![干贝素 家庭自制干贝素 可代替味精鸡精使用]( "干贝素 家庭自制干贝素 可代替味精鸡精使用")
- “这是一位mm推荐的做法，看到的时候俺乐坏了，因为全部都是纯天然的东西，没有添加剂，就可以制作鲜美的调味佳品——干贝素，以后做菜就不用放或少放生抽，只用干贝素和盐，多健康~~马上学着做了，这几天炒菜都用，的确可以代替味精鸡精给菜肴调味。干贝，香菇选小的便宜实惠些的，还好磨。”...
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![自制鲜美小贝壳怎么做-自制鲜美小贝壳的做法]( "自制鲜美小贝壳怎么做-自制鲜美小贝壳的做法")
- 食材明细主料小贝壳（适量）辅料干辣椒（适量）橄榄油（适量）薄盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制鲜美小贝壳的做法步骤1、提前一晚把小贝壳放在盐水里泡着，可以滴两滴香油，很管用的，第二天沙子都吐干净了～2、放几片姜到水中，煮开，再将小贝壳倒入，煮到...
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![自制香草干贝爆茄子如何做简单又好吃]( "自制香草干贝爆茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料九层塔：3-4枝条茄子：一根干贝：8-10粒辅料油：适量生抽：适量麻油：适量蒜：适量砂糖：适量料酒：适量葱：适量蚝油：适量具体步骤1.九层塔洗干净摘好，干贝热水浸软后切碎，茄子洗干净切块浸水半个小时，蒜切碎、葱切段。2.茄子下...
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![自制水果酵素怎么做-自制水果酵素的做法]( "自制水果酵素怎么做-自制水果酵素的做法")
- “酵素其实就是“酶”，是一种生物体内起催化作用的不可或缺的蛋白质。它能高效率地催化各种生物化学反应，促进生物体的新陈代谢。生命活动中的消化、吸收、呼吸、运动和生殖都是酶促反应过程。一切的新鲜食物中都含有酵素，而自酿酵素就是用新鲜果蔬及中药材，糖，水按适宜的比列...
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![自制杂蔬干贝如何做简单又好吃]( "自制杂蔬干贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟杂蔬干贝，这是一道海鲜与蔬菜的完美结合，其中既有海贝的鲜美，也有蔬菜的清爽可口，做这道菜的材料也不难准备，既简单方便，也经济实惠，不光是看起来香，吃起来是更香，每逢佳节，亲戚朋友来家中做客时，来露一手这盘杂蔬干...
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![自制干贝烧萝卜如何做简单又好吃]( "自制干贝烧萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：适量干贝：适量辅料姜：适量葱：适量料酒：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.萝卜切正方体；干贝加葱、姜、料酒、高汤蒸30分钟；葱姜切片2.将正方体的萝卜块切成这个形状（或者你认为好看的形状）3.萝卜块放水中焯水4....
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![自制全素冒菜怎么做-自制全素冒菜的做法]( "自制全素冒菜怎么做-自制全素冒菜的做法")
- “之前在外面饭店吃过冒菜，觉得味道还可以，于是整合今天冰箱里的菜，发现全是蔬菜，突然灵机一动打算用火锅料做个全素冒菜！🤓”食材明细主料火锅料（100g）红薯（半个）小青菜（100g）花菜（100g）辅料盐（适量）鸡粉（适量）开水（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制全素冒菜的做法步骤1、准备好...
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![自制干贝花蛤鲜菇粥如何做简单又好吃]( "自制干贝花蛤鲜菇粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料干贝：7-8个花蛤：半斤大米：2人份湿香菇：6朵木鱼干：少量辅料姜末：若干具体步骤1.首先还是处理所有的食材。香菇切半，木鱼干切丝，干贝泡水撕成丝，花蛤先泡着，暂时没它啥事……姜切丝。那个牛肉丸是因为个人喜好放的，...
