![那吃菠萝蜜有什么好处-菠萝下季了来吃菠萝蜜吧]( "那吃菠萝蜜有什么好处-菠萝下季了来吃菠萝蜜吧")
- 菠萝蜜是近期所兴起的一种新型水果，很多人都知道菠萝酸甜可口，但是和菠萝比起来菠萝蜜的好处则有过之而无不及。菠萝蜜是东南亚就是泰国越南那一片非常有名的水果。大部分的菠萝蜜就是在大树上或者是海边沙滩的边上，不过现在我们国家的菠萝蜜也很好吃，那吃菠萝蜜有什么好处?...
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![了解一下！-秋季儿童养生食谱]( "了解一下！-秋季儿童养生食谱")
- 如果每天吃一样的东西，人人都会腻，不管它有多么好吃，美食也一样，很繁杂，种类多样营养丰富，那么中国同样也是一个大国，当然什么食物都会有了，有些食物同样也适用于儿童，秋季儿童养生食谱，了解一下！看看有什么神奇的地方那么吸引人吧！一、秋季儿童养生食谱1、幼儿秋季养生喝排骨汤新鲜...
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![咸腌四季豆的做法 咸腌四季豆-下粥佳品 咸腌四季豆怎么做]( "咸腌四季豆的做法 咸腌四季豆-下粥佳品 咸腌四季豆怎么做")
- “本来呢，一般都是腌豇豆比较好，俺的豇豆没种出来，周围的超市也不出售这玩艺，没办法，只能腌四季豆了，不过腌出来超出我的想象，很香很入味呢，同时也把腌过的辣椒一起炒，香着呢。这次是试验，量不多，豆子没到一磅，成功后还会再腌多点。”食材明细主料四季豆（300-400克）新鲜辣椒（2-4只）辅料花...
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![夏季下火食物]( "夏季下火食物")
- 夏季，是比较上火的。因为大多数的人都喜欢吃一些比较辣的食物，这些是容易上火。那么，究竟夏季下火食物有哪些呢？我们往往想到的就是苦瓜，其实，除了苦瓜还是有很多的。下面，小编就一起告诉大家还有哪些食物是可以下火的：夏季下火食物1、西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜...
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![四季豆鲜肉包子肉要炒一下吗]( "四季豆鲜肉包子肉要炒一下吗")
- 不需要。做四季豆鲜肉包子是肉是不需要炒的，但是四季豆需要煮熟。做四季豆鲜肉包，先准备面团，让其发酵。将四季豆煮至七八成熟，然后切成一粒一粒的，剁好肉馅，加入盐，料酒等调料搅拌均匀后制作包子皮，包好后放入蒸屉中蒸即可。四季豆偏硬，需要煮熟以后才能食用。...
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![下饭葱香四季豆如何做简单又好吃]( "下饭葱香四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天来咯，心情烦躁，食欲不振，该怎么才能打开味蕾，使劲吃饱呢？那就不烦来学学这道下饭利器--葱香四季豆吧！而且这个时候，正是盛产四季豆的季节，便宜，新鲜！对于每天不知该怎么抉择食谱的你来说，这道菜是可以尝试的！最好...
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![干煸四季豆的做法 【干煸四季豆】下饭又快捷 干煸四季豆怎么做]( "干煸四季豆的做法 【干煸四季豆】下饭又快捷 干煸四季豆怎么做")
- “视频链接地址：_show/id_XMTU2ODQ5NDYwOA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）干辣椒节（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸四季豆的做法步骤1、四季豆适量，掐掉头尾，撕去老筋，一折为二，入水将四...
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![夏季吃什么下火]( "夏季吃什么下火")
- 日常生活中人们总会遇到一些小病小痛，并不是大事，不需要去医院，但是又总是不让人舒心，上火就是这样一种症状，对付这样的小问题，通过一些食物的调理往往是很有用的，多吃一些去火的食物就能消火，那么夏季吃什么下火呢。夏季吃什么下火1、西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜...
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![夏季最下火的食物]( "夏季最下火的食物")
- 一年四季当中我们最苦恼的估计是夏天了，因为夏季我们不仅仅是感受到身体上的热，更多的是感觉我们体内有着莫名的火气祛除不掉。那么我们在夏天感觉自己上火了应该怎么办呢，那我们今天就说一说关于夏季最下火的食物。夏季最下火的食物1、西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜...
