- 食材明细主料排骨(500克)玉米(2个)木耳(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨玉米木耳汤的做法步骤1、排骨焯水后洗净2、砂锅里放入水,把排骨放入,大火煮开后转小火炖1小时3、炖汤期间再来泡木耳,着急的话用开水泡,不急用冷水泡4、把玉米切小段备用5、一个...
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- 食材明细主料大骨(1根)辅料玉米(1根)铁棍山药(1根)红枣(11颗)调料生姜(几片)小葱(几根)枸杞(一小把)盐(适量)料酒(一勺)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、大骨清洗后,加料酒用水煮一开,去血水和杀菌,然后清洗干净。2、改用砂锅炖煮,大水煮开后,用勺子撇去上面的浮沫,加姜...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料肋排:适量玉米:适量黑木耳:适量辅料胡萝卜:适量具体步骤1.肋排在沸水中焯一下,去血水2.肋排洗净后,小排入锅,锅内放入冷水。放料酒、姜片及香叶大火15分钟,放玉米中火半小时3.放入胡萝卜及黑木耳,小火20分钟4....
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- “胡萝卜玉米排骨汤,在我家餐桌上出现的频率很高,而且不分季节,呵呵,谁让海南就只有两个季节呢。另外还有一个重要原因,那是因为家里有个近视眼帅锅,胡萝卜益肝明目,玉米也是补眼睛的好东西,而这个帅锅喜欢吃排骨,所以这道汤便成了我家的经典家常汤煲了。”食材明细主料排骨(400克)...
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- “骨头汤家人喜欢的还是这猪腿骨熬的,经过几个小时的小火慢炖,骨头上的肉完全酥烂,只要轻轻一抿,真正入口即化,最精华的骨髓是小耿的最爱,呼啦一声,又香又鲜。”食材明细主料猪腿骨(1根)甜玉米棒(丨根)胡萝卜(2根)黑木耳(少许)辅料姜(1块)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米木耳...
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- “玉米🌽排骨汤”食材明细主料玉米(一颗)排骨(500克)辅料姜(少许)小香葱(少许)香菜(少许)盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、排骨两次飞水、玉米🌽切段、大葱切段、姜切片、加几颗红枣上锅炖2、大火烧开调至中小火炖40分钟即可,出锅放入少许盐3、再配上...
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- 食材明细主料莲藕(适量)排骨(适量)黑木耳(适量)红枣(适量)生姜(适量)料酒(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)莲藕木耳排骨汤的做法步骤1、排骨洗净后,凉水入锅,加一点料酒,水开后煮一分钟,倒掉水再洗净。2、把排骨放入高压锅,加水没过排骨,加一点料酒和几片生...
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- 食材明细主料排骨(8两)辅料甜玉米(1根)胡萝卜(半根)香菇(6个)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨玉米汤的做法步骤1、小排洗干净,放入锅入煮沸两分钟后倒出来,洗干净2、玉米切成小块胡萝卜切成薄片后用模具压成小花3、新鲜的香菇切成薄片4、所有的食材加入高压锅里煮...
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- 食材明细主料竹笋(适量)排骨(适量)木耳(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱花(适量)姜片(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)春笋木耳排骨汤的做法步骤1、竹笋切小段后焯水备用。2、木耳泡发后洗净。3、排骨放入冷水浸泡岀血水后洗净。4、焯水冲洗干净。5、排骨放入砂锅中加水...
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- 食材明细主料排骨(350g)玉米(2个)木耳(1把)辅料十三香(适量)白胡椒粉(适量)料酒(1勺)生抽(1勺)食盐(适量)红薯粉(2勺)生姜(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米木耳润燥汤的做法步骤1、将排骨洗净浸泡,去血水。放入辅料中调料腌制。2、干木耳泡发放入砂锅中。3、玉米剁成块也放入砂锅。...
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- 食材明细主料排骨(适量)玉米(两根)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)水(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、适量排骨洗净备用。2、胡萝卜和玉米备用。3、葱和姜,红枣洗净。4、排骨加姜片和料酒焯水。5、玉米和胡萝卜改刀。6、锅中...
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- 食材明细主料甜玉米(615克)黑木耳(8朵)肉骨(580克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳甜玉米肉骨汤的做法步骤1、食材:甜玉米、黑木耳(已泡发清洗)、肉骨(已焯水)2、将甜玉米清洗一下。3、放在案板上切开。4、随后,将已焯水的肉骨、切好的甜玉米和清洗好的黑...
