![葛根木瓜魔芋粥怎么做-葛根木瓜魔芋粥的做法]( "葛根木瓜魔芋粥怎么做-葛根木瓜魔芋粥的做法")
- 食材明细主料葛根（适量）木瓜（适量）魔芋（适量）红豆（适量）扁豆（适量）糙米（适量）辅料薏仁（适量）茯苓（适量）芡实（适量）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根木瓜魔芋粥的做法步骤1、将葛根、木瓜等洗净，备用。2、将红豆、扁豆、糙米、薏仁、魔芋等提前浸泡1小时。3、将所有材料盛入炖盅...
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![木耳芥末魔芋丝怎么做-木耳芥末魔芋丝的做法]( "木耳芥末魔芋丝怎么做-木耳芥末魔芋丝的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）魔芋（适量）芥末（适量）辅料香菜（适量）芹菜（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳芥末魔芋丝的做法步骤1、把木耳泡发好，然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。2、调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋，挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀，汁就调好了。3...
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![黄瓜木耳拌魔芋怎么做-黄瓜木耳拌魔芋的做法]( "黄瓜木耳拌魔芋怎么做-黄瓜木耳拌魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）黄瓜（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）红椒（适量）香醋（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌魔芋的做法步骤1、准备好原材料；2、烧锅开水，加入适量的盐，将魔芋放入里面焯煮一分钟后捞出；3、再将泡好的木耳放入里面焯上一分钟后捞出；4、将焯好...
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![黄瓜拌魔芋结怎么做-黄瓜拌魔芋结的做法]( "黄瓜拌魔芋结怎么做-黄瓜拌魔芋结的做法")
- “微辣，爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）魔芋结（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）山茶油（适量）蒜蓉（适量）香菜（适量）花椒（几粒）干辣椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌魔芋结的做法步骤1、魔芋洗一下备用。2、黄瓜洗净拍几下，切成小段。3、黄瓜放魔芋上。4、香菜，蒜蓉。5、适...
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![葛根粉芋圆怎么做-葛根粉芋圆的做法]( "葛根粉芋圆怎么做-葛根粉芋圆的做法")
- 食材明细主料葛根粉（250g）红薯（500g）辅料糖粉（10g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葛根粉芋圆的做法步骤1、把红薯蒸熟，然后按压2、和葛根粉和好，可以加点糖粉，如果没有糖粉就把糖溶入水中加进去，水加30ml，最后揉成长条，切块！3、水滚后，放入小坨坨，煮至浮起来就好了，煮好后放入凉水浸泡...
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![魔芋荷叶粥怎么做-魔芋荷叶粥的做法]( "魔芋荷叶粥怎么做-魔芋荷叶粥的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）木瓜（适量）葛根（适量）薏仁（适量）辅料荷叶粉（适量）麦纤（适量）柠檬粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋荷叶粥的做法步骤1、将葛根、木瓜等洗净后备用，薏仁提前浸泡1个小时。2、把所有食材倒入炖盅，加入适量的水，文火炖3个小时。3、最后再根据个人口味调入...
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![丝瓜魔芋汤怎么做-丝瓜魔芋汤的做法]( "丝瓜魔芋汤怎么做-丝瓜魔芋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）魔芋（适量）辅料姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜魔芋汤的做法步骤1、将丝瓜去皮，洗净，切成薄片状。2、将魔芋洗净切成块状，姜切细丝。3、锅中加水，将切好的姜丝加入锅中。4、水烧开后，倒入丝瓜和魔芋，约煮10分钟左右，起锅前加入盐...
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![魔芋丝瓜汤怎么做-魔芋丝瓜汤的做法]( "魔芋丝瓜汤怎么做-魔芋丝瓜汤的做法")
- “丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。魔芋是低热食品，其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，可用于治疗糖尿病，也是理想的减肥食品。”食材明细主料...
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![葛根木瓜副作用]( "葛根木瓜副作用")
- 很多人不知道葛根是什么，其实，葛根是一种药材，可以食用的呢。它富含人体所需要的营养物质，吃了对人体的健康是有利的。那么，对于葛根木瓜副作用，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到大家。葛根木瓜副作用木瓜和葛根粉都是有丰胸的功效的，二者一起...