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![四季豆炒肉末的做法 下饭菜—四季豆炒肉末 四季豆炒肉末怎么做]( "四季豆炒肉末的做法 下饭菜—四季豆炒肉末 四季豆炒肉末怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）猪肉末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁成肉末，里面加少许盐，生抽，淀粉，一点水，搅拌匀，待用2、四季豆洗净，锅里水开，四季豆倒入，直接把四季豆给煮熟，起锅，放凉水冲冲3、四季豆切成颗粒状，待用4...
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![四季豆丝炒肉的做法 【清爽下饭菜】四季豆丝炒肉 四季豆丝炒肉怎么做]( "四季豆丝炒肉的做法 【清爽下饭菜】四季豆丝炒肉 四季豆丝炒肉怎么做")
- “无意中吃过一次四季豆丝炒肉，一直念念不忘。四季豆，在江浙一带叫做清明豆，在中国北方叫豆角，在南方叫做四季豆等，是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。四季豆切丝之后，更容易入味，配上滑嫩的肉丝，是一道很好的下饭菜。夏末秋...
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![酱茄子炒四季豆的做法 酱茄子炒四季豆下饭菜 酱茄子炒四季豆怎么做]( "酱茄子炒四季豆的做法 酱茄子炒四季豆下饭菜 酱茄子炒四季豆怎么做")
- “好吃又少油清淡，特别下饭。”食材明细主料茄子（适量）四季豆（适量）辅料黄豆酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱茄子炒四季豆的做法步骤1、四季豆和茄子分别切好。2、放少量油煸炒四季豆，不加任何调料。3、煸炒至四季豆有虎皮状的纹路。4、锅里重新倒油，小火下黄豆酱略微...
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![一碗有灵魂的酸菜鱼-冬季下饭神器]( "一碗有灵魂的酸菜鱼-冬季下饭神器")
- 每当不知道吃什么的时候，第一个想到的总是酸菜鱼，给我一碗酸菜鱼，可以吃下三碗饭!小编也是阅“鱼”无数的人了，跟着小编的味蕾走，绝对不会出错!今天就带你打卡渔人杰酸菜鱼。做酸菜鱼，鱼肉的鲜嫩是关键。店里选用肉质肥美的黑鱼。随手拎起一片，薄得晶莹剔透，简直会发光;而且这里...
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![夏季吃什么下火最快]( "夏季吃什么下火最快")
- 夏季一个最容易上火的季节，同时也是一个痘痘隔三差五就冒出来的季节，接下来小编就为大家介绍夏季吃什么下火最快这个问题。下火不仅仅是让你多吃点食物，而是需要大量的运动来排毒。让你的夏天与痘痘绝缘、与美食结缘。夏季吃什么下火最快1、西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“...
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![南昌季季红火锅店可以加盟？加盟费用是多少？-我想问下]( "南昌季季红火锅店可以加盟？加盟费用是多少？-我想问下")
- 餐饮提问：我想问下，南昌季季红火锅店可以加盟？加盟费用是多少？suxin32回答：我记得他们家不是加盟店，从市场上消费者对季季红，官网地址：是这个，具体你可以去看下。一直666的大回答：我记得他们家不是加盟店，从市场上消费者对季季红，官网地址：是这个，具体你可以去看下。...
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![好吃到停不下来-干煸四季豆]( "好吃到停不下来-干煸四季豆")
- 说到四季豆，小伙伴们一定耳熟能详，毕竟也是家常菜常见菜之一嘛~四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，是餐桌上的常见蔬菜之一。不得不说，四季豆不仅做法简单而且菜式多种多样，今天给小伙伴们多介绍几种四季豆的做法，让你从此爱上四季豆~一、做法一1、【材料】主料：猪肉100g、四季豆300...
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![下饭的肉糜四季豆如何做简单又好吃]( "下饭的肉糜四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料刀豆：250肉糜：50橄榄菜：少许辅料姜末：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.四季豆洗净，切丁。姜切成姜末2.起油锅，倒入少许的油，油热后倒入姜末和肉糜，带肉糜变色后倒入少许生抽翻炒！3.倒入四季豆后，继续翻炒，一定要把肉的...
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![干煸四季豆的做法 上桌即遭哄抢的下饭菜--干煸四季豆 干煸四季豆怎么做]( "干煸四季豆的做法 上桌即遭哄抢的下饭菜--干煸四季豆 干煸四季豆怎么做")
- “干煸菜以旺火滚油使食材迅速脱水，改中小火煸炒入味。这道干煸四季豆，是用可以炒菜的黑乐砂锅烹制而成。过程中用砂锅盛油来炸制食材，完全不用担心砂锅会炸裂，耐高温程度了得，炒制时受热均匀且不粘锅，非常快速的将菜炒熟。”食材明细主料四季豆（300克）肉馅（50克）辅料蒜末（15克）海米（5...
