- “色泽金黄,浓郁的南瓜满口生香。”食材明细主料大米(适量)辅料南瓜(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜大米粥的做法步骤1、香米适量淘洗一下。2、南瓜半截。3、去皮切大块。4、水开大米放入。5、煮10分钟,南瓜放入。6、南瓜煮熟,用勺子不停搅动。7、南瓜与大米粥融合...
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- 食材明细主料大米(多半勺)小米(多半勺)南瓜(一小段)辅料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)大小米南瓜粥的做法步骤1、小米多半勺淘净2、大米多半勺淘净3、南瓜一小段去皮切块4、将小米大米南瓜放入砂锅5、加两倍的水6、大火烧开后用勺子搅拌一下,盖子错开着盖转小火继续煮...
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- “这款粥集合了南瓜、大雁蛋、糯米、小米等四种利好食材。这四种食材都有着丰富的营养素,功效也很多,特别是大雁蛋含有人体必需的多种氨基酸,以及铁、锌、钙等矿物质元素,而且蛋白含量高,脂肪含量、胆固醇含量低。具有补气,强筋壮骨等功效,还可以促进眉毛、发须的生长。由此,这款...
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- 食材明细主料大米(半杯多一点)南瓜(400克)红枣(1把)辅料清水(跟一杯米搭配的水量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜红枣大米粥的做法步骤1、取大米,淘洗干净。2、洗好去瓤的南瓜。3、切大块,放大米里。4、大枣洗净。5、放南瓜里。6、倒入高压锅里,加清水。7、盖盖子,启动白米粥...
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- 可以。在用冬瓜和大米一起熬粥时,是需要把冬瓜彻底清洗干净的。冬瓜洗干净之后,建议切成薄片,能够让冬瓜在更短的时间内煮熟。在挑选冬瓜时,可以闻一闻冬瓜的味道,新鲜的冬瓜时能够有淡淡的菜香味的。冬瓜,常见的吃法有冬瓜炒蛋、冬瓜炒肉以及冬瓜大米粥等。...
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- 浸泡。大米熬粥之前进行浸泡半个小时以上,大米充分吸收水分后会变得比较软,这样熬粥会缩短熬粥时间变得更快一点。冷水下锅熬粥并不是最佳的,熬粥最好用温水或者是开水熬粥,这样的话节不容易粘锅。可以用电饭煲熬粥,提前预约时间,浸泡后熬粥。...
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- 30-40分钟。通常煮大米粥都用电饭煲,需要大约30至40分钟即可,若用高压锅煮的时间相对短一些。在煮大米粥时,要调节好大米和水的比例,熬大米粥前先用冷水浸泡20分钟左右,这样米粒更容易煮烂,大米的口感更好,熬大米粥里可以加些红枣或者南瓜、红薯、红豆、花生等,口感更丰富。...
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- 将熟米饭放入锅中,添加适量的清水,直接煮粥即可。熟米饭可以单独煮粥,也可以搭配红枣、葡萄干、地瓜等食材一起煮粥,口味会更加丰富。喜欢喝甜味的米粥,可以添加适量的白糖或冰糖。煮粥的过程中,需要用勺子搅拌锅中食材,这样可以避免米粒粘锅。...
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- 1、大米可以红枣、银耳、莲子一起熬粥,银耳和莲子最好提前泡一小时左右。2、可以和糙米、燕麦、黑米、小米等一起熬,糙米要泡四小时以上,不然熬出来的米粒很硬。3、可以和皮蛋碎,瘦肉丝一起熬成皮蛋瘦肉粥。4、搭配牛奶和果干熬成奶粥。5、喜欢咸味的还可以配蔬菜熬粥。...
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- 小火慢熬。大米粥想熬的最好喝,首先需要把大米浸泡半小时以上,为的是让米遇水膨胀开,这样熬的更软烂。温水下锅,水的比例也要掌握好,不然太稀太稠都会影响口感。其次最好用砂锅,小火慢熬,朝着同一个方向适当搅拌一下,会让粥变得更粘稠,更好喝。最后再熬的时候可以加一下辅料:小米、...
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- 用热水熬煮。在熬煮小米粥之前,用水将小米粥泡一段时间,让小米变得膨胀,这样不仅会使小米粥更容易煮熟,节约煮的时间,而且通过这样的方法,小米粥可以更加粘稠,口感更佳。在用热水熬煮的时候,水开之后再放入小米可以防止小米糊底、粘锅。...
