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- “家常菜，超级下饭。”食材明细主料小油菜（半斤）土豆（1个）大葱（1段）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炒油菜的做法步骤1、小油菜半斤，土豆一个。2、土豆去皮切片，油菜洗净撕成寸段。3、先把土豆片煮熟。4、准备好所有食材。5、平底锅加热加点油炒...
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- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）小油菜（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）十三香（适量）盐（适量）油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炒萝卜油菜的做法步骤1、准备好食材，土豆焯水2、锅里放油，葱，蒜爆香3、倒入，土豆，胡萝卜，油菜，加入，蚝油，酱油，盐，十三香，翻炒，几分钟...
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![芹菜炒土豆的做法 懒人餐——芹菜炒土豆 芹菜炒土豆怎么做]( "芹菜炒土豆的做法 懒人餐——芹菜炒土豆 芹菜炒土豆怎么做")
- “懒人餐适合喜欢快手菜的你😊”食材明细主料芹菜（适量）土豆（适量）辅料花椒面（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒土豆的做法步骤1、芹菜摘好洗净。2、芹菜切段。3、土豆去皮洗净，切成土豆丝。4、锅中放油烧热，放入花椒面，放入土豆丝翻炒至透明。5、放入酱油调...
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- 食材明细主料韭菜（适量）土豆（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒土豆的做法步骤1、韭菜一小把、土豆一个。2、土豆切薄片，用清水冲去淀粉。3、韭菜切段。4、锅中放油烧热，下入土豆片翻炒，加少许水烧煮至熟。5、合入韭菜翻炒，加盐、生抽调味炒...
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- 食材明细主料土豆（2个）油菜（5个）辅料葱（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆片炒油菜的做法步骤1、土豆2个切片，并过冷水，以去掉淀粉。2、油菜洗净，切和土豆片差不多大小的片。3、土豆片下油锅炸至金黄捞出；锅中留少许底油，葱花、油菜片下锅快...
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![肉炒油菜心土豆片怎么做-肉炒油菜心土豆片的做法]( "肉炒油菜心土豆片怎么做-肉炒油菜心土豆片的做法")
- 食材明细主料肉（适量）油菜心（适量）土豆（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）干椒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）十三香（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉炒油菜心土豆片的做法步骤1、土豆去皮，切片，用水洗出淀粉，控干水分！2、油菜心适量，摘好洗干净！3、锅里适量油，葱姜干椒爆锅！4、适量肉切...
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- 食材明细主料土豆（320克）花菜（260克）调料盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炒花菜的做法步骤1、食材：土豆、花菜（已掰成小朵清洗）。2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成块。4、起锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。5、接着，加适量的清水...
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![菜豆炒土豆片怎么做-菜豆炒土豆片的做法]( "菜豆炒土豆片怎么做-菜豆炒土豆片的做法")
- “家常小炒，清淡美味，咸香适口，简单易学！”食材明细主料菜豆（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）耗油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜豆炒土豆片的做法步骤1、成品图。2、适量菜豆洗干净，切小段。3、适量土豆胡萝卜切片。4...
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![土豆片炒小油菜怎么做-土豆片炒小油菜的做法]( "土豆片炒小油菜怎么做-土豆片炒小油菜的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1小块）小油菜（1小捆）辅料葱（适量）生抽（1大匙）蚝油（1大匙）盐（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒小油菜的做法步骤1、小油菜洗净，土豆和胡萝卜去皮2、小油菜切小段，叶梗分开放3、土豆和胡萝卜切片4、不粘锅入油烧热，爆香葱姜5、下土豆和胡萝...
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![酱油土豆炒饭怎么做-酱油土豆炒饭的做法]( "酱油土豆炒饭怎么做-酱油土豆炒饭的做法")
- “酱油土豆炒饭是老妈对酱油炒饭的外番篇~味道很不错！，超级喜欢吃！主要是做法很简单！！！”食材明细主料米饭（2碗）土豆（1个）辅料鸡蛋（1个）西红柿（1个）尖椒（1个）虾皮（适量）香葱（适量）配料酱油（5汤匙）鸡精（1汤匙）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油土豆炒饭的做法步骤1、先将米饭蒸好（所蒸米饭最好...
