- “阿胶对女性来说,是一种滋补好物。上次的阿胶饮菜谱发出,有小姐妹问我,不想喝中药味浓的,能不能有一款稍微好入口一些的阿胶饮选择。这次推荐一道口味好,适合经后调理滋补的阿胶汤,姐妹们在月经干净后吃,每天吃1次,可以连续吃4-5天,补血之余也能帮助改善女性手脚冰凉的情况。____...
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- 月经不调是很多女性朋友的烦恼,因为月经不调会引发一系列的问题,例如各种炎症更甚者可能会影响卵巢,所以女性月经不调一定要注意治疗和调理。今天就为大家介绍一下月经不调该如何治疗,为大家推荐一款食疗,那就是益母草龙眼鸡胸汤。一、月经不调的治疗“益母草”这味中药,可能大...
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- 月经作为女性的独有的生理特征,标志着女性的成长,即将步入女性成熟的阶段。月经期间,每一个女性总会经历着一定的的痛苦,所以我们唯有经过平时的好好调理才能维护自身,那么月经前后吃什么调理月经,今天我们就来好好说说吧~~一、月经前后吃什么调理月经1、经前忌咸食咸食会使体...
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- “阿胶就是冬季进行温补的重要材料之一,阿胶原产于山东,已有两千多年的应用历史,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”,为补血、生血、止血、滋阴润燥之良药,可用于年老体弱、儿童、妇女的滋补,并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用,对男子不育、女子不孕也有良好的改善作用,长...
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- “功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。”食材明细主料排骨(1000g)辅料紫金山泉阿胶(40g)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)阿胶排骨汤的做法步骤1、先将阿胶捣碎,放入干净的器皿中。2、将排骨炖熟,清汤即可。3、加入捣碎的阿胶慢炖数十分钟,即可食用小窍门1)...
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- 女性在经期的时候饮食要特别注意,生冷寒凉的东西都不可以吃。而阿胶是我们都很熟悉的滋补品,可以滋阴补血,用于女性月经不调。那么女性经期能不能吃阿胶呢?阿胶适合什么时候吃?哪些人群不适合吃阿胶呢?经期又应该吃一些什么食物呢?一、经期可以吃阿胶吗阿胶具有补血的作用,是...
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- “古往今来阿胶被广大爱美女性所钟爱,这一款最宜月经后错的女性。如果肢寒畏冷,吃它必有改善。”食材明细主料阿胶(60克)黃酒(500ml)当归(5克)黄芪(3克)川芎(10克)熟地(13克)首乌(12克)党参(11克)半夏(5克)乌药(6克)枸杞(48克)核桃(92克)芝麻(20克)辅料红糖(15克)冰糖(60克)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普...
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- 很多人在平时的时候经常会出现痛经,在得了痛经以后会让人觉得比较痛苦,而且也不知道应该怎么样解决。在痛经调理方法上面,首先要注意的就是日常护理尽量的要做好保暖工作,引导方面也要注意尽快的清洁,还有就是饮食方面调理也需要妥当的安排。痛经调理一、首乌当归鸡汤材料何首...
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- 我们都知道,阿胶对于女人来说是补血养气的养生好食物。但是阿胶不仅能补血,却也有止血的效果,所以可以说是一把双刃剑,所以虽说阿胶是养生的好物,但是一定要分清食用时的身体情况,例如在女性朋友来例假的时候,能够正常的食用阿胶吗?一、经期能吃阿胶糕吗阿胶是补血、止血之圣药,对...
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- 女人天生就肩负着生儿育女的重任,有许多女性朋友因为经期不调而无法孕育自己的孩子。因此经期不调需要引起女性朋友的足够重视。对于经期不调,我们也是可以通过食疗来进行调理。下面就由小编来告诉女性朋友经期不调怎么调理吧。经期不调怎么调理1、银耳银耳是平民补品,但是...
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- “阿胶的功效相信很多女性有一定了解不多说。那么阿胶糕怎么熬制才好吃呢?现在我来给大家讲解一下。”食材明细主料阿胶(500g)核桃(500g)枸杞(适量)辅料邵酒(2瓶)老冰糖(120g)红枣(适量)其他(口味)其他(工艺)数小时(耗时)高级(难度)DIY熬制阿胶糕的做法步骤1、1、精选上好的驴皮阿胶。绍兴黄酒...
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- 每一个女性在一生当中都要经历过无数的月经期,虽然说月经期对于我们生活会带来一些不方便,但是月经期不正常对于女性身体健康来说,则更是非常严重的一件事情。女性月经不调,除了服药之外,也可以通过日常的饮食调理来进行治疗,那么如何调理月经不调?如何调理月经不调月经不调的症...