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![自制河虾干贝炒粉丝如何做简单又好吃]( "自制河虾干贝炒粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料河虾：一斤干贝：适量粉丝：适量辅料葱：适量姜：适量蚝油：适量蒸鱼豉油：适量六月鲜酱油：适量糖：少许料酒：少许具体步骤1.姜切碎和虾干贝同下油锅加料酒炒熟炒出香味2.将蚝油豉油六月鲜少量糖加少量水拌匀倒入锅中烧...
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![干贝鲜肉小馄饨的做法 手把手教你自制干贝鲜肉小馄饨 干贝鲜肉小馄饨怎么做]( "干贝鲜肉小馄饨的做法 手把手教你自制干贝鲜肉小馄饨 干贝鲜肉小馄饨怎么做")
- “上海面食里有几样大家耳熟能详的，比如有名的小笼、粢饭、油条等等，今天给大家介绍一个既简单又好吃的上海传统小食——鲜肉小馄饨，与大馄饨区别，个小、皮薄、鲜嫩，我们家又进行了一次改良，加入干贝后，适合既要保持身材，又要尝鲜的小白领，小资们。希望大家喜欢哦^_^”食材明细主...
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![自制干贝虾仁豆腐如何做简单又好吃]( "自制干贝虾仁豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料豆腐：适量虾仁：适量干贝：适量辅料香葱：适量姜：适量番薯淀粉：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.豆腐切稍大块的丁，干贝泡一阵子、切小粒，虾仁码盐、料酒、湿淀粉备用，姜分别切片和切丝，葱白切丝、余下的切葱花。2.大锅...
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![自制素鸡-素鸡]( "自制素鸡-素鸡")
- “我喜欢吃豆制品，有时就会在外面买一块素鸡豆腐吃，8块钱一斤不算贵，可是吃着总不是味，感觉碱味太重了。很早以前按着自己的想像做了一回，买的整张的好豆腐皮，最后以失败告终。这次买的豆腐边，非常便宜啊，二块多一斤，买了一斤回去试着又做了一回，这次是相当的成功哦，好吃。而且成本...
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![自制鲜虾干贝粥如何做简单又好吃]( "自制鲜虾干贝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料干贝：二十粒鲜虾：五只大米：适量辅料姜丝：适量具体步骤1.砂锅煮大米粥，熬至粘稠2.虾去虾足，虾线，花雕酒浸泡。干贝用水洗净，花雕酒浸泡，3.粥底好后，把虾淋干酒倒入。干贝拆成丝倒入。煮至虾变色，放少许盐调味。上面...
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![自制干辣椒的做法 ✿自制干辣椒✿ 自制干辣椒怎么做]( "自制干辣椒的做法 ✿自制干辣椒✿ 自制干辣椒怎么做")
- 食材明细主料鲜辣椒（适量）微辣（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制干辣椒的做法步骤1、这是今天的主角2、买回的鲜辣椒3、我买了两种。一种大的，还有一种是小的朝天椒。朝天椒更辣4、先择一下。把坏的挑出，5、用剪刀去把（蒂）6、就像这样。一个个剪去。这样一是好看。二是好干。三...
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![干贝芦笋自制如何做简单又好吃]( "干贝芦笋自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料干贝：3粒芦笋：7至8两辅料盐：适量具体步骤1.干贝放入有葱姜和料酒的水中浸泡2.干贝泡软后，撕成一丝一丝备用3.芦笋切成小段备用4.锅里放少许油，干贝先煸炒下5.接着放入芦笋继续煸炒6.放入浸泡干贝的水，加盖...
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![自制干贝鸡丝粥如何做简单又好吃]( "自制干贝鸡丝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：50粥米：50辅料油：适量鸡腿：适量胡椒粉：适量盐：适量水芹：适量干贝：适量具体步骤1.米混合放入砂锅2.滴几滴色拉油，加点盐，按照1:10的水量增加，时间设置90分钟，启动熬粥键3.鸡腿肉去骨去皮留肉切细丝，用盐、胡椒...
