![羊尾养生煲怎么做-羊尾养生煲的做法]( "羊尾养生煲怎么做-羊尾养生煲的做法")
- “羊尾养生煲女儿爱吃羊尾巴，相熟的肉店老板常常留下给我。女儿吃的简单，就是将羊尾巴煲煮过后捞出来蘸汁吃，然后再喝一碗原汁原味儿的汤。今天的羊尾巴一样用来煲汤，不同的是加了一些平日不添加的材料。脑洞大开的时候想放啥就放啥，有了羊尾巴的鲜香，啥都煮得美味了。今天的汤...
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![烤羊尾的做法 烤羊尾、西式烧烤 烤羊尾怎么做]( "烤羊尾的做法 烤羊尾、西式烧烤 烤羊尾怎么做")
- “不一样的炭烤滋味，感受舌尖上的草原清香。羊肉撒上孜然：口感与灵魂的双重碰撞，嗅觉与味蕾的加倍震撼。”食材明细主料羊尾（380g）辅料烧烤片（250g）调料盐（适量）油（适量）孜然（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤羊尾的做法步骤1、将准备好的羊尾与烧烤片洗净祛除血水。2、洗净的...
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![细沙羊尾怎么做-细沙羊尾的做法]( "细沙羊尾怎么做-细沙羊尾的做法")
- 食材明细主料红豆沙（1500g）猪板油（适量）辅料鸡蛋清（5个）糯米粉（适量）油（1500g）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）细沙羊尾的做法步骤1、红豆沙捏成小团，外面裹一层猪板油2、裹好猪板油的豆沙团，再裹一层糯米粉3、鸡蛋清打发（筷子立着不倒），把豆沙团放进去滚一圈4、把滚好蛋清的豆沙团放...
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![养生大煲怎么做-养生大煲的做法]( "养生大煲怎么做-养生大煲的做法")
- 食材明细主料白萝卜（10000g）辅料红糖（200g）盐（150g）鸡精（100g）老抽（200g）甜味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养生大煲的做法步骤1、给白萝卜去皮时需将带筋膜的部分全部去掉，厚度一般在半厘米左右，削下的萝卜皮可做成泡菜。2、将去皮白萝卜20斤切成滚刀大块，与红糖1000克、老抽200克、...
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![养生汤煲的做法 【养生汤煲】西瓜脆衣大枣汤 养生汤煲怎么做]( "养生汤煲的做法 【养生汤煲】西瓜脆衣大枣汤 养生汤煲怎么做")
- “中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。新鲜的大枣还有大量的维生素，是水果中的佳品。怡汝的这款【西瓜脆衣大枣汤】利用新鲜的带皮西瓜皮，和新鲜的大枣制作，味道独...
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![压力锅煲养生粥怎么做-压力锅煲养生粥的做法]( "压力锅煲养生粥怎么做-压力锅煲养生粥的做法")
- “家里食客爱喝杂粮粥。多种杂粮放在一起，煮熟后食之，既舒服又养生。”食材明细主料杂豆（200g）大米（50g）黑米（50g）糯米（50g）辅料花生米（适量）红枣（适量）百合干（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）压力锅煲养生粥的做法步骤1、杂豆洗干净用冷水浸泡2个小时。2、花生米洗干净用冷水浸泡...
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![养生羊骨羊肉煲如何做简单又好吃]( "养生羊骨羊肉煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料辅料具体步骤1.羊后腿，走关节处分开成几小块骨头，这样就不用费劲剁拉。把肉片下来。2.骨头走冷水去血沫后洗净，大锅坐开水，放入葱姜，大料，香叶，桂皮，生抽，白醋（山楂），小火慢熬。3.羊肉走冷水，小火，出血沫后捞出洗净4....
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![营养的白萝卜牛尾骨煲如何做简单又好吃]( "营养的白萝卜牛尾骨煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟牛尾骨具有丰富的营养价值，牛尾骨的吃法有很多种，今天我们就叫大家做一款营养的白萝卜牛尾骨煲。萝卜有一个称号就蔬菜中的人参，将这两种都具有营养价值的东西一起炖在一起煲一锅汤更是人间美味，喜欢的朋友们可...
