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关于花生黄豆薏仁豆浆的餐饮百科

香甜的花生黄豆薏仁豆浆如何做简单又好吃

  • 香甜的花生黄豆薏仁豆浆如何做简单又好吃

  • 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟花生在日常生活中比较普遍，可以生吃，也可以煮熟，炒熟吃，还可以作为菜的配料，作为豆浆的配料，用法各种各样。富含蛋白质，脂肪，维生素。薏仁经常和红豆搭配，是去湿气的常用食品。今天制作的花生黄豆薏仁豆浆有补益气...
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美味枸杞薏仁饭如何做简单又好吃

  • 美味枸杞薏仁饭如何做简单又好吃

  • 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蓬莱米：240公克薏仁：80公克红薏仁：40公克枸杞：5公克辅料盐：2公克温水：450cc具体步骤1.蓬莱米洗净，放置於筛网中沥干，静置30～60分钟备用。2.薏仁、红薏仁洗净，充分沥干水分，放入电子锅中加温水，浸泡2小时备用。3.枸杞...
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美味的花生黄豆薏仁豆浆如何做简单又好吃

  • 美味的花生黄豆薏仁豆浆如何做简单又好吃

  • 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟经常喝豆浆，什么核桃花生红枣什么的，喜欢什么就放什么，有钱就是任性！但是我一直喜欢喝的就是自制的花生黄豆薏仁豆浆。有些美食达人要问了吧，怎么能把薏仁拿来打豆浆呢！这您就有所不知了吧，薏仁具有利水渗湿、健...
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自制花生黄豆薏仁豆浆如何做简单又好吃

  • 自制花生黄豆薏仁豆浆如何做简单又好吃

  • 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟花生营养丰富，有降血脂及廷年益寿的功效，对预防骨质疏松也有很好的作闲。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，可缓解关节的肿胀和局部发热。慧米、花生搭配黄豆制成的这款豆浆，可缓解关节疼...
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黄豆黑花生豆浆怎么做-黄豆黑花生豆浆的做法

  • 黄豆黑花生豆浆怎么做-黄豆黑花生豆浆的做法

  • 食材明细主料黄豆（适量）黑花生豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆黑花生豆浆的做法步骤1、准备黄豆和黑花生豆。2、用清水洗干净泡两个小时。3、启动豆浆功能熟了自动停止。4、成品图。...
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红枣薏米仁豆浆怎么做-红枣薏米仁豆浆的做法

  • 红枣薏米仁豆浆怎么做-红枣薏米仁豆浆的做法

  • 食材明细主料黄豆（60克）薏米仁（45克）红枣（20克）辅料绵白糖（3勺）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣薏米仁豆浆的做法步骤1、食材：黄豆60克（已泡发）、薏米仁45克（已泡发）、红枣20克（已清洗）2、将已清洗好的红枣掰开去核，待用。3、将已泡发的黄豆和薏米仁分别淘洗一下，放入豆浆机中。4...
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杏仁薏米百合豆浆的做法 秋天豆浆--杏仁薏米百合豆浆 杏仁薏米百合豆浆怎么做
枸杞黄豆花生豆浆怎么做-枸杞黄豆花生豆浆的做法

  • 枸杞黄豆花生豆浆怎么做-枸杞黄豆花生豆浆的做法

  • 食材明细主料枸杞（适量）黄豆（适量）花生（适量）辅料温水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞黄豆花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前浸泡2、花生洗净枸杞备用3、黄豆放入豆浆机中4、依次放入花生和枸杞5、加入1000毫升水6、开启豆浆倍浓模式，静等美味7、美美的颜色豆浆呈现了8...
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糙米红豆薏仁浆怎么做-糙米红豆薏仁浆的做法

  • 糙米红豆薏仁浆怎么做-糙米红豆薏仁浆的做法

  • “而今都提倡吃粗粮，咱就来喝粗粮。据说，糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁情绪，预防心血管疾病、贫血症，便秘，肠癌等功效。其营养远胜于精白米。糙米煮饭口感比较粗，一般人不太容易接受，用来打成浆，浓浓稠稠的糊糊灌进肚子里，就没什么口感问题了。薏米红豆，都是健脾...
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黄豆花生红枣豆浆怎么做-黄豆花生红枣豆浆的做法

