![五彩甜豌豆 五彩甜豌豆怎么做-五彩甜豌豆的做法 超级减肥菜]( "五彩甜豌豆 五彩甜豌豆怎么做-五彩甜豌豆的做法 超级减肥菜")
- 食材明细主料豌豆（适量）黄柿子椒（适量）红柿子椒（适量）辅料盐（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩甜豌豆的做法步骤1、原料。2、黄红柿子椒切粒。3、热锅冷油爆姜末。4、放如豌豆翻炒1分钟。5、放入红黄柿子椒翻炒1分钟，放盐。6、在放入水淀粉和...
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![五彩甜豌豆的做法 #团圆饭#五彩甜豌豆 五彩甜豌豆怎么做]( "五彩甜豌豆的做法 #团圆饭#五彩甜豌豆 五彩甜豌豆怎么做")
- “梅菜一般都用来搭配扣肉。而我更喜欢梅菜来搭配甜豌豆。豌豆需要油多点来炒熟才香。刚好梅菜又吸油又自带香味。所以让这道菜多了一个味道而不油腻。”食材明细主料甜豌豆（适量）梅菜（适量）香菇（适量）肉末（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡萝卜（适量）老抽（适量）葱（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![五彩家常豆腐丁怎么做-五彩家常豆腐丁的做法]( "五彩家常豆腐丁怎么做-五彩家常豆腐丁的做法")
- “一款材料丰富的下饭菜，希望大家喜欢：）”食材明细主料北豆腐（两块）辅料猪肉（一块）春笋（两块）各色蔬菜（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）葱（适量）醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）豆豉（适量）豆瓣酱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩家常豆腐丁的做法步骤1、猪肉切丁，放一点...
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![五香豌豆荚怎么做-五香豌豆荚的做法]( "五香豌豆荚怎么做-五香豌豆荚的做法")
- “这个季节吃刚刚好，极好的下酒菜。”食材明细主料豌豆荚（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）干红辣椒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香豌豆荚的做法步骤1、豌豆荚洗净。2、剪去两端。3、放入花椒八角。4、放入盐。5、加入适量清水。6、大火烧开。7、放入红辣椒，...
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![肉末豌豆的做法 肉末豌豆——家常小菜 肉末豌豆怎么做]( "肉末豌豆的做法 肉末豌豆——家常小菜 肉末豌豆怎么做")
- 食材明细主料豌豆（200克）肉末（50克）辅料盐（适量）淀粉（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豌豆的做法步骤1、材料准备好。2、淀粉与水用1:1调和.放入一旁备用。3、炒锅里预热，放入适量的油。油全熟将肉末放入炒锅里炒至八成熟。4、将豌豆洗干净，放入炒锅里。翻炒3到...
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![豌豆尖的家常菜做法]( "豌豆尖的家常菜做法")
- 有着丰富纤维的豌豆尖，因其嫩绿的颜色以及细嫩清脆的口感，而深受广大朋友的喜爱。豌豆尖不仅口感细嫩清脆，它更是帮助我们排毒清理肠道的好帮手。如此好的食材你会烹饪吗?如果不会也没关系，小编可以教大家几道豌豆尖的家常菜做法。豌豆尖的家常菜做法豌豆尖既可与肉类炒食、...
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![豌豆甜甜圈怎么做-豌豆甜甜圈的做法]( "豌豆甜甜圈怎么做-豌豆甜甜圈的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）酵母（4g）牛奶（150g）红糖（50g）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豌豆甜甜圈的做法步骤1、豌豆煮熟加白糖压成泥。2、面粉中放入4克酵母，50克白糖，150克牛奶和成面团醒半个小时。3、醒发好的面团对半切开。4、擀成两个饼，其中一个放上豌豆...
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![五香豌豆怎么做-五香豌豆的做法]( "五香豌豆怎么做-五香豌豆的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）孜然（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）料酒（适量）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五香豌豆的做法步骤1、豌豆洗净，剪去两端，等下烧煮时容易入味。2、豌豆放入小锅中，加入盐、料酒、八角、桂皮、花椒、孜然、干辣椒煮15分钟。3、咸...
