![豆皮茼蒿怎么做-豆皮茼蒿的做法]( "豆皮茼蒿怎么做-豆皮茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（1把）豆皮（1张）辅料辣椒（3个）葱（适量）盐（适量）鸡粉（少许）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净。2、茼蒿茎和嫩尖分开。3、茼蒿茎切寸段，嫩尖另做它菜。4、豆皮切宽度约0.5厘米的粗条。5、辣椒去籽剪成丝，水洗一下；葱姜切碎。6、热锅凉...
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![茼蒿福袋面皮汤怎么做-茼蒿福袋面皮汤的做法]( "茼蒿福袋面皮汤怎么做-茼蒿福袋面皮汤的做法")
- 食材明细主料八宝福袋（适量）面片（适量）茼蒿（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿福袋面皮汤的做法步骤1、做好的福袋。2、面片适量。3、茼蒿清洗。4、锅中放水，放入福袋烧煮。5、水开后放入面皮烧煮。6、放入茼蒿烧煮2分钟，加盐、生抽调味。7、美味面皮...
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![茼蒿豆腐怎么做-茼蒿豆腐的做法]( "茼蒿豆腐怎么做-茼蒿豆腐的做法")
- “小的时候老妈经常做这道菜。每次吃都是满满的幸福。”食材明细主料茼蒿（150克）豆腐（350克）辅料盐（3克）黑胡椒粉（1克）酱油（5克）食用油（15克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿豆腐的做法步骤1、准备好茼蒿和豆腐2、茼蒿洗净，用刀切成两厘米左右的小段3、豆腐用刀切成小块4、煮锅...
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![茼蒿炒豆腐皮怎么做-茼蒿炒豆腐皮的做法]( "茼蒿炒豆腐皮怎么做-茼蒿炒豆腐皮的做法")
- 食材明细主料茼蒿（215克）豆腐皮（40克）辅料蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒豆腐皮的做法步骤1、食材：茼蒿（已洗净切段）、豆腐皮、蒜（已切碎）。2、将豆腐皮倒入温水浸泡5分钟。3、起锅倒油烧热，下入蒜翻炒翻炒。4、然后，下入茼蒿和泡好的豆腐皮翻炒翻...
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![茼蒿就该这样吃-孜然茼蒿最佳做法]( "茼蒿就该这样吃-孜然茼蒿最佳做法")
- 茼蒿是我们在市场上常见的一种蔬菜，在南北方广泛种植，其颜色翠绿，味道清新，兼具食用价值、观赏价值和药用价值，可制作成多种美食出现在我们的餐桌上，深受人们喜爱，下面向大家介绍几道独特的茼蒿美食，有兴趣的小伙伴一起来学习一下吧。孜然茼蒿最佳做法，茼蒿就该这样吃一、孜然茼蒿...
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![虾皮炒茼蒿 的做法 虾皮炒茼蒿 虾皮炒茼蒿 怎么做]( "虾皮炒茼蒿 的做法 虾皮炒茼蒿 虾皮炒茼蒿 怎么做")
- “茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿还含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质具有降血压，补脑的作用”食材明细主料蒿子杆（适量）虾皮（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![豆豉茼蒿怎么做-豆豉茼蒿的做法]( "豆豉茼蒿怎么做-豆豉茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（约200克）辅料豆豉（适量）葱（少许）姜（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉茼蒿的做法步骤1、嫩茼蒿一把，洗净，控水。2、切小段。3、豆豉、葱姜切碎。4、锅烧热，凉油下豆豉、葱姜。5、把豆豉和蒜末炒散炒香。6、调大火，下茼蒿杆。7、大火快炒约一分钟。8、下茼...
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![虾皮拌茼蒿怎么做-虾皮拌茼蒿的做法]( "虾皮拌茼蒿怎么做-虾皮拌茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（300克）虾皮（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮拌茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿（已清洗）。2、虾皮。3、芝麻油。4、将茼蒿下入沸水中焯一下捞出。5、用凉水过凉。6、将过凉好的茼蒿捏干水分，放在案板上切碎。7、放入大碗中。...
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![油泼茼蒿的做法 最爱那一点甜－－油泼茼蒿 油泼茼蒿怎么做]( "油泼茼蒿的做法 最爱那一点甜－－油泼茼蒿 油泼茼蒿怎么做")
- “灿烂第一次吃茼蒿是刚参加工作那会，新同事到来，跟老总一起就餐。那时灿烂刚二十出头吧，刚踏入社会，社交呀、礼仪啥的基本不懂。不会侃，只管吃吧，对不餐桌上的菜菜上了好多，一大桌子菜，就这茼蒿吃的最多，甜中带一点点的辣，味道真是香死了！前天突然想起这油泼茼蒿来了！便跟老公说，哪天...
