糖怎么做")
- “对坚果类食物来说有助于孩子头脑发育的零食,即好吃又头脑聪明啊,所以女儿开始放暑假了,正好给她做点当零食吃。”食材明细主料核桃仁（100g）杏仁（100g）白糖（45g）植物油（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃糖与杏仁糖的做法步骤1、核桃仁和杏仁放入沸水中轻轻烫一下,以...
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![研磨一份美容、益智的酱料 杏仁核桃酱怎么做-杏仁核桃酱的做法 【杏仁核桃酱】－－－]( "研磨一份美容、益智的酱料 杏仁核桃酱怎么做-杏仁核桃酱的做法 【杏仁核桃酱】－－－")
- “所以杏仁和核桃，是我们家必备的坚果，除了直接使用以外，我还会把它们混合在一起，研磨成杏仁核桃酱，用来涂抹面包等，实在是又香又甜。”食材明细主料杏仁肉（200克）核桃肉（200克）熟玉米油（1汤勺）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏仁核桃酱的做法步骤1、准备好杏仁和核桃。2、取肉备...
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![核桃杏仁露的做法 【山东】核桃杏仁露 核桃杏仁露怎么做]( "核桃杏仁露的做法 【山东】核桃杏仁露 核桃杏仁露怎么做")
- “年夜饭大餐各种各样，有鱼有肉有虾有鸡，有海鲜，但是也不能缺少了饮品吧，所以饮品也是必备的。成年人可以喝各种酒，孩子们就要有专属的饮品，外面的各种饮料，碳酸饮料、果汁，真的不能放心让孩子们喝哒！因此我会准备二三种健康的饮品。先豆浆机打个核桃杏仁露，这个核桃杏仁露味道浓浓...
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味味甜