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![木耳胡萝卜炒魔芋怎么做-木耳胡萝卜炒魔芋的做法]( "木耳胡萝卜炒魔芋怎么做-木耳胡萝卜炒魔芋的做法")
- “省事，热量低，减肥，清淡”食材明细主料魔芋结（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）花椒（适量）虾米皮（适量）十三香（适量）油（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳胡萝卜炒魔芋的做法步骤1、胡萝卜切好，样子随你喜欢焯了下水，过凉水备用2、木耳泡发，小块备用3、魔芋结煮一下...
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![葛根木瓜粉的功效]( "葛根木瓜粉的功效")
- 很想知道葛根木瓜粉的功效，大家可以看看木瓜对于人体的作用，这是一款老少皆宜的美食，尤其是孩子可以多吃的一款美食，木瓜的适合人群比较多，成年男子，经常喝酒的人，抽烟的人，还有酒精代谢中毒者都可以吃木瓜这款美食哟。一、葛根木瓜粉的功效1.提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机...
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![捞拌木耳魔芋黄瓜丝的做法 #凉菜#捞拌木耳魔芋黄瓜丝 捞拌木耳魔芋黄瓜丝怎么做]( "捞拌木耳魔芋黄瓜丝的做法 #凉菜#捞拌木耳魔芋黄瓜丝 捞拌木耳魔芋黄瓜丝怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）魔芋（1盒）黄瓜（1根）辅料捞汁（适量）蒜（2瓣）香菜（1棵）红辣椒（2个）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞拌木耳魔芋黄瓜丝的做法步骤1、魔芋丝一盒。2、入沸水中焯熟。3、捞出过凉水备用。4、泡发洗净的木耳。5、用刚才焯魔芋的水把木耳焯熟。6、捞出过凉水备用。7、...
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![葛根木瓜粉怎么吃]( "葛根木瓜粉怎么吃")
- 很多人可能不知道葛根木瓜粉是什么东西，更不知道葛根木瓜粉怎么吃。葛根木瓜粉它是一种用青木瓜加工而成的食品，提到木瓜，很多人肯定知道，木瓜是可以丰胸的保健食品，深受广大女性的喜爱。但其实，经过加工之后的葛根木瓜粉，它的功效和口感比木瓜好千百倍。一、葛根木瓜粉怎么吃1....
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![魔芋拌木耳怎么做-魔芋拌木耳的做法]( "魔芋拌木耳怎么做-魔芋拌木耳的做法")
- “节后减脂菜~~”食材明细主料魔芋豆腐（200克）木耳（100克（水发））调料剁椒（适量）大蒜（适量）小葱（适量）生抽（适量）白糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋拌木耳的做法步骤1、食材：木耳泡发、魔芋豆腐、葱、蒜、剁椒。2、葱蒜切末备用。3、魔芋豆腐切厚片。4、魔芋片中间切一刀，一头...
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![魔芋瓜片怎么做-魔芋瓜片的做法]( "魔芋瓜片怎么做-魔芋瓜片的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（适量）辅料西葫芦（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）葱丝（适量）生抽（适量）干红辣椒丝（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋瓜片的做法步骤1、西葫芦切片。2、魔芋丝用水洗一遍。3、蒜切碎，葱，干红辣椒切丝。4、油锅烧热(少放一些油)下入蒜末,葱丝,干红辣椒爆...
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![魔芋木瓜能一起吃吗]( "魔芋木瓜能一起吃吗")
- 能。魔芋和木瓜可以制作成糖水，消暑必备。木瓜又叫做榠楂、木李等，原产自于南美洲，后传入中国，在广西、广东、浙江、山东等地区都有种植。挑选木瓜时需要注意以下几点：1、辨别木瓜的成熟度，选择颜色深黄有光泽的木瓜，表皮有小斑点的木瓜已经熟透，味道比较甜。青色皮木瓜不成熟，口...
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![黑木耳拌魔芋结怎么做-黑木耳拌魔芋结的做法]( "黑木耳拌魔芋结怎么做-黑木耳拌魔芋结的做法")
- 食材明细主料魔芋结（230克）黑木耳（10克）辅料剁辣椒（适量）调料盐（适量）零卡糖（适量）香醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑木耳拌魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、黑木耳（已提前泡发）、剁辣椒。2、将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。3、将魔芋结拆开包装，清洗清洗捞出。4、...