  • 黄豆花生红枣豆浆怎么做-黄豆花生红枣豆浆的做法

  • “黄豆在增强机体免疫力功能，防止血管硬化，降糖、降脂方面有着很好的保健功能，具有补虚开胃、益气养血之功效；花生在促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、健脾养胃、润肺化痰等方面也有着很高的食用和药用价值；红枣在抗癌、降血压、降胆固醇、保肝护肝等方面也有着很好的功效，经...
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薏米仁五谷豆浆怎么做-薏米仁五谷豆浆的做法

  • 薏米仁五谷豆浆怎么做-薏米仁五谷豆浆的做法

  • “喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏季饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬季饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。女人多贫血，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。中老年妇女喝豆浆，可调节内分泌、延缓衰老；青年女性喝豆浆，则美白养颜淡化暗疮。而加入了薏米仁更丰富了营养。因为薏米仁...
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花生黄豆豆浆怎么做-花生黄豆豆浆的做法

  • 花生黄豆豆浆怎么做-花生黄豆豆浆的做法

  • 食材明细主料黄豆（适量）花生（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生黄豆豆浆的做法步骤1、花生豆提前泡一个小时冲洗。2、黄豆提前泡一个小时冲洗干净。3、一起放入破壁机，加水不要超过水位线。4、启动豆浆功能熟了自动停止。5、成品图。...
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焦糖杏仁花生豆浆怎么做-焦糖杏仁花生豆浆的做法

  • 焦糖杏仁花生豆浆怎么做-焦糖杏仁花生豆浆的做法

  • “做甜品备的焦糖杏仁，估摸着今后不会再用到它了。就这么吃掉当然也不错，不过，总觉得有点罪过。不如加到豆浆里？——然而量太少。没关系，花生来凑数。。。。莫如说是焦糖杏仁来凑数。那么一点点，淹没在花生豆浆里。喝到嘴里，似乎只是花生的味道，杏仁呢？焦糖呢？不见了。。。。”食材...
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Fancy出品 花生薏仁浆怎么做-花生薏仁浆的做法 花生薏仁浆——美容健康佳品－Vampire
花生薏米豆浆怎么做-花生薏米豆浆的做法

  • 花生薏米豆浆怎么做-花生薏米豆浆的做法

  • “豆浆，早餐首选，因为它可以加入很多种类的食材，营养丰富。每次做豆浆的时候我喜欢抓一把花生放进去，因为花生香味浓郁醇厚，可以使豆浆喝起来更香。这款花生薏米豆浆，不仅可以补充能量，而且还有滋阴润燥的功效，非常适合秋冬季饮用。”食材明细主料黄豆（30克）花生米（30克）薏米（30克）糙米...
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红豆薏仁豆浆怎么做-红豆薏仁豆浆的做法

  • 红豆薏仁豆浆怎么做-红豆薏仁豆浆的做法

  • “薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效；红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。红豆、薏仁和白茯苓，加上红枣和燕麦片一起制成豆浆，不仅容易消化吸收，经常食用还具有...
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黄豆花生米豆浆怎么做-黄豆花生米豆浆的做法

  • 黄豆花生米豆浆怎么做-黄豆花生米豆浆的做法

  • “早餐不错的选择，健康营养。”食材明细主料花生米（一把）黄豆（一把）辅料纯净水（800ml）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆花生米豆浆的做法步骤1、黄豆和花生米用清水泡一夜，淘洗干净，备用。2、将黄豆和花生米放入破壁机中，加入适量的水。3、按下10分钟快浆的键。4、已打好。5、...
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木糖醇红豆薏仁豆浆怎么做-木糖醇红豆薏仁豆浆的做法

