![芝麻黄瓜汁怎么做-芝麻黄瓜汁的做法]( "芝麻黄瓜汁怎么做-芝麻黄瓜汁的做法")
- “这道饮品是在菜谱上看到的很好奇芝麻与黄瓜搭配在一起是什么味道所以尝试了一下，想想芝麻炒炒会更香，所以把芝麻炒了一下，结果味道不是我喜欢的。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类...
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![麻汁拍白玉黄瓜怎么做-麻汁拍白玉黄瓜的做法]( "麻汁拍白玉黄瓜怎么做-麻汁拍白玉黄瓜的做法")
- “天热，吃拌菜既爽口又开胃。白玉黄瓜口感脆嫩甘甜，做这个菜味道更好。”食材明细主料白玉黄瓜（2根）辅料麻酱（1匙）纯净水（小许）调料食盐（1g）鸡精（1g）陈醋（5g）生抽（5g）香油（小许）大蒜（几瓣）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁拍白玉黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净。2、拍碎。3、切小块。4、大蒜...
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![家常芝麻大饼怎么做-家常芝麻大饼的做法]( "家常芝麻大饼怎么做-家常芝麻大饼的做法")
- 食材明细主料发酵面团（适量）辅料食用油（适量）白芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常芝麻大饼的做法步骤1、用适量面粉、酵母、一个鸡蛋、一勺食用油、适量水揉成的柔软的面团，发酵至两倍大即可。2、取一块面团擀成适量大小。3、抹上一层食用油。4、将它从一端卷起。...
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![芝麻凉拌黄瓜怎么做-芝麻凉拌黄瓜的做法]( "芝麻凉拌黄瓜怎么做-芝麻凉拌黄瓜的做法")
- “做这款凉菜需要点儿小耐性，黄瓜得切得大约1-2mm左右薄薄的，才更爽脆。这一小碟黄瓜看起来有点小家碧玉的感觉呢~”食材明细主料黄瓜（一条）辅料白芝麻（20g）配料糖（适量）酱油（适量）糯米醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻凉拌黄瓜的做法步骤1、全部材料2、耐心得把...
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![家常黄瓜桃仁芝麻鸡丝如何做简单又好吃]( "家常黄瓜桃仁芝麻鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鸡脯肉切成细丝，放入盆内用盐、胡椒粉、酒、水淀粉腌渍；2.黄瓜洗净后切成细丝，红辣椒切细丝、熟花生米拍碎。3.锅内放少许油滑散鸡丝，晾凉。4.4鸡丝、黄瓜丝、红椒丝拌匀。5.酱油、香油和醋、...
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![芝麻酱拌黄瓜怎么做-芝麻酱拌黄瓜的做法]( "芝麻酱拌黄瓜怎么做-芝麻酱拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（3根）蒜（适量）辅料芝麻酱（适量）调料盐（适量）沙茶酱（适量）耗油（适量）酱油（适量）腊八醋（适量）芝麻（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜擦丝。2、蒜蓉。3、芝麻酱加水调匀。4、腊八醋（白醋加大蒜封罐两周左右蒜的辣味就到了醋里。...
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![家常菜芝麻酱拌黄瓜如何做简单又好吃]( "家常菜芝麻酱拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1个辅料大蒜：适量芝麻酱：适量盐：适量具体步骤1.将黄瓜洗净切成两半，用刀背拍几下，然后切成小块；大蒜洗净切成末。2.将黄瓜和蒜末收进盘子，加入盐，用筷子拌匀。3.将芝麻酱放入黄瓜里。4.用筷子把芝麻酱均...
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![芝麻酱黄瓜凉面怎么做-芝麻酱黄瓜凉面的做法]( "芝麻酱黄瓜凉面怎么做-芝麻酱黄瓜凉面的做法")
- “北方人喜欢吃面条，我发现我妈妈家里晚上很喜欢吃面条的，现在天气比较热就做凉面吃吧~清爽又不会那么热，中午还剩下很多的菜，所以这凉面也做的比较简单清爽的，就放点黄瓜丝，加点我最爱的芝麻酱，简单又好吃啊~”食材明细主料面条（400可）辅料黄瓜（适量）配料油（适量）盐（适量）芝麻酱（适量）大...
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![麻汁黄瓜怎么做-麻汁黄瓜的做法]( "麻汁黄瓜怎么做-麻汁黄瓜的做法")
- “天气越来越热，既不愿下厨房，又不愿吃热菜，索性拍两根黄瓜果腹，同时满足瘦身要求。”食材明细主料蒜（一小头）黄瓜（三根）麻汁（一汤匙）辅料生抽（适量）盐（少量）香油（少量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁黄瓜的做法步骤1、今年的新蒜，特别鲜香，用蒜臼捣碎，放置五分钟跟空气氧化，这个时候...