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![豌豆苗的家常菜做法]( "豌豆苗的家常菜做法")
- 豌豆苗是一种非常常见的家常蔬菜，想必大家都吃过。每个家庭可能也都有自己习惯的经常做豌豆苗的烹饪方式，不同的烹饪方法不仅其味道不同，对豌豆苗本身营养的损失也大不相同，说了这么多，大家一定很想知道，豌豆苗都有哪些烹饪方法呢?今天，小编就来为大家介绍几种常见的豌豆苗的家...
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![五彩爽脆甜豆怎么做-五彩爽脆甜豆的做法]( "五彩爽脆甜豆怎么做-五彩爽脆甜豆的做法")
- “五彩爽脆甜豆是一道清脆爽口的凉拌菜。让我们在这个炎炎的夏日经常搭配着做一些色彩亮丽的小菜吧。”食材明细主料甜豆（适量）山药（适量）木耳（适量）莲子（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五彩爽脆甜豆的做法步骤1、（A）木耳泡发洗净撕成...
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![五彩玉米的做法 【电饭锅美食】五彩玉米（玉米豌豆炒火腿肠） 五彩玉米怎么做]( "五彩玉米的做法 【电饭锅美食】五彩玉米（玉米豌豆炒火腿肠） 五彩玉米怎么做")
- 食材明细主料玉米（适量）火腿肠（2根（猪肉肠和鸡肉肠各一根））豌豆（适量）辅料蒜（一瓣）姜（少许）配料芝麻油（适量）盐（适量）其他调味料（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩玉米的做法步骤1、准备阶段，将材料都备好，待用！喜欢是熟一点的，可以将玉米和豌豆放在开水里面过下水！2、放适量芝麻油，烧...
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![豌豆馒头的做法 家常面食-----【豌豆馒头】 豌豆馒头怎么做]( "豌豆馒头的做法 家常面食-----【豌豆馒头】 豌豆馒头怎么做")
- “春天新鲜豌豆便宜的时候，经常买很多豌豆荚，剥出豌豆，放进冰箱冷冻起来，想吃的时候再拿出来，豌豆不管是配菜煮粥我都喜欢，最喜欢的就是用新鲜豌豆榨豆浆喝，淡绿色的豌豆糊，很清新的口感。平时就喜欢用豆浆豆渣和面蒸馒头，用豌豆糊和面蒸的最简单的圆馒头，对于蒸馒头，我不喜欢那种刀...
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![家常炖甜豌豆怎么做-家常炖甜豌豆的做法]( "家常炖甜豌豆怎么做-家常炖甜豌豆的做法")
- “甜豌豆这么做很好吃。还下饭。不用放太多复杂的辅料，吃到豌豆的甜香味道。很美味”食材明细主料甜豌豆（适量）辅料大蒜（适量）葱（适量）生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）家常炖甜豌豆的做法步骤1、国内放适量油烧热。2、放入葱花，蒜末，爆香。3、倒入甜豌豆，翻炒个1分钟左右。...
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![家常拌豌豆凉皮怎么做-家常拌豌豆凉皮的做法]( "家常拌豌豆凉皮怎么做-家常拌豌豆凉皮的做法")
- “天气越来越热，吃啥都没味，来一盘凉皮，酸得开胃，凉得舒爽。”食材明细主料豌豆凉皮（500克）黄瓜（1根）辅料大蒜（3瓣）姜（1小块）小米椒（2个）榨菜（1小包）熟花生米（适量）小葱（适量）调料味达美清香米醋（3汤匙）味达美臻品特级生抽（2汤匙）味达美臻品蚝油（1汤匙）盐半（半茶匙）芝麻油（1汤匙）花椒油（1汤匙）辣椒酱（1汤匙...
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![五彩豆浆怎么做-五彩豆浆的做法]( "五彩豆浆怎么做-五彩豆浆的做法")
- “简单的各种豆子都来一点，早上来杯热乎乎的豆浆，配个油条烧卖，开启美好一天。”食材明细主料各种豆类（适量）辅料花生（少许）调料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩豆浆的做法步骤1、各种豆子都来点，混合一起，加水浸泡过夜。2、泡好的豆子，清洗干净。3、倒入豆浆机，加...
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![五彩豆丁的做法 色泽诱人的五彩豆丁 五彩豆丁怎么做]( "五彩豆丁的做法 色泽诱人的五彩豆丁 五彩豆丁怎么做")
- “色彩斑斓，颜色诱人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒为主料的素菜。非常深受小朋友的喜爱。青豆为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富；又名青大豆。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌...