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- “阿胶善补血止血,又可滋阴养肺。阿胶性甘平,质粘腻,归于肺、肝、肾三经,入肝可以补血,入肺和肾可以滋阴,所以阿胶有补血滋阴的功效。借助其滋补粘腻的性质,又可以很好的凝固血络,所以有显著的止血的功效。但凡血虚、阴亏、虚烦、失眠以及一切的失血症,皆可以用阿胶,效果都很好。”...
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- 一直以来,阿胶就是一个大补的食物,阿胶具有补血养气的功效,如果个人气血不足,吃阿胶就是最好的补品。当然阿胶的成本也不低,很多人也是看重了它的营养价值才会购买。那么孕妇生完孩子以后气血不足,整个人会很虚弱,这个时候就需要滋补的食物了。一、产后可以吃阿胶吗说到补血,就不...
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- “乌鸡性味甘、平、入肝、肾经,具有补血益阴,退热除烦的功效。适用于身倦食少、消渴咽干、五脏烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之症。乌鸡入血调经,是妇科良药。可改善妇女虚劳所致的月经不调、腰膝酸软等疾病,对妇女白带症、不育症、产后虚损均有良效。”食材明细主料乌...
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- 很多人只为了自己的嘴馋,吃一些不该吃的东西,尤其是在月经期间,特别喜欢吃辣的喝冰的水,导致自己身体变坏,而且月经还不调呢,那么月经不调怎么调理呢,或者说吃什么东西才能让月经恢复正常呢,让我们来看看下面的文章吧。月经不调怎么调理1、乌骨鸡汤材料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓...
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- “女性在月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可能出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是经量较多者,每次月经都会流失血液中的主要成份:血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等。因此,在月经干净后的1-5日内,应适当补充蛋白质、矿物质及补血。小森妈妈的第三道28天调理药膳,就...
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- “几年前到某局办事,里头有位办事员引起了我的注意,看身材像是50左右的人,浑身皮肤却雪白嫩滑似豆蔻少女,心想这人八成是做了嫩肤手术了吧?可是会全身都做吗?看着也不像全身都做了的。难道是年轻姑娘体型突变?也不像。后来因为工作的关系和她混熟了,才知道这位姓张的大姐确实快50...
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- “乌鸡性味甘、平、入肝、肾经,具有补血益阴,退热除烦的功效。适用于身倦食少、消渴咽干、五脏烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之症。”食材明细主料阿胶(10g)乌鸡(一只)红枣(15g)辅料枸杞(10g)葱姜(适量)党参(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)阿胶乌鸡汤的做法步骤1、...
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- “冬至前后,是女人最佳滋补时节,这个时候的女人,应该注重由内而外的保养和滋补。中医认为,女性“以血为本”,只有气血充盈,才能头发亮泽,面容姣好,肌肤亮丽。但是女人天生易耗血,如果不善于养血调理,很容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯、头晕眼花、心悸失眠、面容憔悴、情绪不...
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- 月经不调一般有几种情况,月经不规律,提前缩后,或者不每月报到,以及经血量特别少和特别多。无论哪一种都是对生活有影响的!月经不调对于女性来说也是非常痛苦的!月经不调怎样调理?要解决这个问题不妨试试下面的方法!月经不调怎样调理一、红萝卜芹菜汁红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克...
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- 痛经,月经不调,是大部分女性存在的病例,甚至很多人认为不痛才不正常,如果这样想,那就错了,女性痛经的原因是因为宫寒,血气不足,所以在来月经的时候会供血不足,导致小腹疼痛,今天,小编跟大家分享一篇调理月经不调,希望能帮助到你!调理月经不调月经不调可以吃下面一些东西进行调理。比如...
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- 对于光大女同胞而言,月经是每个月必不可少的,而有部分女性却饱受痛经带来的痛苦,那么今天我就带着大家一起来看看,如何治疗每个月让我们心烦意乱的痛经如何调理痛经,让我们的广大女同胞也可以安安稳稳的度过那些难过的几天,那现在我们就来看看吧。调理痛经一、首乌当归鸡汤材料...
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- 食材明细主料鸡肉(适量)辅料鱼胶(适量)阿胶(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)阿胶炖鱼胶鸡汤的做法步骤1、鸡肉泡去血水后斩块备用。2、炖盅放入鸡块。3、加入阿胶,适量的鱼胶。4、加入适量的温开水。5、放入炖锅中,隔水炖2小时左右。6、出锅前少许盐调味即可。7...
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- 月经在女人的一生中要伴随大半生,每个女人对月经都是一种很复杂的心理,来吧,有好多的不舒服,好烦,不来吧,又是有病的现象,巴不得它来又不会带来那些经期的不适。这就需要对月经调理,调理好了,你才健康无烦恼!月经调理1、益母草汁粥准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜...
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