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![如何做简单又好吃-自制干贝鸡肉粥]( "如何做简单又好吃-自制干贝鸡肉粥")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟如今城市快速发展，经济水平逐年上升，可是人们身体严重的出现的了亚健康状态，而每年都有人们因为更重各样的生活问题，住进医院。所以为了身体不再出现这么多疾病发生，我们要在饮食上严格控制，注重营养，早上吃一碗...
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![素干贝 素干贝怎么做-素干贝的做法 净素]( "素干贝 素干贝怎么做-素干贝的做法 净素")
- “这道菜是在南京雨花精舍的蔬食文化班学来的，做法非常简单，一滴油都不放，也很健康，无论您是否信佛，都可以品尝。”食材明细主料杏鲍菇（两个）生菜（一棵）辅料黑胡椒酱（匙）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素干贝的做法步骤1、杏鲍菇切厚片，取中间的，头尾不成规则的放一边，下次会教你们...
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![自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法]( "自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法")
- “酵素2013年接触酵素，最早喝成品酵素，后来发现自己手作酵素是特别简单的事。13年10月做的酵素放到现在有2年的时间了，也没有出现霉变的迹象，依然清透见底。这两年陆陆续续做了不少送朋友，喝过的人都给予了极高的评价，说是酸酸甜甜很好喝，大家觉得这是非常好喝又健康的自制饮料，...
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![自制海参干贝粥如何做简单又好吃]( "自制海参干贝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一日之计在于晨，睡眼朦胧中，味道一股清香味，奇妙的组合，奇妙的海参干贝粥。海参是海中人参，是高钙高蛋白和低脂的食物,用干贝的汁煮海参和白粥一起做早餐，瑶柱就是干贝滋阴减血压，早上吃瑶柱海参营养吸收会特别...
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![自制菠菜与干贝如何做简单又好吃]( "自制菠菜与干贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：适量干贝：适量辅料蛋白：适量油：适量具体步骤1.菠菜洗净切段，在开水锅里烫熟，捞出沥水，作为围边（锅里加一点盐、一点油）；2.干贝泡开，蒸半小时（我用微波炉，应该没什么问题吧？……），用少量油翻炒一下，倒入蒸干贝的汁，调味...
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![发制干贝的做法 发制干贝（瑶柱） 发制干贝怎么做]( "发制干贝的做法 发制干贝（瑶柱） 发制干贝怎么做")
- 食材明细主料干贝（随意）辅料姜（4片）料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）发制干贝的做法步骤1、将干贝（瑶柱）放入清水侵泡2-3小时；吸饱水后清洗掉杂志和老筋。2、将泡好的干贝（瑶柱）放入碗中，放入姜片，加入料酒，凉水上锅，蒸25分钟，就发好了3、制作其他菜肴时就可以加入发好的干贝...
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![自制干贝白菜浓汤如何做简单又好吃]( "自制干贝白菜浓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟随着咱们国家人民的生活水平不断地提高，人们也越来越追求生活的质量尤其是在饮食上。将各种各样的菜品做出不同的花样。今天就给大家介绍的就是最普通的主材料白菜和干贝，干贝白菜浓汤味道清香不油腻，而且有...
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![干贝炒素如何做简单又好吃]( "干贝炒素如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料干贝：若干青豆：半碗黑木耳：若干玉米：半碗辅料鸡精：少许蒜蓉：少许盐：少许具体步骤1.食材准备:青豆玉米沸水串一下，胡萝卜切丁后沸水里煮一会儿。干贝洗净备用。2.起油锅，倒入备用的食材，进行翻炒。差不多炒熟炒...
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![自制酵素-酵素]( "自制酵素-酵素")
- “#酵素DIY#在这快节奏的生活中我们难免有些亚健康状态，这时我们身体就要及时补充酵素，来维持体内益生菌的平衡，但是市面上五花八门的酵素产品很多，价格不费，普通人家长期吃是享受不起的，如今有了元气道场酵素桶我们在家也能做出营养美味的酵”食材明细主料红心柚子（1000g）辅料白...
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味味甜
