- “糯米+柚子还带一点点虾米的鲜味,泰式的微辣。。。回想起来都口水,糯而不腻,鲜而不腥。一下子偶吃了2小碗。。。吃好么后悔了,懂的啦~”食材明细主料泰国柚子(1只)辅料糯米(适量)配料腰果(20克)虾米(5克)椰蓉(5克)炸红葱丝(5克)泰国辣椒膏(15克)鱼露(5克)青柠檬(1个)耶糖(10克)酸甜(口味)拌(工艺)半...
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- “甜菜很容易消化,有助于提高食欲,能缓解头痛,还有预防感冒和贫血的作用,对预防甲状腺肿以及防治动脉粥样硬化都有一定疗效,还能加速人体对蛋白的吸收改善肝的功能,有调节软化血管的硬化强度和阻止血管中形成血栓,对治疗高血压有重要作用。今天用甜菜做沙拉,明艳动人的颜色给菜品...
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- 食材明细主料杨桃(适量)桃子(适量)辅料奥利奥(适量)蛋卷(适量)调料酸奶(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶沙拉的做法步骤1、准备好材料:奥利奥蛋卷,杨桃,桃子,酸奶。2、先切好杨桃,还有桃子。3、再把蛋卷掰断,再把奥利奥,配上酸奶。4、就完成啦,美味的沙拉超好吃!...
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- “那天收到了一盒新品种的迷你绿豆芽,突然就有一个念头想做沙拉了、嘻嘻。第一次做沙拉,感觉和在外面的料理店吃到的满像噢!”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(半根)玉米(1根)豆芽(1碗)辅料沙拉酱(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜蜜沙拉的做法步骤1、将土...
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- “花生米果蔬沙拉又简单又营养,又好做又好吃,用的各种食材基本上都是营养丰富吃了不会胖的,也都是在菜场或超市很容易就能买得到的食材,口味清淡,调味方面也尽量简单一些。”食材明细主料花生米(1把)苦菊(50克)白菜(50克)干豆腐(50克)大樱桃(10个)辅料山茶油(少许)白糖(1勺)醋(1勺)沙拉酱(少许)...
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- “果香浓郁,低脂负担小,减肥好搭档😋😋。”食材明细主料苹果(1个)芒果(2个)草莓(适量)香蕉(1个)酸奶(适量)辅料百香果(适量)蜂蜜(少量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、原材料集合😄。2、芒果贴着核,切开。3、切面上横竖划几刀,皮不要切透。这样芒果就好切块了。...
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- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料葡萄柚(3个)蜂蜜(1-2汤匙)芥末(1汤匙)南瓜籽(0.5分升)松子(0.5分升)黄色葡萄干(0.5分升)刺山柑(2汤匙)生菜(适量)辅料橄榄油(0.5分升)新鲜薄荷(一小束)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葡萄柚蜂蜜沙拉的做法步骤1、葡萄柚切块,把汁挤在沙拉碗...
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- “今天在Pinterest上看到这个拌水果沙拉的汁,方法很好,用的是柠檬汁橙汁和蜂蜜~味道酸甜可口!”食材明细主料苹果(1个)草莓(5个)芒果(1个)绿色猕猴桃(1个)小橘子(3个)辅料柠檬(1/2个)橙子(1/2个)液体蜂蜜(15克)罗勒叶子(5克)罂粟籽(1茶匙)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸甜水果沙拉的做法步骤...
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- “天气日渐炎热,拌一份酸奶水果沙拉,既营养又开胃”食材明细主料苹果(适量)桑葚(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果、桑葚、圣女果洗净,用淡盐水浸泡10分钟。2、苹果去皮切小块、圣女果切开,和桑葚放在一起。...
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- “冬天吃水果总感觉有些凉,看到有做水果饺子的就试着做了,真的很好吃呢!本想也放草莓,一问要十几元一斤还是算了吧!改用了胡萝卜,还能吸一下沙拉的油脂哟,嘻嘻!!”食材明细主料苹果(1个)香蕉(2根)火龙果(半个)胡萝卜(1小根)葡萄干(少许)辅料芥末粉(少许)配料盐(少许)糖(1小勺)甜沙拉酱(半袋)甜味(口味...
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- 可以。水果沙拉是由水果搭配酸奶或者沙拉酱制作而成的,柚子是属于水果类的食材,是可以拿来做水果沙拉的。在做水果沙拉的时候,若是使用苹果的话,苹果切块后建议先用清水浸泡,防止苹果氧化,这样很容易变黑的。另外,水果沙拉是需要用新鲜的水果,不建议用罐头类水果。...
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- 不是。沙拉酱本身食用起来就是酸甜口味的,若是沙拉酱食用起来只感觉到酸味,则说明已经变质了不可继续使用。沙拉酱可以调节沙拉的食用口感,使其食用起来更加美味可口。沙拉中除了有沙拉酱,还有番茄酱、千岛酱、蛋黄酱等等,每种都有不同的口感。...
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- “买了很多的车厘子,家里还有几包即食的脆荞麦片,酥酥脆脆的,是原味无糖的,用它来搭配酸奶和水果做一个沙拉,吃起来没负担,健康不怕胖。”食材明细主料酸奶(1杯)脆荞麦片(50g)辅料车厘子(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)车厘子荞麦酸奶沙拉的做法步骤1、车厘子清水冲洗后加少...