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- 食材明细主料南瓜(适量)小米(适量)大枣(适量)辅料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜大枣小米粥的做法步骤1、南瓜去皮切小块。2、小米洗干净。3、放入锅中。4、放南瓜。5、放大枣加足水。6、启动汤粥程序,完成自动停止。7、香喷喷的小米粥熟了。8、出锅了。...
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- “小米富含B族维生素,有健胃,开胃养胃之效,小米粥营养之丰富,竟有“代参汤”的美称。而南瓜不仅可以保护胃黏膜,促进溃疡的愈合,还能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,以助消化。”食材明细主料南瓜(适量)小米(适量)糯米(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜双米粥的做法步骤1、原材料...
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- 食材明细主料大米(适量)南瓜(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大米南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮切片放入电压力锅中。2、大米洗净放入锅中。3、加适量水启动粥汤功能熟了自动停止。4、熟了。5、出锅。...
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- “大冷天喝上一碗金黄色的粥,是不是很温暖的感觉,口感香甜软糯,自然的味道,诱人的黄色,不但滋阴润肺,还能保护视力,尤其适合老人和孩子。”食材明细主料大黄米(100g)辅料熟南瓜(70g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜大黄米粥的做法步骤1、大黄米备好,过水淘洗干净(这就是大黄米,米...
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- 食材明细主料大米(1杯)小米(三分之一杯)辅料南瓜(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜大米粥的做法步骤1、美味南瓜。2、取适量去皮切块。3、大米小米一同放锅里煮粥,米粥煮20分钟左右时放入南瓜块。4、继续煮15分钟左右,南瓜熟透即可。...
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- “香甜软糯的无花果南瓜大米粥,😋。无花果有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。主治咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻痢疾、脱肛、痔疮等症。”食材明细主料大米饭(适量)无花果(适量)南瓜(适量)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分...
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- 小火慢熬四十五分钟。黑大米粥的熬法和平时熬大米粥,小米粥的做法类似。黑大米及黑米是谷物的一种,属于糯米一类。其硬度和体积都与大米类似,只是颜色有所区别。熬大米粥时,可仿照熬大米粥的做法。同时可以根据个人口味,添加糖,葡萄干,燕麦等辅料。...
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- “大麦,我们这里称为大麦仁,很贴切的称呼。喜欢大麦仁滑滑的口感,大麦仁的营养很丰富,功效很多,可以润肠、排毒等。将大麦仁与南瓜、糯米组合,煲出的粥既营养也保健,还很好喝。”食材明细主料南瓜(250g)大麦(90g)糯米(90g)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜大麦糯米粥的...
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- 南瓜,属于是一种常见的瓜类,它的味道香甜,且做法多样。南瓜粥,是比较简单的一种手法,而且味道还有营养价值都是很不错的。但是在做南瓜粥的时候,南瓜的选材上面也需要进行挑选的,这样所做出来的南瓜粥才会好吃。南瓜粥用什么样的南瓜好呢?以下来看看吧!一、南瓜粥用什么样的南瓜...
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- “香甜软糯。皂角米透明粉糯,入口滑嫩。营养丰富的一款粥”食材明细主料皂角米(一把)南瓜(适量)红枣(适量)辅料大米(3把)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)皂角米南瓜红枣大米粥的做法步骤1、皂角米一把,漫泡了一天。2、大米3把。3、红枣10颗。4、板栗南瓜适量。5、所有食材放电饭...
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- “吃着有点微甜,太好吃了!”食材明细主料南瓜(适量)地瓜(200克)辅料大米(50克)小米(50克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜地瓜大小米粥的做法步骤1、将南瓜,地瓜洗净后切成薄片。2、把大米,小米,至少清洗3遍后放入锅中。3、把锅中放入水适量的水,大火开锅后转中火煮13至15分钟即...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:适量辅料小米:适量具体步骤1.加入适量水(一次加入足够的水不要中途添加哦!)2.水开后南瓜下锅(南瓜皮营养最丰富)3.南瓜煮5分钟后下小米4.不时搅拌避免溢锅哦!大火熬煮30分钟转小火15分钟小米中的营养就...
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- 食材明细主料五常大米(220克)红南瓜(810克)辅料清水(810毫升)白糖(2勺半)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红南瓜大米粥的做法步骤1、食材:五常大米、红南瓜。2、将红南瓜去籽清洗一下捞出、去皮。3、放在案板上切成块。4、将五常大米下入电饭锅里。5、接着,合入切好的红南瓜,加入...
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- 食材明细主料大米(110克)红南瓜(半个)燕麦(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦红南瓜大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、燕麦。3、红南瓜。4、冰糖。5、将红南瓜去皮去籽清洗一下。6、放在案板上切成小块,待用。7、在高压锅里倒入适量的清水烧开。8、...
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