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- “今天晚上一个人吃晚餐，儿子和老公有饭局，冰箱里拿出来番茄、面条和夜开花做了一碗面来吃吃。”食材明细主料面条（90克）番茄（160克）夜开花（260克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄夜开花煮面的做法步骤1、食材：面条、番茄（已清洗切开）...
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- 食材明细主料夜开花（500克）腊鸭腿（185克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夜开花煮腊鸭腿的做法步骤1、食材：夜开花、腊鸭腿（已清洗）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将腊鸭腿放在案板上剁成块。5、接着，将剁好的腊鸭腿、切好的夜...
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![蛋花番茄面的做法 二伏的面----蛋花番茄面 蛋花番茄面怎么做]( "蛋花番茄面的做法 二伏的面----蛋花番茄面 蛋花番茄面怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（2个）辅料高汤（1000克）配料西红柿（少许）葱花（少许）精盐（2克）绍酒（3克）味精（2克）白糖（3克）胡椒粉（少许）香油（少许）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋花番茄面的做法步骤1、将1个鸡蛋，少许精盐放入面粉中。2、搅拌均匀，用温水慢慢的搅拌成棉絮状，和成面团，用保鲜膜包好，...
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![干贝烧煮夜开花怎么做-干贝烧煮夜开花的做法]( "干贝烧煮夜开花怎么做-干贝烧煮夜开花的做法")
- 食材明细主料干贝烧（100克）夜开花（1根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝烧煮夜开花的做法步骤1、食材：干贝烧、夜开花。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着，合入干贝烧，加适量的清水...
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![番茄煮花菜怎么做-番茄煮花菜的做法]( "番茄煮花菜怎么做-番茄煮花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（230克）番茄（295克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄煮花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、番茄（已清洗切开）。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开、煮上3分钟。4、然后，合入番茄翻动一...
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![番茄夜开花怎么做-番茄夜开花的做法]( "番茄夜开花怎么做-番茄夜开花的做法")
- 食材明细主料夜开花（一根）番茄（两个）辅料番茄酱（适量）白糖（适量）盐（少许）鸡精（少许）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄夜开花的做法步骤1、材料：夜开花、番茄2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、烧锅倒油...
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![肉片煮夜开花怎么做-肉片煮夜开花的做法]( "肉片煮夜开花怎么做-肉片煮夜开花的做法")
- 食材明细主料肉片（200克）夜开花（295克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片煮夜开花的做法步骤1、食材：肉片、夜开花。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入肉片，加适量的料酒。5、翻炒翻炒。6、接着，合入切好的夜开...
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![夜开花煮面结怎么做-夜开花煮面结的做法]( "夜开花煮面结怎么做-夜开花煮面结的做法")
- “面结皮很薄、而且非常嫩滑。肉馅鲜嫩多汁，而且皮和肉的搭配也刚好，不会很腻，我家特喜欢吃。。。”食材明细主料夜开花（240克）面筋（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夜开花煮面结的做法步骤1、食材：夜开花、面结。2、将夜开花去皮、清洗一下。3、放在...
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![番茄蛋汤煮面怎么做-番茄蛋汤煮面的做法]( "番茄蛋汤煮面怎么做-番茄蛋汤煮面的做法")
- “想吃泡面么，煮一煮更美味，加只番茄，加个鸡蛋，不一样的泡面，够美味营养。方便面1包、番茄2只、蛋1只配料：姜、葱、盐、食用油各少许”食材明细主料方便面（1包）鸡蛋（1只）葱（适量）食用油（适量）辅料番茄（2只）姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋汤煮面的做法步骤1、食材。2...
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- “夜开花对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用，但与其他蔬菜相比，其营养价值较低。不过它们都含有一种干拢素的诱生剂，可刺激机体产生干拢素，提高机体的免疫能力，发挥抗病毒和肿瘤和作用。因此，夜开花和瓠子、葫芦瓜一样，宜于一般人食用。。。”食材明细主料夜开...
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- 食材明细主料夜开花（210克）鞭笋（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鞭笋煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、鞭笋（已剥壳清洗切片）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着，合入切好的鞭笋，加适量...
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![肉燕煮夜开花怎么做-肉燕煮夜开花的做法]( "肉燕煮夜开花怎么做-肉燕煮夜开花的做法")
- 食材明细主料夜开花（410克）辅料肉燕（115克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉燕煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、肉燕。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花和肉燕翻炒翻炒。5、接着，加适量的清水。6、煮开，煮至夜开花熟软...
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- 食材明细主料夜开花（295克）猪肚菇（60克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肚菇煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、猪肚菇（已清洗）2、将已清洗好的猪肚菇撕开，待用。3、将夜开花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒...
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![蛋饺煮夜开花怎么做-蛋饺煮夜开花的做法]( "蛋饺煮夜开花怎么做-蛋饺煮夜开花的做法")
- 食材明细主料夜开花（1根）蛋饺（6个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饺煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、蛋饺。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着，合入蛋饺，加适量的清水煮开、煮至...
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![笋干菜煮夜开花怎么做-笋干菜煮夜开花的做法]( "笋干菜煮夜开花怎么做-笋干菜煮夜开花的做法")
- 食材明细主料夜开花（205克）笋干菜（15克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）笋干菜煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、笋干菜（已泡发清洗）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着，合入笋干菜，加适量的...
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![油豆腐番茄夜开花羹怎么做-油豆腐番茄夜开花羹的做法]( "油豆腐番茄夜开花羹怎么做-油豆腐番茄夜开花羹的做法")
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- “简单的菜菜，香香辣辣好味道。。。”食材明细主料夜开花（165克）粉皮（135克）辅料牛肉酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夜开花煮粉皮的做法步骤1、食材：夜开花（已去皮清洗切片）、粉皮、牛肉酱2、烧锅倒油烧热，下入已切好的夜开花翻炒翻炒。3、接着，加适量的清...
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- 食材明细主料夜开花（385克）咸肉（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、咸肉（已切片）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成块。4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着，合入切好的咸肉翻炒一下。6、...
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- “家常菜，开洋煮夜开花。简单、快捷、营养、美味。”食材明细主料夜开花（300克）开洋（30克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、开洋（已泡）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花和泡好的...
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![西红柿煮夜开花怎么做-西红柿煮夜开花的做法]( "西红柿煮夜开花怎么做-西红柿煮夜开花的做法")
- “本来想做西红柿炒鸡蛋来着，不过，临到做菜的时候改变了主意，把鸡蛋换成了夜开花。于是就变成了一道全素的家常素菜。。。”食材明细主料西红柿（205克）夜开花（220克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿煮夜开花的做法步骤1、食材：西...
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- 食材明细主料夜开花（1根）虾蛄（5个）辅料姜片（适量）配料料酒（少许）生抽（适量）白糖（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾蛄煮夜开花的做法步骤1、材料：夜开花、虾蛄2、姜片3、将虾蛄剪去尾部以及两边的刺和头部的须清洗一下捞出。4、用剪刀剪开，待用。5、将夜开花去皮...
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味味甜