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- 食材明细主料甜笋(2个)胡萝卜(1个)辅料沙拉酱(50g)盐(5g)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜笋沙拉的做法步骤1、甜笋,胡萝卜去皮洗净。2、食材切滚刀,汤锅加水烧开放入盐和食材焯熟捞出,放入冰水放凉捞出沥干水分。3、装盘,挤上沙拉酱即可。4、成品5、成品6、成品7、成品8、成品...
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- 减肥,我要减肥,过完年摸摸自己的肚子,是不是有圆鼓鼓的,正所谓,每逢佳节胖三斤。都说胖着容易,减肥难。最近有人告诉小编,减肥可以吃柚子。柚子酸酸甜甜,吃起来口感好,还下火。居然还能减肥?这等好事,我当然要分享给大家啦。我们一去去看看吧。那么,有什么方法既不用花费太多时间和精...
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- “新鲜的甜瓜上市了!汁水丰盈,甜度适中,拌个沙拉一定超级棒吧!”食材明细主料甜瓜(半个)番茄(两个)梨(一个)辅料酸奶(适量)自制草莓酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜瓜酸奶沙拉的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、打开甜瓜的一瞬间惊呆了!黄心的超级甜呢。3、甜瓜改刀成块备...
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- 食材明细主料圣女果(4个)黄瓜(半个)芒果(1个)安慕希(半盒)辅料熟黑芝麻(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶果蔬沙拉的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、圣女果中间切开。3、芒果削皮切块。4、果蔬摆好,放酸奶。5、撒上黑芝麻。...
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- “简单美味,健康减肥”食材明细主料芝麻叶(适量)西柚(一个)辅料西红柿(一个)黄瓜(一个)黑胡椒粉(少许)盐(适量)橄榄油(1勺)柠檬汁(1勺)果仁(适量)洋葱(半个)蜂蜜(1勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西柚果仁减肥沙拉的做法步骤1、芝麻叶洗净2、西柚去皮掰成小瓣3、橄榄油,胡椒粉,盐,蜂蜜,柠檬汁拌...
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- “海藻沙拉清凉爽口,清脂排毒,是一款不可多得的营养美味菜肴。”食材明细主料海藻(200克)辅料白芝麻(适量)配料白糖(半汤匙)米醋(半汤匙)盐(1/3茶匙)辣椒面(一点点)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸甜海藻沙拉的做法步骤1、原料如图;2、加入所有调料拌匀;3、装盘即可食用。小窍门1、糖...
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- “秋季莲藕大量上市,白白嫩嫩的非常招人喜欢;生吃莲藕能清热生津,凉血止血,熟食能补益脾胃、益血生肌;最喜欢的吃法莫过于糖醋藕片,酸酸甜甜的非常开胃,刚入手一瓶酸甜的柚子味道的调味汁,用它拌藕片,酸甜、开胃清润可口;”食材明细主料莲藕(一节)黑木耳(少许)辅料柚子调味汁(适量)酸甜(口...
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- 食材明细主料柚子(半个)辅料糖(适量)冰糖(一块)原味(口味)未知(难度)酸甜柚子酱的做法步骤1、柚子剥好备用2、准备好糖和冰糖。应该把糖撒在柚子上腌制出柚子汁。(我直接炒的结果糊了)3、腌制好后,加入冰糖一起小火慢熬。4、不铲子不停翻炒防止糊锅。5、柚子酱可以摸切片面包,也可加入...
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- 食材明细主料芒果(半个)酒酿(20g)杏仁(10g)葡萄干(10g)龟苓膏(20g)奇亚籽(5g)辅料酸奶(250g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶沙拉的做法步骤1、将芒果切丁备用。2、在碗内倒入酸奶然后现在上面铺上芒果、然后是杏仁、酒酿、葡萄干、龟苓膏和奇亚籽即可。3、可以做早餐也可以...
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- “清道本草黑蒜历经一百二十天的工艺熟成,本身带有淡淡的梅子香气。搭配鲜虾的口感,不失为一道清爽可口的精致菜肴。”食材明细主料清道本草黑蒜(3颗)原味酸奶(50克)芝麻菜(适量)紫苣(适量)芝士(适量)辅料甜虾(10只)苦苣(适量)紫叶生(适量)罗马生菜(适量)坚果(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
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- 可以。水果沙拉是由水果,搭配鲜牛奶、或者酸奶调制而成的,水果可以是苹果、香蕉、草莓、橘子、蓝莓、芒果等,那么柚子也是做沙拉的。若是用鲜牛奶调制的话,可以增加水果沙拉的香甜味;若是用酸奶调制的话,可以丰富水果沙拉口感,吃起来酸甜可口。...
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- “今晚儿子突然说想吃彩色的椒。我问他怎么吃呢?他说想生吃。好吧,那么我们做个沙拉吧,儿子一听可高兴了。我们俩一块到超市选了3个不同颜色的漂亮甜椒和2小包沙拉酱。回到家,花了5分钟就做好了。做法很简单哦,味道很鲜美,儿子爱吃。”食材明细主料甜椒(3个)辅料沙拉酱(2袋)甜味(口...
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