  • 木糖醇红豆薏仁豆浆怎么做-木糖醇红豆薏仁豆浆的做法

  • 食材明细主料黄豆（一把）红豆（一把）薏仁（一把）花生（半把）红枣（适量）辅料木糖醇（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木糖醇红豆薏仁豆浆的做法步骤1、黄豆、红豆、薏仁、花生洗净浸泡一晚上2、红枣去核，和豆子一起放入豆浆机，放入适量清水，按湿豆键3、程序停止后，用筛网过滤掉残渣，去...
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花生黄豆浆怎么做-花生黄豆浆的做法

  • 花生黄豆浆怎么做-花生黄豆浆的做法

  • 食材明细主料花生（1杯）黄豆（1杯）小米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生黄豆浆的做法步骤1、花生一杯，黄豆一杯，小米半杯，冰糖少许。2、放入豆浆机，调到特浓豆浆。3、成品。小窍门我用的小杯，是豆浆机里带的小量杯。...
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薏仁豆浆怎么做-薏仁豆浆的做法

  • 薏仁豆浆怎么做-薏仁豆浆的做法

  • “黄豆被称为“豆中之王”，富含蛋白质，对人体十分有益。可当主、副食的薏仁，其消肿美白的作用，一直为人所乐道，更是经医学证明，对抑制癌细胞有极大的作用，可以增加你的抵抗力！”食材明细主料黄豆（适量）辅料薏仁（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薏仁豆浆的做法步骤1、将黄豆...
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浓黄豆花生豆浆怎么做-浓黄豆花生豆浆的做法

  • 浓黄豆花生豆浆怎么做-浓黄豆花生豆浆的做法

  • “现在的人们都注重健康了。不但要吃的好，而且营养价值也要高。以前家里的早餐几乎都是买牛奶和豆浆，那时候牛奶也便宜几毛钱一斤，豆浆就更便宜了。后来发展到自家做豆浆了，流行家家户户买豆浆机，做豆浆营养啊，天天喝最后喝的都腻歪了，豆浆机也更新换代了。一种食材味道太单一了...
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薏仁小米黑豆浆怎么做-薏仁小米黑豆浆的做法

  • 薏仁小米黑豆浆怎么做-薏仁小米黑豆浆的做法

  • 食材明细主料薏仁（10g）小米（15g）大米（10g）黑豆（10g）枸杞（1把）辅料清水（900ml）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薏仁小米黑豆浆的做法步骤1、准备食材，将所需食材取出。2、将食材淘洗干净，倒入豆浆机。3、加入清水至最低刻度线。4、选择“营养米糊”键。5、薏仁小米黑豆浆。...
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黄豆花生小麦仁豆浆怎么做-黄豆花生小麦仁豆浆的做法

  • 黄豆花生小麦仁豆浆怎么做-黄豆花生小麦仁豆浆的做法

  • “黄豆在增强机体免疫力功能，防止血管硬化，降糖、降脂方面有着很好的保健功能，具有补虚开胃、益气养血之功效；花生在促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、健脾养胃、润肺化痰等方面也有着很高的食用和药用价值；小麦不仅是供人营养的食物，也是供人治病的药物，具有除烦、止血、利小...
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黄豆花生豆浆怎么做-黄豆花生豆浆的做法

  • 黄豆花生豆浆怎么做-黄豆花生豆浆的做法

  • 食材明细主料黄豆（适量）红枣（适量）花生（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆花生豆浆的做法步骤1、食材备齐洗净，红枣去核儿。2、一起放入破壁机里面，倒入适量清水。3、选择米糊键，自动完成任务。4、浓香豆浆完成啦！...
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花生杏仁豆浆怎么做-花生杏仁豆浆的做法

  • 花生杏仁豆浆怎么做-花生杏仁豆浆的做法

  • “花生性味甘平，具有养血补脾胃，润肺化痰，止血增乳，润肠通便的功效。甜杏仁具有止咳平喘，润肠通便的功效，适用于老年咳嗽，虚喘等症。豆浆性味甘平，具有补虚润燥，清肺化痰的功效。适用于虚劳咳嗽，痰火哮喘，便秘，淋浊等症。三味加水磨浆，煮沸饮用，于肺寒咳嗽有益。用豆浆机打浆纯属偷懒，而...
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