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![土豆肉丝炒豆油皮怎么做-土豆肉丝炒豆油皮的做法]( "土豆肉丝炒豆油皮怎么做-土豆肉丝炒豆油皮的做法")
- 食材明细主料豆油皮（适量）土豆（适量）猪瘦肉（适量）辅料黄豆酱（适量）味极鲜（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆肉丝炒豆油皮的做法步骤1、豆油皮用冷水泡发。2、洗净沥干水。3、土豆削皮洗净切薄片。4、用清水清洗几遍，洗去淀粉。5、猪肉切丝，加一勺味...
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![土豆炒白菜怎么做-土豆炒白菜的做法]( "土豆炒白菜怎么做-土豆炒白菜的做法")
- “清淡的小炒，过完年了要需要亲自减肥哦，马上要到了露胳膊露大腿的季节了。这是我自己被非常喜欢的一款简单美味的小炒。”食材明细主料土豆（一颗）大白菜（半颗）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）色拉油（二匙）鸡汁（一匙）白糖（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炒白菜...
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![菜油土豆片怎么做-菜油土豆片的做法]( "菜油土豆片怎么做-菜油土豆片的做法")
- 食材明细主料菜油（适量）辅料土豆（5-6个）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜油土豆片的做法步骤1、放入正宗菜油，颜色比较偏黄。2、土豆片切好用冷水加入少许盐浸泡一会儿，油热放入土豆片翻炒。3、由于我多放了点油，所以没有加水，翻炒3-4分钟。4、差不多就可以放盐和味精...
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![酱油土豆丝的做法 [快手菜]——酱油土豆丝 酱油土豆丝怎么做]( "酱油土豆丝的做法 [快手菜]——酱油土豆丝 酱油土豆丝怎么做")
- “土豆在我们山西既可以作为主食，又能当菜，你看不论走到哪里，家家户户都离不开土豆，真的不骗你。”食材明细主料土豆（3个）辅料红辣椒（适量）葱花（适量）蒜末（适量）配料花生油（适量）盐（适量）醋（适量）花椒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油土豆丝的做法步骤1、土豆去皮...
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![牛肉炖土豆油菜怎么做-牛肉炖土豆油菜的做法]( "牛肉炖土豆油菜怎么做-牛肉炖土豆油菜的做法")
- “很普通也很简单但是很好吃的一道家常小炖菜。”食材明细主料牛肉（250g）土豆（一个）油菜（适量）辅料葱（适量）姜（一片）调料八角（一个）生抽（1勺）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉炖土豆油菜的做法步骤1、油菜掰开洗净备用。2、牛肉顶丝切厚片备用。3、...
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![油菜土豆片怎么做-油菜土豆片的做法]( "油菜土豆片怎么做-油菜土豆片的做法")
- “最近一直就想吃绿油油的青菜，素素的感觉真好。恰巧家里还剩俩个小土豆，几个肉丸子，拼吧拼吧来盘菜，感觉不错。”食材明细主料油菜（适量）土豆（适量）肉丸子（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）花椒面（适量）蒜末（适量）香油（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜土豆片的做法步骤1、...
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![油菜炒豆干的做法 “豆腐”油菜炒豆干 油菜炒豆干怎么做]( "油菜炒豆干的做法 “豆腐”油菜炒豆干 油菜炒豆干怎么做")
- 食材明细主料豆干（适量）油菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜炒豆干的做法步骤1、豆干切丝，姜蒜切好。2、油菜洗净切段。3、锅中放油烧热放入大蒜姜爆香，放入豆干。4、翻炒一分钟后放入青菜。5、炒至青菜软透放盐和生抽拌匀关火。6、...