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![8大饮品为你带来清凉夏季！-夏季喝什么下火]( "8大饮品为你带来清凉夏季！-夏季喝什么下火")
- 夏天到了，有很多人会选择喝茶，那么喝什么下火呢？在夏季，上火的情况很多见，因为身体内产热过多,就像着了“明火”，所以要喝茶就要喝下火茶，今天小编就给你们来介绍一下夏天喝什么茶好，让你在闷热的天气不再因为上火而烦闷，首选下火茶。夏季喝什么下火1、菊花茶菊花茶有清热去火的作...
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![榄菜四季豆的做法 榄菜四季豆，开胃下饭快手炒菜 榄菜四季豆怎么做]( "榄菜四季豆的做法 榄菜四季豆，开胃下饭快手炒菜 榄菜四季豆怎么做")
- “节后吃腻了各种美味，需要一些素菜来换换口味，榄菜四季豆开胃下饭。”食材明细主料四季豆（200克）橄榄菜（10克）辅料姜丝（2克）葱丝（3克）调料冰糖（2颗）油（10毫升）老抽（2毫升）酱油（10毫升）盐（1克）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榄菜四季豆的做法步骤1、豆角切丁，葱切丝，姜切细丝，蒜切片。2...
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![夏季吃什么下火快]( "夏季吃什么下火快")
- 高温夏季来袭，很多人都会出现口渴、咽喉痛的症状，看似是喉咙的问题，但其实是因上火所致。夏季这个时候最容易上火，但是只要吃对食物就能帮你快速灭掉火气，那么夏季吃什么下火快呢？我们就一起来简单的了解一下吧。夏季吃什么下火快1、西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜...
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![暑季下饭菜榄菜四季豆如何做简单又好吃]( "暑季下饭菜榄菜四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料橄榄菜：2勺肉末：100豆角（四季豆）：半斤辅料盐：少许蒜末：适量姜丝：适量料酒：少许酱油：少许具体步骤1.豆角去除两侧豆线，清洗干净。2.瘦肉一小块，切成肉末。（也可选择肥中带瘦的肉馅直接来用）3.豆角洗净后切丁，准备适量姜丝...
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![四季豆炒肉的做法 下饭菜 四季豆炒肉怎么做]( "四季豆炒肉的做法 下饭菜 四季豆炒肉怎么做")
- “四季豆炒肉”食材明细主料四季豆（一小盒）辅料猪颈肉（随意）干辣椒（几个）大蒜（3瓣）生抽（1大勺）蚝油（1勺）白糖（1小勺）配料干辣椒（几个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒肉的做法步骤1、这些肉是炒两个菜的，忽略洋葱即可，四季豆切成这样细薄的，肉也是。肉加姜丝，生抽，油抓匀备用2、热锅...
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![夏季下饭菜苦瓜炒牛肉的做法 夏季下饭菜苦瓜炒牛肉❗️苦瓜爽脆牛肉滑嫩，小满节气美食 夏季下饭菜苦瓜炒牛肉怎么做]( "夏季下饭菜苦瓜炒牛肉的做法 夏季下饭菜苦瓜炒牛肉❗️苦瓜爽脆牛肉滑嫩，小满节气美食 夏季下饭菜苦瓜炒牛肉怎么做")
- ““小满”是二十四节气的第八个节气，是夏天的第二个节气，知味天气之小满，在北方有吃苦菜的习俗，今天做一道苦瓜炒牛肉，苦瓜爽脆，牛肉滑嫩，鲜辣开胃，忆苦思甜。”食材明细主料苦瓜（1个）牛里脊肉（1块）辅料红线椒（1个）葱（1段）蒜（3瓣）调料盐（2-3g）糖（2g）白胡椒粉（2g）红薯淀粉（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）香辣（口...
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![干煸四季豆的做法 干煸四季豆！麻辣鲜香，开胃下饭！！！ 干煸四季豆怎么做]( "干煸四季豆的做法 干煸四季豆！麻辣鲜香，开胃下饭！！！ 干煸四季豆怎么做")
- “四季豆富含蛋白质和多种氨基酸常食可健脾胃，增进食欲四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用即有抗肿瘤作用，但易腹胀者不宜多吃。”食材明细主料四季豆（500g）辅料猪肉末（100g）调料食用油（适量）盐（适量）蒜末（10g）干辣椒（5个）豆瓣酱（1勺）花椒...
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味味甜