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![茼蒿炒豆腐怎么做-茼蒿炒豆腐的做法]( "茼蒿炒豆腐怎么做-茼蒿炒豆腐的做法")
- 食材明细主料茼蒿（1把）老豆腐（1块）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）茼蒿炒豆腐的做法步骤1、食材：茼蒿、老豆腐、蒜末。2、将茼蒿清洗清洗捞出。3、放在案板上切碎。4、将老豆腐放在案板上切成丁。5、起锅倒油烧热，加适量的盐。6、下入切好的老...
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![茼蒿煮土豆 怎么做-茼蒿煮土豆 的做法]( "茼蒿煮土豆 怎么做-茼蒿煮土豆 的做法")
- “家里多的是土豆（宁波人也叫洋芋艿），昨天下午我姨夫拿来了一大袋，现在上的是【茼蒿煮土豆】，晚上还要上【土豆烧排骨】哦。。。”食材明细主料土豆（300克）茼蒿（105克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿煮土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切开）、茼蒿（...
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![茼蒿腐皮肉片汤怎么做-茼蒿腐皮肉片汤的做法]( "茼蒿腐皮肉片汤怎么做-茼蒿腐皮肉片汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（100克）水发豆腐皮（适量）茼蒿（适量）水发香菇（适量）香葱（适量）生粉（适量）辅料食用油（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茼蒿腐皮肉片汤的做法步骤1、瘦肉洗净血水，切成薄片。2、肉片放入碗里，加入生粉、香油、酱油拌匀，腌制5至10分钟...
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![茼蒿豆腐的做法 夏日小清新-----茼蒿豆腐 茼蒿豆腐怎么做]( "茼蒿豆腐的做法 夏日小清新-----茼蒿豆腐 茼蒿豆腐怎么做")
- “茼蒿里含有多种氨基酸，所以茼蒿有润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退等作用，而且茼蒿里还含有粗纤维有助于肠道蠕动，能促进我们排便，从而可以达到通便利肠的目的。茼蒿里含有丰富的维生素，胡萝卜素等，茼蒿气味芬芳，可以消痰止咳哦。茼蒿里含有蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能够...
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![豆腐茼蒿饼的做法 “豆腐”豆腐茼蒿饼 豆腐茼蒿饼怎么做]( "豆腐茼蒿饼的做法 “豆腐”豆腐茼蒿饼 豆腐茼蒿饼怎么做")
- 食材明细主料豆腐（150克）鸡蛋（1个）茼蒿叶子（30克）面粉（30克）辅料花生油（5克）食盐（0.5克）鸡精（小许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐茼蒿饼的做法步骤1、取豆腐。2、豆腐捏碎。3、放鸡蛋。4、放食盐和鸡精，用手抓匀。5、放面粉，抓匀后摔打至上劲。6、洗好的茼蒿叶子。7、茼蒿叶切碎...
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![虾皮炒茼蒿的做法]( "虾皮炒茼蒿的做法")
- 说到虾皮炒茼蒿这道菜想必大家一定会觉得特别熟悉吧，虾皮炒茼蒿对我们的身体健康特别有好处，特别是虾皮有非常丰富的蛋白质，可以补充我们每日所需的营养元素，那么，虾皮炒茼蒿的做法是什么呢？不妨就让我们带着这个疑问一起看看。一、虾皮炒茼蒿的做法食材虾皮100克、茼蒿300克、...
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![茼蒿豆腐汤怎么做-茼蒿豆腐汤的做法]( "茼蒿豆腐汤怎么做-茼蒿豆腐汤的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）豆腐（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿豆腐汤的做法步骤1、茼蒿洗净。2、豆腐切片。3、锅中放油，下入蒜末炒后加水，放入豆腐烧煮5分钟，加少许盐让豆腐入味。4、放入茼蒿烧煮1分钟，加少许生抽调味。5、清淡营养的...
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![茼蒿豆腐的做法 辅助降压小菜——茼蒿豆腐 茼蒿豆腐怎么做]( "茼蒿豆腐的做法 辅助降压小菜——茼蒿豆腐 茼蒿豆腐怎么做")
- 食材明细主料茼蒿菜（100克）豆腐（100克）辅料葱（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茼蒿豆腐的做法步骤1、茼蒿择洗干净，切成细段。2、豆腐切成小丁。葱切葱花。3、炒锅上火，倒入食用油烧热，下葱花炒香。4、放入豆腐丁翻炒均匀。5、加入适量...