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![花生黄豆煲猪尾怎么做-花生黄豆煲猪尾的做法]( "花生黄豆煲猪尾怎么做-花生黄豆煲猪尾的做法")
- 食材明细主料猪尾（一条约700克）花生（适量）黄豆（适量）辅料姜（适量）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生黄豆煲猪尾的做法步骤1、准备新鲜猪尾，斩大件。2、泡好的花生，黄豆。3、姜，拍一下即可。4、猪尾放入锅中加料酒焯水。5、捞出来清洗干净。6、将食材都放入瓦...
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![羊肉萝卜枸杞煲的做法 冬季养生汤---羊肉萝卜枸杞煲 羊肉萝卜枸杞煲怎么做]( "羊肉萝卜枸杞煲的做法 冬季养生汤---羊肉萝卜枸杞煲 羊肉萝卜枸杞煲怎么做")
- “冬季寒气逼人，给人们带来了很多不便，尤其是老年人，稍不注意便会受到寒气的侵袭，常会引起旧病复发或诱发新病。所以冬季要注意保暖，养生要从“避寒”开始。可以多吃羊肉、乌鸡、虾类、姜、蒜、胡椒、咖喱等温热的食物。冬天吃羊肉非常合适，因为羊肉性温，能给人体带来热量。中医...
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![养生牛尾煲如何做简单又好吃]( "养生牛尾煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛尾：适量西红柿：适量胡萝卜：适量西芹：适量土豆：适量红枣：适量辅料姜：适量番茄酱：适量橄榄油：适量盐：适量高汤：适量具体步骤1.牛尾开水汆烫后洗净备用，各种蔬菜切成菱刀块备用；2.锅里加入橄榄油，放入牛尾、姜片稍微煎一...
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![花生焖猪尾的做法 【闽菜】养颜美容--花生焖猪尾 花生焖猪尾怎么做]( "花生焖猪尾的做法 【闽菜】养颜美容--花生焖猪尾 花生焖猪尾怎么做")
- 食材明细主料猪尾（一只）辅料花生（适量）姜蒜（适量）配料香叶（适量）八角（适量）辣椒（适量）盐（适量）米酒（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生焖猪尾的做法步骤1、猪尾洗净斩块。2、配料洗净备用。3、锅里放油，炒糖色，然后放入猪尾炒均。4、放入姜蒜炒香。5、接着放入花生翻炒片刻。6、放...
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![养生白萝卜羊肉煲如何做简单又好吃]( "养生白萝卜羊肉煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟白萝卜羊肉煲是一道非常适合在冬天和的汤，具有养生的作用，在冬天和还能去寒也能让人心里的烦躁减少，萝卜本身就是滋润的食物，熬煮之后非常的入味，入口多汁柔软，非常的好吃，羊肉也一定都不骚，熬煮的非常软而不烂，汤...
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![花生羊尾笋炒圆白菜的做法 花生米羊尾笋炒圆白菜 花生羊尾笋炒圆白菜怎么做]( "花生羊尾笋炒圆白菜的做法 花生米羊尾笋炒圆白菜 花生羊尾笋炒圆白菜怎么做")
- “家常菜~~~~~~花生米羊尾笋炒圆白菜”食材明细主料圆白菜（220克）羊尾笋（70克）花生米（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生羊尾笋炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜（已清洗切开）、羊尾笋（已浸泡去除多余的盐分）、花生米（已煮熟）2、将浸泡好的羊尾笋撕开，放在...
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![炸羊尾的做法 京味小吃：炸羊尾 炸羊尾怎么做]( "炸羊尾的做法 京味小吃：炸羊尾 炸羊尾怎么做")
- “此菜始创于清朝末年，原本是用羊尾作馅炸成的，因其油腻且有难吃的膻味，不大受人欢迎，后来厨师将羊尾馅换成了豆沙馅，其形状和颜色都保持原来的样子，则深受欢迎，因此还叫炸羊尾。”食材明细主料玉米淀粉（75克）辅料鸡蛋（6枚（蛋清））红豆沙（适量）配料白砂糖（100克）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高...