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- “猪肉一直是家里最爱肉食。。。近年,为了健康减少红肉摄入,那些蒸五花肉、红烧肉、猪肉炖粉条、猪蹄、猪肘等吃得少了。。。但猪骨仍要不时来一顿,才能解馋。。。最初猪骨炖豆角、土豆居多,偶尔也炖过干豆腐,近年,就习惯了和木耳一起炖,真得很香。。。至于排骨炖玉米,则是东北名...
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- “最近挺忙,lg也需要补补,给炖个增强免疫力的汤。”食材明细主料玉米(2个)排骨(2根)辅料胡萝卜(1个)配料盐(少量)鸡精(少量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净,等谁开,除去浮沫2、把玉米剁成节,让后放入锅中,烧沸后,放入电饭煲炖40分钟3、炖好40分钟后,放入...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟黑木耳玉米龙骨汤是一道美味的汤品,主要由黑木耳、玉米、猪龙骨所做。黑木耳营养价值高,味道鲜美,它的存在为中国菜肴大添风采,很多人常吃木耳,因为木耳能养血,使肌肤变得红润,而且还能防治缺铁性贫血等功效,玉米...
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- “山药是我们生活中常见的蔬菜,它质细腻,肉洁白,不仅营养丰富,而且味道鲜美。大家都知道,“药补不如食补”,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,是脾胃虚弱者的最佳药方,因此山药成为养生的最佳补品。”食材明细主料山药(10克)排骨(80克)木耳(10克)辅料姜(2片)其他(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料木耳:适量薏米:适量排骨:一根辅料姜:适量具体步骤1.第一,木耳用水泡发2.第二,薏米泡发3.第三,排骨用开水过一遍4.第四,取适量的姜拍碎5.第五,依次放进薏米排骨姜,木耳等排骨熟了再放,上桌的时候再放入香菜点缀,加调味...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟排骨玉米木耳炖,每次看港剧的时候,里面都会和很多种不同的汤,我每次听见都会想那些汤好不好喝,而且他们里面的人都很会自己熬汤,我就想自己学点熬汤的本领,我知道我们和他们的口味不一样,我就用了我们这边常见的...
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- “天冷了,汤汤水水可暖胃暖身,也可滋补身心,排骨是我们常用的炖汤食材,加一些胡萝卜、山药、黑木耳同炖,汤鲜味美,好喝不腻人。排骨2根、胡萝卜1根、泡发黑木耳适量、山药适量、姜2片、葱2根、精盐少许。”食材明细主料排骨(600克)胡萝卜(1根)山药(200克)泡发黑木耳(适量)辅料姜(2片)葱(2...
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- “这个季节的玉米最好吃。”食材明细主料玉米(适量)排骨(适量)辅料水(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨玉米汤的做法步骤1、排骨洗好。2、玉米准备。3、玉米切小段。4、排骨提前放入高压锅中压二十分钟,加盐。5、然后加入玉米。再煲十分钟。6、煲熟了洒上...
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- “玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。”食材明细主料排骨(400G)辅料盐(适量)红萝卜(半根)醋(2滴)玉米(一条)料酒(2滴)咸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨玉米汤的做法步骤1、准备好食材2、...
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- “玉米----粗粮细吃提高营养玉米的吃法很多,如嫩玉米上市时,每天啃一个“煮棒子”最为理想。玉米中含有较多的纤维素,它能促进胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠内的停留时间,并可把有害物质排出体外,从而对防治直肠癌有重要作用。玉米,这种廉价的粗粮,却备受青睐,已成为一种热门的保健食...
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- 食材明细主料仔排(800g)辅料木耳(一把)葱(6根)姜(6片)调料料酒(2勺)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木耳排骨汤的做法步骤1、木耳提前泡发好。2、排骨冷水下锅,下入葱,姜,料酒,煮开撇去浮沫。3、排骨捞出冲洗干净,转入电饭锅,加入葱,姜,料酒,摁下煮饭键,煮至软烂。4...
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- 食材明细主料小排(适量)甜玉米(2个)胡萝卜(1个)辅料姜(1个)食用盐(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、炒锅烧水,将排骨煮透去掉血水,洗净沥干;姜用刀背拍碎(务切丝),同排骨与水放入砂锅,大火烧开转小火,煲30分钟。2、玉米切小段、胡萝卜滚刀切,一同放入砂转大...
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- “粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!买的玉米笋小小的颜色亮丽很可爱😄”食材明细主料排骨(200g)玉米笋(8个)辅料香菇(5朵)木耳(5朵)香葱(2棵)调料植物油(少许)盐(5g)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)神级(难度)玉米笋香菇木耳炖排骨的做法步骤1、排骨绰水,这个老排骨炖汤最好...
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