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![五彩豆腐怎么做-五彩豆腐的做法]( "五彩豆腐怎么做-五彩豆腐的做法")
- 食材明细主料日本豆腐（2条）胡萝卜（适量）火腿（适量）盐（适量）清水（适量）辅料豌豆粒（适量）玉米粒（适量）肉末（适量）蚝油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩豆腐的做法步骤1、取一只小碗，加半勺生粉，加入清水，加入少量盐。调制成生粉水。待用2、胡萝卜洗净去皮。切成丁。锅里下...
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![五彩玉米粒的做法 家常小炒----五彩玉米粒 五彩玉米粒怎么做]( "五彩玉米粒的做法 家常小炒----五彩玉米粒 五彩玉米粒怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（300克）豌豆粒（20克）火腿粒（50克）辅料胡萝卜粒（20克）圆葱粒（20克）青椒粒（20克）葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩玉米粒的做法步骤1、将玉米粒，豌豆粒装入盘中待用。2、将清洗干净的胡萝卜切成小粒...
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![家常五彩豆如何做简单又好吃]( "家常五彩豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟今天推荐一个简单的家常五彩豆做法。特别特别简单，材料都可以直接在超市买半成品，然后动动小指头就能做好了。别小看了这小小的家常五彩豆，功效可多了。胡萝卜有养肝明目、健脾、化痰止咳之效，玉米有健脾、利...
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![五彩豌豆怎么做-五彩豌豆的做法]( "五彩豌豆怎么做-五彩豌豆的做法")
- 食材明细主料豌豆米（150克）胡萝卜（半只）玉米粒（50克）火腿肠（1只）辅料黑芝麻（少许）调料食用盐（适量）食用油（适量）蚝油（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩豌豆的做法步骤1、主料这样准备好了备用。2、锅里热水倒入几滴食用油，再把豌豆和胡萝卜倒入戳一下水，第一炒起来比较容...
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![家常豌豆烧豆腐怎么做-家常豌豆烧豆腐的做法]( "家常豌豆烧豆腐怎么做-家常豌豆烧豆腐的做法")
- “家常豌豆烧豆腐，好吃不油腻，口感嫩滑，营养丰富。豆腐里加点肉末加一把豌豆色香味俱全。”食材明细主料豆腐（1块）豌豆（2大把）辅料里脊肉（100克）胡萝卜（半个）葱（1段）姜（1块）蒜（半头）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）醋（少许）蚝油（少许）酱油（少许）番茄酱（少许）淀粉（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常...
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![家常五彩炒饭怎么做-家常五彩炒饭的做法]( "家常五彩炒饭怎么做-家常五彩炒饭的做法")
- “炒饭，对于很多人来说都再熟悉不过，可以将隔夜米饭很好的利用，因其制作简单耗时较少而倍受欢迎，可根据个人爱好来搭配不同材料。如果搭配好材料做出来的炒饭也相当美味，这道五颜六色的炒饭，是不是让人看着很有食欲……..”食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）火腿（适量）包菜（适量）洋葱...
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![五彩蚕豆怎么做-五彩蚕豆的做法]( "五彩蚕豆怎么做-五彩蚕豆的做法")
- “蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。如果你是正在应付考...
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![酸甜五彩时蔬怎么做-酸甜五彩时蔬的做法]( "酸甜五彩时蔬怎么做-酸甜五彩时蔬的做法")
- “天气热，没有食欲，酸甜口味的凉拌菜可以开胃增强食欲。将黑木耳、紫洋葱、绿青椒、胡萝卜、白莲藕五种利好的时蔬搭配在一起，用自己调制的酸甜汁凉拌，很受家人喜欢。很健康的一道凉拌菜。”食材明细主料黑木耳（30g）紫洋葱（50g）青椒（30g）胡萝卜（50g）白莲藕（90g）辅料盐（适量）白糖（适量）白醋（...
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![彩椒家常豆腐怎么做-彩椒家常豆腐的做法]( "彩椒家常豆腐怎么做-彩椒家常豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）午餐肉（适量）彩椒（适量）鸡蛋（适量）辅料葱姜蒜（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒家常豆腐的做法步骤1、备料，午餐肉可用火腿或者肉片替代2、作蛋皮，鸡蛋加适量面粉煎成蛋饼，取出切丝备用3、煎豆腐，豆腐切块下平底锅亮面略煎至金黄，下...
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味味甜