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![虾皮茼蒿怎么做-虾皮茼蒿的做法]( "虾皮茼蒿怎么做-虾皮茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（一捆）虾皮（20克）辅料油（少许）盐（少许）蒜（3瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净，去根切段备用。2、蒜切片备用。3、虾皮用水洗一下，控干水分备用。4、热锅凉油，油热后放入蒜片爆香。5、放入虾皮，炒至变色。6、放入茼蒿继续煸炒。7、炒匀...
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![虾皮茼蒿炒鸡蛋怎么做-虾皮茼蒿炒鸡蛋的做法]( "虾皮茼蒿炒鸡蛋怎么做-虾皮茼蒿炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料茼蒿（85克）鸡蛋（2只）虾皮（20克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、食材：茼蒿（已清洗）、鸡蛋、虾皮。2、将茼蒿放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着，打入鸡蛋，搁入虾皮，加适量的料酒。5、加适量的盐。6、调味拌匀。7、然...
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![清炒茼蒿的做法 #春时正好#清炒茼蒿 清炒茼蒿怎么做]( "清炒茼蒿的做法 #春时正好#清炒茼蒿 清炒茼蒿怎么做")
- “春季到了，各种时蔬上市，多吃一些新鲜蔬菜有益健康。”食材明细主料茼蒿（200克）辅料葱（适量）蒜末（适量）食用油（1勺）食用盐（1/4勺）鸡精（1/4勺）姜末（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炒茼蒿的做法步骤1、准备茼蒿一把洗净并切段。2、准备葱姜末。3、准备蒜末。4、起锅烧油并爆香葱...
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![茼蒿煎蛋豆皮汤怎么做-茼蒿煎蛋豆皮汤的做法]( "茼蒿煎蛋豆皮汤怎么做-茼蒿煎蛋豆皮汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）茼蒿（适量）豆腐皮（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿煎蛋豆皮汤的做法步骤1、茼蒿清洗干净。2、切成段。3、油豆皮撕碎，在热水中泡软。4、锅中放油烧热，磕入鸡蛋煎好。5、加水烧开。6、放入茼蒿烧煮。7、放入泡软的豆腐...
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![教你做最好吃的呛茼蒿！-呛茼蒿做法大全]( "教你做最好吃的呛茼蒿！-呛茼蒿做法大全")
- 对于茼蒿，你了解多少呢？茼蒿有什么营养价值呢？茼蒿怎么做才最好吃呢？茼蒿的营养很丰富，口感清爽，非常可口，不仅美味，还有药用价值。据说茼蒿有抑制癌症的作用，还可以调节免疫力。今天我就跟大家介绍一下，呛茼蒿做法大全，教你做最好吃的呛茼蒿！茼蒿历史传说：杜甫一生流离颠沛，疾病相袭。...
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![茼蒿虾皮怎么做-茼蒿虾皮的做法]( "茼蒿虾皮怎么做-茼蒿虾皮的做法")
- 食材明细主料茼蒿（400g）虾皮（50g）木耳（10个）葱（适量）辅料盐（5g）酱油（10g）料酒（10g）白糖（5g）淀粉（5g）十三香（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茼蒿虾皮的做法步骤1、茼蒿去除黄叶和根部后洗净。2、虾皮用水冲洗一下。3、木耳泡好后，切成段。4、葱切末5、锅中烧开水，放入几滴油后，放入洗净的茼...
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![茼蒿豆皮卷怎么做-茼蒿豆皮卷的做法]( "茼蒿豆皮卷怎么做-茼蒿豆皮卷的做法")
- “清清爽爽的一道茼蒿豆皮卷”食材明细主料茼蒿（适量）豆皮（1张（千张））蒜泥（适量）辅料糖（适量）醋（适量）蒸鱼豉油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿豆皮卷的做法步骤1、茼蒿洗净2、豆皮一张洗净3、锅中水烧开，放入豆皮煮2分钟，捞出备用4、锅中放水，加少许盐和几滴油，水开后放入茼蒿...
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![茼蒿卷豆皮怎么做-茼蒿卷豆皮的做法]( "茼蒿卷豆皮怎么做-茼蒿卷豆皮的做法")
- “简单好学”食材明细主料茼蒿（适量）辅料豆腐皮（适量）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿卷豆皮的做法步骤1、看到了吗、分开。2、先煮煮豆腐皮、然后煮茼蒿。3、然后铺开豆皮。4、茼蒿放上卷一卷。5、切开摆上、捣蒜。6、蒜泥放香油、白醋，味达美、鸡精、香油、就完工了...
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味味甜