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![魔芋木耳健康小炒怎么做-魔芋木耳健康小炒的做法]( "魔芋木耳健康小炒怎么做-魔芋木耳健康小炒的做法")
- “魔芋和木耳都是碱性食物，不但有利于健康，都是减肥第一当选食材，所以经常做来享受。魔芋在我的第一篇日记里就已介绍过，每当体重有所波动时，我第一想到的就是魔芋，木耳也是众所周知的健康菌类，西兰花又是菜中之王，梗自然也不要丢掉，不但含有丰富的营养还纤维多多，这三者相陪可谓健...
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![葛根木瓜粉的作用与功效]( "葛根木瓜粉的作用与功效")
- 我相信大家一定都听说过葛根木瓜粉。它是一种可以丰胸的东西，所以这种东西非常的被女性朋友所喜爱，那么葛根木瓜粉的作用与功效有哪些呢？小编就针对这个问题，为大家做出了以下的资料整理，想要了解的朋友就一起来看看吧。葛根木瓜粉的作用与功效木瓜和葛根粉都是有丰胸的功效的...
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![青瓜魔芋丝怎么做-青瓜魔芋丝的做法]( "青瓜魔芋丝怎么做-青瓜魔芋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（适量）黄瓜（适量）辅料植物油（适量）干红辣椒（适量）新鲜朝天椒（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）花椒（适量）盐（适量）醋（适量）大蒜（适量）糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜魔芋丝的做法步骤1、魔芋丝清水冲一遍，然后在开水锅里迅速焯一下捞出，随即过冷水，以保持其脆嫩的口感2...
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![葛根木瓜粉的作用]( "葛根木瓜粉的作用")
- 葛根木瓜粉是一种非常好吃的食物，它主要的成分就是葛根和木瓜这两种植物，只是将两者搭配起来进行食用，再讲究一定的方式方法，就可以做出非常好吃的葛根木瓜粉，而且它们就算单吃也是非常好吃的，那葛根木瓜粉的作用有哪些呢。葛根木瓜粉的作用1、润畅通便、解除体毒(一般服用后，24...
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![葛根木瓜的作用与功效]( "葛根木瓜的作用与功效")
- 葛根是我们平时生活中一种比较常见的药材，它对我们人体是有着好的疗效的，比如对我们的肝脏这些，都有着很好的疗养功能，木瓜，是我们平时大家都很喜欢的一种食物，那小编就带大家了解一下葛根木瓜的作用与功效。葛根木瓜的作用与功效一、葛根木瓜的作用功效1.提高肝细胞的再生能力...
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![青椒木耳炒魔芋怎么做-青椒木耳炒魔芋的做法]( "青椒木耳炒魔芋怎么做-青椒木耳炒魔芋的做法")
- “魔芋生长在疏林下，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。”食材明细主料魔芋（1袋）青椒（1个）木耳（适量）葱（适量）鲍鱼汁（适量）鸡精（适量）植物油（适量...
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![魔芋黄瓜怎么做-魔芋黄瓜的做法]( "魔芋黄瓜怎么做-魔芋黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）魔芋（1盒）胡萝卜（1段）辅料盐（适量）生抽（10ml）蚝油（半匙）味精（少许）糖（1勺）醋（5ml）蒜末（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋黄瓜的做法步骤1、黄瓜用刀背拍几下，切成块，魔芋洗好沥水和黄瓜一起装盘，胡萝卜切花。2、碗内放入盐3、放入糖4、放入醋5、放生抽...
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![魔芋拌黄瓜的做法 爽口魔芋拌黄瓜 魔芋拌黄瓜怎么做]( "魔芋拌黄瓜的做法 爽口魔芋拌黄瓜 魔芋拌黄瓜怎么做")
- “口感爽滑清淡，夏季必备美味小菜。”食材明细主料魔芋豆腐（一袋260g）黄瓜（一根）辅料小葱（一根）杭椒（一颗）大蒜（4粒）香菜（一颗）调料香醋（一勺约6毫升）盐（3克）白糖（5克）香油（2.5毫升）麻椒油（2.5毫升）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋拌黄瓜的做法步骤1、把食材洗净。2、魔芋豆腐切宽1.2公分...
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味味甜