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![养生菌菇煲怎么做-养生菌菇煲的做法]( "养生菌菇煲怎么做-养生菌菇煲的做法")
- “营养健康美味。”食材明细主料金针菇（150克）香菇（100克）白菇（100克）滑子菇（100克）玉米（1个）鸡翅（3个）辅料虫草花（20克）干贝（20克）黄酒（30ml）红酒（50克）姜（8克）葱（5克）盐（6克）鸡粉（1克）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）养生菌菇煲的做法步骤1、虫草花，干贝洗净。2、香菇，白菇，鸡翅洗净。3、金针菇，玉米...
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![养生砂锅羊腿煲如何做简单又好吃]( "养生砂锅羊腿煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时很久以前，我们的祖先吃熟食的方法仅仅局限于烧和烤，他们不一定能想到今天的人们会吃出这么多花样，能够找到另一种让食物变熟的方法，这一切有赖于陶器的产生。进入冬天，正是吃羊肉的好时候，我们幅员辽阔的土地也...
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![营养的山药牛尾煲如何做简单又好吃]( "营养的山药牛尾煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这款营养的山药牛尾煲不知道大家吃过没有呢，这样的煲汤是我见过的，奇特的汤了，不过这汤有一个特别好的特点就是，比较清淡呢，这样清淡的汤整体煮出来就比较补人呢，山药又是一种营养的蔬菜，所以大家要是有时间的话，...
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![养生羊肉汤怎么做-养生羊肉汤的做法]( "养生羊肉汤怎么做-养生羊肉汤的做法")
- “冬季是吃羊肉的最佳季节，在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。羊肉的吃法很...
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![海参猪尾巴养生汤怎么做-海参猪尾巴养生汤的做法]( "海参猪尾巴养生汤怎么做-海参猪尾巴养生汤的做法")
- “海参猪尾巴养生汤。海参补肾益精，调节血脂血糖，抗肿瘤，阴阳双补；猪尾巴补腰力益骨髓含丰富胶原蛋白；花生增强记忆降低胆固醇。”食材明细主料拉缸盐海参（4条）猪尾巴（1根）莲藕（1根）胡萝卜（1根）花生（1把）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海参猪尾巴养生汤的做法步骤1、...
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![滋补养生山药牛尾煲如何做简单又好吃]( "滋补养生山药牛尾煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟滋补养生山药牛尾煲是一道超级美味的营养汤，牛尾蛋白质含量丰富，能补气血，然后山药也是被人们所接受的，做成这种汤的形式更容易被人们所接受和吸收，然后呢味道也不是那么难以令人接受的一道滋补养生保健品，虽然...
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![养生煲的做法 美味养生煲 养生煲怎么做]( "养生煲的做法 美味养生煲 养生煲怎么做")
- 食材明细主料猪脊骨（适量）山药（适量）银耳（适量）辅料黄豆（适量）大枣（适量）枸杞（适量）油麦菜（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）大料（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）养生煲的做法步骤1、猪脊骨斩小块焯水，放入砂锅。加入大枣，枸杞，黄豆，料酒，大料，葱段，姜片。用大火烧开后转...
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![养生红酒炖牛尾如何做简单又好吃]( "养生红酒炖牛尾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.胡萝卜切成人厘米左右的滚刀块，洋葱切成同样大小的块。清水中加入葱、姜2片，倒入料酒，放入洗净的牛尾，用大火将水烧开，出现浮沫后捞出牛尾用清水反复冲洗干净；2.另起一锅加入少许油，放入一半的洋...
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![美味花生黄豆猪尾煲如何做简单又好吃]( "美味花生黄豆猪尾煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪尾（不知为什么现在的猪尾巴都长不长，所以要用2条）：2条花生仁：100黄豆：50辅料南乳：4小块盐：适量具体步骤1.猪尾处理干净后斩段，放滚水里煮3分钟左右，捞起沥干水分；2.花生、黄豆要预先浸泡（花生大概浸泡2小时，黄豆要浸...
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![羊尾酥怎么做-羊尾酥的做法]( "羊尾酥怎么做-羊尾酥的做法")
- “这道菜完全来自儿时的记忆。也是爸爸的最爱，每逢佳节，家里餐桌上的经典菜品，相信80后都很少见过，在六七十年代那物质匮乏的年代，羊尾酥总能让我们大快朵颐，酥脆化渣，香甜可口。你还能记起它的味道吗？”食材明细主料肥肉（300克）鸡蛋（一个）淀粉（适量）水（少许）辅料糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿...
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味味甜