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![芝麻拌黄瓜怎么做-芝麻拌黄瓜的做法]( "芝麻拌黄瓜怎么做-芝麻拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料酱油（2勺半）芝麻酱（1勺半）醋（两勺）白糖（两勺）香油（一勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻拌黄瓜的做法步骤1、芝麻酱加水花开，如果是黄瓜等爱出水的可不加2、依次加入上面的调料3、即可...
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![芝麻酱拍黄瓜怎么做-芝麻酱拍黄瓜的做法]( "芝麻酱拍黄瓜怎么做-芝麻酱拍黄瓜的做法")
- “夏天，各款凉拌菜是餐桌上的常客。都是凉拌菜，味道各不同。这款凉拌菜是以芝麻酱为主调料，加点白糖，香甜的味道很不错。黄瓜是先拍散，比切丝又是别样的口感。”食材明细主料黄瓜（70g）调料芝麻酱（适量）橄榄油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拍黄瓜的做...
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![家常脆黄瓜怎么做-家常脆黄瓜的做法]( "家常脆黄瓜怎么做-家常脆黄瓜的做法")
- “入秋以来，鸡鱼肉蛋把胃塞的满满当当，吃的口腻了。那就执行少油少盐，荤素搭配是健康的饮食方式。这时候的蔬菜是最有味道的，没有了冬季反季节蔬菜的怪味，也没有夏季蔬菜疯长后留下的清淡味道。翠绿的顶花带刺的黄瓜，红油油一咬流汁的西红柿，不用佐料、不用动火这样生吃都是鲜美...
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![家常炒黄瓜怎么做-家常炒黄瓜的做法]( "家常炒黄瓜怎么做-家常炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料蒜（2瓣）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片，蒜切沫。2、炒锅烧油，油7成热放黄瓜，翻炒均匀。3、翻炒几下后放盐，酱油，翻炒均匀。4、放蒜末翻炒均匀出锅，黄瓜不要炒太软。...
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![芝麻黄瓜条怎么做-芝麻黄瓜条的做法]( "芝麻黄瓜条怎么做-芝麻黄瓜条的做法")
- “喝粥吃滴小菜哦~”食材明细主料黄瓜（适量）辅料芝麻（适量）配料辣椒面（适量）味精（适量）盐（适量）熟油（适量）糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）芝麻黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切成细条。3、放适量腌渍盐腌上一天。4、腌好后滴黄瓜条装进布袋。5、压上块石头~将黄瓜条里滴水...
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![芝麻酱拌黄瓜豆芽菜的做法 芝麻酱凉拌黄瓜豆芽菜 芝麻酱拌黄瓜豆芽菜怎么做]( "芝麻酱拌黄瓜豆芽菜的做法 芝麻酱凉拌黄瓜豆芽菜 芝麻酱拌黄瓜豆芽菜怎么做")
- “清淡爽口”食材明细主料豆芽菜（200克）黄瓜（2根）芝麻酱（100克）辅料大蒜（5瓣）盐（少许）酱油（少许）一品鲜（少许）味精（少许）香油（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌黄瓜豆芽菜的做法步骤1、准备好的豆芽菜，洗净备用2、然后锅里放水烧开，把豆芽菜放进去焯一下3、焯一分钟，捞出来，放装...
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![芝麻酱拌黄瓜丝怎么做-芝麻酱拌黄瓜丝的做法]( "芝麻酱拌黄瓜丝怎么做-芝麻酱拌黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）洋葱（半个）辅料芝麻酱（2勺）凉拌醋（1匙）生抽（1匙）盐（1g）水（2匙）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌黄瓜丝的做法步骤1、黄瓜，洋葱洗净切丝。2、芝麻酱加凉拌醋，生抽，水拌匀。3、黄瓜洋葱丝放盘里，倒入拌好的芝麻酱搅拌均匀即可。4、成品图。...
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![黄氏麻汁海蜇俏黄瓜怎么做-黄氏麻汁海蜇俏黄瓜的做法]( "黄氏麻汁海蜇俏黄瓜怎么做-黄氏麻汁海蜇俏黄瓜的做法")
- 食材明细主料海蜇（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料姜丝（适量）葱（适量）青椒（适量）配料麻汁（2匙）鲜酱油（2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄氏麻汁海蜇俏黄瓜的做法步骤1、准备好食材2、把黄瓜拍扁，胡萝卜切好，及其他所需的3、放入盘中拌匀，注意色彩搭配。4、上菜，品尝...