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![菜菜炒土豆怎么做-菜菜炒土豆的做法]( "菜菜炒土豆怎么做-菜菜炒土豆的做法")
- 食材明细主料白菜（4瓣）土豆（2个）雪菜（70克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜菜炒土豆的做法步骤1、食材：白菜2、土豆3、雪菜（已清洗）4、将白菜清洗一下捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将土豆洗净去皮。7、放在案板上切开，待用。8、将已清洗好的雪菜放在案板...
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![奶油土豆泥的做法 私家炒饭配奶油土豆泥 奶油土豆泥怎么做]( "奶油土豆泥的做法 私家炒饭配奶油土豆泥 奶油土豆泥怎么做")
- “阴雨天的周末在家陪孩子，实在不知道该做些什么，索性前一天料理还剩下一些食材，看看餐桌，翻翻厨房。一些剩饭，土豆，蔬菜，西红柿。嗯，今晚就你们了。快到我碗里来！”食材明细主料米饭（100克）杂蔬（100克）午餐肉（100克）蘑菇（100克）西红柿（0.5个）土豆（1个）奶油（100ml）牛奶（100ml）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）胡...
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- “油面筋是上海的小伙伴们过年必吃的一道菜，油面筋如乒乓大小。。寓意团圆合美团团圆圆。今天我用油面筋和土豆混合做一道非常新颖的素食小炒。团圆家宴素菜不可少。这道菜那颜色搭配。鲜艳。口感也不错的。调料简单，非常的清淡和美味。”食材明细主料油面筋（5个）土豆（一个）青...
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- 食材明细主料芹菜（1棵）土豆（半个）辅料葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）调料生抽（3勺）蚝油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油芹菜炒土豆丝的做法步骤1、食材准备。2、土豆，芹菜切丝，土豆泡在水中去除淀粉。3、生抽蚝油调汁。4、锅中放葱姜花椒油炒土豆丝至半透明。5、加芹菜丝炒断生...
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- “素菜中，最爱吃土豆，吃酸辣土豆丝、炸薯条、土豆饼、炖土豆，粉炒土豆还是第一次吃吧。粉炒土豆是减肥者中的一天中唯一的主食，放在中午餐吃，无油、清淡，但是味道非常好，可以吃饱不长肉。很多减肥人，把土豆当做一天的主食，其实土豆泥，沙拉酱热量很高，不然换一种吃法，无油粉炒土豆丝，可...
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![葱油土豆丝的做法 【素菜】葱油土豆丝 葱油土豆丝怎么做]( "葱油土豆丝的做法 【素菜】葱油土豆丝 葱油土豆丝怎么做")
- “葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，并有较强的杀菌作用，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。”食材明细主料土豆（适量）辅料大葱（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油土豆丝的做法步骤1、胡萝...
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![油豆腐炒土豆怎么做-油豆腐炒土豆的做法]( "油豆腐炒土豆怎么做-油豆腐炒土豆的做法")
- “土豆具有和胃调中、健脾益气、补血强肾等多种功效。油豆腐是豆制品，富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高。【油豆腐炒土豆】是将土豆搭配着油豆腐一起炒，非常适合老年人食用，并且在这里做的时候没有加入味道比较重的调料，这样清淡的口感也很...
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![土豆西红柿炒油菜怎么做-土豆西红柿炒油菜的做法]( "土豆西红柿炒油菜怎么做-土豆西红柿炒油菜的做法")
- “这是一道素菜，家常菜。一年四季都有的食材，超级下饭。”食材明细主料土豆（1个）西红柿（1个）油菜（半斤）葱花（适量）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆西红柿炒油菜的做法步骤1、土豆一个，西红柿一个，小油菜半斤。2、西红柿去皮。3、切块，加一点白糖去柿...
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![酱油土豆丝的做法 [快手菜]——酱油土豆丝 酱油土豆丝怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/25f4/25fcebfe10b6ded4e4741a87d3818372204ee672064b50-s.jpg "酱油土豆丝的做法 [快手菜]——酱油土豆丝 酱油土豆丝怎么做")