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![芝麻酱蒜泥拍黄瓜怎么做-芝麻酱蒜泥拍黄瓜的做法]( "芝麻酱蒜泥拍黄瓜怎么做-芝麻酱蒜泥拍黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）大蒜（1头）辅料芝麻酱（1勺）生抽（2勺）香醋（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱蒜泥拍黄瓜的做法步骤1、准备材料。2、黄瓜洗净拍松切寸段。3、大蒜去皮加入适量盐捣成蒜泥。4、捣好的蒜泥放入一勺芝麻酱，2勺生抽和2勺料酒搅拌均匀。5、黄瓜段放入...
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![家常腌黄瓜怎么做-家常腌黄瓜的做法]( "家常腌黄瓜怎么做-家常腌黄瓜的做法")
- “近段时间发现自己勤快了好多，腌鸭蛋，腌蒜，前天又腌了黄瓜，晒一下，嘻嘻”食材明细主料黄瓜（2000g）蒜（300g）辣椒（500g）辅料八角（适量）食用油（200g）酱油（500g）白糖（100g）盐（300g）味精（3勺）姜（400g）花椒（适量）白酒（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）家常腌黄瓜的做法步骤1、把黄瓜洗净，这次用的小黄瓜2...
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![蜜汁芝麻鸡的做法 家常菜肴@@蜜汁芝麻鸡 蜜汁芝麻鸡怎么做]( "蜜汁芝麻鸡的做法 家常菜肴@@蜜汁芝麻鸡 蜜汁芝麻鸡怎么做")
- “蜜糖烹调的菜肴永远都是那么惹味。微辣微甜的蜜汁总是让人吃的津津有味！吃了一块还想接着吃。不说啦，大家来吃咯。”食材明细主料鸡肉（适量）面粉（适量）辅料干辣椒粉（适量）芝麻（适量）配料黑酱油（适量）酱油（适量）鸡精粉（适量）蜜糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁芝麻鸡的做法步...
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![麻汁黄瓜金针菇怎么做-麻汁黄瓜金针菇的做法]( "麻汁黄瓜金针菇怎么做-麻汁黄瓜金针菇的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）金针菇（200G）辅料香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）糖（适量）盐（适量）酱油（适量）麻油（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻汁黄瓜金针菇的做法步骤1、准备材料。2、金针菇用开水焯熟。3、黄瓜插丝。4、金针菇侵入凉水。5、将所有调料搅拌在一起，喜欢吃...
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![家常拍黄瓜怎么做-家常拍黄瓜的做法]( "家常拍黄瓜怎么做-家常拍黄瓜的做法")
- “3分钟解决的一道家庭版拍黄瓜，好吃清爽，夏天吃很棒哦，放辣椒是剩的拌进去了，可以不加”食材明细主料黄瓜（2根）辅料葱（适量）辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拍黄瓜的做法步骤1、将黄瓜切块拍碎后切块，放入辣椒和葱花。2、放一勺盐。3、鸡精。4...
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![黄瓜芝麻酱凉面怎么做-黄瓜芝麻酱凉面的做法]( "黄瓜芝麻酱凉面怎么做-黄瓜芝麻酱凉面的做法")
- “这是从一个北方的好友那里学来的，第一次听她说黄瓜凉面~就很惊讶这么没有味道的东西能好吃嘛？事实证明~真的是美味。她说他们家吃的时候还会用干的香椿头熬点油浇上去吃。我今天没有香椿头，所以只能用前几天做葱油凉面留存的葱油代替啦哈哈~”食材明细主料黄瓜（1个）辅料芝麻...
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![芝麻酱黄瓜条怎么做-芝麻酱黄瓜条的做法]( "芝麻酱黄瓜条怎么做-芝麻酱黄瓜条的做法")
- “黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的作用，一般人群均可食用。它适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）配料芝麻酱（适量）盐（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）蒜香（口味）氽...
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![芝麻酱黄瓜怎么做-芝麻酱黄瓜的做法]( "芝麻酱黄瓜怎么做-芝麻酱黄瓜的做法")
- “夏日清清爽爽一道简单美味爽口菜。不少蔬菜都有减肥的功效，尤其是黄瓜，黄瓜的脂肪含量低，黄瓜当中含有很多丙二酸铜，这类物质有利于抑制糖分转化为脂肪的作用，因此，吃饭的时候，做一道黄瓜，对于减肥非常有益处。”食材明细主料黄瓜（适量）调料盐（适量）醋（适量）芝麻酱（适量）麻香（口味）拌（工艺...
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味味甜
